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Fri, 05 Jul 2024 21:53:59 +0000

引越しのプロ直伝!ダンボールの正しい作り方と … 22. 07. 2019 · ガムテープの貼り方には何通りか種類がありますが、ここでは 引越し業者推奨の貼り方 をはじめ、よくある間違った貼り方も掲載していきます。段ボールの強度にも関わる重要な作り方のポイントですので、必ずご確認してくださいね。 引越しの必須アイテム・段ボール(ダンボール)に関する基礎知識やトリビアのほか、その入手方法や上手な詰め込み方、平均的な段ボール使用量などをご紹介します。荷物を運んでいる途中に段ボールの底が抜けないガムテープの貼り方もお教えします! 引っ越しの荷造り方法【段ボールの底部分のガム … 12. 2018 · 今回は段ボールの底の部分のガムテープの貼り方です!ガムテープの貼り方は6種類文字で表すならば一、H、十、王、キ、米です。まずは一。その字の通り、一回だけ貼ります。軽いものはこれで充分です。次にH。一に両端を貼るタイプ。長距離移動の時に向いて プロ直伝! 引越し荷造りテク〈ダンボール編〉 |【suumo引越し見積もり】が、引越しノウハウ、引越し手続き、引越し準備を完全マニュアル化。全国の厳選された引越し会社から、無料でまとめて引越し料金の見積もりが可能。単身からご家族の引越まで、お得で安心な引っ越しをサポートし. 強化ガラスの割れ方の違いとは?意外と知られていない弱点について|生活110番ニュース. 引っ越しの荷造り方法【段ボール上部のガムテー … なので出来るだけ一種類の物だけを小さな段ボールに入れて一言だけを五面のテープの上に書くようにすると 通販をよく利用するご家庭では、ダンボールがすぐに溜まってしまうだろう。ところでそのダンボールの、正しい捨て方はご存知だろうか?ダンボールは捨て方が重要な理由を解説するとともに、ガムテープと紐、どちらで括るべきかについて考えていこう。 ダンボールに養生テープは貼ってはいけない. 養生テープは、ガムテープとは違って、使い方が特殊なため、引越し業者によっては、お客さまに提供していないこともあります。 箱の豆知識-段ボールで梱包する際のテープの貼 … ダンボール箱の購入やオーダー段ボール・化粧箱制作の専門店ならユーパッケージの「箱の豆知識-段ボールで梱包する際のテープの貼り方と種類について詳しく解説」のページです。当日出荷・最短翌日お届け!400種類以上取り扱っており激安で販売。豊富なサイズの段ボールも多数ございます。 また、いちいちガムテープの貼り方を考えていると、作業効率が落ちます。 このため、引越し業者のスタッフは、原則として、すべてのダンボールを十字貼りにしています。 例外として、ガムテープを縦貼りにするのは、明らかに軽いものだけ(例:衣服など)を梱包することがわかっている.

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強化ガラスの割れ方の違いとは?意外と知られていない弱点について|生活110番ニュース

