格闘技好きならば必ず話題にしたことがありますよね? 最強の格闘技はなにか? 現代では格闘技はルール化・競技化されているなかで、 喧嘩で = 実戦で・何でもありで・1対1 で戦った時に、果たしてどの格闘技が強いのか?は永遠のテーマです 今回想定する状況は下記です。 身長170cm 62kg の男子 ある格闘技を 1年間、週3回 2時間 程度、日本国内の任意の道場・ジムでトレーニングする その他のトレーニングは しない 食事は全員同程度の 必要栄養価を摂取 対戦時の服装は長袖シャツ・ジーンズ・スニーカー 武器はなし 地面はアスファルト 壁などの障害物、拾って武器に出来るものは何もない広場 この状況で、 何の格闘技を習うのが、最も強くなれるか を想定し、ランキング化したいと思います。 このランキングで1位となった格闘技を、ここでは 最強の格闘技と定義 します。 [ライザップ]無料相談予約、受付中/今までのカラダを脱ぎ捨てろ!
>> パンチ力を鍛えろ!パンチを強くするための鍛え方や筋トレ方法を紹介 体重が増えて有利になる ボクシングや格闘技に階級性があるのを見れば一目瞭然ですが、喧嘩や戦いにおいては体重が重たいほうが強いです。 身体の大きさはすなわち強さにつながり、自然界でもこの法則は破られることは少ないのです。 そうなると当然、何かテクニックを持っていない限りは身体が細くて力が弱いと喧嘩にも勝てないという事になります。 筋トレをやることで体重を増加し、筋肉を増やしていくことで体全体のパワーを増やすことができます。 5Kgほど増量するだけでも、かなり喧嘩は強くなるでしょう! 暴走族にからまれました。 喧嘩に強くなるには、どうすればいいのでし | 教えて!goo. 力が増えるだけではなく体重が増えるという事にも着目をして、筋トレに励みたいですよね。 筋肉の鎧をまとうことができる 筋トレを行い筋肉量が増えれば、全身に筋肉の鎧をまとう事ができます。 ただ筋肉があるから、防御が強くなるという訳ではありませんが筋肉が無いよりは有ったほうが頑丈な事には代わりがありません。 厳密に言うと、お腹などを殴られる際には腹筋があれば痛くないのかというとそうではないのですが、全く鍛えていないよりはマシです! 腕などは殴られて骨折してしまう事もあるので、筋肉を増やして太くする事で骨を守るという効果もあります。 見た目で一歩相手が引く これは身近な人(学校や職場など)にも効果があるのですが、筋肉が増えてゴツくなってくると見た目でビビるという事もあります。 やはり、ひょろっとした感じと筋骨隆々の人がいたら後者の方には、あまり絡んでいきたいと思わないのが普通だからです。 喧嘩というのはなってしまったら自分を守るために仕方ない部分もありますが、一番は避けるべきことです。 喧嘩にさえならなければ安全ですし、無駄な労力を使わなくてよいのです。 見た目が怖そうとか、悪そう、そして強そうなだけで随分と喧嘩は回避できます。 喧嘩を避ける能力も、個人の才能なので意識しておきたいですね! 格闘技をやるのが一番良い 最終的に筋トレをしていれば喧嘩には強くはなります。 しかし、過信してはいけないのは喧嘩には多少強くはなるが多少であるという事です。 結局、喧嘩になれている方や格闘家、ボクサーなどと比較すると筋トレの効果は極僅かです。 本当に喧嘩に強くなりたいのであれば総合格闘技などをやるべきです。 格闘技や喧嘩になれている人と比べると、多少筋トレをしてパワーが増えたからといってどれだけ強くなるかは疑問な部分が多いです。 なぜなら格闘家は当たり前のように筋トレをしていますので、喧嘩のテクニック(格闘技のテクニック)もある分強いのは間違いないからです。 筋トレしているからといって全てにおいて強くなったような気になるのは間違いですね!
そして一つ前の項目で書いたように、なるべく喧嘩は避けるのが賢いです。 まとめ このページでは筋トレをやると喧嘩に強くなるのかどうかについて書いてみました。 基本的に身体を鍛えることで、喧嘩には強くなります。 しかし、喧嘩などはやらないに越した事はありません。 そんなに喧嘩で腕試しをしたいと思うならば、ボクシングや空手、総合格闘技を習うのがおすすめです。 そのような理由ではなく、あくまで自分の心を強くしたいとか、学校で体格の良い子に強く言われるのが嫌で・・・などという事が理由であれば筋トレで自信を持つのは凄くおすすめです! 強くもなれますし、相手に対しての威嚇にもなるのでマッチョを目指していくのは本当に良いことですよ! 筋トレは身体も気持ちも強くしてくれるので、本当に良いものですね。 >> 格闘技で最強はどれ?誰が最強なの?喧嘩なら?疑問を全て検証してみる! - 筋トレ
(笑) そうですね、それぐらいがいいんだろうなって思ってます。 ――稽古の雰囲気などはいかがですか? 雰囲気は和気あいあいとしていてすごく良いですよ。納谷さんが「ここちょっとこう変えてみて」みたいなことを言ったときに、それがめっちゃ面白くなるんですよね。そのささいな変化とかに役者さんたちが絶妙に対応して、日々変わっていってるので、面白いなって思います。 「北海道、札幌でよく見かける子になりたいです(笑)」 ――ちなみに、「プラセボ/アレルギー」以降は何か控えているものがあったりするんでしょうか。 それはまだ秘密です(笑)。でも、みんなに北海道に来てほしいんですよね。北海道に来るきっかけにしてほしいし、北海道を好きになってもらいたいので、今は道外の人に「遊びに来てください」って気軽には言えないですけど、でもあくまで私はホームが北海道なので、来てくださいってスタンスですね。 ――これからも芸能活動していく上で、目標にしていることってありますか?
