2020年7月23日 15:00|ウーマンエキサイト コミックエッセイ:なんで言わないの? ライター / コミックライター ゆっぺ 私は子どものころ、いいたいことがいえずに我慢する子どもでした。このお話は子ども同士でも性的な問題行動がある、ということに気付いてもらえればという思いで描きました。 Vol. 1から読む 幼稚園でズボンをおろす遊び!? 「子どもだからと軽視しないで」と先生に強くお願いした理由は… Vol. 21 幼稚園の先生からの「大事なお話」…私が休んでいる間にいったい何が!? Vol. 22 私の代わりにいじめっ子のターゲットになった2人…その嫌がらせ内容がひどすぎる このコミックエッセイの目次ページを見る ■前回のあらすじ 服を脱がされそうになり、思わず突き飛ばした私にボス太郎はひと言「許さないからな」。翌日幼稚園を休んだ私でしたが… いじめっ子の放ったひと言に戦慄…ついに私は幼稚園を休んでしまった 服を脱がされそうになり、思わず突き飛ばした私にボス太郎はひと言「許さないからな」と告げました。… 次ページ: え? みんな… >> 1 2 >> この連載の前の記事 【 Vol. 20】いじめっ子の放ったひと言に戦慄…つ… 一覧 この連載の次の記事 【 Vol. 22】私の代わりにいじめっ子のターゲット… ゆっぺの更新通知を受けよう! 確認中 通知許可を確認中。ポップアップが出ないときは、リロードをしてください。 通知が許可されていません。 ボタンを押すと、許可方法が確認できます。 通知方法確認 ゆっぺをフォローして記事の更新通知を受ける +フォロー ゆっぺの更新通知が届きます! フォロー中 エラーのため、時間をあけてリロードしてください。 Vol. 19 いじめっ子たちの恐怖の企み、小部屋に連れ込まれ… Vol. 20 いじめっ子の放ったひと言に戦慄…ついに私は幼稚園を休んでしまった Vol. 23 「私も嫌がらせをされた」と伝える絶好のタイミングが来た! 何も言わない人. しかし… 関連リンク 家も連絡先もわからない…、同じ幼稚園だったママ友に聞いてみると衝撃の言葉が!【娘の友達に困った時の話 Vol. 2】 これは親として もう黙ってられない…! /小学生のお友達トラブル(3)【4人の子育て! 愉快なじゃがころ一家 Vol. 95】 3年後…意外な形で解決した!
盛り上がったのが が成果?」 部下:「たまたま出身校が同じだったんですよ。」 上司:「 (質問に答えろよ……) だから、 仲良くなれそう、というのが成果なのか?」 部下:「成果、ではないですかね。」 上司:「 (ハア?) お客さんと盛り上がるのは手段で、営業の成果はそこじゃないだろ。 」 部下:「いや、でもお客さんとの人間関係は大事ですよ。」 上司:「 (こいつ頭悪いな……) 最初に「 受注につながる成果を報告」と言ったはずだが。」 部下:「あ、スミマセン。特にそのお客さんからの注文はなさそうです。」 上司:「 (怒) あhdそふあdなえうぃおdhがいg」 ******* コミュニケーションが全く噛み合っていない状況はよく見受けられる。 普段、他愛もない話をしているときには我慢できるが、仕事になるとこれは結構困りものだ。 上の場合は残念ながら、部下のコミュニケーション能力が著しく不足していると言わざるをえない。 特にマズいのは、以下の4点だ。 1. 「話の噛み合わない人」は何の能力が不足しているのか。 | Books&Apps. 質問に答えていない 。 「成果を報告してください」と言われたのに、「資料がほしい」と質問に答えていない。 優しい上司であれば、上のように話を聴いてくれたりするが、「アタマが悪いやつ」と思われてしまうことは避けられないし、仮にこの場がミーティングなどであった場合、他の人の時間まで奪ってしまう。 聞かれたことに端的に回答する。 2. 自分の意見と、他人の発言の区別がついていない 上司が「なぜお客さんは会社案内ではなく、他の資料がほしいと 言ったのか 」と聴いているのに、「サービス案内な不十分だと 考えている 」と、自分の意見を述べている。 事実と意見を混同して述べるのは、上司に「ダメだこいつ」と思われてしまう原因の一つだ。 仕事においては、事実と、意見はしっかりと区別する。 3. 話題を勝手に変えてしまう 「お客さんからどんな質問があったか?」と上司から聞かれているのに、「秘密保持契約を結んでほしいと言われた」と、話題をかってに変えてしまっている。 その場で出た話には違いないが、話題をコロコロ変えると、何も決まらないままに時間だけが経ってしまう、ということがよくある。 自分の話したいことを話題にしたい気持ちはわかるが、一つの話題が終わってから、次の話題に移ること。 4.
