収録内容の一部をご紹介すると… 1週間で、タイムを1秒縮める! お子さんをチーム1番の俊足プレーヤーにする方法とは? お子さんは、こんな間違った姿勢で走っていませんか…? 走るときの「最初の一歩」は、右足か左足か、ご存じですか? なぜ、走るときに、手を握りこんではいけないのか…? スタートでいっきに飛びだす「ロケットスタート」の方法 なぜ、腕を伸ばしたままだと、速く走れないのか…? 大きな一歩で、速く走れる足の使い方 太ももの正しい上げ方をカラダに覚えこませる方法 お子さんが、地面をしっかり蹴れているかをチェックする方法 走りながら左右にブレたり、コースアウトするのを防ぐ方法 コーナーリングでも、減速しないように走るテクニック もっと速く走れるようになる!「2種類の基本動作ドリル」とは…? 走りやすいカラダを作る、お尻と股関節のストレッチ スタートダッシュを速くする!2種類のトレーニングメニューを公開! 自己ベストを出した子はみんなやっている!インターバルトレーニングとは…? ゴールで失速してしまう悪いクセを直す方法 親子で一緒にできる!もっと速く走れるカラダを作るトレーニング もっとタイムを縮められる、「3種類の瞬発力トレーニング」とは…? ゴールデンエイジにこそ取り入れたい！足が速くなる方法まとめ | サカイク. お子さんに「もっと速く走りたい!」という意欲をださせる方法 親子でおこなう「3種類のかけっこトレーニング」とは…? ※ご紹介したのは、DVDに収録されている内容のほんの一部です。 想像してみてください。 もし、お子さんが、今より速く走れるようになったとしたら、 お子さんには、いったいどんな変化があらわれるでしょうか? まず、速く走れるようになることで、スポーツが上達し、 今よりもっと、体育の授業、運動会で大活躍できるチャンスが増えます。 さらに、お子さんは、苦手意識を克服できたことで、じぶんに自信をもてるようになり、 積極的に色々なことにチャレンジしていく力を身につけるでしょう。 それだけはありません。 お子さんと一緒に、この方法に取り組むことで、 など、たくさんのメリットを手に入れることができるのです。 そして今回、真剣にお子さんを速く走れるようにさせたいと願うあなたへ、 「特別なプレゼント」をご用意しています。 いますぐ、DVDをお申し込み頂いた方に限り、「豪華2大特典」を無料プレゼント!
ちょっと思い出して欲しいのですが… あなたが、子どものころを思いだしてみてください。 たとえば、小学校のとき。 学校でヒーローになる子は、どんな子でしたか? 勉強ができる子 クラスで一番力の強い子 みんなを笑わせる、面白い子 など、さまざまなタイプの子どもがいましたが、 やはり、1番のヒーローは 「足が速い子」 だったのではないでしょうか。 実際、私が小学校のころ、足の速い子は、 みんなから一目置かれる、クラスの人気者でした。 大人になると、全力で走ることはほとんどなくなりますので、 足が速いことにステータスを感じることは少ないかもしれません。 でも、子どものころは、足が速いだけで、 みんなに頼られたり、人気者になれたりしましたよね。 それは今も、あなたが子どものころと変わりません。 そう、今の子どもにとっても、「足の速さ」は、 じぶんに自信をもてるようになるための重要なスキルの一つなのです。 でも…、 今の子どもは、可哀想だと思いませんか? 俊足プログラム～子どもの足が60分で速くなる「7つの秘訣」 | リアルスタイル（Real Style）│ビーレジェンドプロテイン・スポーツDVD. 昔の子どもは、鬼ゴッコや缶けりなど、外遊びのなかで走り方を覚えました。 全力で走れる体力だって、外遊びのなかで養われたものです。 でも、今の子どもは違います。 ゲームやスマホなどの普及から昔にくらべると、外で遊ぶ機会は少なくなり、 遊びのなかで走り方を覚えるということは、ほとんどなくなりました。 これって、可哀想なことだと思いませんか? 