こんにちは。一宮市にある長坂歯科矯正歯科の歯科衛生士 宮崎です 😊 新型コロナウイルス感染予防のため、日常ではマスク着用しての生活が当たり前になっていますよね。 飛沫を防ぐ為に必要なマスクですが、喋り辛さや肌荒れなど様々なトラブルに悩んでらっしゃる方も少なくないと思います 😰 実はお口の中にも影響が出ることがあるって皆さん知っていましたか?
マスク着用で自律神経症状発症!?
鼻は人間が呼吸するものとして進化させてきたものなのに対し、口には呼吸のための機能が全くありません。 鼻を使わないのはもったいないですよね。もったいないだけではなく、口呼吸は体に色々な害があるんです。。。 Jefferson Yらによると ・歯並び、顔立ちの成長への影響 ・睡眠障害、体全体への成長への影響 ・成績への影響、情緒不安定 ・睡眠時の呼吸障害 が指摘されています。 なぜ、鼻呼吸ができないと成績や情緒にまで影響するかというと、口呼吸だと睡眠中ずっと息苦しく、よく眠れないからです。ヒトの体は本来、横になった姿勢では鼻呼吸をした方が呼吸しやすいようにできています。これが、鼻が詰まっていて口呼吸になると十分に空気が肺に入らなくなってしまいます。風邪で鼻が詰まっていると、息苦しくて夜中に何度も目が覚めてしまった経験はないでしょうか。脳の発達が著しい子供にとって睡眠はとても大切です。この時期の睡眠障害は前頭葉機能の低下による認知機能の低下、集中力の低下、情緒不安定が報告されています。 見逃さないで!こどもの鼻づまり症状 レントゲン上でも、話していても、ひどい鼻づまりのある子に『鼻づまり苦しくない?』と聞いてもほとんどの子が、『えっ??
!鼻で息をする意味 鼻は肺まで繋がった呼吸器の入り口です。そのため鼻の一番の役割は吸い込んだ酸素を肺で効率よく血液に取り込めるようにすることです。 ・天然のマスク、空気清浄機 空気中には、ほこりや花粉、細菌やウイルスなど様々なものが浮遊しています。鼻から息をすることでこういった体に取り入れたくないものは自動的に排除されます。まずは入口の鼻毛でキャッチ、そこで取り逃された粒子はその奥に広がっている粘液層でキャッチされます。粘液層はドロドロした粘液と線毛によって表面についた粒子を胃に運び胃酸で無毒化します。この結果肺まで到達するのは1マイクロメートル(㎛)以下のごくごく小さな粒子のみになります。花粉は30㎛、飛沫は3. 0-5. 【マスクによる横隔膜への影響】｜キヅキネットワーク 公式ブログ. 0㎛、PM2.5は2. 5㎛、細菌は1㎛とされています。一般的なマスクは10-100㎛の通気性なので、鼻には10-100倍のフィルター性能があり、マスクのように隙間から通常の空気が体内に入り込むこともありません。(ただし、インフルエンザやコロナウイルスの場合、吐く息に含まれる感染力のあるエアロゾルは1㎛なので鼻を通過してしまう可能性があります。) ・天然のエアコン、加湿器 肺の中で酸素を血液に受け渡しますが、一番効率がいいのは湿度100%、温度は38度になっていることがわかっています。鼻はたった5cm、空気の通る時間は0. 5秒に満たない短時間ですが、どんな環境下においてもほぼ37度、湿度80%近くにまで空気の状態を変えることができます。そのために私達は地球の様々な場所で暮らすことができるわけです。 ・肺を十分に機能させる抵抗装置 鼻は気道抵抗の50%を占めているとされています。抵抗によって空気の流れがゆっくりになり、息を吸うときには鼻を通る際に空気が十分に加温、加湿され、また、このために肺胞が十分に広がるための時間が作られます。このため血液中に酸素がたくさん取り込まれます。吐く時にも、鼻の抵抗により空気の流れがゆっくりとなるため、肺胞が膨らんでいる時間が長くなり、酸素が取り込まれる時間も長くなるというわけです。そのため鼻呼吸では、口呼吸に比べ体に取り込まれる酸素の量が多くなります。 ・酸素をより取り込ませる一酸化窒素 鼻の粘膜は一酸化窒素を産生することがわかっています。これによって肺胞周りの血管が太くなり、さらに酸素の取り込みが増えます。 特にお子様では鼻呼吸が大切です!
