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Sat, 17 Aug 2024 10:07:17 +0000

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幸色のワンルーム 2話ネタバレ 二人の幸せに警察の捜査が迫る? | 動画配信サービスまとめサイト

!」 「君をここに呼び出して 愛してあげたのは誰だと思ってるんですか?」 「おやおや 前は全然抵抗もしなかったのに 逃げ回ってかわいそうに」 「今になって事の重大さに気づきましたか」 「案外振りほどけないものでしょう?」 「君がいけないんですよ」 「同意してくれたらこんな乱暴はせずにすんだのに…」 「誘拐犯とはどんなことをして遊んだんですか?」 「お兄さんはそんなことしない! 【感想・ネタバレ】幸色のワンルーム 4巻のレビュー - 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ. !」 「ほー……」 「やっぱり誘拐犯は若い男の人でしたか」 「妬けちゃうなぁ」 「他の男の家に住み込んでるなんて」 「放して! !」 「抵抗しても無駄ですよ」 「君は黙って従っていればいいんです」 「最初から大人しくしとけばよかったんだ」 「君自身に選択の余地なんてないんですから」 「ずっと誘拐犯が羨ましかった 場所も時間も考えずに君とずっと一緒にいられるんだからね」 「どうして僕が先に誘拐してなかったんだろうって悔やんだよ でもこれで一件落着だ」 「今日から僕が"お兄さん"だ いくらでも君を幸せにしてあげるからね」 ああ…やっぱり これが私の人生なんだ… 自分の力じゃどうにもならなくて ただ大人の言いなりになるしかない お兄さんとの幸せは夢みたいだった でも…… その夢もさめてしまった――… パシャ パシャ 二人しかいない体育倉庫から突然音がした 音がした方へ振り替えるとそこには… 「一部始終撮らせていただきました」 「懲戒免職じゃ済みませんよ 先生」 「誰だ!!鍵はかけたはず! !どうやって……」 「今時 針金だけで開いちゃう鍵なんて鍵とは言いませんよ」 「申し遅れました」 「本物の誘拐犯です」 「……来ましたか ヒーロー気取りもいいところだ犯罪者の分際で」 「先生に言われたくないですねぇ」 「その子との今の一部始終 カメラに収めさせてもらいました」 「証拠を警察に送られたら困るんじゃないですか?」 「……お前」 「動画投稿に海外サーバー使ったり一目につかない場所にその子を呼び出したり よっぽど自分の立場を脅かしたくないみたいですけど」 「証拠が残ったりどうしようもないですよね?」 「なので交換条件といきましょうか」 「これを渡す代わりにその子をこっちへ渡せ」 「……っ クソ犯罪者が」 「さあ 教師を取るか犯罪者を取るか……選べ」 「…っ こんなガキ……こちらから願い下げです 先にデータをこちらへ渡しなさい」 「それが先生の答えですか わかりました」 「取りにきてください」 「なんて…大人しく応じるわけないでしょう?」 「!!

【感想・ネタバレ】幸色のワンルーム 4巻のレビュー - 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ

幸は自分の幸せはお兄さんのおかげだと言いますが、こんなに幸せでいいのか?と疑問に思い出していました。 お兄さんは、幸が今まで苦労してきたからこのままでいいと言い、幸以上に幸せに過ごしている人はたくさんいると言うのです。 幸は今の生活で十分と言い、今の部屋ならずっと一緒にいられて自分は幸せだと言います。 しかし心の中では、本当にこのままでいいのか?とも疑問に思っていました。 幸は家で暴力を振るわれていて、学校でもいじめられていました。 そして教師にさえもセクハラを受けていたのです! お兄さんと出会う前には幸せはなかったと言い、この幸せも永遠じゃないと思い自分から終わらせようと思って橋を乗り越えてしまうのです。 お兄さんとの生活がすごく幸せだったと言い、この生活を幸せな記憶にするんだと言って自ら手を放すのです。 お兄さんは幸の手を離さず、今の俺の生活には幸しかいないと言い、逃げきって結婚するんだろう?と説得します。 お兄さんの手はとても温かく、お兄さんはニ度とこんなことをしないでと懇願します。 お兄さんと出会うまでは自分に幸せがなかったと言い、この幸せも長くは続かないから美しい思い出を残すために飛び降りたと言うのです。 お兄さんは、もうこんなことをしないようにと怒って、もしこんなことをする前に自分に相談して欲しいと言うのです。 幸はお兄さんの言葉を受け入れ、二人で笑顔で手を繋いで家に帰るのです。 そして幸はお兄さんと死ぬまで一緒にいたいと思い、ワンルームに埋まっていた以前の幸の写真を今からの自分たちの写真でいっぱいにしようと誓うのです。 幸色のワンルーム 2話(次の放送分)予想してみた&Youtube予告動画 幸を誘拐した犯人になりすまし、動画がアップされてしまいます。 世間から見た自分の姿はこんなものだと言うお兄さんですが、幸はそれを否定します。 しかしお兄さんと幸が暮らすワンルームに警察の手が迫って来て? このピンチをどうやって乗り切るのでしょうか? 幸色のワンルーム 2話だけでなく、1話~最新話まで一気にまとめて無料で見たい方(見逃した方)はこちら 幸色のワンルーム 2話をもう一度見たい方、見逃してしまった方、1話~最新話までイッキ見したい方は Hulu で無料で見れますよ! 幸せ 色 の ワンルーム. ※下で説明している U-NEXT でも視聴できます! Hulu は 2週間の無料トライアル期間 があって、 登録して2週間以内に解約すれば一切お金はかかりません!