」と自問自答するといいです。別の方法や選択肢があり、そこまで重要ではなかった場合は、そのことは忘れてもっと大事なことのためにエネルギーを取っておきましょう。 ここまで来ても、私はまだ本心では人と衝突したくないと思っています。しかし、自分の性格を認め、なぜ人と衝突するのが怖いのかを理解したことで、もっとうまくやる方法を見つけることができました。簡単なことではないかもしれませんが、今回紹介したポイントを押さえていれば、色々なことがかなり楽になると思います。 Kristin Wong( 原文 /訳:的野裕子) Images by Brian Hagan, Donnie Ray Jones, Jim Larrison, US Department of Education, majorvols, and Aidan Jones.
カウンセラーの杉本もゆるです。 ▶ 杉本もゆるのプロフィール あなたの周りに 本音を言わない人 はいませんか? また あなた自身、本音を言わない人 ではありませんか? 深い人間関係を育んでいく中で、本音を語り合うということはとても重要な役割を持っています。 本音で語らず建前でばかり人と接しているのでは、他人に対してはおろか自分自身も信用できなくなってしまいます。 本音を言わないという理由は様々あると思いますが、一体どのような心理が働いているのでしょうか。 今回は、 本音を言わない人の心理や改善方法 についてお話ししていきます。 ハナ♀ たしかに世の中 100%本音だけで 話をしていたら、 自己主張が強い と思われたり、 喧嘩が多くなったり と、 人間関係のバランスも崩れてしまう ケースも出てくるわね。でも中には 本音をひたすら隠して生きている人 もたくさんいるみたい。そんな 「本音を言わない人」にはいったいどんな心理 が隠されているのかな?また「本音を言わない」ということで 心が苦しんでいる としたら、 何か改善する方法 はあるのかな? チョコ♂ 今回は 「本音を言わない人」に共通する「8つの心理」や「6つの改善方法」 などが詳しく紹介されているみたいだよ。それに セルフカウンセリングで「本音を言わない人の心理」を自己分析 できるから、 「自分は本音を言わないタイプだと思う人」 や 「身近に本音を言わない人がいる」 という人には特に参考にして欲しいね。それではもゆる先生よろしくお願いします! 【よく読まれているおすすめの関連記事】 あなたは自分でどちら側の人間だと思いますか!?「本音を言わない人」それとも「本音を言えない人」!? 私より後輩達の方が研修がどんどん進む。私より仕事ができるというのなら何も文句は言えないけど、どう見ても私よりできないし、ミスが多い。なぜできない人の研修が進むのですか？. 「本音を言わない心理」と「本音を言えない心理」 あなたは、人に対して 本音をきちんと伝えること ができていますか? 怒りや悲しみなどの感情に任せて相手にぶつけるのではなく、冷静に落ち着いて、自分の心の底にある思いを相手に伝えることができていますか? 相手に本音を"ぶつける"ことはできても、"伝える""話し合う"ことはできていない人が多いのではないでしょうか。 また、本音を言わない人は大きく分けると、2種類の人がいます。 それは、本音を "言わない人" と、本音を "言えない人" です。 この2つは似ているようで、実は大きく違います。 あなたの周りにいる本音を言わない人、また本音を言わないあなた自身は、果たしてどちらでしょうか。 以下に説明している 本音を言わない人の心理 をチェックしていきながら、考えてみましょう。 「平和主義」「嫌われたくない」「人間不信」!?「本音を言わない人」に共通する「8つの心理」とは!?
その辺からまず分かってないです。 1人 がナイス!しています 俺もそのタイプですが、 人間が怖いから言わないんです。 3人 がナイス!しています あたしは、そっち系のプロでもないんで分かりませんが、あたしも多分その人と同じところがあると思うので回答させていただきます。 あたしの場合は、本心はあるのですが、それをうまく言葉にできない。 というのと、周りに否定されたくない。 自分のことは自分でとかは、思いますよ! 参考になりますでしょうか。 駄文でごめんなさい。 私もあまり本心は出しません。 それは、誰にも触れられたくない部分が自分の中にあって、それを守っているからです。 それを誰かに話してしまったら、自分が自分でなくなる気がするんです。私の場合はですが(^u^) 4人 がナイス!しています
膝の痛みと戦う私のサポーター術 多くの方の悩み、 膝痛 。膝が痛くて サポートタイツ や サポーター などを使う人が増えています。日常生活とは違って激しい運動で膝を酷使する山での膝を守るアイテム。 今回はサポーターについてレポートします! 膝痛に効果的なテーピングの巻き方と湿布の貼り方【動画あり】 | 痛みの原因と治療法ナビ. 膝の痛みいろいろ|サポーターもいろいろ 膝が痛いのには、いろいろです。 急性に膝の靭帯や健を痛めた 使いすぎて慢性的に炎症ぎみ 使いすぎ(加齢)などで半月板を損傷している 変形性膝関節症 ほかにもあるかと思います。 症状についての原因はわかていますか? 山を始めてから痛み がでたのであれば、いろいろ疑ってみる必要があると思います。 筋力がないのに激しい山 に登ったり、 休みなく登り続けて いたり、 あるいは 歩き方に問題 があったりと、登山のスタイルなどによって膝が痛むことがありますね。 荷物の持ちすぎ とか、 右足にばかり頼って歩いている とか、あるあるですかねw さて、私のばやいは、もうこれが原因としか選択の余地がないのかもしれません。 使いすぎ! そう、痛い。そして、平素で膝に 不安定感 がありますねw そんな膝痛登山者マニアな私が使っている、膝サポーターをご紹介します。 ずばり、これなんですけど… 他にもあった!膝用サポーターを薬局でチェック!