リフレクターがWi-Fiの電波強度をアップさせる唯一の方法ってわけじゃなくて、 リフレクターを使わなくても他の方法でWi-Fiの電波強度をアップさせることができるわ。 1つ目の方法としては、 自宅で使うWi-Fiの電波の周波数を2. 4GHzじゃなくて5GHzにするってことよ。 2. 4GHzの電波って一般的な家庭用電化製品でも使われてるから、 Wi-Fiで2. Wi-Fi電波を強くするアルミホイルアンテナの作り方について - フレッツ光代理店のおすすめは高額キャッシュバックでない?. 4GHzの電波を使うと他の電化製品から電波干渉を受ける恐れがあるのよ。 電波干渉を受けるとWi-Fiの電波強度が下がって、 結果的にWi-Fiが繋がりにくくなったり通信速度が極端に遅くなったりしちゃうの。 5GHzの電波は電化製品ではほとんど使われてないから、他の電化製品から 電波干渉を受ける心配が無く、Wi-Fiの電波強度が下がることが無いってわけね。 ただし電波は周波数が高くなるほど障害物にぶつかることで減衰しやすくなって、 遠くまでは届きにくくなるわ。 だからWi-Fiで5GHzの電波を使う場合は、無線LANルーターや モバイルルーターから離れるとWi-Fiが繋がりにくくなることがあるのよね。 とは言っても、一般的な2階建て3階建て、3LDK4LDKぐらいの家なら 繋がりにくくなるってことはほとんど無いから、電波強度重視で5GHzを使うと良いわよ。 電子レンジやコードレス電話機の近くにルーターを置かない 電子レンジの近くに無線LANルーターやモバイルルーターを置くことはないだろうけど、 電話機の近くに無線LANルーターを置いてるってケースはあるんじゃないかしら。 電話機の近く無線LANルーターを置いちゃダメってことはないんだけど、その電話機が コードレス電話機だったら無線LANルーターは近くに置かない方が良いわ。 先に2. 4GHzの電波は電化製品でも使われてるって書いたけど、 電子レンジやコードレス電話機がまさに2. 4GHzの電波を使う電化製品なの。 もしコードレス電話機の近く無線LANルーターを置いて2. 4GHzの電波を使って 接続してたら、電波干渉によってWi-Fiの電波強度が落ちて繋がりにくくなる恐れが あるのよ。 だから電波干渉を受ける恐れのある電子レンジやコードレス電話機の近くには、 無線LANルーターやモバイルルーターを置かない方が良いってわけね。 他に置ける所が無くてコードレス電話機の近くに無線LANルーターを置く場合は、 2.

バスケットゴールを手作りするなら100均へ!ハンガーでも作れる⁉︎ | お宝情報.Com

②注ぎ口上部を切り落として作りたい高さに切る 下図「 ― 」に沿って注ぎ口上部を切り取り、作りたい正座椅子の高さ(下図「 ― 」)で牛乳パック側面下部を切り落とします。このとき、側面1か所(下図「 □ 」)については切り落とさずに残しておきます(牛乳パック底の代用)。 ↑↑これを10個(必要個数分)作ります。 □ 部分を下図のように折り曲げて折れ目を付けておくと、最終的な組み立てが楽にできます。 ③牛乳パックを三角に組み立てる ②で切った牛乳パックをそれぞれ下図のように三角にして布テープで固定します。 次工程へ行く前に… 私は以下の 工程 ④ ⇒ ⑤ の順番 (新聞紙を詰めてから組み立て)で作業を進めましたが、強度を増すために新聞紙が飛び出るくらい詰めたので、少々 組み立てが大変 でした…^^; ですので、これから作られる方は手順を逆にして 工程 ⑤ ⇒ ④ の順番 で、 組み立て後に新聞紙を詰めた方が楽かも しれません。 もし私と同じように 工程 ④ ⇒ ⑤ の順番で作る場合 は、下図「 → 」の様に新聞紙を詰めたときに側面が開いてこないように、 側面部分も布テープで固定 しておくことをおすすめします! バスケットゴールを手作りするなら100均へ!ハンガーでも作れる⁉︎ | お宝情報.com. ④新聞紙を詰める 牛乳パックの 角までしっかり と、そして 牛乳パックから飛び出るくらい 詰めることで、座ったときに潰れにくい、長く使える正座椅子になります! ⑤正座椅子の形に組み立てる 新聞紙を詰めた牛乳パックを順番に組み立てて布テープで固定していきます。 組み立ててから新聞紙を詰める場合 以下の手順では途中で正座椅子上部(牛乳パックの底代わりの □ 部分)を閉じてしまっていますが、 新聞紙を後詰めする場合 は、 □ 部分を閉じずに開けたままにしておき、 工程 ④ に戻って新聞紙を詰めてから □ 部分を閉じてください ! まず、牛乳パックの三角のパーツ3つを下図のように組み立てます。 隣り合う三角の角と角をしっかりとくっつけて固定することで、強度が増します! ↑↑この状態の物を2つ作ります。 3つずつ組み合わせた牛乳パックのパーツを六角形になるように組み立て、布テープを巻いて固定します(下図参照)。 牛乳パックの底代わりの □ 部分を順番に折り曲げていき、布テープで固定します。 下図のように、まず①~④の順に折り曲げて布テープ1本で固定してから、⑤→⑥の順に折り曲げて更に布テープ1本で固定すると簡単です。 次に、牛乳パックの三角のパーツ2つを下図のように組み立てます。 この2つのパーツを先に作った六角形のパーツと組み合わせて布テープで固定します。 □ 部分を折り曲げて布テープで固定したら、正座椅子の形は完成です!