2018-08-10 記事への反応 - 毎年二度と戦争はしちゃいけないってバカの一つ覚えみたいにくり返すばかりで どうして戦争になったかとか どうしたら防げるかとか もしなってしまったらどう防御するかとか 誰も何... 日本人が嫌いなのは負け戦だと思う 勝つなら別にいいんじゃないの? 楽しいなら軍国主義もいいんじゃない? と心の底では思ってる 敗戦という災害は嫌だってだけで日本が国民の支持の... 一時期 国民の大半が 平和呆けになってしまい どうして先の大戦が起きたのか その前後の歴史も 忘却されようとしていたところ 一握りの 優秀な歴史小説家や漫画家... 分かる 俺も中高生の頃からずっとそう思ってる 本当に繰り返しちゃいけないって冷静に見直すべきはアメさんだよなあ あっちの方がはるかに豊かなのにこんな小国に爆弾落として人体実験しやがって。 バカだからだろ あんなものに参加してるのはノータリンと人気が欲しい政治家だけだ まともな奴は過去の人間や事物より生きてる奴に対して時間を使う どうして戦争になったかは歴史の授業で習ったでしょ どうしたら防げるかどう防御するかなんてのは政治・軍略・戦略の話であって市井の民がするものでもなかろう セレモニーなんだか... アニメが嫌いなのは声優の演技がうざいから. 日教組先生ばかりだったせいか、明治維新以降ってモヤモヤとしかやらなかったよ 原爆についての授業は1時間まるまる割くのに 日教組はむしろ戦争関連かなり深くやるでしょ? いや、むしろやらなかったな 触れたくもなかったのか、授業のスケジュール組みに失敗したのか 日本は文民統制の民主主義なんだから、国民が「政治・軍略・(戦略)」を選択するんだぞ。 実際、「戦争法だー」とか言って反対したりしてるじゃん。 知らなかった? 航空自衛隊が小西議員を恫喝したように 戦前も新聞社に集団で押しかけたり甘粕事件やゴーストップ事件で国民を威嚇して反対できない空気にしていった そのくせ敵が来たら無条件降伏... 戦争反対!と大きな声で言っていれば何かをやり遂げた気になる洗脳かな。戦争反対教かなと。 現実的に何ひとつ使えもしない思想で凝り固まって戦死するというのが最終目的みたいだ... だから敗戦反対なんだよ、「次はイタ公抜きでやろうな」の精神 毎年核の悲劇とか言ってるのに、自爆して放射性物質ばら撒いてて笑うしかない 原子力災害対策特別措置法発電とカク爆弾の違いも解らない量産型パヨクは黙ろうな 放射性物質ばら撒いてるのは同じなので。 北朝鮮の核実験のせいで甲状腺がんが多発してる なぜ北には言わない 北朝鮮は自分で核爆弾の悲劇とか言ってないですし。 アメリカ人が911の悲劇とか言ってて、何かの間違いでトランプタワーふっ飛ばしたら笑うでしょ?
