叫ぼう!ハレルヤ!) (その永遠を その瞬間を その煌めきを もっと) breakin'! さあ 調子はどうだい? みんなありったけを振り絞るんだ shakin'!(shakin'!) steppin'!(steppin'!) これは4分半のwonderful world! I've got to get feeling the light I've got to get into the dance それじゃあ あと少し一緒に走ろう 汗も涙も振り切って singin'!(singin'!) swingin'!(swingin'!) 愛に溢れたbeautiful world! 君にとっておきのサプライズを｜もち麦｜note. I've got to get feeling the light I've got to get into the dance 3, 2, 1, come on! magic!君のつむぐ魔法は buddy!僕を熱くする praying!それはちっぽけなんだ だけども世界に花を咲かすさ lighten!闇を駆け抜けてく supreme!愛こそがすべて 生きてるすべてのことがメッセージ 照らしていてよ 最後まで 未来見せて 握った手のひらから 伝わるのさ 君が好き sing along パッパラッパッパー back to the time パッパラッパラッパー swing along パッパラッパッパー place to be パッパラッパラッパー 伝わるそのぬくもり 震える至上の愛
お元気ですか?と挨拶をする They're really saying みんな、心の中では "I love you" "愛しているよ"と言っているのさ I hear babies cry and I watch them grow 赤ん坊の産声が聴こえる。私は彼らの成長を見守る They'll learn much more みんなは、これから多くのことを学んでいくだろう Than I'll ever know 私よりも、もっと沢山の事を知るだろう And I think to myself そして心の中で私は思う What a wonderful world なんて素敵な世界なんだろう Yes, I think to myself そう、私は心から思う what a wonderful world なんて素敵な世界なんだろう Oh Yeah ほら、ねえ? 【日本語訳】 以下が、私の日本語訳での後です。 私が、生まれて初めて訳した曲でもあります。 ※収録2018年1月 六本木サテンドール なんて素敵な世界! 日本語訳 深川隆成 緑の森 赤い薔薇 二人を包む、この自然 なんて素敵な、この世界 青い空 白い雲 恵の陽射し 聖なる夜 なんて素敵な この世界 七色に輝く 虹の橋 光は降り注ぎ 人々を照らす お元気ですか? 握手を交わし 共に思う 大切に 新しい命の 産声 二人は育て 時代は巡る なんて素敵な この世界 そう、なんて素敵な世界なんだろう ほら、ねえ? ※尚、 ルイ・アームストロングが死の前年となる1970年にレコーディングしたWhat awonderful worldには、彼の思いを込めた語りから始まります。 以下、意訳です。 近頃、若いのが私によく聞いてくるんだよ 「なんて素敵な世界って、どういう意味なんですか?」 「世界中で戦争が行われていますよね?」 「それも素敵な世界なんですか?」 「飢饉や環境汚染の問題もありますよね?」 「全く素敵な事ではないですよ」 若いの、心を落ち着かせて、この爺さんの言う事を聴いてくれよ 私には世界がそんなに悪いとは思えない 人間が世界にしていることが悪いのさ 私が伝えたいのは、世界にもう少しチャンスをくれたら みんなその素晴らしさがわかる様になる 愛、愛なんだよ。それが大切なんだ もしも、もっとみんながお互いを愛しあえたら 数多くある問題も無くなるだろう そして世界はとても面白くなるだろう だからこの年寄りは伝え続けるんだ ※これは、彼の遺言の様にも思えるのです。聴いてみてください。彼の最後のWhat awonderful world
発売日 2021年07月28日 作詞 仲村宗悟 作曲 大きな雲の上寝転んでみたいな 新幹線より速く走ってみたいな 絶対に無理だと君は笑うけれど もう何度だって奇跡は起こってるんだ この地球に生まれてきて 僕ら出会ったんだから 大きく息を吸って吐いて どこまでも広い空を見ていた 隣で君が笑う ねぇ 昔のこと先のこと いっぱい話そう こんなにも素敵な世界で 知らない路地歩いてワクワクした気持ち 日が暮れるまで遊んだ公園も 宝物みたいなキラキラした日々は 百科事典にだって載ってないんだから 触れて覗いて感じて もっと想像してみよう 小さくても重ねていけば いつか大きく花は咲くのかな? 確証なんて無いけれど ねぇ 嬉しいこと嫌なこと 人生はまだ 未知のことで溢れている 正解不正解は誰にもわからないね ならいっそどこまでも 大事なものを信じて愛していけたら 大きく息を吸って吐いて どこまでも広い空を見ていた 隣で君が笑う ねぇ 昔のこと先のこと いっぱい話そう こんなにも素敵な世界で こんなにも愛しい世界で 情報提供元 素敵な世界での収録作品 仲村宗悟の新着歌詞 タイトル 歌い出し XXX こっそり街に繰り出したら あなたのこと あなたのこと分かってるって 水槽の花 春時雨、いつかの曲がり角 わかってちょうだいね 曖昧だっていいんだこの世はグレーで出来てんだろう Oh No!! お気楽だねってまた皮肉られ 歌詞をもっと見る この芸能人のトップへ あなたにおすすめの記事
多くの種類があるミューズリーですが、どの商品を選ぶべきか迷ってしまうことがあります。今回は、ミューズリーを選ぶ際のポイントを紹介します。 ①オーガニックの商品を選ぶ *購入サイト|楽天市場* アララ クランチ ブラン ミューズリー 800g 近年、様々な食品で増えてきているオーガニックの商品には、農薬などが使われていない食材のみが使用されています。農薬を使うと虫が寄らずにきれいな状態で育ちますが、人間の体に良い成分とは言えません。オーガニック商品は少し値段は上がりますが、健康のことを考えるとオーガニックのミューズリーを選ぶのが良いでしょう。 ②砂糖の使われていない商品を選ぶ *購入サイト|楽天市場* ミューズリー グルテンフリー 453g ミューズリーは通常砂糖などの味付けはされていませんが、オートミールは味がなく食べにくいことから味付けされたミューズリーも販売されています。砂糖やシロップが使われていないものを選ぶと低カロリー、低糖質になるので、特にダイエット中の方におすすめです。 ミューズリーの美味しい食べ方は?