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0 2018/8/15 3 人の方が「参考になった」と投票しています。 暗い! 女の子の生い立ちが重いし暗い! 親から暴力で学校ではイジメ。先生は信用できない卑劣なヤツ。もう救いようがないけど知らないお兄さんに助けてもらうというなんとも悲しい話。けれど根っからの悪者じゃないしフツーの優しいお兄さんで この人となら女の子も幸せになれる気がします。まー捕まったらアウトだけど、その先に幸せが待ってたらいいなーと願います。 5. 幸色のワンルーム 2話ネタバレ 二人の幸せに警察の捜査が迫る? | 動画配信サービスまとめサイト. 0 2018/7/30 9 人の方が「参考になった」と投票しています。 引き込まれます 「死にたい」という感情すら湧かなかった中学生の女の子が、「お兄さん」との出会いで「人」としての感情を知っていく。 食事はエネルギーの補給としか思っていなかった私に、ご飯の美味しさ、家庭の温かさを教えてくれた夫。 主人公に幸せになってほしいと願うのは、この少女ほどの酷い虐待を受けてはいなかったにしろ、昔の自分自身を彼女に投影しているからかもしれない。 世の中には、親の愛や家庭の温かさを知らない子供がいる事をたくさんの人に知ってもらいたい。 4. 0 2018/8/12 4 人の方が「参考になった」と投票しています。 悲しい。 キレイな絵に惹かれて読み出した。 親元から助けを待つ子どもはたくさんいると思うと悲しい。 こんなこと、漫画だからこそ描ける話で、だからこそ悲しい結末で終わらないで欲しい。 でもきっと、悲しい終わりなんだろうなぁ…。 すべてのレビューを見る(523件) 関連する作品 Loading おすすめ作品 おすすめ無料連載作品 こちらも一緒にチェックされています オリジナル・独占先行 おすすめ特集 >

この記事では、 幸色のワンルーム を見逃してしまった 、 または無料でもう一度みたい人 のために、 幸色のワンルーム の あらすじ と 感想 、そして 無料で 動画を見る方法 についてお伝えします! この記事では、2018年7月15日(日)23時30分放送、幸色のワンルームの2話の感想ネタバレを書いていきます。 ネタバレ注意です! スポンサーリンク 幸色のワンルーム 2話のあらすじと感想 以下、幸色のワンルーム 2話のあらすじと感想。 幸色のワンルーム 2話 あらすじ アパートのワンルームで暮らし始めた14歳の少女 幸(さち)と、お兄さんの二人でしたが、「お兄さんとデートしたい」という幸の願いで、二人は初めて外に出かけることにします。 お兄さんに路地裏の駄菓子屋で指輪のついたお菓子を買ってもらい、上機嫌な幸。 ところがお兄さんと手をつないで歩いていると、幸を学校でイジメていた同級生たちと出くわしてしまうのです!