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段ボールの強度が上がるガムテープの貼り方. ヤマトのお兄さんから聞いたんだけど荷物を箱詰めするときに箱の上の方に隙間がある場合、紙を1枚入れてから中の短い方の耳を折ってガムテでとめると、上に物が乗っても潰れにくくなるらしいです、初めて知った、外を十字にとめるより効果あるらしい — もっつ(ピンク担当) (@akimottsu. ガムテープの貼り方には何通りか種類がありますが、ここでは 引越し業者推奨の貼り方 をはじめ、よくある間違った貼り方も掲載していきます。段ボールの強度にも関わる重要な作り方のポイントですので、必ずご確認してくださいね。 まずはガムテープのはがし方を見る前にそもそもテープとはどのような構造になっているのかを解説します。テープは基材と粘着剤という2つの層から成り立ちます。これはガムテームも同じです。この粘着剤が対象物とくっついてテープの働きをします。 底が抜けないガムテープの貼り方は?十字貼りとH貼りについて ダンボールなどに荷物を詰めるときに、 荷物が重いものの場合は、ダンボールの底が抜けないか心配になりますよね。 そういう場合には「ガムテープ」を使って底を補強していると思いますが、 どういうガムテープの貼り方をすれば底が抜けなくなるのでしょうか。 底が抜けない上手な組み立て方 段ボールの底は「十字貼り」が基本 底が抜けない組み立て方のポイントは「ガムテープを十字貼りにする」ことです。 段ボールを組み立てる際、ガムテープを使って底を閉じます。つなぎ目をガムテープで貼 ダンボールの底抜けに注意!ガムテープの貼り方|オーダー. そこでもう一箇所、ガムテープを十字型に底の中心部で交差させて貼りましょう。 このひと手間だけで、ダンボールの底の強度はぐんと上がります。 たまに、ガムテープなしで底を互い違いに組んで 閉じようとする方もいらっしゃいますが、 それだと底が抜けてしまうので必ずガムテープを使って閉じてください。 ガムテープは「十時貼り」が基本!! ダンボールを隙間なく綺麗に綴じて 引っ越しの段ボール 強度を上げる底の貼り方とは? ガムテープ. 引っ越しの段ボールの強度を強くするガムテープの方法を伝授します!また、ガムテープの貼り方で気を付けてほしいことなども書いています。あなたの参考になれば幸いです 十字貼り 十字貼りはガムテープを十字にクロスさせてダンボールの底面をとめる方法です。 底面で一番重量のかかる中心部分が補強されるので、一の字貼りよりも強度がアップします。 ヤマト運輸や引越業者も推奨している組み立て方です。 引っ越しの荷造り方法【段ボール上部のガムテープの貼り方.

引越し準備で気をつけたいポイント6つ 引越し業者やプランが決まったら、当日に備えて荷造りを進めていきましょう。荷造りの進め方や梱包のコツ、意外と見落としがちなポイントについて、たかくらが説明します。 (1)あちこちに手をつけない 荷造りをする際、食器に漫画、洋服……とあちこちに手をつけてしまう人もいるのではないでしょうか?

