ホーム サラダ レシピ 2008/05/09 ロマネスコ という、すんごい風貌 の野菜を発見! ロマネスコ …すごいビジュアルです。 ドリルが固まって1つになったような、かなりイカツイこの野菜は、 ブロッコリー と カリフラワー を組み合わせて生まれた新しい野菜なんですね☆ ロマネスコ を一株まるごとで見ると衝撃のカタチをしてますが、 小さくカットされ調理されたものは、 たまに日本でも、レストランなどで使われていることがあるようです。 ロマネスコ、見た目はスゴイが味はブロッコリー ロマネスコ の食べ方は、ブロッコリーと同じ感覚で 普通に茹でて、サラダとして食べるのが一般的のよう。 Romanesco broccoli カリフラワー ほど固くなく、 食感はブロッコリー、味はアスパラに似ているとか。 掛け合わせて新しく生まれた野菜のほとんどは 栄養価も高くて食べやすいものになって生まれているので ロマネスコ も、見た目よりはきっと 食べやすいんじゃないかなと期待してます(^^ゞ
間違いではなく、ほんとに「青」になるらしい。 だとすると、私の買った野菜は、紫カリフラワーじゃない。 ネットの画像はさらに、断面図がでていた。 断面は、芯は、白いけど、茎の周囲は赤紫だった。 カットしてみた。 違う。 断面の茎の周 茎囲の色は赤紫ではない。 私がカリフラワーと思って買った野菜は、ブロッコリだろう。 さらに、「紫 ブロッコリ」で検索した。 あった。 紫にぶろっこりがなるのは、寒さにさらされたときと。 画像をみると、私が購入した紫色の野菜だ。 この紫の成分は、あるネットの情報によると「アントシアニン」らしい。 あの、ブルーベリーに含まれている成分だ。 ゆでると、緑になるのは、アントシアニンが流れ出てしまうらしい、とのこと。 私は紫ブロッコリを買ったのでした。
ブロッコリーはどこから来たの? <ふうこ> まなぶくん、ブロッコリーはもともと、どこで生まれた食べ物だと思う? <まなぶ> う~ん、なんかヨーロッパの方とか? <ふうこ> そう、キャベツなんかと同じ、 ヨーロッパとアフリカの間の地中海 周辺地域(しゅうへんちいき)の 生まれらしいわ。 <まなぶ> ブロッコリーの葉っぱは、キャベツの葉っぱに似(に)ているね。 <ふうこ> そう、ブロッコリーも、キャベツも、元はケールという野菜(やさい)から分かれた作物で、ブロッコリーとキャベツは兄弟みたいなものらしいわ。 <まなぶ> 色は緑と白でちがうけど、ブロッコリーによく似(に)ているカリフラワーという野菜(やさい)もあるよね。 <ふうこ> 白いカリフラワーはブロッコリーの一種(いっしゅ)だと言われているけど、やはり同じ「アブラナ科」の仲間(なかま)なのね。
ロマネスコとは? ブロッコリー・カリフラワー・ロマネスコは仲間？類似野菜の共通点とは | | お役立ち！季節の耳より情報局. 新種の野菜?カリフラワーやブロッコリーに似た野菜の概要 尖ったブロッコリーみたいな、カリフラワーに似た野菜 「ロマネスコ」は日本ではあまり馴染みがない野菜ですが、実は新種ではなく、イタリアのローマ近郊で16世紀頃から栽培されていたといわれます。ブロッコリーとカリフラワーを掛け合わせてできたという説や、ロマネスコからブロッコリーとカリフラワーができたという説があり、はっきりしません。分類上はカリフラワーの仲間とされています。 らせんを描く特徴的なフラクタル形態 ロマネスコをよく見ると、らせん状に花蕾(からい、花の蕾)が集まってできています。さらに、ひとつひとつの塊をよく見ると、その塊の中でも花蕾がらせんを描いて集まっています。これは「フラクタル(自己相似)形態」と呼ばれ、この姿から、ロマネスコは別名を「サンゴ礁」と呼ばれています。他にも、「うずまき」や「やりがい君」などの別名で呼ばれます。 ロマネスコ基本情報 学名:Brassica oleracea var. botrytis 科・属名:アブラナ科・アブラナ属 英名:Romanesco broccoli、Cauliflower romanesco 原産地:ヨーロッパ 収穫期:10~12月 別名:サンゴ礁、黄緑珊瑚(キミドリサンゴ)、うずまき、カリッコリー、カリブロ、やりがい君 起源:ブロッコリーとカリフラワーを掛け合わせてできたなど諸説あり。分類上はカリフラワーの仲間とされる。 旬:11月~4月頃 ロマネスコの栄養価 美肌効果や免疫力アップも期待できる? 尖ったブロッコリーみたいな、カリフラワーに似た「ロマネスコ」。ブロッコリー、カリフラワーと比べると、ロマネスコが最も低カロリーで、ビタミン類を多く含み、特にビタミンCが豊富です。含有量はブロッコリーとカリフラワーより若干少なめですが、それでも野菜の中でトップクラスの栄養価で、美肌効果や免疫力アップが期待できます。 ロマネスコにはビタミン類以外にも栄養が! ロマネスコはカリウムを多く含み、むくみや高血圧の予防にも効き目があります。鉄分や食物繊維も豊富で、スルフォラファンという、発がん物質に対し解毒作用を持つ成分を含み、花粉症の緩和などにも効果があると考えられています。 ロマネスコの味と食感 尖ったブロッコリーみたいな、カリフラワーに似た「ロマネスコ」。その味は?