【 アソシエイト】 【注目】⇒ 幸色のワンルームの3巻を今すぐ無料で結末(最終回)まで読む方法はコチラ! 幸色のワンルーム3巻のあらすじ! 誘拐犯の部屋から突然姿を消した幸(サチ)。 向かった先は自分の事を強姦した教師の元…愉快犯が先生と分かった幸は自分の幸せのために賭けにでる。 投稿した動画を消してもらうために先生の誘いにのり、単身会いに行く…。 はたして愉快犯の…先生の目的は何なのか? はたして幸の運命はどうなるのか、誘拐犯はどう動くのか。 それぞれの幸せのために、それぞれが動き出す。 スポンサーリンク 幸色のワンルーム3巻の全話ネタバレと結末!自分の幸せを見つけたい! 私の人生…ただ大人の言いなりになるしかないの? 幸も…… 写真も…… 何も……ない……? 幸の様子がおかしかったのはあの動画を観てからだ ただ愉快犯だって思えば無視すればいい だけど幸は食い入りようにあの動画を観てた 今考えれば動画を観た後の幸の行動は全部… ここからいなくなる前ぶれだったのかもしれない だとしたら行先は愉快犯の居場所以外考えられない でも…数分の動画しか手がかりはないのに 愉快犯を見つけ出すなんて不可能だ そんな無謀なこと… ………いや… 幸が愉快犯の正体に気づいたとしたら…? 「やっぱり一人で来てくれましたね」 「あなたならそうすると思ってました」 「誰か来るといけないので鍵をかけましょうか」 「……×××さん?」 「誘拐犯に監禁されて 私すごく怖かったんです!

もし身近な人がインフルエンザに感染して看病するとしたら、どんな食事を用意するのが良いのでしょうか?

解熱剤は必要? 飲むタイミングは? 内科医が教える風邪で発熱時の対処法|ウートピ

熱がある時の対応 こどもさんが病気になると熱が出ることが多く、親としては心配になります。 心配になる理由を、お聞きすると以下のことをよくお聞きします。 1. 熱が続くと後遺症がでるのでは? 心配される後遺症としては知能障害を心配される方が多いようです。 発熱だけで知能障害などの重症な後遺症をきたすのは41℃以上の発熱が続いたときのみであり通常の発熱の上限である40℃以下では普通の体力のあるこどもさんであれば、発熱が続いても後遺症を残すことはありません。 では、昔よく言われていた「熱が続くと知能障害をきたし易い(頭が悪くなる)」とはどういうことだったのでしょうか。 おそらく脳炎や髄膜炎といった重症の病気のため高熱が続き病気が治ったあとも病気の後遺症として知能障害が残ってしまった方があり、本当は病気の後遺症なのですが周囲の人から見ていると熱が続いたために後遺症がでてしまったように見えたためと考えられます。 2. 熱さまし(解熱剤)を使いすぎると体に悪いのでは? 熱さましも薬なのでまれに体に合わない方がいらっしゃいます。できるかぎり使用は最少限度にしてください。 しかし、こどもさんに使用する熱さましは大人用に比べると効き目のゆるやかな薬でありほとんどの場合は使用法を守っていただければ安全です。 ただインフルエンザ・水ぼうそうの時には使用しないほうが良い熱さまし(アスピリンなど)があるため、当院ではそれらの熱さましは処方していませんがもし他の病院や薬局で購入した熱さましがある時は注意が必要です。 3. ただの風邪ではないのでは? 通常の風邪では発熱は3日以内です。したがって3日以上高熱が続く時は肺炎などを合併していることが多いので必ず病院を受診されてください。次に実際に熱がある時の対応についてお話します。 熱は体が病気をやっつけようとして出るものです。そのため熱を下げずに様子を見た方がやや直りが早いようですが、本人の体力の問題もありまったく熱を下げずに様子をみるのは難しい場合があります。 では、どのような時に熱さましを使用すれば良いのでしょうか? 風邪で食欲がないときの食事は?熱があるときの食べ物とレシピ | 豊かな生活. 前に熱のみで後遺症がでることはないとお話しました。 ですから熱だけで本人は元気があるときは熱さましを使う必要はありませんし、実は熱があるときで一番きついのは、熱が上がるときです。熱さましは薬の力で強制的に熱を下げるだけですので病気が良くならない限り薬の効果が切れればまた熱が上がります。 ですから熱は高くてもそこで安定しているより、かえって熱さましを使用して熱を上げ下げした方が本人にとってきついことがあります。 そこで、熱さましを使う際の原則は ・熱があるだけでは使用しない。特に微熱では熱が下がりすぎる恐れがあるため使用しない。 ・40℃以上の発熱や、発熱に伴いなにか悪い状況が起きている時に使用する。 元気がない・水分が取れない・ぐずる・ひきつけを起こす可能性があるなど ・使用法を守る ※使用量・使用間隔(通常、6時間はあける)を守る。 ※そのこどもに処方された薬を使う。(量が異なる可能性があるため兄弟などの薬は使用しない) 次に熱があるときの熱さまし以外の対応についてお話します。 1.

