お店に行った日 2020年1月 上穂東町にある 「釜揚げ讃岐うどん 香の川製麺 茨木店」 。 フレンドリー跡にできたうどん屋さん。 麺3玉まで値段同じという看板に惹かれて行ってきましたー。 おつゆも自分で。セルフのうどん屋さん セルフタイプのうどん屋さん。 セルフタイプ、流れにそってメニューが決めれず、慌てたり、荷物とおぼんでわちゃわちゃしたり、苦手なのは私だけでしょうか。 肉うどん、カレーうどん、釜玉・・・と定番うどんの中に、カレーもあります。 かけうどん280円〜 あります。 1玉、2玉、3玉のお値段一緒!コスパよすぎ〜! うどん注文したら、トッピングを選びます。 定番てんぷらが並ぶ中、 中津からあげ120円 は特にオススメ! お会計後、セルフでネギなどトッピング。 セルフでおつゆをかけます!写真でいうと奥の見切れてる機械がそうです。 ドリンクバーのようにジャーっといれます。 熱いのでお気をつけて。 席数は多く、テーブル席にカウンター風席、窓際に6卓くらいの座敷がありました。 おつゆはあっさり、麺は柔らかめ ▪️肉肉玉うどん(2玉) 968円 ▪️かしわの天ぷら・れんこん天ぷら 各165円 ▪️中津唐揚げ 132円 こちら夫が頼んだもの。 ネギと天かすモリモリで見えませんが、この下にはたっぷりお肉と温玉が入っておりました。 2玉でかなりのボリューム! 金比羅製麺 | 大阪うどん 太鼓亭. 夫「3玉っていうのが恥ずかしかった・・・」という理由で2玉だそう。もちろん帰りに「足りない」と。 3玉いっときないさいよー! ▪️かけうどん(2玉)308円 ▪️海老天ぷら 165円 ▪️中津唐揚げ 132円 次男とシェアして食べるので2玉にしました。子供に合わせて、かけうどんを。 麺はやわらかめですね。お汁はあっさり。次男はモリモリ食べてました。 そして、この中津唐揚げ!これ好きです。あっさりお汁にとっても合いますよ〜。 ▪️きつねうどん(1玉)495円 長男は1玉。でっかい、お揚げが入ってます。 息子は1玉でお腹いっぱい。 「香の川製麺」子連れポイント ・子供用食器 ・フォーク ・紙エプロン ・ハイチェア(ベルトなし) ・座敷あり うどんだしはあっさりで、麺は柔らかめなので、小さい子でも食べやすいうどんですね。 食べていたら、うどんのお汁で汚れるので、紙エプロンサービスはうれしい♪ 飲食利用で無料駐車場あり。 「香の川製麺」で食事をすると、60分無料になります。 サービス券をもらうのを忘れずに!
LINE@でお得クーポンゲット! 香の川製麺 ｜ お持ち帰りメニュー. お出かけ前にクーポンチェックを忘れずに! LINE@「ともだち追加」で新規会員特典やお得なクーポンがもらえます。 新規会員特典 【280円までのうどんが140円引き、または、140円までの天ぷらプレゼント】(2020年2月現在) LINE@登録URL→ 思い出のフレンドリーが なくなったのは ちょっと寂しい・・・ 釜揚げ讃岐うどん 香の川製麺 茨木店 【住所】大阪府茨木市上穂東町2-10 【電話番号】072−627−3704 【営業時間】11:00~22:00(ラストオーダー21:30) 【駐車場】 あり(食事をしたら60分無料) 【HP】 【お子様連れ情報】キッズハイチェア・座敷有り・子供用食器・子供用紙エプロン・オムツ替え台 大阪府茨木市上穂東町2-10 ※お店の情報は、記事作成当時の情報です。営業時間、定休日など変更されている場合がありますので、おでかけの際は必ずお店のHPなどをご確認ください。 8歳・1歳の2児の母。 茨木に産まれ、茨木で育ち、茨木で子育てをしている、根っからの茨木っ子! 「ずっと茨木」 → 「そだてこ茨木」 にてのんびり更新で運営中です。