2018-12-09 アニメ声聞いてるとジャイアンパンチしたくなってくるわ でも自然にしゃべると、めっちゃつまんない棒読みアニメになっちゃうみたいよ? 声なんてなんでもいい 何なら字幕だけでいいよ 字幕付きのネット配信で見なよ 結構字幕付いてるよ そういう作品はいかにも「アニメです」って感じのコテコテのアニメ絵だから逆にあの演技しか合わないんだよ 当然絵のスタイルが変われば同じ声優でも全然違う演技になる 市場経済なんで売れんものは作られないんですわ 来世に期待しよう! お前に資本があればフルオーダーメイドのアニメ作ってくれるから 文句があるなら金を用意しろ 日本人の会話は抑揚がないのがデフォだからアニメはオーバーリアクションでおかしいといいたいのだろうが それを言ったら古典的な日本映画や評価の高いドラマだって不自然で日本人... 分かる。 それのせいで洋ドラ吹き替えも絶対見たくない。 吹き替えで見た洋ドラを原語で見たけど声小さすぎて何言ってるか分かんなくて最悪だった もう吹き替えでしか見ないと思う それ、慣れない言語で聞き取れない問題じゃなくて 単に元の素材の音声レベル設定が駄目なだけじゃない? 某旬ジャンルが好きになれない. PCで見たんじゃないの 吹替えはやたら音大きめで作られてるから 年寄りとか耳が悪い人でも聞きやすいのはありそう キャラの脳内イメージが固定されるってのと 録音の仕方だろなぁとは思いますわ 芝居みたことないだろ 過剰な演技が嫌いなら アニメよりも演劇のほうが嫌いになるはずだ だが、演劇はおもしろい そこから帰ってくると、アニメもおもしろい 日本ドラマの棒読み演技は好きなのかな。まあでも言いたいことはわかる。それは声優のせいではないけど。 驚かせちゃってすいませんでした アイドルアニメの次の段階としてミュージカルアニメは、ありだと思うのである。 ふしーぜん、なんてー、ありえーない! 演技は気にならないけど、女の子の声がほぼ全部オクターブ高いキンキン声なのが嫌。 結局は演出の問題かもしれないが、女のキンキン声も男の劣化版杉田風の声も個性が無くてつまらん 昔のアニメは絵があまり動かないから声優の過剰演技でカバーしてるという側面があったが 今のアニメは絵もテカテカで声優もカジョカジョになると食傷気味になるのね 実写ドラマもそれ 舞台じゃねえんだっての アニメもアニメ特有の声や動きも嫌いだけど自然なものにしろとは思わないな 好きな人はあれが好きで見てるんだろうしな てな事を正直に書くから俺の増田はバズらないんだろう... アニメの動きとかいっても凄く多様で奥深いからな そいう美的知的な弁別・鑑賞能力が備わっている人間はすごい 沢城みゆきの演技がひとつの理想形とされてるあたり声優も音響監督も何も勉強してないんじゃないかと思う。とにかく教養がない。まあポルノだから別にいいけど。 近作だと『ソラノカナタ』のような俳優声優混在アニメを観ると、声の演技づくりの文法が違うんだなーとは思う。 声優:年齢を上げる⇔下げる 状況を表す《情報を付加する》→発声... アンパンマンやサザエさんもアニメ声に入りますか〜?
おまえの観測範囲が狭いだけだろw 日本人なら全員議論してるじゃんね? 左翼様にそんなことできる知能あるわけないじゃん。 人気エントリ 注目エントリ
それに朝鮮語話せないし。 日本人をひとり残らず地球上から消し去れば日本が戦争をする事はなくなる >もしなってしまったらどう防御するかとか しれっと書いてるけど だいたいの戦争の理由はこれだろ 全国がノーガードするあり得ない状態しか防ぐ手は無い 理想論でもなんでも... 明治維新の詳細な出来事も 学校の歴史授業で 教えてもらったことはない 廃刀令と廃藩置県は 学校の歴史の授業で 教えてもらった 教師自身が 学校で教えてもらっていな... それと「戦争法(安保法)反対!」と言ってるバカもいなくなってほしい。日米安保を根本的に解消するには、アメリカともう1回戦争して勝つ必要があるって、わからない?
? ?」と思って しま ったのだ。 だって その前にその鬼は、味方の隊員を あん なに 残酷 な 方法 で殺しているのだ。その鬼にも保身があったのだろうと思うが、 人間 を おもちゃ のように扱って殺したのは紛れもない 事実 で、そんな 相手 に対して死に際は優しく?