動画解説はこちら↓↓ 膝の裏に痛みがある時のテーピングの巻き方 ①横幅5㎝×長さ35㎝のキネシオテープを2本用意します。 ②立ち姿勢で膝をやや曲げた状態で貼っていきます。 ※膝の裏に直接テープがかからないように注意して貼っていきましょう。(膝裏はかぶれやすいので) ③1本目は、太ももの外側の真ん中からスタートします。 ④太ももの裏側を通って内側に回らせる。 ⑤膝の内側で停止します。 ⑥2本目は、太ももの内側の真ん中からスタートします。 ⑦太ももの裏側を通って外側に回らせる。 ⑧膝の外側で停止します。 ⑨完成! 膝の内側・外側に痛みがある時のテーピングの巻き方 ◎内側も外側も同じキネシオテープを使います。 横幅5㎝×長さ20㎝を1本、横幅5㎝×長さ30㎝を2本、合計3本用意します。 【内側のテーピング】 ①1本目、20㎝のテープを膝の内側のやや下から真っすぐ上に向かって貼ります。 ②2本目、30㎝のテープを膝裏の下から、最初に貼ったテープの上を通って太ももの前側の真ん中あたりに貼ります。 ③3本目、30㎝のテープを膝外側の下の骨の出っ張り(腓骨頭といいます)から、1本目と2本目のテープが重なっている部分を通って太ももの裏側の真ん中あたりに貼ります。 ④完成! 【外側のテーピング】 ①1本目、20㎝のテープを膝の外側のやや下から真っすぐ上に向かって貼ります。 ③3本目、30㎝のテープを膝のお皿の下の骨の出っ張り(脛骨粗面)から、1本目と2本目のテープが重なっている部分を通って太ももの裏側の真ん中あたりに貼ります。 ※写真では上から貼っていますが、どちらから貼っても大丈夫です。 スポーツを控えて安静にしていては何の解決にもならない! 安静にしていたら痛みがなくなっていくのは当たり前。ですが大事なのは、スポーツしている時にいかに膝の痛みを取り除いていくかです。 スポーツ を控えるという手段は、私から言わせれば、対処の仕方がわからない知識不足の治療家が行う「逃げ」です。 治療家が「責任を負いたくない」という保身の為に取っている「安静」という逃げの手段のせいで、あなたの選手生命や今後の人生が無駄にされるのは心苦しいです。 正しい知識で正しい方法で、かつあなたのストレスを軽減しながら膝の痛みを改善できるやり方を見つけていきましょう。 当院の膝の痛み・変形性膝関節症治療の詳細はここをクリック 当院の半月板損傷治療の詳細はここをクリック 【整体院リプレ YouTubeチャンネル】 病態解説、セルフケア方法を動画にてご紹介!
コンディショニング 2019. 8. 30 ランナーにとって最も怖いのが「故障」。なかでも、膝の痛みに悩む人は多いようです。ランニングやマラソンで起こりがちな膝のけがを防ぐにはどうすれはいいのか? 万が一けがしてしまったら、どのように処置をすればいいのか。「安易なテーピングの使用はやめたほうがいい」と語るadidas契約アドバイザーの中野ジェームズ修一さんに詳しく聞きました。 膝関節を守るためには、周辺の筋肉をバランス良く鍛えること — 走ることで、膝に負担がかかってしまうのはどうしてでしょうか。 中野ジェームズ修一さん(以下、中野):膝関節は、「大腿骨」「脛骨」と呼ばれる骨がただ上下から合わさっているだけなので、非常に不安定なんです。それでも、なぜ日常生活で壊れずに機能するのかというと、 膝周辺にあるたくさんの筋肉で支えられている から。これらの筋肉の柔軟性がアンバランスな状態になると、途端に膝が故障しやすくなってしまいます。 — 「筋肉の柔軟性がアンバランスになる」とは、どういう状態なのですか?