研究者 J-GLOBAL ID:201101073507067232 更新日: 2021年05月08日 ナカムラ チカゲ | NAKAMURA Chikage 所属機関・部署: 職名: 准教授 その他の所属(所属・部署名・職名) (1件): 越谷保育専門学校 非常勤講師 研究キーワード (2件): 養護教諭, 学校保健 競争的資金等の研究課題 (3件): 2012 - 2014 東日本大震災で被災した児童生徒への心身のケアにおける養護教諭の支援活動の実際と今後の課題-全町避難を余儀なくされた福島県双葉郡の養護教諭へのインタビュー調査からー 2012 - 2014 高等学校における性の健康教育推進に向けた養護教諭の資質能力の向上に関する研究 養護教諭と学校医の連携, 子どもの健康問題と健康教育 論文 (21件): 中村千景. 男性養護教諭に関する研究動向(第2報). 帝京短期大学紀要. 2021. 22. 33-42 中村千景. 養護教諭の仕事を世界に発信する(第2報). 日本健康教育学会誌. 2019. 27. 4. 392-397 中村 千景. 男性養護教諭に関する研究動向. 2016. 19. 73-79 鹿間 久美子, 岩﨑 保之, 中村 千景, 時田 詠子, 佐光 恵子. 高等学校における養護教諭の性教育推進に向けた方策に関する研究. 思春期学. 2014. 32. 388-403 佐光 恵子, 篠崎 博光, 中村 千景, 時田 詠子, 岩崎 保之, 青柳 千春, 鹿間 久美子. 帝京 短期 大学 養護 教育网. 高等学校における性教育を実施する上で教員が感じている困難感と課題. 1. 188-196 もっと見る 書籍 (3件): どうして? どうする? 教科書に載っていない養護教諭の仕事 ふくろう出版 2019 キャリアアップに活かす!
子どもに関われること、人の役に立つことを仕事にしたいと思い、それは何だろう?と考えたとき、養護教諭になりたいと思いました。中学2年生のときです。帝京短期大学を選んだのは2年間で養護教諭二種免許状を取得でき、早く社会に出られることに魅力を感じたからです。 Q学校の授業についてどう思いますか?
生活科学科 生活科学専攻 養護教諭コース (2年制) 養護教諭コースの概要 学科・コースの概要 免許・資格、就職・進学 カリキュラム、時間割 社会人の皆さんへ
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基本情報 所属 帝京短期大学 生活科学科 教授 (生活科学科学科長 養護教諭コース専攻主任) J-GLOBAL ID 200901003469733707 外部リンク 10数年の医療職経験のあと、公立小学校の養護教諭。その間東京都立公衆衛生看護専門学校非常勤講師・帝京短期大学非常勤講師。2007年4月より帝京短期大学教授 帝京短期大学研究紀要 (22) 9 - 26 2021年3月31日 査読有り 宍戸 洲美 「教育と医学」2018.
※こちらの記事は2018年6月に配信されたものを再編集しております。 ■憎きニキビ…!その発生のメカニズムは? 皮脂や乾燥、生活習慣やホルモンバランスの乱れなど、ニキビの原因はさまざまですが、ニキビができるメカニズムは共通です。 "角層肥厚による毛穴の詰まり"、これが、ニキビのスタートライン だと言われています。 古い角層で毛穴が塞がれると、皮脂がうまく排出されず毛穴詰まりが起こります。 毛穴の内部では、 ニキビの原因菌であるアクネ菌が皮脂をエサにしながら増殖し、やがて皮膚内部に炎症が起こり始めます。 その部分が赤く腫れあがったり膿が溜まったりすると赤ニキビや黄ニキビと呼ばれるニキビになっていくのです。 過剰な皮脂分泌によってできる思春期のニキビとは違い、一筋縄でいかないのが大人のニキビ…。皮脂を洗顔によって洗い流せばOKというわけでもありません。乾燥やホルモンバランスの乱れといったさまざまな原因が絡み合ってできるため、自分のニキビタイプを知って適切なケアを心がけることが大切なのです。 ■あなたのニキビは何タイプ? ここからはあなたのニキビのタイプをチェック!原因がわかれば対処方法が見えてきます。 CHECK1:周期的にできる 生理前後にフェイスラインや顎周りにニキビができるという方は、ホルモンの影響が原因かもしれません。最新の知見では、 月経時のホルモンバランスの変化によって、肌のバリア機能が低下することが分かっています。バリア機能が低下した肌は無防備で、乾燥や紫外線などの外的刺激から守ろうと肌を厚くするため、固くごわついた状態に(角層肥厚)。 厚みを帯びた肌は毛穴を塞ぎ、詰まりを引き起こすため、ニキビができやすくなる、というわけなのです。このタイプのニキビには、バリア機能を整える成分を配合したアイテムがおすすめです。 CHECK2:乾燥しているのにできる 前述したとおり、過剰な皮脂の分泌によって現れる思春期ニキビと違い、大人ニキビは肌が乾燥していてもできてしまいます。 不規則な生活や日頃のストレスによる乾燥が、肌のターンオーバーを乱れさせ、ニキビを誘発してしまうことも。 なかなか治らない大人ニキビは、 規則正しい生活を意識しつつ、保湿力もあるニキビ肌専用のアイテムでケアしましょう。 さらに、メイクの上からも使えるニキビケア用エッセンスもぜひ取り入れてみて。24時間、集中ケアして大人ニキビから卒業しましょう !