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慢性咽頭炎の症状 慢性咽頭炎の場合は、 『常にのどがいがらっぽい』、『乾燥を感じる』 などの症状があらわれます。 のどは赤みを帯びてやや腫れています 。また、のどに『ぶつぶつ』ができたり、『苦い分泌物』が出たりすることもあります。 3. 咽頭炎とかぜとは違う? 急性咽頭炎は、かぜ症状のひとつです。 一方で、慢性咽頭炎は先に解説したように、生活習慣や環境が原因で生じるため、かぜとは異なります。症状が2週間たっても治まらない場合は、慢性咽頭炎の可能性があります。 4. 咽頭炎は他の人に感染する? 急性咽頭炎は、感染することがある 急性咽頭炎は、先に解説したようにウイルスや細菌が原因です。そのためかぜと同じく、せきなどでうつることがあります。急性咽頭炎にかかったら、マスクをつけ、他の人にうつさないようにしましょう。 慢性咽頭炎は、感染しない 慢性咽頭炎の場合は、他の人へ感染しません。 咽頭炎になったときの対処法 1. 【みんなが作ってる】 熱 風邪のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 急性咽頭炎の対処法 まずは、うがいをして安静に過ごす 急性咽頭炎にかかったら、 うがいをして安静にしましょう 。症状が軽ければ、これで落ち着くことが多いです。 発熱や、食事の際の痛みがあれば病院へ 発熱や、食べ物を飲み込むときの痛みがある場合は、 『内科』や『耳鼻いんこう科』の受診をおすすめ します。 病院では『解熱鎮痛剤』、『抗炎症剤』、場合によっては『抗生物質』を処方することもあります。 自宅では、水分やミネラルの補給を心がける 自宅では 『水分』や『ミネラル』の補給につとめましょう 。 発熱すると、汗をたくさんかくので、水分が不足しがちです。 また、食欲が低下しているときは、消化のよいものをとるようにしてください。野菜をたくさん入れた温かいスープなどで、水分とミネラルを補給するとともに、体を温めゆっくり休息をとりましょう。 2. 慢性咽頭炎の対処法 のどの痛みやせきが長引くときは病院へ! のどの痛みや、せきなどの症状が長引く場合は、病院を受診 しましょう。 たばこやアルコールなど、刺激になるものを避ける! 慢性咽頭炎の場合は、たばこやアルコール、排気ガスなどの刺激になるものを避けることが大切です。うがいもこまめにして、口腔内を清潔に保ちましょう。 3. のどを守る!おすすめの食事について 粘膜にはたらきかける「ビタミンA (β- カロテン) 」「ビタミンB 群 」 咽頭炎にかかったときは、粘膜を健康に保つ 『ビタミンA』や『ビタミンB群』の摂取がおすすめ です。 ビタミンA(β-カロテン)を多く含む食品は、レバーやにんじんなど、ビタミンB群を多く含む食品には牛乳やヨーグルト、納豆などです。 リンパ球のはたらきを助ける「ビタミンC 」 また、ウイルスと戦う『リンパ球』のはたらきを助ける 『ビタミンC』をとると良い ですね。 ビタミンCを多く含む食品は果物やブロッコリーなどです。 まとめ ひどくなると、扁桃炎や中耳炎を引き起こす!

風邪で食欲がないときの食事は?熱があるときの食べ物とレシピ | 豊かな生活

こんにちは!配食のふれ愛のコラム担当です! 栄養バランスのよい食事をとりたい方へ、 お弁当の無料試食はこちらから! お弁当の無料試食はこちらから! 吐き気は健康な状態でも起こり得る症状です。吐き気、嘔吐が続くと食事が十分に摂れず、脱水や栄養不足となる可能性があります。ここでは、吐き気の原因や食欲低下がある場合の食事摂取方法について解説していきます。 吐き気の原因は?

