1075km 荒巻朋熙 24分14秒 区間11位 第4区8.
68 ID:lUnWeZ3a >>254 確かに現状では厳しい。記録会が少ないこともあるが、5000m 14分台は9名(3年生5名 2年生1名 1年生3名)いるが3年生2年生の記録は昨年から更新できていないどころかほとんどが14分台で走れていないような気がする。日大の14分台4名が復調して数名底上げされたら県予選も分からなくなってくる。 257 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/08/04(水) 07:50:39. 74 ID:dhhkHqkD 日大、覇権奪取に向けて恒例の山トレ開始したようだ。 258 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/08/04(水) 19:14:48. 79 ID:K/66KtmN 田中希美、OR1500準決3'59"19のPBで決勝進出 女子に負けてる選手は頑張んば! 259 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/08/04(水) 20:09:50. 25 ID:zTg8g7Bw OBの冨永は東国のルーキーで1番頑張っている このまま順調に練習出来れば3大駅伝フル出場もあるだろう 260 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/08/04(水) 21:19:51. 41 ID:iISQWTVu >>259 まだまだ、ハーフを走るタフさがないよ! 261 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/08/04(水) 22:39:50. 12 ID:r9z3A2rw 内部の人かな? 大牟田 高校 駅伝 部 合彩tvi. 262 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/08/05(木) 04:27:27. 23 ID:GWb/irsD 時代は 洛南 263 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/08/05(木) 04:29:43. 17 ID:GWb/irsD 出水中央と北山を意識してる余裕は 今の小林にはない。 県予選で宮崎日大に勝つことだけを考えてる。 264 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/08/05(木) 04:31:21. 41 ID:GWb/irsD 向こうには西というスーパーエースがいる。 駅伝は一人でやるものではないが、 大黒柱がいるチームは必ず全体が底上げされてくる。 265 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/08/05(木) 06:32:16. 31 ID:vTAyCib7 現状では 上村 飯干(笠原) 藤本 水野 一條(真弓) 九嶋(陣内) 池間(服部) でしょうか?
スポーツマッサージ&鍼灸 トレーナールーム天神 柳です 今年も残すところあとわずか 年末に向けて 忙しい日々が続くと思いますが 身体の疲労も今年のうちに取りましょうね TRTは全力でサポート致します そんな年末の忙しい中 TRTを不在にして外で活動させて頂いております 元旦に行われる ニューイヤー駅伝 に向けた 調整合宿 毎度お馴染み 西 鉄 陸 上 部 今回は 熊本 で行われました しっかり調整出来ておりました 練習後には綺麗な 夕日 も出ており思わず写真を そして何といっても 雨は一切降りませんでした(笑) 本番前も現地(群馬)まで帯同予定です しっかりサポートしてきます そして 昨日から 新幹線で3時間弱 こちら 全国高校駅伝 が行われる 京都 に来ております 今年も 福岡県代表 ・ 大牟田高校駅伝部 に帯同 25日 ( 日 ) の本番までサポート致します 良い状態で本番に臨めるように 全力で応援していきます また、近況報告いたします
1 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/06/04(金) 17:56:30. 27 ID:YytPqKqR 3年ぶりに出場した第71回全国高校駅伝は14位、多くの課題を残し、令和3年度が始まった。 歴代最強と言われた倉掛世代は卒業し、厳しい時代が予想されたが、4月に新1年が入学し、中学時代から実績があったメンバーは上級生を脅かす存在に成長、高校総体県予選に5名が出場し、全ての選手が南九州大会の出場権を得た。特に1500m池間、800m親川、5000m藤本は初総体とは感じさせない堂々たる活躍で2位に入り、南九州大会も大いに期待できる。 また、3年の九嶋、飯干、上村も上級生の走りを見せてくれた。 インターハイシーズンを経て、夏合宿、秋の国体、小林高校男子駅伝部がどう成長するか楽しみである。 ここでは、駅伝部への応援、選手への激励を中心に書き込んでください。 他校批判は厳禁です。 223 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/07/21(水) 12:19:15. 79 ID:I2nokpOP 2時間2分56秒切れるかね! 224 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/07/22(木) 08:09:11. 07 ID:8OirGCfJ 無理やろな。 昨年の小林史上最強メンバーでもダメやった。 当分の間は、破れん! 225 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/07/22(木) 15:10:19. 35 ID:RmwXkKeV 小林ナイター5000m2組 佐藤15分6秒 山際15分10秒 榎木15分15秒 宮崎県内出身の1年も直ぐに14分台を出してきます。 226 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/07/22(木) 15:24:46. 39 ID:Ps9AhIxL ナイターのタイムは通常の-15秒ぐらいで考えたほうがいい 227 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/07/22(木) 17:53:25. 22 ID:RmwXkKeV >>226 それでは大牟田の馬場や花本も15分ぐらいの実力だということですね。 228 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/07/22(木) 21:04:43. 45 ID:yf/ehkbD >>227 横から失礼するけど君の方が考え方が変わってるね。 まだ20歳ぐらいかな? 229 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/07/23(金) 09:08:22.
