で紹介しています。 まとめ 快眠グッズを使えば、どんな人でもかんたんに良い睡眠に近づきます。ぜひ、自分にあった快眠グッズを使って、快眠ライフを手に入れてくださいね。
・小型でもパワフルな清浄能力! ・シンプルデザイン! ずっと、寝室に置きたくなる! ・消費電力が少なくて経済的! ・お手軽簡単メインテナンス! ・ナイトライト内蔵でベッドサイドに最適! ……といった、多種多様でニュ~ウェ~ブな空気清浄機なのデス。 「Dreamegg 空気清浄機」のココがスゴイ! 知る人ぞ知る、このたび登場した「Dreamegg 空気清浄機」は、以下の特色を有しています。 シンプルイズ・コンパクト! なのに12畳対応! 「寝るだけダイエット」驚きの効果!! - 月刊SORA. WAO! これまでの空気清浄機は、インテリアにあまり溶け込まないモデルが多かったです。しか~し! 「Dreamegg 空気清浄機」は、白1色のマット仕上げでシンプル・イズ・バスト、もといベストなデザインなので、どんな部屋にも良く合います。 また、コンパクトにも関わらず軽量なので、昼はリビング、玄関、キッチンに置いて、夜は寝室に移動させるのも、実に容易です。しかも! 12畳対応なので、大きい部屋にも小さい部屋にもそうでない部屋にも、いずれにも対応可能です。これはなかなか役に立つ! 4層空気清浄フィルターで空気の汚れを隙なく清浄!! 「Dreamegg 空気清浄機」に搭載されている、花粉・集塵(しゅうじん)重視の一体型フィルターは、捕集効率99. 9%以上を誇るHEPAフィルターを採用しており、花粉やペットのフケなどアレルギーを起しやすい0. 1μmまでの微粒子をしっかりとキャッチしてくれます。 また、4層空気清浄フィルターで、空気の汚れを隙なく清浄します。ちなみに、HEPAフィルターとは、カンタンに説明すると、定格風量で粒径が0. 3 µmの粒子に対して、99. 97%以上の粒子捕集率をもち、かつ初期圧力損失が245Pa以下の性能を持つエアフィルターのことを指します。わかりやすくてスミマセン! ・濾過(ろか)用プレフィルター :掃除しにくいホコリや、ペットのぬけ毛などの大きな粒子を捕集します。 ・集塵(しゅうじん)用HEPAフィルター :花粉やペットのフケ、ダニなど、アレルギーに起しやすい0. 1μmまでの微粒子を99%除去でき、アレルギー症状を緩和します。 ・脱臭用活性炭フィルター :空気濾過効率が良い活性炭フィルターを使用することにより、空気中のガス、キッチンの臭い、ペット臭、煙や臭い粒子などをバッチリ吸収します。また、脱臭能力は「集塵&消臭重視」タイプよりは弱くなりますが、空気循環効率と花粉・集塵機能を向上させています。 ・除菌用UV-Cライト :紫外線で空気に浮遊する、菌やウィルスなどの微生物を死滅させて、病原体から大切な人も、そうでない人も、みんな守ります。 また、「Dreamegg 空気清浄機」は、小空間用にもデザインされている空気清浄機です。空気濾過効率が良い活性炭フィルターを使用することにより、CADR(Clean Air Delivery Rate、いわゆる「クリーンエア供給率」は、米国家電製品協会が認証する、空気清浄機により濾過された空気の供給量を表す指標で、CADR値が高いほど速く空気を清浄する能力が高い。「タバコ煙」「花粉」は450、「粉塵(ふんじん)」は400がそれぞれ最高値)風量は115m³/hに達して、12畳までの部屋をカバーできちゃうのは何とも忍ともオドロキですね!