ニンニクの香りが食欲を注ぐ一品です。ビタミンCもたんぱく質も取れるのでばっちりです。簡単にできることもあり、こちらも一人暮らしの方やおつまみとしてもおすすめです。比較的、短時間で作ることができることもいいですね! まとめ 見た目が華やかで料理に戸惑いそうな野菜のロマネスコですが、味も栄養価も良いのでおすすめの食材です。ソテーや生野菜、サラダなどにも使っていただけます。 ここで紹介したレシピをちょっとアレンジするなどしてご自身の嗜好に合わせた調理を行っていただくと良いかもしれません。
みなさんは「土用の丑の日」にうなぎを食べますか?食べたいけど国産うなぎは高いし、中国産うなぎは安いけど食べても大丈夫なの?そして味は美味しいの?と不安な方も多いと思います。 私も疑問を持つひとりです。高級品というイメージからあまり食べる機会を設けず、かといってスーパーで見かける中国産うなぎに挑戦する勇気もなく…。 しかし、もしも中国産うなぎが安くて安全で美味しいのであれば食べてみたいですよね。 この記事では4つの視点から中国産うなぎについて見ながら、中国産のうなぎの安全面・美味しさについての疑問を解消しています! 中国産うなぎの安全性は? まず、中国産うなぎって安全なのでしょうか?答えはYES(はい)です。日本鰻輸入組合という組織が輸入鰻を管理しているからです。この日本鰻輸入組合という組織によって安全性向上のために2つの取り組みを行っています。 ①養殖池・池揚前検 ②加工場搬入時検査 ③製品検査 ④中国輸出時検査 ⑤日本輸入時検査 の5つの検査を行っており、この検査に合格しないと市場に流れてこない仕組みになっています。また中国、日本の政府それぞれの監視があるためしっかりと検査されています。 また、蒲焼の生産日や養殖場や加工工場へ生産履歴の確認も可能です。また、日本基準ですべての検査が行われており、輸出国、税関、店頭それぞれで厳正なチェックのもと日本へ輸入されているのです。 なぜ日本産と比べて安いのか? 中国産のうなぎをおいしく食べる方法｜検索大好き主婦日記. 次に、なぜ日本産と比べて中国産は価格が安いのかという疑問にお答えします。まず、中国の人件費が安いことが挙げられます。 また、中国産うなぎといわれるものには、日本で主に食べられている「二ホンウナギ」も含まれていますが、その他の品種も多く含まれています。 そのため国産うなぎと比べると稚魚の確保もしやすいため経費がかからないことも安さの理由として挙げられます。 その他にも国産うなぎと比べて、中国産うなぎはある程度大きくなるまで育て上げてから出荷していることも安さに関係しています。国産うなぎは1枚あたり1人のところを、中国産うなぎは1枚あたり2人でまかなうことができるのです。 中国産うなぎは日本産うなぎと比べて味が落ちるのか? 味についての比較もしていきます。まず、国産と中国産の違いとして見た目ですぐに判断できるのが大きさです。国産は小さく、中国産は大きいと一般的にいわれています。 なぜ大きさに差が出るかというと、それは環境が大きく関係しています。国産の場合、養殖用のビニルハウスの中で水温、温室共に管理がしっかりされた環境で育ちます。 そのため、早く成長し、皮も薄い状態で出荷されているのです。一方の中国産の場合、ビニルハウスではなく、土に掘られた広い池の中で生育されます。水温や気候、また泥などに影響を受けるため身も大きく皮も厚くなるのです。 また、国産と中国産では大きさだけでなく味や食感も違うといわれています。まず国産は身が薄く固めでしっかりした味といわれています。皮も薄いです。 一方で中国産は身が大きくふっくらしており、脂が多いといわれています。皮も厚いため、食べるときに大きいと感じたり、噛み応えを感じるようでしたら中国産である可能性が高いです。 ただ、目隠しをした状態で国産と中国産を食べ比べた時に味を言い当てることができる人は少ないのではないでしょうか。 うなぎを食べるときは蒲焼きとして料理されているものが多く、その味付けや調理方法によって味は変化します。 出来るだけ安くうなぎを食べるには?