熱がある時の対応|知っておくと良い話|松井小児科医院

環境 できるだけこどもさんを快適にさせるのが大切。 室温は20~25℃程度・湿度は60~70%程度が快適で夏は直接送風に当たらなければクーラーや扇風機は効果的です。目安としては、こどもさんの手のひらが暖かく、胸元が汗ばばないようにこまめに調節してやると良いでしょう。 2. 頭を冷やす 人間は頭を冷やすだけでは熱は下がりません。 ですから頭に氷まくらなどを当てるのはこどもさんが気持ち良いかどうかだけです。 嫌がるのを無理にしてもなんの利点もありません。 しかし、からだをぬるま湯で軽くしぼったタオルで拭くのは体も清潔になり、またぬるま湯が乾燥する際に体を冷却するので効果的です。ただこれは熱が上がっている最中や悪寒があるときは避けてください。 3. インフルエンザ発症中~解熱後の食事はこれがおすすめ!食欲ない時は? | Medicalook(メディカルック). 水分摂取 発熱時は汗をかくため普通以上に水分を必要とします。 お茶・麦茶・紅茶・ジュース・イオン飲料・カルピスなど子供の好むものを十分取らせる。 ※下痢などあるときには乳製品は避ける。 4. 入浴 発熱時に入浴すると悪い点は 熱が上がる(40℃以上のお湯につかるので熱がない時でも一時的には熱が上がります。) 疲れる(体力を消耗する) 湯冷めをするかもしれない 入浴後に汗をかくため脱水を悪化させるかもしれない の4つがあります。 良い点としては 体が清潔になり、またさっぱりすると本人も楽になる 代謝が活発になる→病気に対する回復力が増す の2つがあります。 以上のことを踏まえて入浴させるかどうか決める必要があります。 具体的には今以上に熱が上がると悪い状態(高熱である・熱が上がるとケイレンをおこす恐れがある・ぐったりして元気がないなど)の際には入浴は控えてください。 しかし、入浴させる場合も湯冷めしない程度にさっと入るようにしてください。入浴させない場合も体が不潔になると回復が遅れますので、少なくとも1日1回はお湯でしぼったタオルで全身を拭くようにしてください。 5. けいれんをおこした時 通常は数分でけいれんは止まるため、もしけいれんを起こしてもあわてずに様子をみてください。 数分以内のけいれんでは、生命の心配や後遺症の心配はありません。 昔から言われているように口にものを突っ込むのは非常に危険なので絶対にしないようにしてください。 しかし、けいれんに伴い嘔吐した場合は吐いたもので窒息する恐れがあるためけいれんしている時でも口をこじ開けて吐いたものを指で掻き出してください。 けいれんが止まったら病院に連絡して指示を受けてください。 もし、5分たっても止まらない場合や何度もけいれんを繰り返す場合はすぐに病院へ連れて行ってください。

インフルエンザ発症中~解熱後の食事はこれがおすすめ!食欲ない時は? | Medicalook(メディカルック)