そしてお次は月見うどん。 ▲月見うどん(250円) これも美味いです。適度なコシでまさに関東のうどん。「これ、昔食べてたな~」なんて、お店の雰囲気とあいまって、妙に懐かしい気持ちになっちゃいます。 さてさて、我々はソバット団ではありますが、せっかくなんでラーメンもいってみましょう。店長一押しという、ピリ辛和風つけ麺を。こちらも500円というお大尽価格なのですが……。 ▲ピリ辛和風つけ麺(500円) なぜかつけ汁の器のほうが大きいという。しかも汁の中にはピリ辛に炒められた肉とネギがどっさり。ちなみにですが、麺量は300グラムあります。決して麺が少ないわけじゃないですからね。 う~ん、麺がツルプリでワシワシいけます。ていうか、普通に食べていたら最後に具があまってしまいました。 こちら、どれもこれもお得なお値段ですが、実は 土曜限定で食べ放題コースもやっている んです。 メニュー限定の場合は500円。全メニューだと1, 000円。チャレンジャーは若い人だけでなく、40代以降もけっこういるとか。むむ、これは負けられません。 次は変わりメニューの 焼きラーメンしょうゆ味 をください! ▲焼きラーメンしょうゆ味(350円) そしてオープンテラス席でいただきます! てっきり 博多 の焼きラーメン的なものを想像していたんですが、どちらかというと油そばっぽいですね。焼きの入った麺がムチムチして美味い! そしてこれも具がたっぷり! 外で食べるのって美味いですよね~。普通の道端なんだけど、この開放感がたまりません! ちなみに夏はお客さんが多いと、写真手前にある(切れてますが)駐車場にテーブルを出すこともあるんだそうです。そっちでも食べたい! いや~製麺所だけあって、 やっぱり麺が美味い ですね。それと味がプロの作ったカチッとしたものではなく、お母さんが作ったような落ち着く感じがたまらんですね。女将さんいわく「主婦感覚」で作っているらしいので、それがポイントなのかと。 そう考えると2個のかき揚げも 「ほら、もっと食べなさいよ」 とお母さんに言われているみたいだし、 つけ麺や焼きラーメンの具がたっぷり感も、友達の家でごはんをごちそうになった時の 「これぐらい食べるでしょ? 」と盛られちゃったような、あの雰囲気なんですよね~。 なんてことを考えながら甘酸っぱい気持ちに浸りながら、ふと横を見たら落書きノートが……。 ……たまんねえ。 なんていうか、疲れている時とか、ぜひ食べに行くといいですよ。心も体もほぐれていきますから。駅からは少し離れているけど、のどかな雰囲気で散歩気分を楽しめるし、今度の土曜日あたりにぜひ!
こんにちは! 東京 ソバット団の団長、本橋です! 今日もい~い感じの立ち食いそば店を紹介していきたいと思います! さて、今回向かったのは、 川崎 北部、多摩川に近い 南武線の稲田堤駅 。 まずはのどかな商店街を抜け……。 そして川を渡りまして……。 府中街道を東へ。歩くこと約15分の場所にあるのが……。 製麺所直営の 「星川製麺 彩」 なのであります! どうですか、この外観! たまらんもんがあるでしょ? ちなみに店の奥が作業場で、向かって左が調理・販売スペース、右側が飲食スペースになっています。外のテーブルはもちろんオープンテラス。 こちら、 もともとは明治30年創業の由緒ある製麺会社 だったんですが、18年ほど前に工場前で店舗営業を開始。しかしながら道路から奥まった位置にあって目立たなかったため、せり出すような形でこの建物を増設したんだそうです。 女将さん自ら「掘っ立て小屋」と呼ぶこの建物、基礎はプロにやってもらったものの、あとは全部手作り。やたらにアットホームな雰囲気が、満ち満ちているのであります。 友達の家にいる感がすごい。コーラを飲みながらゲームでもしたいっす。ちなみにすべて女将さんやご家族のお手製です。 店の奥には作業場。ここで作られた麺がすぐ目の前で食べられるのです。 製麺所直営 だけあって、お値段もかなりお得。 そば、うどん、ラーメン、どれも激安! しかも うまい棒1本のサービス付き ! かけそば200円。やきそば200円。醤油ラーメン300円。 いつの時代の値段設定かって話ですよ。 というわけで、さっそく食べてみましょう! まずは500円というお大尽価格の 天ざる いっちゃいましょうか。 ▲天ざる(500円) おお? 頼んでいないのにかき揚げが2個? あの、これサービスしていただいたんですか? 「いつも2個ですよ。500円で1個じゃさびしいでしょ?」 ……なるほど。ずいぶんと気前のいい答えをいただいたのは、こちらの社長。 左が社長の星川さんで、いつもは製麺をしているそうです。右が女将さんで調理と販売を担当。実はこのお二人はご姉弟。いつもご夫婦に間違えられるんだとか。 というわけで気前のいい天ざるをいただきます! いや~、麺がツルツルで美味いですよ。さすが製麺所! かき揚げもでかくて具の玉ねぎがたっぷり。う~ん、これは2人で来てシェアするのもいいかも!