【2020年最新版】悪化させたくない大人ニキビ。ニキビ肌さんに人気な化粧水と洗顔料 この記事が気に入ったら
5g×30 包)30 日分 3, 200 円(税込 3, 456 円) 『オルビス ディフェンセラ』は、マスク着用により肌が乾燥しがちな今だからこそオススメの「肌の水分を逃しにくくする」機 能が確認されたトクホ(特定保健用食品)のインナーケアアイテムです。飲んで全身のうるおいを逃しにくくする "飲 むスキンケア"として発売以降大変ご好評いただき、ベストコスメ27冠※5を獲得。良質な玄米1トンから1~2g しか とれない希少な「高純度グルコシルセラミド」を配合しており、水分の蒸散を防ぎうるおいをキープします。 そして、2021 年春、より毎日のケアを楽しみながら続けていただけるよう、新たに 2 種類のフレーバーが登場!
クチコミ件数 1, 191件 5 719件 4 363件 3 62件 2 27件 1 20件 商品説明 濃密泡で毛穴汚れをしっかり除去し、 スッキリとした肌へ 並び順 新しい順 新しい順 古い順 満足度が高い順 参考になった順 オルビス クリア ウォッシュ 120g 我が家は家族全員もうずっと何年も洗顔といえばこの商品です! 少なくなってくると不安で仕方ありません。 さっぱりすっきりした洗い心地なのにつっぱらず 洗い上がりはなんとも言えない感じです。 注文を忘れていて他社のものを使ったこともありますが、結局すぐ戻ります。 おすすめですね♪ のりさく さん(7件) B 投稿時:40代後半・混合肌 オルビス歴:11年目~ リピート このクチコミが参考になった人: 0 人 参考になった 参考に ならなかった 自分はオルビスクリアトライアルセットMをかってみました。正直口コミが良いので自分のニキビはなおると思っていました。ですが……気付いたら大荒れしてて、顔中にニキビが、でていました。オルビスさんは自分あわないみたいで、多分自分みたいにオルビスがあわない人もいると思うので気をつけてください。 中学生男子。 さん(1件) B 投稿時:~10代・混合肌 オルビス歴:~1年 はじめて 春 夏 ニキビの増えてきた子供に買ったのですが、本人がピリッとするというので使わずもったいないので私が使おうとおもったのですが、やはりちょっとピリッとします。殺菌作用があるからかもしれませんが刺激が気になるので使用やめてしまいました。 nana さん(7件) A 投稿時:50代前半・混合肌 オルビス歴:11年目~ 冬 肌荒れに悩んでいるときから使ってます。 濃密な泡が簡単にでき、洗い上がりはさっぱり! にきびも使っていくうちにだんだんと落ち着いてきて今はできにくい肌になり、できてもそんなにひどくなることはないです^^! オルビス クリア ウォッシュのクチコミ｜化粧品・スキンケア・基礎化粧品の通販｜オルビス公式オンラインショップ. 肌荒れの救世主だと思います♪ あっこ さん(648件) MVP 投稿時:30代後半・脂性肌 オルビス歴:6~10年目 このクチコミが参考になった人: 1 人 私が使い始めて15年。 子供達も 使い始めて、、、 独立する時に、やっぱりコレを使いたいと言うので送ってやりました。 肌の調子は良いそうです。 ルーママ さん(4件) B 投稿時:40代後半・混合肌 オルビス歴:不明 とても泡立ちが良いです。 すぐ細かい泡になるので、毛穴の中まで清潔になっている気がします。 ユア さん(49件) S 投稿時:50代前半・敏感肌 オルビス歴:2~5年目 初めて息子用に購入しました。 色々なメーカーのニキビ予防の洗顔を使ってましたが、こちらは気に入ったようです。 また購入しようと思います。 やまピー さん(3件) A 投稿時:40代前半・普通肌 オルビス歴:不明 ニキビで悩み、色々試してきましたがオルビスのクリアシリーズに出会ってから10年近く愛用しています。 途中、オルビスの違うシリーズに浮気したりしましたが、結局ニキビができてしまい、いつもクリアに戻ってきます。 泡立ちよく、洗ったあとのスッキリ感も気持ち良いです。パッケージも新たに変わり、青のマッドな感じが可愛いです。 mic さん(1件) A 泡立ちもよく、泡が弾力があって大好きです!
そのおかげで、オルビスクリアシリーズのスキンケアも春夏だけライン使いするのもいいなー…と思いはじめてしまい、ただいま検討中です。。。 さくらんぼ さん(12件) A 投稿時:30代後半・乾性肌 オルビス歴:11年目~ 春 長年問題はなかったんですが、改良されてから蓋に隙間が出来るのか、水がたまるようになりました。前の方が良かったです。 グランマリア さん(1件) A 投稿時:30代後半・混合肌 オルビス歴:6~10年目 このクチコミが参考になった人: 4 人 元々男性用で有名な他社のスキンケア商品をライン使いしていました。長らく使用していましたがニキビ悩みも改善したかったので1度他のものもつかってみようと思い、クリアシリーズの化粧水を使ってみて好感触だったのでこちらの洗顔も購入してみたところ、明らかに新しいニキビができにくくなりました!!
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さっぱりめが好きなのでこちらのシリーズにお世話になっておりますが、ニキビができにくくなったと感じています!