)をたっぷり入れて♪ 風邪を引くたびにショウガを買いに行ったり、自分ですったりが面倒くさいという方にはこれ(粉末タイプ)がイイと思います。 ユービーコーポレーション Amazonのレビュー評価をザッとまとめました。 味 ★★★★☆ ポカポカ度 ★★☆☆☆ 使いやすさ ★★★★★ 価格 ★★★☆☆ リピート率 ★★★★☆ この商品は国内製造・無添加・無農薬で高品質がゆえ、他のモノより少し価格が高いですが評価も高かったですよ。 購入者さんの声で人気だった飲み合わせは、紅茶とココアでした♪ 『ネギ湯』 これも、ネギの辛味が発汗を促してくれるドリンク。 風邪の引き始めならとくに効果アリ! 小口切りにした、ネギの白い部分1本分 すりおろした生姜(1片) 味噌(小さじ1) を一緒に器に入れてお湯を注ぎ、よくかき混ぜて飲みましょう。 『ホットレモネード』 お湯に、レモンの搾り汁とハチミツを溶かすだけの温かドリンク。 レモンは クエン酸 が豊富! ハチミツはビタミンやミネラルを豊富に含み殺菌力が強いので、風邪に最適です。 発熱時には逆効果!NGな食べ物3例とは? 気を付けておきたい NG食べ物 は、こんなもの! 冷た過ぎるもの 刺激の強いもの 消化の悪いもの では、この3つをさらに詳しくチェック。 ×冷たすぎるもの× 熱があると、少しでも冷たいものを食べて暑さをやわらげたくなりますが、これはNG! 発熱で風邪ウイルスを撃退している最中に、 無理に冷たい食べ物で体を冷すのは 逆効果 です。 アイスクリーム 冷やした果物 冷たい水やジュース こういったものは避けましょう。 ×刺激の強いもの× 香辛料やスパイスが効いている刺激の強い食べ物は、胃だけでなく、喉も刺激して、咳がとまらなくなったりすることも。 また意外と見落としがちなのが、炭酸飲料。 炭酸のシュワシュワも刺激が強いので、弱っているときはできるだけ控えた方がいいですね。 × 消化の悪いもの× 消化の悪いものを食べて胃や腸に負担をかけないことが、完治への近道! 免疫力にしっかりとパワーを届けられるよう、胃腸に負担のかからない、消化の良いモノを食べるようにして。 牛乳やココアなどの 乳製品 も、あまり消化がよくないので避けるのがいいですね。 オススメ!熱を下げて美味しい"ショウガ雑炊" コレ、先日私も作ったオススメレシピ! すぐできて、風邪の身体に染み渡る~~な、【ショウガ雑炊】です♪ 【材料】 ネギと人参 各3cmくらい 水 400ml 顆粒だし 少々 薄口醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 ごはん 1杯 とき卵 1個 おろし生姜 小さじ1 いりごま 適量 【手順】 ねぎと人参を薄めに切る(ピーラーを使っても♪) 鍋に水と顆粒だし、人参を入れて火をつけ、沸騰したら調味料とねぎを入れる ねぎと人参がしんなりしたら、ごはんを入れる 強火のまま溶き卵を細く流して卵とじにする しょうがを入れ、塩で味を整える。器に注いで、ごまを散らしたら完成!

やっかいな、風邪での 発熱 。 どうしても休めない仕事、学校の試験の真っ最中…… そんな時は、薬にたよって手っ取り早く解熱してしまうのも仕方ないですよね。 しかし、できることなら、 自分の免疫力を信じて、薬を使わずに治ってくれたらイチバン! と思いませんか? そんなとき、少し、 食べ物や飲み物 にも注目してみると、風邪の回復をグッと早めることができるかもしれませんよ。 今日は、 【熱を下げる食べ物】【熱を下げる飲み物】 を一緒に見ていきましょう~! 熱を下げる食事のポイント まずは、なにをさておいても、 体調や食欲に合わせて消化の良いものを食べる ことが最優先! 消化の悪いものを食べて胃や腸にエネルギーを使わせてしまうと、 免疫力にまで、しっかりとエネルギーが行き渡らなくなってしまいます。 熱を下げるためには、 水分 塩分 炭水化物 など、エネルギー補給をしながらビタミンもバランスよく摂取するのが理想ですね。 とくに、発熱して免疫力が活性化されると、 身体は普段の 5倍 近いビタミンCを消費 します。 ビタミンCは積極的に摂っていくように心がけましょう♪ 身体を冷やす効果のある食材や、発汗を促す飲み物などもgood。 熱を下げるのにオススメ!食べ物編 『生姜』 風邪と言ったらとにかくショウガ!というくらい、生姜の薬効は有名ですネ。 漢方薬にもなっていますし、民間療法でも大活躍な食材です。 生姜で注目なのは辛み成分である、 ジンゲロール ショウガオール ジンゲロン この3つ! まず生の生姜に多い「ジンゲロール」には、 強力な 殺菌作用 があります。 生姜を加熱(もしくは乾燥)すると、ジンゲロールは「ショウガオール」へと変化します。 このショウガオールは、 身体をあたためる作用がとっても強いんです 。 ショウガ湯などが発熱・発汗を促し身体をポカポカさせてくれるのはコレですね。 冷え性対策にも有効! ジンゲロールの一部は「ジンゲロン」へと変化して、強い辛みのもとになるんです。 さらに生姜には約400種の精油も含まれていて、 冷え性の改善 胃の調子を整え消化を助ける 炎症を抑える・痛みを鎮める 殺菌作用 など、とにかくヒトの 体調不良に多くの素晴らしい効果 をもたらしてくれます。 もちろん、ビタミンB1やビタミンCなども少量ではありますが含まれていますよ♪ 『みかん』 フルーツなら、みかんがオススメ!