うなぎといえば土用の丑の日の定番。夏のスタミナを回復できる、抜群の栄養価を誇ります。でも、実は、うなぎの旬は冬なんです!とはいえ、うなぎって高価だからなかなか食べられない…、なんて言う方に朗報ですよ。買ってきたうなぎの蒲焼が、ふっくらと美味しく温められる方法を伝授いたします! なんと、水洗いをするんだとか…!? 蛇口から流れ出る水で、うなぎの身を洗ってしまいましょう。そして酒を少々ふりかけて、フライパンで両面を温めます。こうすることで、ふっくらとした仕上がりになるそう。では、実際に試してみましょう! 980円の肉厚な蒲焼きです。表面に味付けされていますが、これを洗ってしまうのですね。 うなぎを水洗いする指ざわりは、未体験な感覚!指の腹を使って、しっかりと洗い落としました。 身をひっくり返して、裏側も同様に洗います。 今回は調理酒を使用しました。まんべんなく、丁寧に。 いよいよ、フライパンの出番です! 弱〜中火で5分ほど、両面を温めます。このとき、こげてしまわないように注意しましょう。 包丁の刃を入れても、身が崩れず、しっかりとしています。それでいて、断面はどことなくふっくらしている…? では、タレをかけずに試食…。お、美味しい!うなぎの身がふっくらとしていて、買ってきた蒲焼きには思えないほど。しかも、プリプリとした食感もあります。うなぎを水洗いしたら、本当に美味しくなりました! 市販のうなぎが緑茶だけでふっくらと仕上がる方法 レシピ・作り方 by にゃんこ( •ω• )｜楽天レシピ. もちろん、タレを付けると美味しさ倍増! うなぎの蒲焼きのふっくらとした美味を楽しめる裏ワザ。とっても簡単なので、試さない手はありませんね♪(TEXT:八幡啓司)
ウナギ稚魚、一転豊漁 静岡県内、前年の10倍 (2020/2/17 17:00) シラスウナギの漁期は12月から翌年4月までの5カ月間。今期(20年)漁の県内水揚げ量は1月末時点で1078キロ。前年同期の109キロから大幅に増え、前年通期479キロの2・25倍の水準に達した。国内全体の漁獲量も既に過去最低だった前年通期3・7トンを大きく上回っている。 静岡新聞アットエスより 要はジャポニカ種がたくさん取れたためうなぎシラスが成魚に成長するのに1年強かかるとして今年は無理だけど来年は間違いなくジャポニカ種がたくさん増えるということになったわけです。 みんなジャポニカ種を選ぶのは目に見えているのでそれ以外のロストラータ種は来年駆逐されてしまうということです。 ちょっと言葉はきついですがわかりやすくいうとそんな感じになるわけです。 中国産うなぎ蒲焼き安売り合戦 となると、ジャポニカ種の代替えで主流を占めていた中国養殖のロストラータがやばいことになるわけです。 来年売れないわけだから今年売ってしまわないと!!! それで今というかうなぎシラス豊漁といニュースが出たあたりから商社筋を中心に中国産うなぎ蒲焼き(ロストラータ種)の投げ売り合戦が始まり、末端の方でまさに今とり行われているのです。 ということで大きさにもよりますが今年は中国産うなぎを580円くらいで売ってたりすることもできるわけです。千の単位が抜けてるわけではないですよ!たったの580円って安いですね。原価は今本当に安いですから。安く仕入れたら安く売ればいいんですよ!利益もしっかりのっかってるわけですから。 まとめ まあ中国産嫌いな方も多いので無理にはすすめませんが、 580円の中国産うなぎ蒲焼きと2, 980円の国産うなぎ蒲焼きを選べといったらどうしますか? 