カトパンこと加藤綾子さんに似てると話題の 餅田コシヒカリ さんをご存知ですか? その餅田コシヒカリさんが 号泣 したようなのです。 号泣するって相当な理由があるのでしょうね。 そして、餅田コシヒカリさんと言えば ぽっちゃり体型 ですよね。 一時期は痩せていたのに、リバウンドしたことが原因で号泣したのでは?とも言われています。 なぜ、餅田コシヒカリさんが号泣したのか?気になります。 この記事では餅田コシヒカリさんが泣いた理由と、その原因が痩せたあとのリバウンドが原因なのかを今日は徹底的に調べて行きますね。 餅田コシヒカリが泣いた理由は? 餅田コシヒカリさんが泣いたのはいつなのか? 号泣した理由も見ていきましょう。 号泣したのはいつ まず、餅田コシヒカリさんが号泣したと言うのはいつなのかを調べてみました。 皆さんは 「おもしろ荘」 という番組をご存知ですか? 2020年1月1日 0時30分から放送開始されました。 今年は過去最多の1003組から無名の10組が選ばれ、ネタを披露するという番組です。 2020年のゲストには俳優の 田中圭 さん、 吉高由里子 さん、芸人から 有吉弘行 さん、 出川哲朗 さんが出演されていました。 なかなか豪華なゲストですよね。 この「おもしろ荘」という番組は2020年ブレイク間近の芸人さんをいち早く知ることができる番組なんです。 その「おもしろ荘」で、餅田コシヒカリさんが歓楽街というシチュエーションで風俗嬢を演じ、Tシャツに下着だけを着た状態でネタを披露。 ハッピーニューイヤー! おもしろ荘終わりの一枚 なんとも言えない感情 はみ出てる下着 — 餅田コシヒカリ (@m_koshiikari) January 1, 2020 相方の小野島さんがお客の役をしており、 「顔パンパンだけど体パンパン!」 とパンチラを見るために奮闘するというネタでした。 それで?という声が聞こえてきますね(笑) 今回のおもしろ荘の放送で田中圭さんに後ろからハグしてもらったことで号泣している餅田コシヒカリさんですが、以前にも号泣するほど嬉しいことがありました。 おもしろ荘ありがとうございました。 田中さんのバックハグは昇天でした。 芸人やってて辛かったことたくさんあったけど一気に忘れました! 小野島さんいつもネタをありがとうございます。2020も駆け抜けて軽トラをよろしくお願いします!
さらに本日4月19日初グラビアDVD発売日🎉 「餅田コシヒカリのダイエット日記」も大好評発売中です~♪ #餅田コシヒカリ #MEC食 — ぴあBOOK&EVENT (@pia_BOOKEVENT) April 19, 2018 ダイエット本を見ても今よりもかなりすっきりとしていることがわかりますね。 そのダイエットの時に餅田コシヒカリさんがやっていたダイエット方法が 「MEC食」 というもの。 あまり聞き慣れない言葉ですよね。 「MEC食」とは、一日にM→(Meet)肉を200g、E→(EGG)卵3個、C→(Cheese)チーズ120gを食べるというダイエットです。 せっかく22キロも痩せたのに、餅田コシヒカリさんはその後、 リバウンド してしまいました‥ 「MEC食」のダイエットでは炭水化物をほとんど食べなかったようで、その反動で炭水化物を大量に摂取してしまったようです。 そして、残念ながらリバウンドしてしまいました。 日本人はやっぱりお米食べたくなりますもんね。 でも、やっぱり痩せている方がカトパンに似ている気がします。 なのでもう一度ダイエットがんばってほしいと思うのは私だけでしょうか? まとめ 餅田コシヒカリさんが号泣したのはうれしい出来事があったからだったみたいですね。 田中圭さんにハグされた ら私も嬉しくて泣きます。 カトパンさんと共演出来て 嬉しくて泣いていましたね。 餅田コシヒカリさんはピュアな心の持ち主であることもわかりました。 ダイエット成功後にリバウンドしたから号泣したということではありませんでした^^ ですが、カトパンに更に近づくためにもう一度ダイエットを頑張ってほしいですよね。 餅田コシヒカリさんがこれからどんなネタをするのか、活躍が楽しみです。