誰でも簡単にできる手作り絵本の作り方とアイデアをご紹介します。世界で1つのオリジナル絵本はプレゼントにも最適!パパやママからお子さんに、おじいちゃんやおばあちゃんからお孫さんに、保育園や幼稚園の先生から園児さんに・・・、子どもから大人まで楽しめる手作り絵本を作って、大切な人に贈ってみませんか?もちろん、お友だちやご自分への贈り物にもおすすめです。ぜひ世界で1つのオリジナル絵本を作ってみてくださいね。 簡単にできる手作り絵本 簡単にできる手作り絵本のアイデアや見本などをご紹介します。どれも身近な材料ですぐできるものばかり。それでは、早速、折本(おりほん)という手法で簡単にできる手作り絵本を作ってみましょう。 紙1枚でできるミニ絵本 紙1枚でできる手作り絵本は、 折本で作ります。折本とは、紙1枚で8ページの本ができる優れもの。 紙に1箇所 切り込みを入れ、 折り曲げると本の形になります。あっという間にできるので、 初めての絵本作りに最適です。 手作り絵本の作り方 折本を使った簡単な手作り絵本の作り方をご紹介します。使用する紙は、画用紙やコピー用紙など何でもOK! 使用済みのカレンダーや包装紙などを再利用してもいいですね。 【折本の作り方】 1. 8つに折り目をつけます ↓①が表紙、⑧が裏表紙になります。※赤い線が切り込みを入れる部分です。 2. 半分に折り、赤い線に切り込みを入れます 3. 横半分に折ります 4. 卒園アルバム業者選び比較！ 私の決め手 | Workingmother2000. 中心に寄せながら折りたたみます 5. 本の形に整えます 絵本の土台が完成しました! 絵本の土台が完成したら、絵を描いたり折り紙を貼ったりしてオリジナルの絵本を作りましょう。時間がない時は、シールを貼るだけでもOK!
卒アル委員になってしまった…。どうしたらいいの? こんなお悩みありませんか? 何から始めればいいの? スケジュールは? どれくらい大変なの?忙しいし、集まるのも難しい… 皆にがっかりされたくない…どうしたら素敵なアルバムができる?
卒園アルバムの定番ページの一つが、 「お世話になった先生方」ページ。 担任の先生や、園の先生の写真が並んでいて、メッセージが添えられているページです。 「写真を貼るだけじゃなくて、文章がついてくるとなると難しい」 そんな風に悩んではいませんか? いいえ、きっと大丈夫。 実はメッセ―ジ付きのデザインだってやり方さえ知っていれば難しいことはひとつもないのです。今回は「先生のメッセージ」と一緒に紹介できるページのデザイン・レイアウトのアイデアをご紹介します。 先生と園児さんを一緒のページにレイアウト 1ページめに先生と園庭写真、2ページめに園児さんと園歌をレイアウトしたオーソドックスなパターンです✨ レイアウトのPoint! シンプルなレイアウトなので、写真とメッセージ(名前)をグループ化して 縦と横を整列機能を使って隙間が同じ幅になるように配置しましょう 先生と集合写真と園舎写真をレイアウト 左ページと右ページの見開き2ページ分を先生のメッセージページに当てた基本レイアウトです。 年長の先生中心にメッセージを載せて、他の先生は集合写真で載せています。 先生の集合写真や園舎を中央に配置することで、まとまりのある見やすいレイアウトになりますよ。 レイアウトのPoint! 先生の多い園向け 園歌の代わりに全職員のお名前を載せても◎ 先生の写真とメッセージを1つのイラストの上に配置しましょう 先生の写真とメッセージを合わせて載せるデザイン例 らくらく制作ソフトに入っているイラストを使って先生の写真とメッセージを配置するデザイン例です。 ひとつのイラスト素材だけで使えるものもありますし、吹き出しパーツを組み合わせることで無限大のアイデアが試せそうです! 幼稚園の卒園アルバム｜かわいいフリー素材、素材のプチッチ. 先生と思い出の写真をレイアウト 先生の写真を大きく載せたレイアウトです。 先生の少ない園向け 写真+名前+メッセージをグループ化して整列機能を使ってズレないように並べましょう メッセージは、サイズを合わせたメッセージカードをスキャン(または撮影)して載せてもOK! 実際に作成されたアルバムをご紹介 シンプルですが、情報が整頓されていて見やすく、キレイなレイアウトですね! 