あ、焼きそば以外を食べている塩崎さんって新鮮ですね。 塩崎 「麺もおいしいんですけど、やっぱりこのスープがいいですね。実は山岸さんがいらっしゃった頃の大勝軒に行ったことがあるんですよ」 マグロ 「では、このスープは塩崎さんにとって懐かしいものなのですね。どれどれ、僕もいただいてみましょう」 マグロ 「おお、意外ですね。もっと優しい味かと思ったら、攻めていますね。 野菜もシャキシャキで、麺も食べ応えのある太麺、スープもダシがきいてますよ」 田内川 「途中からラー油とお酢を足すとおいしいですよ」 マグロ 「あ、本当だ。ラー油はパンチが増しますし、お酢は味がやさしくなりますね」 そして、復刻のカレーライス。 マグロ 「このカレーライスは、神田カレーグランプリ2017でグランプリを獲得したんですよ」 草深編集長いかがでしょう? 草深 「お肉がたっぷりですね。おいしいです。どこか懐かしい、でも家庭ではなかなかたどり着けない味ですね」 田内川 「ラーメンのスープを入れているのといろいろ隠し味も入っています。ジャム、福神漬けの汁、インスタントコーヒー、カレー粉はS&Bの赤缶を使っています」 草深 「そう、ルウではない、粉の味がしますね」 マグロ 「その隠し味は、昭和のころ、よく言われていたカレー作りの裏ワザですね。だからどこか懐かしさもあるのですね」 このワンタンもおいいいですね。 めちゃくちゃスープに絡んでいて、ちゅるんとした食感も楽しいです! 餃子はけっこう餡に味がついていますよ。 こちら、麺も自家製ですが、餃子の皮もお店で作っているそうです。 これまで復刻メニューをチェックしてくれていた山岸一雄さんですが、2015年(平成27年)に山岸一雄さんは鬼籍に入られました。 そして、なぜ今回、塩崎さんに来ていただいたかといえば、5月16日に「硬い焼きそば」が復刻するのです。 こちら!
【K-POP筋トレ】太もも、脚やせトレーニング! SEVENTEEN「HIT」| K-POP WORKOUT - YouTube
なかなか細くならない筋肉質の足が少しのポイントを意識するだけで細くなる韓国アイドルも参考にしている筋肉質の方用の足やせ方法をご紹介☆ 13173 view お気に入りに追加 頑固な筋肉質の脚痩せ方法が知りたい☆ 世の女性の足のお悩みの中で多いであろう筋肉質の足、、、 筋肉で足が張ってしまってスキニーパンツがパツパツになって足が隠れるような服装しかできなかったり、太もものサイズに合わせてデニムを買ったらウエストがぶかぶかになってしまったりして悩んでる方も多いのではないでしょうか?? 少しでも細くなるようにいろんな足やせ方法を試してみても、一向に効果が出なかったりつらい筋トレを頑張っているのに足の筋肉の張りがよくならなくて心が折れそうな方!!!!! 一旦、つらくてきつい筋トレやめてください!!!!! ４分間で最大限のダイエット効果！ MAMAMOO ソラがレクチャーする「絶対痩せる筋トレ」方法を大公開【お腹＆ヒップ編】 - OdiOdi. 筋肉質で足が太い方は筋トレをすることよりも筋肉で張っている足を柔らかくほぐすことが細くすることの近道になるのです♡ なので今回は筋肉質の方のための足やせ方法をご紹介していこうと思います♡ 筋肉質の特徴とは? まず初めに皆さんの足が筋肉質なタイプなのか簡単にチェックしてみましょう!! ☆骨格や肩幅がしっかりとしている ☆体が硬くて柔軟性がない ☆学生時代は運動部に所属していた ☆足が固い筋肉で張っている 皆さんは当てはまる項目がありましたか?? これらの特徴は筋肉質の方によく見られる特徴なんだとか!! では次に筋肉質の方に意識してほしいポイントをご紹介したいと思います♡ 意識すべきポイント① 筋肉質の方が意識すべきポイントは、ストレッチを行いましょう!! 筋肉質の方は柔軟性を上げて、筋肉の使い過ぎを防ぐのが◎ 開脚をして股関節の柔軟体操や、あぐらをかいて足を地面につけるストレッチが効果的なんだとか♡ 意識すべきポイント②