確かに土用丑の日なら国産にするかもしれませんが、ただふと晩ご飯のおかずで食べたいと思ったら580円の値段は魅力はとってもあるように思えます。サイズが大きければ尚更でしょうね。 あと、そうすると牛丼屋さんや回転寿司などのうなぎ高く映っちゃいますね。ほとんど中国産を使いますから。 彼らは計画があるのでもう既におそらく高い値段の在庫を抑えているでしょうからしばらく値下げできないでしょうね。 ということは今はお店で買った方がお得ということになります。 あっと!これだけいっておきます。北陸地方(周辺含む)のお店で7月入ってから中国産のうなぎ蒲焼きを1, 000円以上で売っているところはおかしいですからね!超特大でも1, 000円以下で売れますから。 良質なものを売っているからではありませんよ!
2017年4月29日 近ごろはうなぎも高くなって、なかなか国産のうなぎを口にする機会もなくなってきました。 といっても、土用の丑の日にうなぎを食べないとなんだか落ち着きませんね。 中国産などのうなぎでもなんとかおいしく食べられるように工夫して、活力を補いましょう! スーパーのうなぎの美味しい食べ方は? 今は国産のうなぎが数千円と高くなって、経済的に外国産のうなぎしか食べられない家庭も多いですね。 ええ、もちろん私もその中の一人ですとも。昔はよかったなと思い返してます。 スーパーに売ってる外国産のうなぎの蒲焼を美味しく食べるには、どんな工夫をしたらいいんでしょうか? まず大切なのが、うなぎの蒲焼に熱湯をかけることです。 熱湯をかけると外国産のうなぎのくさみも薄れるし、もともとかかってるタレを洗い流せます。 蒲焼きにかかってるタレは、実は味はよろしくないです。(なめてみるとよくわかる) 照りがきれいで食欲をそそりますが、見掛け倒しなので惑わされないようにしてください。 熱湯をかけてキッチンペーパーで拭き取って、それから温め直して市販のタレをかけ直すのが鰻の美味しい食べ方です。 それにスーパーで売ってる山椒の粉をパラパラとかければ完璧です。(辛いのが苦手なら無理にかけなくてもいいです) 山椒の香りがうなぎの風味をアップさせるので、苦手でなければぜひかけてみてください。 残った山椒は麻婆豆腐やイワシのかば焼きなどに使うと、案外使い切れちゃいますよ♪ 他にも天ぷら、味噌汁、鶏や魚のから揚げなどと相性がいいので、あっという間になくなってしまいます(;´∀`) 山椒が使い切れない!なんてことにはならないので、パラパラとかけてうなぎをおいしく食べてくださいね。 スーパーのうなぎをふっくらさせるには? うなぎをスーパーで買ったら、なんだかパサパサで美味しくないなんてことありませんか? 実は、うなぎをふっくらおいしく食べるためには工夫が必要なんです! うなぎをふっくらさせる方法は、まず熱湯処理をしっかりと行うことです。 熱湯をかけることで外の皮がうまい具合に溶けて、とろっとした口当たりになります。 お湯をかけたら脂が抜けていくのでは、とついつい心配してしまいますが、その心配は無用でした。 逆に冷えて固まっていた脂がとろりと溶けだして、臭みもなくなって、おいしさと風味が上がるのですね。 それから、うなぎを温め直すときにもコツが必要です。 電子レンジだとうなぎの水分が蒸発して逃げていくので、食べたときにパサパサ味気ない食感になってしまいます(>_<) うなぎを柔らかくする方法は、電子レンジ以外で温めることです。 電子レンジ以外でどの方法がおすすめなのかは、後ほど詳しくお話ししますね。 スーパーのうなぎの温め方でおすすめなのは?