つらい鼻づまりも、寝苦しくなって眠れなくなる原因です。 鼻づまりで寝苦しいときにオススメの快眠グッズはこちら。 10.鼻の通りを良くするテープ 貼るだけで、鼻の通りが良くなるテープです。 テープの力が空気の通り道を広げ、鼻づまりに悩まされない快適な眠りを実現 します。 ・鼻づまり体質で眠れない ・花粉症で夜がつらい 商品名:鼻腔拡張テープ ねむるん 30日分 価格:680円(税込) いびきで寝苦しいときはコレ! 使いっぱなしの空気清浄機はウイルスやカビの温床に！最低限やるべき掃除と手入れのポイント｜@DIME アットダイム. 夜のいびき は、深く眠れなくなる大きな原因です。いびきをなくして、朝までグッスリと眠れる快眠グッズはこちら。 11.いびき防止スプレー 寝る前に口にスプレーするだけで、嫌な寝言がなくなる快眠グッズです。 寝ている間の空気の通りが良くなり、寝息をスヤスヤに近づけてくれますよ。 ・夜の寝息が気になる ・一緒に寝る人への影響が気になる 商品名:池田模範堂 イビキスト 価格:1, 254円(税込) 12.いびき防止まくら 特殊な形によって寝る姿勢が安定し、いびきが防止できる枕です。 横向きで寝る枕なのですが、この姿勢がいびきを防ぐ寝方です。その効果は研究でも証明ずみ。 これで寝るだけで劇的にいびきがなくなり、快眠に導いてくれるかもしれません。 くわしい商品レビューはこちら: いびき対策に最適な枕!YOKONE3を口コミ徹底レビューします。 ・いびきに悩まされている ・一緒に寝る人への迷惑が気になる 商品名:YOKONE3 価格:19, 440円(税込) 購入はこちら: 公式ページ 肌のかゆみで寝苦しいときはコレ! 肌がかゆいままだと、ボリボリとかきむしってしまい、眠れなくなってしまいます。肌のかゆみをおさえて、安眠を助ける快眠グッズはこちら。 13.かゆみ止めクリーム 眠れなくなるほどつらい「かゆみ」をおさえてくれるクリーム です。 寝る前に塗ることで、かゆみに悩まされることなくグッスリと眠れるようになりますよ。 ・かゆみで眠れないことがよくある ・冬は乾燥肌になる 商品名:ユースキン 価格:881円(税込) 今より眠れる寝室をつくる快眠グッズ4選 良い睡眠のために、寝室にはこだわっておきたいですよね。 今よりもグッスリ眠れるような寝室をつくる快眠グッズを4つ紹介します。 寝室の光を真っ暗にするにはコレ! 寝室は光が入らず、「真っ暗」の状態が理想です。光をさえぎって、寝室を真っ暗にする快眠グッズはこちら。 14.遮光カーテン 寝室の外からの光をほとんど入らないようにするカーテン です。 30色のラインナップから、お部屋にあったモノを選べるのも嬉しいポイント。より良い眠りをとれる寝室ができあがりますよ。 ・都心部に住んでいて、夜も外の光が強い ・よりグッスリと眠れる寝室を作りたい 商品名:1級遮光カーテン BOTANICAL 価格:2, 770円(税込) 寝室の音を静かにするにはコレ!
気温が上がり寝るときに冷房をつけないと暑苦しくなる季節になりました。 今の時期、エアコンの冷房をつけたままタオルケットをかけて寝ています。仰向けで寝ると、体の正面は涼しいというか少し寒いのですが、逆に体の背面は暑く背中に汗をしっとりかいてしまいます。 どうしたらよいのでしょうか? 横向きに寝ると骨盤が歪むので、仰向けで寝たいです。 カテゴリ 家電・電化製品 生活家電 エアコン・空調・空気清浄機 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 5 閲覧数 787 ありがとう数 1
乾燥が気になる季節になってきました。 そろそろ加湿器を使う方も増えてくる頃です。 空気の乾燥を防いでくれる加湿器ですが、寝る時につけるほうがいいのかつけないほうがいいのか判断に困る人もいるのでは? 『寝る時に加湿器をつけると喉にいい』 『寝る時に加湿器をつければ肌が潤う』 そんな情報を耳にしたことがあるかもしれませんが、実際のところはどうなのでしょうか。 加湿器は使い方によってはマイナスになることもあります。 健康と美容のためにも、正しい加湿器の使い方を知りましょう。 スポンサーリンク 加湿器の使い方 寝る時につけてる?