MAMAMOO ソラ みなさん普段から筋トレしていますか?ダイエットをするときに 食事制限 だけをしているという人も少なくはないようですが、食事制限だけでは健康的な体を作ることは 難しい 💧 です。 筋トレは、体で消費されるエネルギーの量を増やして シェイプアップ を目指せるだけでなく、筋肉量が増えることで、 体を動かすために必要な最小限のエネルギー量( 基礎代謝量 ) を上げることができます💪🏻🔥 今回は、 K-POP女性アイドルの中でも美しい筋肉 を持っていると有名な MAMAMOO の ソラ が教える 「4分で最大限の効果を出せる」 トレーニング方法の第2弾! 【お腹&ヒップ編】 をご紹介します。 前回の 【全身運動 Part. 1】 は下のカードから読めますので、まだチェックしていない方はそちらも読んで実践してみてくださいね。 ソラが言っている「タバタ」ってなに? 【短期間】韓国女子実践の脚痩せダイエット方法⑥！リアルに1か月で効果が出る！. 今回の記事でご紹介するMAMAMOOのソラが行っているトレーニング方法は、通称 「タバタ」 と呼ばれるトレーニング方法です。 このトレーニング方法、実は 日本 で誕生したトレーニング方法なんだそう! 方法は、20秒のトレーニングと10秒の休憩を1セットとして、8セット(4分間)で体を究極に疲れさせるというもの。 20秒のトレーニングの間に しっかりと体を疲れさせる トレーニングをすることが1番のポイント💡 クロスサイドキック(20秒) 立った状態で足を肩幅ぐらいに開き、腕は床に対して水平よりも少し高めの位置に広げる 左脚を伸ばしたまま、床に対して水平になるぐらいまで高くあげ、右腕をおろし、足のつま先にタッチする 左脚を元の位置に戻し、同じことを反対側(右脚・左腕)も行う ②〜③をできるだけ早くくり返す 足はできるだけ高く上げて 1セット(20秒)が終わったら、10秒しっかりと休みましょう。 ヒップスクワット(20秒) 立った状態で足を肩幅より少し広めに開き、手を胸の前で組む お尻を後ろに突き出すようにしながら、 ひざ〜お尻のラインが床と平行 になるようになるまでしゃがむ お尻に力を入れながらゆっくりと体を起こす ②〜③を お尻の筋肉に力が入っていることを意識 しながらくり返す スクワットは、曲げている膝がつま先よりも前に出ないように気をつけましょう! スクワットは姿勢が大事!
サプリメントを摂取する 韓国美女はダイエットをウルからと言ってではなく、日ごろから数多くのサプリメントを摂取して体調を整えたりしています。 その中でもダイエット時に飲むサプリメントは ・むくみ解消 ・ビタミン剤 ・便秘剤 などが多いよう! 食事制限をするので特にビタミン剤は必要不可欠! その他にも、韓国の人気ダイエットサプリメントの「カロバイ」や「Grn+」も人気なようですよ! どちらも日本で販売しているので、飲んでみるのもいいかもしれません! 短期間で脚やせ効果を出したい方だけ見て!韓国女子も行う方法! ここでは、早急に短期間で脚やせ効果を出したい方におすすめな方法を紹介します! 実際に韓国女子も日常的に行っている方法ですよ! 整形!注射を打つ 韓国では筋肉を落として脂肪を吸収してくれる「美脚注射」が、短期間で脚痩せをしたい方にはメジャーとなっています。 実際にアイドルの方も美脚注射を打っている方がほとんどなんだとか! そんな美脚注射の良いところは、、 ・痛みがない ・短時間(5~10分)で終わる ・ダウンタイムなし なところ! 日本では片足6万円ほどで行っているようですが、韓国ではなんと14万ウォン(1万4千円)ほどで行っているようなんです! 安すぎて少し怖いですが、気になる方はまずは日本で挑戦してみるのがいいかもしれません! エステ 最終プロに任せよう!という方法です! (笑) エステとなるとかなりお値段は張りますが、効果はすぐに出てくれます♪ 韓国の脚痩せエステサロンだと、悩みにそった施術を行ってくれるお店が多くしかも格安! 【K-POP筋トレ】太もも、脚やせトレーニング！ SEVENTEEN「HIT」| K-POP WORKOUT - YouTube. 脚が太くなる根本の骨盤のゆがみを直してくれたりしてくれるのでおすすめです♪ 私も実際に脚痩せエステに行ってきましたが、痛みもなく気持ちいのに足がスッキリして終わりました! 脚痩せエステとなると痛みがあるイメージですが、全然そんなことはなくスッキリ施術を受けることができましたよ♪ まとめ 色々なダイエットがありますが、やはり食事の管理や適度な運動が重要なのがよくわかります! 美意識が高い韓国人女性たちのダイエット方法はとても勉強になりますが、自分に合う方法かどうかをよく見極めて、体を壊さないよう無理なく続けていくようにしてくださいね♪ ↓韓国人の部分痩せダイエットはココからきている!↓ ダイエットの中でも難しい、部分やせ。頑張っても思うように細くならない二の腕やふくらはぎ、背中をはじめ、ボディの各部位を集中的...
