78 ID:e/hqt6/ >>3 我が儘にしかみえん。 調子のりすぎじゃね? 889 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 13:02:49. 92 ID:4Xfx/ >>870 断るっても、出演拒否って話じゃないからな スケジュールのことだろ 789 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 12:44:05. 23 同じキャスト揃えるなんて半沢直樹でも無理だったのに 前作と同じキャストスタッフすべて揃えろなんて無理な話でしょ 他の役者さんにもスケジュール有るんだしね
73 ID:W3MjCbR80 中島や保奈美の芸はともかく、内容は面白いと思うけどな。 ただ、真剣に見ないと話がわからなくなる。 39 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:18:27. 80 ID:KlJ8jXpe0 >>37 いきなり豚泥棒の話しだして頭だいじょうぶか、このエロ親父 織田裕二と鈴木保奈美出てんのに どうしてこんなに数字低いんだ? 41 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:21:01. 60 ID:uglr3FWf0 >>6 これは録画で火曜日にみてる 新木優子で抜くドラマ内容知らん早送りするし 面白いんだけどね。最近は半分で飽きる 44 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:23:26. 34 ID:Db0Kk2KW0 >>31 伝家の宝刀の青島もあるしな >>29 これ。薄い半沢 織田裕二にハーヴィーは無理だろう 自信満々だけど嫌味のなく推しの強いやり手弁護士には見えない >>47 早速不倫するクズ >>46 知的エリートの役があわない人っているからね 50 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:30:09. 15 ID:LIH6zpYO0 >>4 >>5 どっちだよwww もう誰も月9と言わなくなったなあ 麒麟が復活したと思ったらわたナギ終了 日曜 麒麟(⇒復活)、半沢 火曜 わたナギ(⇒終了) コロナなのにフジはだめだな TBSは調子いいのに 53 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:31:05. 06 ID:LIH6zpYO0 正直、本家と比べてどうなの? 女優陣の豪華なファッションだけが見所… >>32 よく分からないがこの人誰と戦ってるんだ? 【女優】多部未華子 直前の緊急降板…「これは経費で落ちません！」続編中止にNHKの混乱 #はと ★2 [ひかり★]. 56 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:32:43. 68 ID:Isa5grlz0 ジャニーズが要らない マーーーージで誰が見てんのwwwwwwwwwwww 織田鈴木とかゼロ需要過ぎるぞwwwwwwwww 58 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:34:54. 21 ID:sauNvf7d0 ODAさん... すっかり過去の人になっちまって... >>55 キモい顔したロリコン男と戦っとる 米山 隆一 @RyuichiYoneyama そのパクチーを取った人が外国人だとして豚泥棒が外国人と言う証拠はなく、実家が養豚農家の身として言うなら、大量に屠殺する手段を持たない外国人がこれを行うのはかなり困難で、むしろ同業者の可能性が高いと思われます。まるで外国人の犯罪かのように示唆してRTするのは極めて差別的だと思います つるの剛士 @takeshi_tsuruno うちの畑も最近パクチーやられました(現行犯でしたが※「日本語わからない」の一点張り)ので気をつけてください。 悲しいですが監視カメラ取りつけました。 (5ch newer account) (5ch newer account) 60 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:36:17.
60 ID:3fQVOp/ 全キャスト、スタッフ同じに揃えるなんて 無茶すぎでは? そんな暇な奴ばかりじゃないだろうよ 条件ていっても与えられた条件下でクオリティ下げずに やりきるのがプロだろー 890 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 13:02:52. 75 これはそもそもせっけんメーカーの社内で起こるゴタゴタドラマだったのか・・・ じゃあ絞れないんだな・・・ 120 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 10:23:44. 91 条件に合わなかったから仕事引き受けるの辞めただけじゃん 普通の事じゃね 888 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 13:02:48. 【視聴率】織田裕二主演「ＳＵＩＴＳ／スーツ２」第９話視聴率７・０％ [ひかり★]. 23 ジャニのぶっ込みなら全力で多部未華子支持だわ 532 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 11:36:55 >>520 リア厨丸出しのレスだなw 学校行っとけ 337 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 11:03:46. 23 多部に振り回された共演者がすごくかわいそう 続編決定と知らされてスケジュール空けて役作りの準備をしてただろうに 307 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 10:57:59 条件提示、条件未達、さらに上がった台本見て難色 という流れだから 普通にNHK側の力不足じゃん 「秘密裏に進めたのにポシャってつらい」か知らんが仕事の不出来を相手のせいにするなよ 866 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 12:58:07 出られない人はシンガポールに転勤したことにすればいいじゃん 287 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 10:55:27. 17 5話まで書いた脚本家の先生やスケジュールを押さえた共演者の人たちは 続編が中止になって気の毒だな 708 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 12:28:50 >>688 古くは西遊記の猪八戒とか最近だと結婚できない男とかだろうな 487 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 11:26:11 ID:Nyo+/ >>273 鬼滅がマスコミに持ち上げられて叩かれないのって… 944 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 13:21:18 ナギサさんで変な服ばかり来ているのは 妊娠しているからでは?と言われていたが 546 : 名無しさん@恐縮です :2020/09/08(火) 11:41:32.