新型出生前診断陽性による中絶は9割 「新型出生前診断陽性による中絶は9割」 この言葉を今まで耳にしたことはないでしょうか?衝撃的な内容ですが、新型出生前診断が2013年に日本で始まって以来、5年間で6万5000人以上の妊婦の方が受け、陽性が確定した方達約900人の9割が中絶を選択したというデータがあります。 検査により何がわかるのか?実際に中絶はどのように行われるのか?人工中絶をした後のケアはあるのか?など疑問に思われる方も少なくありません。 以下に詳しく説明しますので、参考にしていただければと思います。 年齢 ダウン症の発生率 20 1/1538(0. 65%) 25 1/1250(0. 8%) 30 1/840(1. 19%) 31 1/741(1. 35%) 32 1/637(1. 57%) 33 1/535(1. 87%) 34 1/441(2. 247%) 35 1/356(2. 81%) 36 1/281(3. 56%) 37 1/217(4. 60%) 38 1/166(6. 【出生前診断③】５種類の出生前診断とはどんな検査？わかること、わからないこと。 | ダウン症の子のいる暮らし 健・育・学・遊 ～自立をめざす母親のブログ～. 03%) 39 1/125(8. 00%) 40 1/106(9. 4%) 41 1/70(14. 29%) 42 1/52(19. 06%) 43 1/40(25. 21%) 44 1/30(32. 86%) 45 1/24(41. 93%) 46 1/19(52. 03%) 47 1/16(62. 32%) 48 1/14(71. 35%) 49 1/13(78.
2018年3月に日本でも一般診療科したNIPT(新型出生前診断)に興味があっても、具体的な仕組みについてはよくわからないという方も多いでしょう。今回は、NIPT(新型出生前診断)の仕組みや、従来の検査との違いについて解説していきます。 NIPT(新型出生前診断)の仕組みとは? NIPT(新型出生前診断)では、妊婦さんの血液を採取することによって、赤ちゃんの染色体異常を調べることができます。母体の血液には胎児由来のDNAがわずかに含まれるため、それを分析することで検査を行う仕組みになっています。 一般的なNIPT(新型出生前診断)でわかることは、13トリソミー、18トリソミー、21トリソミーという3種類の染色体異常です。あらゆる染色体異常についてわかるというわけではありませんが、これらは赤ちゃんに生じる染色体異常の中でも特に発生率の高いものです。 NIPT(新型出生前診断)の検査では、"陽性"または"陰性"という形で結果を知ることができます。ただし、NIPT(新型出生前診断)の検査精度は100%ではないということは頭の片隅に置いておく必要があります。 従来の出生前診断とNIPT(新型出生前診断)の違いとは? 従来の出生前診断といえば、羊水検査や絨毛検査と呼ばれるものが使われてきました。これらは確定診断できることが強みですが、その一方で流産や死産のリスクを伴うというデメリットがありました。妊婦さんのお腹に針を指すなど、負担が大きい検査となるため、感染症が発生する危険性も伴います。 そのため、スクリーニング検査で染色体異常の可能性を探ることが安心ですが、どうしても検査精度の面で劣ってしまうという側面があります。ただ、同じスクリーニング検査でも、 母体血清マーカーテストとNIPT(新型出生前診断)では精度が異なります。 採血でできる簡単な検査という仕組みは同じでも、NIPT(新型出生前診断)の感度はより高くなっています。 感度とは、染色体異常があった胎児のうち、事前の検査で"陽性"と判定される確率を指します。たとえば、感度が85%の場合、実際に異常があった胎児100人のうち、85人は異常があるという結果に、残り15人は異常がないという結果になります。 40歳の方がダウン症候群について調べる場合、母体血清マーカーテストでは感度が80%であるのに対し、NIPT(新型出生前診断)では98.
90%となります。 同じように採血する仕組みならば、精度がより高いNIPT(新型出生前診断)に利点があるといえます。 NIPT(新型出生前診断)の中でも、その仕組みには違いがある?