脚が長く美脚な人が多いイメージの韓国人。しかしそれも努力あっての美脚!美脚を持つ韓国人は美脚を作るためにトレーニングは必須!今回は韓国女子が行っている代表的な太もものトレーニングをご紹介します。 KPOPアイドルだけじゃない!韓国には美脚な人が多い!>_< via 足が真っ直ぐで長く美脚なイメージが強い韓国の女性。 KPOPアイドルたちがスタイルが良くて美脚なのは基本中の基本みたいな感じになっていますよね(>_<) しかし美脚なのはアイドルだけかと思いきや街で見かける一般人でも美脚の人がかなり多いんです! ふくらはぎと太ももの太さがほとんど変わらない! ( ゚Д゚) そんな韓国女子の美脚の秘訣はやっぱりトレーニング!! 今回は韓国女子が行う代表的な太もものトレーニングをご紹介します♡ 韓国女子がする代表的な太ももトレーニング スクワット 1. 足を肩幅の広さに開きます。 2. 腕を前に伸ばします。 3. 息を吸いながらお尻を後ろに下げて座ります。 4. 腰は曲げずにお腹を真っ直ぐ伸ばす状態をキープ。 5. 太ももが床と水平になるように曲げたら状態をキープし息を吐きながら元の姿勢に戻ります。 ワイドスクワット 1. 足を肩幅より広く開いて立ちます。 2. 両手を腰または頭の後ろに添えます。 3. 両足はそれぞれ45度くらい外に向けて開きます。 4. 息を吸いながらゆっくりと膝を曲げていきます。 5.
"韓国の女性芸能人や女性アイドルはとにかく細くてスタイルがいい!" そんな印象をお持ちではないでしょうか? そこで今回、韓国の女性たちはどうやってその美しい美脚を作り維持しているのでしょうかを徹底調査してみることに! 韓国女子が実践する脚やせダイエット方法を7選ご紹介! ※これをするとリアルに1か月で効果が出ます! 韓国女子は美脚の人ばかり!脚1番大敵は「むくみ」! 美容大国といわれている韓国は、お肌などに気を使ったっている印象ですがもちろん体型にもかなり気を使っています。 韓国に行って道を歩いていても細くて美脚の人ばかりがすれ違う印象…。 本当にみんなアイドルのようにスタイルが抜群なんです! そんなスタイル抜群な女性が沢山いる韓国ですが、もちろん生まれつきそうだったわけではありません! とにかくダイエットに本気なんです! その中でも脚は痩せにくく体型維持も難しい部分ということもあり、効果を出すにはかなり努力しないといけないよう…。 その理由も、毎日積み重なりで脚にできる「むくみ」! むくみは毎日できるので、その日のうちにしっかり処理しないとブクブクと太っていくばかなんですよ! それでは、そんなむくみにも打ち勝つ韓国女子が実践する脚やせ方法7選を紹介したいと思います! それでは、オルチャンが実際に実践するダイエット方法を紹介していきたいと思います! 韓国女子実践の脚やせダイエット6選! ここでは、実際に韓国女子が実践している脚やせのダイエット方法を紹介します! 皆さんも是非参考にしてみてくださいね! お風呂上がりのマッサージ! お風呂上がりのマッサージは必須! ぽかぽかに体が温まった状態から初めてくださいね! 血流を流す! ①マッサージオイルやクリームを足全体に伸ばします ②足の指を持って足首をくるくると左右に回します ③足の裏の真ん中あたりのツボを指厚でキューっと押します ④猫の手を作り足の指の間から上に向かって血流を流していきます ふくらはぎ! ①ふくらはぎの中心部にある骨の周りの筋肉を両手を使ってギュっギュっと押していきます ②猫の手を作って足首のあたりから上に向かってゴリゴリと押していきます ③すね肉をつまんでキュッキュッとつねっていきます 太もも! ①こぶしで股から膝に向かってスーッと押していきます(全体) ②太ももの内側部分を膝から股にかけて押していきます ③太ももをぞうきん絞りするようにツイストしていきます(全体) 太ももをすっきりさせる筋トレ!