80 ID:PipScoNX0 織田裕二は朝鮮電通に気に入られてないから 視聴率を水増ししてもらえないんだな >>17 ろくがなんだろTVER見るとほかと遜色ないし 一斉風靡した東京ラブストーリーの2人が出てるっていうのに ジャニは確かに邪魔だね 若手ジャニで一番のイケメンを使って貰いながらジャニのせいにするオワコンヲタw 半沢意識してるっぽい演出で草 31 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:10:33. 78 ID:qaqF5K4G0 ユニバーサルを飛び出し社長となった萩原健太郎が かつての自分のような若者を一人前のサラリーマンへと導いていく 『お金がない!2021』とかおもしろそうじゃない? つるの剛士 @takeshi_tsuruno 皆さん気分害してごめんね!! 被害者側がなんで糾弾されなきゃいけないのか?! 理不尽すぎてホントアタマくるわ つるの剛士 @takeshi_tsuruno 養豚?僕は知りません!もう一度言います。日本人でも外国人でも農産物を盗む行為は歴とした犯罪!こちら100%被害者!差別??現行犯!事実!今回許してしまいましたが今後はこのような難癖つけられないよう次こそ必ず通報します!近隣の畑も同じ被害があるので連携しながらより防犯に努めます! 以上 (5ch newer account) 33 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:11:00. 60 ID:/2iqCRFi0 鋼「顔芸やりたい」 やっぱ歌舞伎部隊を投入するしかないんじゃね? 織田さんもういい…もう終わりにしよう >>1 >鈴木大輔 元日本代表のCBだろ? >>30 米山 隆一 @RyuichiYoneyama そのパクチーを取った人が外国人だとして豚泥棒が外国人と言う証拠はなく、実家が養豚農家の身として言うなら、大量に屠殺する手段を持たない外国人がこれを行うのはかなり困難で、むしろ同業者の可能性が高いと思われます。まるで外国人の犯罪かのように示唆してRTするのは極めて差別的だと思います つるの剛士 @takeshi_tsuruno うちの畑も最近パクチーやられました(現行犯でしたが※「日本語わからない」の一点張り)ので気をつけてください。 悲しいですが監視カメラ取りつけました。 (5ch newer account) 38 名無しさん@恐縮です 2020/09/08(火) 10:17:59.
複合糖質オススメ食材 複合糖質には「米」「麺類」などがあります。 複合糖質を優先的に取ろうと言ってきましたが 「米」「麺類」は炭水化物の代表的な食材で 「やっぱり抵抗がある」って方も多いんではないでしょうか そこで罪悪感なく食べられる食材を3つ紹介します。 良かったら1日の皆さんの食事の中に取り入れてみてください。 全粒粉パスタ 1つ目は全粒粉のパスタです。 スーパーで売っています。 【 100g当たり 】 347㎉ 炭水化物(糖質) 65. 9g 食物繊維 7. 7g 筋肉に欠かせないタンパク質も豊富 【 使い方のポイント 】 たっぷりのお湯で柔らかめにゆでるのがお勧め。 【 特徴 】 普通のパスタに比べたらパサつき感があり噛み応えがある。 全粒粉の風味が豊かで癖になる味わい ・パサつきが気になる → 「カルボナーラ」「トマトソース」などがお勧め! ・全粒粉の風味を楽しみたい → 「和風系」などあっさりがお勧め! 普通に美味しいのでお勧めです。 オートミール 2つ目はオートミール なんとなく聞いたことあるんではないでしょうか。 筋トレ系YouTubeの方は食べているイメージです。 それだけお勧めってことですね スーパーで手軽に手に入ります。 【 100gあたり 】 111㎉ 炭水化物(糖質) 17. ダイエットのはずが…大腸がん 内田春菊さんのストーマ：朝日新聞デジタル. 8g 食物繊維 3. 3g 1食 30~50gが目安 タンパク質も豊富 【 食べ方 】 ・水分とオートミール 1(水分):4(オートミール)くらいの割合 水分は水・牛乳が一般的です。 ・火にかけるかレンジでチンしてふやかして食べます。 そのままは固いし美味しくないんでレンジが楽でお勧めです。 ・「オーバーナイトオーツ」 前日に水、牛乳などでふやかしておく事で 朝すぐ食べられるのがメリット ヨーグルト、ナッツなどにトッピングしても美味しい 僕は牛乳入れてレンジでふやかして食べています。 トッピングなしで食べてるんで美味しいとは正直言えませんが 他にも一緒に食べてるんで一応満足はしてます。 皆さんは美味しく食べれる方法みつけてくださいね もち麦 3つ目はもち麦で一番おすすめです。 【 50gあたり 】 70㎉ 炭水化物(糖質) 32. 6g 食物繊維 6. 5g ハト麦、玄米、白米などに混ぜて 雑穀米のようにして食べます。 いつもお米を炊く容量で作れます。 後はスープ、サラダに混ぜても美味しく食べれます。 もち麦が一番お勧め まず食物繊維が豊富で その中でも 水溶性食物繊維 が多い 100g換算で13g程度も含まれている。(食物繊維豊富で有名なゴボウで100gあたり2.