【宅配120サイズ】A3サイズ 段ボール箱 宅配120サイズ 5mm A式みかん箱 商品番号 A3-120 内寸 長さ 440 × 幅 320 × 深さ 400 mm 3辺合計 120 cm 底面A3の宅配便120サイズの無地段ボール箱 A3用紙なら約4, 000枚収納可能! 宅配便120サイズで発送可能な最大サイズ A4用紙なら約8, 000枚収納可能! ※ ダンボール底面の内蓋に品番・ダンボールマーク・サイトロゴが印刷されています 注意事項 【北海道送料】 10枚:968円、20枚:1, 265円、40枚:1, 529円、200枚:7, 645円 ※税込 10 枚 4, 180 円 1 枚 418 円 20 枚 4, 796 円 1 枚 239. 8 円 40 枚 6, 952 円 1 枚 173. 8 円 200 枚 34, 650 円 1 枚 173. 3 円 この商品 を 見た人 は こちらも検討されています 商品仕様 商品説明 A3用紙サイズの無地段ボール箱 書類の保管や発送に最適です。A3用紙サイズの書類以外にも、汎用性のある寸法ですのでいろいろなものを入れることが可能です。 宅配便120サイズで発送可能な最大寸法です。 形状は一般的なみかん箱形式(A式)で、天面と底面にテープを貼り梱包します。 A3用紙を4, 000枚程度収納可能 A3コピー用紙やA3チラシを4, 000枚程度梱包することができます。 A4用紙やチラシの場合は、4, 000枚×2列で8, 000枚程度梱包できます。 ※一般的なコピー用紙500枚の厚さ45mmとした場合 外形寸法(組立後寸法) 長さ450mm×幅330mm×深さ415mm ※外形寸法は計算上の寸法です。箱の組み立て方によっては若干誤差が生じます。 底板・天パット・仕切り板に 商品にセットしてご利用いただける板ダンボールがおすすめです。 段差のある底面をフラット(平ら)にしたり、箱の強度アップ、天パットにご利用いただけます。 同サイズのダンボール箱(オリジナル印刷)オーダーメイド!

テーブルマーク株式会社 【特設サイトURL】キャンペーン期間】2020年10月15日(木)~2021年2月14日(日) テーブルマーク株式会社は、冷凍うどんの需要が一気に高まるこの時期、秋季限定スペシャルコンテンツを公開、さらにSNSを使ったハッシュタグキャンペーンを同時実施します。 1.書籍の総売上部数670万部超、Twitterフォロワー数93万人超、ブログフォロワー数32万人超(※2020年10月時点)の大人気料理研究家・山本ゆりさんが考案した冷凍うどんレシピ「めっちゃ簡単!山本ゆりのラクうまレシピ」を2020年10月15日(木)より特設サイト内にて公開 ■なぜ今、冷凍うどん需要が急増?

料理疲れやマンネリ化の解消に 人気料理コラムニスト 山本ゆりさん とコラボレーション 冷凍うどんで作る「夏うどんレシピ」10点を公開 - 産経ニュース

きてくださってありがとうございます! 「突然の春休みに!」 ってこの先一生使わんワードやろな。 ----------------------------- 4月20日、新刊発売しました。 (中身はこの記事に書いています。見て頂けたら嬉しいです。⇒ ☆☆☆ ) コロナウイルスの影響で、お子様が突然の春休みに入るご家庭や在宅勤務の方へ 特に卒業生の方は、突然学校生活が最後になるって色々な思いがあると思います。 (うちの娘、アミは小学2年生なんですが、担任の先生が好きすぎて「あと2か月で2年生終わりや・・・先生と離れる・・・」「あと1ヶ月しかない・・・」とか言ってたのが突然今日で終わりってなって、帰ってくるなり家で大泣きしてました) といってもうちの場合は学童も保育園もあるので通常通り(アミがお弁当になるだけ)ですが 「いやいや毎日朝昼晩作らなアカーン!」と悩んでいる方がもしいらっしゃったらと 子どもでも作れるような、めちゃくちゃ簡単なレシピをいっぱいまとめました。 もし良かったら使って下さい! 【簡単!!冷凍うどんレシピ】ふわとろ!納豆カルボナーラうどん by 山本ゆりさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!. (Twitterより多くまとめてます。立て続けに4記事アップします) 【冷凍うどん編】 器ごとチン!つゆ油うどん(⇒ レシピ ) ◆豚塩だれうどん(⇒ レシピ ) ◆カルボナーラうどん(⇒ レシピ ) ◆レンジで1発!本格カレーうどん(⇒ レシピ ) ◆濃厚汁なしカレーうどん&チーズカレーうどん(⇒ レシピ ) ◆レンジで1発!みそバター焼きうどん(⇒ レシピ ) ◆器ごとチン!もつ鍋風うどん(⇒ レシピ ) ◆ぶっかけ豚しゃぶ豆乳うどん(⇒ レシピ ) ◆旨だれ冷やし油うどん(⇒ レシピ ) ◆レンジであの味!絶品肉うどん(⇒ レシピ ) ◆うどんグラタン(⇒ レシピ ) ★ゆでうどんで作る場合は、加熱時間を2分ほど短めで様子みてください。(野菜が入るものは、数分野菜とスープだけでチンしてあとから投入してください) ★お鍋やフライパンでももちろんできます。 ただ普段給食で野菜めっちゃ食べてんのに、これやったら足りへん・・・てなるんで 足りない野菜はバンバン入れて頂いてもいいですし 私はもう、 野菜に関してはレシピとかいらんと思ってて 。(職業) 素材ごと出せる野菜はそのまま出す! あとは生の野菜をちぎって、だししょうゆ(+ごま油やオリーブ油)をかける、和える 焼いて、炒めて、だししょうゆをかける(+バターでもおいしい) 茹でて、チンして、だししょうゆをかける これで十分じゃないかと。 むしろうちではこれが一番よく食べるし、無添加で素材の味も活かせるし、カロリーも塩分も押さえられるし一石二鳥やないかと。(だししょうゆに関しての説明はこちら⇒ だししょうゆ あごだししょうゆが出ました ) だししょうゆ無かったらめんつゆやポン酢をちょっとかける、もしくは塩焼き、あとマヨネーズあたりで和えるか添えるか、スープ、お味噌汁にいれる。 これで完璧じゃござらんかい。 続けてスパゲティ編のブログ書きます!