写真が四角で、綺麗に揃えて配置されていて、装飾も少なめなので、とても真面目な印象になっています。 こちらはクラスの園児の写真と一緒に、先生の集合写真とクラスの担任の先生の写真を載せています。 このレイアウトなら人数が多いクラスでもスッキリ収まります。 クローバーのイラストが散りばめられている背景を使う 写真が丸く切り抜かれている ウサギやリスやハートがモチーフのイラストが載せられている 先生のメッセージは布素材でフレームが作られている などなどテクニック満載です!自由で楽しげな雰囲気が伝わってきますね。 まとめ 「お世話になった先生方」のページは先生の紹介だけではなくこのようにメッセージ付きにすることでより思い出に残る卒園アルバムになりそうですね。 子どもたちへの想いを感じられて、お母さんも読んでいて感謝の気持ちが湧くこと間違いなしです。 今回は「先生のメッセージ付き紹介ページ」というタイトルでアルバムづくりのコツを書いてきましたが、もちろん園児が並ぶ個人写真や、そのほかのページにも応用できます!
(他にもあったら教えて下さい) まぁ銀塩プリントって何?
オプション豊富な「こだわりプラン」、お手頃価格の「ライトプラン」をご用意しています。ご希望に合わせて最適な仕様・お見積りをご提案しますので、ぜひ、あなたのこだわり条件をお聞かせください。 上製本 厚口用紙 高画質印刷 人気No.
また若干ワイドサイズなので見やすい。 料金は夢ふぉとさんと同じくらいかと思います。 ただ編集ソフトとか触ってないので使い心地は未知なのですが、印刷はとっても気に入りました。 データ入稿もできるはずです。 石田製本 こちらもアルバムと言えば!な業者さんですね。 まずこちらはサンプルを取り寄せてみてほしいと思います。 スタンダードプランとプレミアムプランがあります。 スタンダードはページが薄くペラペラでフォトブックみたいな感じ。 プレミアムプランは厚紙です。 外装は絵本のような作りです。 よって「ザ・卒園アルバム」をイメージした場合は石田製本さんは全くちがいます。 フォトブックの方が近いです。 プレミアムプランの厚紙仕様でさえ、絵本のような感じです。 幼児が触りまくったらいつか破れたり折れたりするだろうな…っていう感じです。 ただ、なんといっても安い!!!!! これに尽きます。 時期もずらせば割引も入ったはず。 だから、 「予算がどうしても取れないけれど卒園アルバム作りたい!」 とか、 「写真ページモリモリ、何なら個人ページもたっぷり作りたい!」 っていう場合にはオススメです。 夢ふぉとさんと同じ値段出すならたぶん2~3倍はページ増やせます。(ちゃんと計算していませんが) これはフォトブックも同じかな。 フォトブック各社 最近はフォトブックでも卒園アルバムを!と宣伝されることも多くなりました。 フォトブックで作成する良い所 ・早い ・簡単 ・1冊~作れるので個人ページもモリモリ入れ込める そのメリットはなんといっても!
②価格 ③切り貼り作成したページは掲載できるか? 【編集はやりやすいか?】 卒園アルバム製作を得意とする業者は、だいたい自分のところで編集できるページをオンラインで提供しています。 現在は写真はほぼデジタルですから、編集データを作成するのはオンラインや専用ソフトを提供している会社でやったほうが楽だと思いました。 実際、とっても簡単にできます。背景やレイアウトも豊富なデザインから選べたりするのでわりと自由もききます。 アルバム係になったのは私だけでは無いので、他の人も編集できるように、ログインが大人数でも可能なものを探しました。 【価格】 価格を考えた時に迷うのがどのくらいの「質」にするのか。 厚紙では無いタイプはもっと安くできますが、我が園は厚紙でフルフラットに開くタイプのもので決定しました。 しっかりした作りで開いたときに180度開くもので20冊発注した場合の価格を重視して決めました。 【切り貼りしたページは編集できるか】 私は卒園アルバムを作りに当たり、全部が専用サイトもしくはソフトで作るのでは無く、保護者が協力して作った切り貼りしたページをどこかに入れたいと思いました。 なので、切り貼り編集が可能かどうかを重要視しました。 他にも重視した点はあります。 例えば、、、 ・データ入稿は可能か?