・お腹は気になるが、時間やお金をかけたくない ・運動はしているが、お腹の悩みを解決できない ・お腹を凹ませて、人生を変えたい そんな方のために、好きなものを食べても運動しなくてもやせて、腰痛、猫背などの不調も改善する「合理的な方法」をお伝えしていきます。ビジネスと同じで、まずお腹が出る原因を探り、目標を設定すれば、とるべき手段が明確になり、おのずと結果はついてくる、そんな方法です。 糖質制限は完ぺきに したほうがいい?
「お金はかかる」はウソ!節約食材を糖質オフダイエットに活用しよう 今、 糖質オフダイエット というのがブームになっています。 この糖質オフダイエットというのは、これまで漫然とご飯やパン、お菓子などを食べていた食生活を、 「糖質」 という観点から見なおそうというダイエット法。 この糖質オフダイエットの特徴は、糖質を減らせば、それ以外の成分は大量でないかぎりは 食べても構わない 、というところにあります。 なので、糖質を多く含む砂糖や小麦粉、米などは制限されますが、バターや卵、肉類はある程度 食べてもOK 、という、ダイエットにしては比較的 制限がゆるい ので、 続けやすい 、というメリットがあります。 これなら、これまでの厳しいダイエットに挫折してきた人でもなんとか続けていけるのでは? また、この糖質オフダイエット、元々は糖尿病の予防や治療に使われてきた手法なので、 生活習慣病の予防や、メタボの改善 にも効果があるのです。 こうした、いいとこずくめの糖質オフダイエットですが、「糖質オフダイエットを始めたいけど、 お金がかかりそう 」。そんな声を聞いたことはありませんか? 実は、糖質オフダイエット、 貧乏人でも可能 です! 確かに、糖質オフの考えでは炭水化物を減らしてタンパク質などを増やすことに主眼が置かれていますが、食費を考えると、炭水化物は安価に入手できるのに対してタンパク質は 値段が高い 場合が多いのは間違いない事実。 そうなると糖質オフダイエットも貧乏だと 不可能? と思われがちですが、 ここでご紹介する食材を有効活用すれば、お金をそれほどかけずに糖質オフダイエットをすることは十分可能なのです! 最底辺にいる自分のような人でも、この記事を読めば糖質オフダイエット、じゅうぶんに 実行できますよ! 貧乏人でも美食ダイエットは可能? 糖質オフ(糖質制限)ダイエットは、主に主食やいも類、甘いフルーツやスイーツを控えることになります。 ご飯やパンなどの主食には、大量の糖質が含まれています。 お茶碗一杯のご飯の糖質は 約55. 2g 、6枚切りの食パン1枚の糖質は 約26. 6g 。 なんとなく健康に良さそうで糖質が少ないのでは?と思われる日本蕎麦でさえ1人前(170g)あたり糖質は 約40. 8gもある のです! 自然に痩せる！｢血糖値を上げない｣食べ方 | VOCE | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. それに対して、糖質制限で摂っても良いとされる糖質は、体重70kgの成人男性の場合105~150g。糖質オフダイエットを行うのであれば 1日100g程度 が目安になりそうです。 こうなると、1日にご飯お 茶碗2杯 食べたらもう アウト 。糖質の多い主食は量をかなり制限しなければならなくなります。 お米やパスタなどの主食、日本では主におかずとして食べるじゃがいもは、価格が安定し、しかも安価です。「ごはんを食べないとおなかがいっぱいにならない」そう考えている人も多くいます。 糖質オフダイエットは「食べ物を選べばたくさん食べても大丈夫」「ステーキを食べても太らない」「お酒も飲める」など、別名 「美食ダイエット」 として謳っている本もあります。 美食→グルメ→お金がかかりそう。 糖質オフダイエットにそんなイメージを持っている人が増えてしまった原因の一つです。 しかし、糖質オフダイエットは 高価ではない食べ物 で行うことだって可能です。糖質が少なく、かつ 価格の優等生 食材はたくさんあります。食材なので、自炊をがんばる必要はありますが、簡単にできるお料理方法も少し紹介しましょう。 糖質オフダイエットに使える!節約食材 こんにゃく :100gあたり糖質0.
5リットル~2リットルも飲めば大丈夫じゃないかと。 カルシウムを十分にとる 昔はカルシウムをとると結石の材料になるから良くない、と言われていましたが、 最近では、カルシウムが少ない方がまずいという事が分かってきたそうです。 カルシウムの摂取量が足りないと、血液中のカルシウムが不足するため、骨のカルシウムを溶かして不足分を補おうとします。 この働き、どうも必要以上にカルシウムが溶けてしまうらしく、余剰分のカルシウムが結石の原因になるとされています。 最後に ざっと『糖質制限ダイエットと結石』という観点でまとめてみました。 糖質が無いからといって、肉やアルコールを摂りすぎると、意外な落とし穴があるかも知れません。 たまに羽目を外すのはストレス管理の観点からも良いと思いますけど、程度を考えた方が良さそうですね。 くわばら、くわばら。