【簡単!!冷凍うどんレシピ】ふわとろ!納豆カルボナーラうどん By 山本ゆりさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

きてくださってありがとうございます! さっくり&しっとり。一度食べたら止まらない「ビスケット風スコーン」 | クックパッドニュース. 本日2回目の更新です。(1回目の更新⇒ 魔法のレストランとガッキーの件 ) ---------------------------- 新刊「おしゃべりな人見知り」、3月30日発売しました!! 中身の紹介はこちらです。読んで頂けたら嬉しいです。⇒ 御礼と中身の紹介です このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せています。 ◆大さじ1杯の生クリーム、卵黄5個分などの「残りどうすんねん」という使い方 ◆ローリエ、バルサミコ酢、ワインビネガー、バーニングマンダラー、備中ぐわ、千歯こき・・・ などオシャレな調味料や必殺技、農具は使いません。 どうぞゆっくりしていってください。軽い気持ちで。足をくずして。チョップスティックを噛んで。 この12年のレシピの中で、何十回も繰り返して普段から食べてるレシピの1つがカルボナーラうどん。 2012年に考案したもので、あの時はまだお鍋で麺をゆでて作ってたんですけど(⇒ 釜玉カルボナーラうどん )、当時、テレビで何か紹介すると言えばこれが選ばれてた気がします。これかオムライス丼かsyunkon3のもやしつくね。 最近は冷凍うどんの定番レシピぐらいになってますが、めちゃくちゃ簡単なのにほんまに美味しいから人が来るときにも出してるし(その時、あれば生クリームを最後にちょっと足す!一気にお店の味になる)、自分でも昼ご飯に時々作る大好きなレシピです! 今回はそこに納豆を足してみました。 納豆カルボナーラって時々聞くから、うどんでも美味しいやろなと。そしたら予想以上に美味しかったです!ネバネバのふわふわのとろとろのしこしこつるつる。(忙しいわ) こういう釜玉系って、見栄えとしては上に卵黄がのっててほしいけど、実際食べるときは熱々うどんのうちに混ぜ合わせて半生にしたいじゃないですか。 じゃないですか、ってまるで全員がそうと決めつけたような言い方よくないですね。半生にしたいじゃないですか人間って。(悪化させたー!母体でっか) なので今回は、卵白だけを器に入れて納豆とともにフワフワに混ぜ、そこに熱々うどんを絡めてトロッと半生にして、仕上げに卵黄をのせるやり方にしました。これだと 卵白はドゥルンとなりすぎずちゃんと固まり、卵黄は固まらずトロリと濃厚に絡まる のでめっちゃ美味しいです!ドゥルトロ。(ドゥルは違うんちゃうんかい) ベーコンは手間じゃなければこんがりフライパンで焼いたほうが絶対美味しい。 ほんとに簡単なんで良かったら試して見て下さい。 材料(1人分) ●冷凍うどん…1玉 ●ブロックベーコン…40gぐらい ※普通のベーコンでも。(普通ってなによ!