旬の食材は、その季節に食べると栄養価が高いといわれています。 例えば、トマトはハウス栽培などで一年中食べることができますが、夏は、体を活性化するリコピンの含有量が多くなるといわれています。 また、夏野菜のキュウリにたくさん含まれるカリウムは、塩分を体外に排出する効果があり、汗で不足する水分を補います。さらに、トマトやピーマン、カボチャの抗酸化ビタミンは老化を抑え、紫外線対策も担ってくれます。 もう一つ心がけたいことが、食事の環境を整えることです。忙しい毎日ですが、時にはテーブルに花を飾る、料理の盛り付けを変えてみる、落ち着いたBGMをかけるなど、工夫をしてみましょう。 食事を単なる栄養補給の場としてだけでなく、心を癒し、家族などが睦む時間と考えたいものです。 〈自然の恵みと多くの人々の働きがあって食事ができるのだ〉と感謝を込めておいしくいただく時、食べ物の一切が自分の栄養となって働いてくれるでしょう 今日の心がけ◆食べ物に感謝しましよう ちょっと良く分からないのですが、キュウリのカリウムが塩分を排出する効果と水分を補給する効果があるって事は、体のミネラル濃度が下がりますよね。 良い事なんですかね。塩飴とか舐めて仕事している人がカリウムを取って利尿作用を高めて大丈夫なんですかね。詳しい人お願いします。
スルメは イカを乾燥させた ものなのでカロリーは100gあたりだと高いですが、小さいタイプの1枚や少量タイプの1袋なら低カロリー・低糖質な食品です。 しかし、マヨネーズなどをたっぷり付けて食べたり、高カロリーな飲み物を合わせたりすると カロリーも糖質も高くなり太る こともあるため、ダイエットを意識している方は注意が必要です。 しかし工夫すれば、スルメで摂ったカロリーや糖質を運動で効率良く消費したり、太りにくい食べ方をしたりもできます! この記事では、スルメを食べるときのカロリーや糖質が気になる方に知っていただきたい次の項目をご紹介します。 スルメはよく噛んで食べる必要があり、タンパク質が豊富で腹持ちも良いので、食べ過ぎないようにすればダイエット効果を上げることができます。 この記事を読むと、スルメの ダイエットに適した食べ方や注意点 がわかるので、おすすめのアレンジレシピも併せて、ぜひ参考にしてください。 スルメのカロリー・糖質一覧|高い?低い? スルメは主に スルメイカの干物 でタンパク質を多く含み、大きめサイズの1枚分だとカロリーが低いとは言えませんが、脂質も少なく低糖質です。 スルメはおやつやおつまみに人気ですが、どれくらいの栄養価なのか、セブンイレブンなどのコンビニやスーパーのスルメ・あたりめ商品を参考にして、種類別にカロリー・糖質などの栄養成分を比較してみました。 スルメ(1枚・1袋・100g)のカロリーや糖質 スルメやあたりめの15~30gくらいの 小袋商品は、1袋あたり50~100kcalが目安 で、炭水化物(糖質+食物繊維)はごくわずかしか含まれませんが、味付きタイプはカロリー・糖質が高い場合があります。 スルメは、イカの姿のまま何枚か入ったもの、100g入りの大容量パックなどいろいろな商品がありますが、コンビニで販売されているものは少量の小袋商品が多いです。 あたりめはスルメを焼いてカットしたもので、味付けはスルメと同様に食塩のみのほか、ピリっとした甘辛味や醤油味を付けた商品もあります。 スルメやあたりめ商品をカロリーの低い順に参考値としてご紹介します。 (※注:リニューアルで栄養価が変更されている可能性があります。) 糖質とは?