さっくり&しっとり。一度食べたら止まらない「ビスケット風スコーン」 | クックパッドニュース

内袋からはずした凍ったままの「丹念仕込み 本場さぬきうどん」を加えて煮る。 3. お好みでごま、黒こしょうをふって召し上がれ。 わが家はお鍋とうどんを合体させる、「うどんすき」が大好きで1年中食べていますが(〆に麺を入れると子どもが待てないのもあり)、これはその中でも特にオススメ!コクと甘味のある濃い目のピリ辛スープに太めのうどん、これはもう、誰もが好きな味やと思います(笑)。 プレスリリース詳細へ 本コーナーに掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。産経ニュースが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。本コーナーに掲載しているプレスリリースに関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。

(2020年10月15日(木)~2021年2月14日(日)) <#ラクうま冷凍うどんキャンペーン 概要> 「山本ゆりのラクうまレシピ」を作って、ハッシュタグ「#ラクうま冷凍うどん」を付けてInstagramかTwitterに投稿いただくキャンペーンです。投稿いただいた方の中から抽選で100名様にAmazonギフト券(1, 000円分)をプレゼントします。 【実施期間】2020年10月15日(木)0:00~2021年2月14日(日)23:59 【投稿内容】「山本ゆりのラクうまレシピ」3点の中からお好きなレシピを作り、撮影した写真や動画を「#ラクうま冷凍うどん」を付けて投稿。 【プレゼント内容】Amazon ギフト券(1, 000 円分)を抽選で100名様にプレゼント 3.「山本ゆりのラクうまレシピ」を掲載したスペシャルパッケージを限定発売! 冷凍さぬきうどん 冷凍稲庭風うどん 販売エリア: 全国 対象商品:冷凍さぬきうどん、冷凍稲庭風うどん 店頭配荷予定 :2020年10月中旬頃~2020年11月下旬頃 ※数量限定商品となります。 <山本ゆりさん プロフィール> 料理研究家。自身のレシピ本は『syunkonカフェごはん』シリーズなど、累計売上部数670万部超、Twitterフォロワー数93万人超、ブログフォロワー数32万人超(※2020年10月時点)。身近な材料で簡単にできる料理と、ユーモアあふれる日常を綴ったブログが大人気。 含み笑いのカフェごはん『syunkon』 URL <山本ゆりさんのコメント> 冷凍うどんはまずおいしいのが第一。シコシコもっちり「お店やないか」と思う麺が自宅でいつでも味わえる。ほんで調理がめっちゃラク!ゆでてめんつゆさえかけたら、もうお昼ご飯完成です。 レンジ調理だとさらにラク。レンジはコシもバッチリ、洗い物も減り、加熱中は自由の身! (いうても3分ちょっとしかかからんけど。このスピードも魅力)忙しい日の救世主です。 <テーブルマークこだわりの冷凍さぬきうどん商品概要> つややかで透き通るように白い色味、立ち上がる小麦の風味と香り。しっかりした歯応えを感じる強いコシと、つるつるとなめらかなのど越し。 これが、四国・讃岐地方で作られる本場讃岐うどんのおいしさの特徴であり、冷凍うどん売上シェア No.

「煮込み料理はコンロでつくるのと遜色なし。むしろ、時間を守れば熱をとおしすぎることなく、肉や魚もふっくらおいしくできます。パスタも、鍋使うと負けた気になるくらい。焦げついたり、煮つまったりする心配がないのもうれしいところです」(山本さん) ●おすすめの電子レンジ調理グッズはありますか? 「ネット通販で買ったポリカーボネート製の耐熱ボウルがめっちゃいいです! ガラスボウルよりずっと軽いし、チンしても熱くならないし、油などのぬるつきも取れやすい。友達におすすめしたら『業者か! ?』っていうくらい大量発注していました」(山本さん) ●レンジ調理で失敗したことはありますか? 「しょっちゅう(笑)。電子レンジは、熱が一気に上がって余熱が高い温度で残るので、パスタなんかは『少しかたいんちゃう?』ぐらいで取り出した方が食べるときにはちょうどよくなります。心配なら加熱時間を短めにセットし、追加加熱で調整して」(山本さん) <文/ESSEonline編集部>