今は、スポーツをしている子のなかにも、走り方がわからない子がいたり、 50m走を最後まで全力で走り切れない子がいるのが、普通になっているのです。 問題は、それだけではありません。 体育の授業や運動会、スポーツテストでも、足が遅い子どもは、100%損をします。 学校には、足の速さでお子さんの評価が決まる、たくさんのイベントがあります。 たとえば、 体育の授業でおこなわれるサッカーやバスケットボールなどの競技 年に一回の晴れ舞台である運動会 定期的におこなわれるスポーツテスト など、例をあげればキリがありません。 特に、お父さん、お母さんに、じぶんが活躍している姿を見せられる運動会は、 お子さんにとって、とても重要なイベントです。 年に一回のお子さんの晴れ舞台ですから、転んだり、ビリになったりして、 ガッカリしている姿よりも、一番になって、大喜びしている姿を見たいですよね。 それに、体育の授業でおこなわれるサッカーでも、 小学生のうちは、足の速さで上手い、下手のほとんどの部分が決まります。 タイムが1秒縮まると距離にしてどれくらいの「差」ができるのか?
片脚ケンケンができる これはほとんどのお子さんができると思います。 「スキップができない」はたまに聞きますが、「ケンケンができない」はあまり聞きません。 ということでケンケンはできるものとします。 (※もしケンケンができない場合は少しずつでもカラダを浮かせる練習をしましょう。次第にできるようになるはずです。) Step2. かかとをお尻に引き付けてケンケンができる おそらく最大の難関がこれです。 その場での 片脚ケンケンではジャンプ時に膝はほとんど曲がりません 。 足首で地面を弾くことによってカラダを浮かせています。 (イメージが湧かない方は実際にケンケンをしてみてください) 足首のみでカラダを浮かせている状態から、次は 膝も曲げてカラダを浮かせてる状態 に段階を上げます。 Step1 Step2 足首のみ 足首+膝 こうすることによってケンケンよりも 滞空時間が伸びます (より脚力を使っているのということです)。 次に伸びた滞空時間を利用して、 かかとをお尻になるべく引きつけます 。 膝よりも上に足首が来るようにします。 そしてこの動作を繰り返します。 ここまでできたらStep2はクリアです。 Step3. 2の状態で前に進む あとは進むだけですね。 足首+膝を曲げて滞空時間を長くし、かかとをお尻に近づけたらそのまま脚を前に出してより遠くに接地 できるようにします。 これによって1歩でより遠くまで跳ぶことができます。 まあ言うは易く行うは難しなんですが…。 いきなりStep3までいくのは非常に難しいと思うので、Step2から少しずつかかとを引き上げられるように練習していきましょう。 まとめ 【今日のまとめ】 ちなみに内川がこれまで指導してきた小学生でも、 バウンディングが上手い子は走るのも早かったですし、逆に走るのが速い子にバウンディングをやらせても上手 でした。 そしてバウンディングを冬の間ひたすら取り組んだら、春になって一気に記録が伸びたという例も枚挙にいとまがないほどでした。 ぜひこの魔法の練習方法、バウンディングに取り組んでみてくださいね!
Q、体の小さい子どもや、筋力の弱い子どもでも大丈夫でしょうか…? もちろん大丈夫です。 今回ご紹介する練習に取り組む上で、体の大きさや力の強さは関係ありません。正しいフォームを身につけた上に練習すればお子さんのスピードはグングン速くなっていくことでしょう。 Q、教えられたことは、すぐに取り組むことができますか…? もちろん大丈夫です。 このDVDに収録されているメニューを実践するのに、たくさんの時間は必要ありません。必要なのは「今すぐやろう!」という、あなたの気持ちだけです。
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77 ID:4ZvLryjd0 肉に限らず人間は生きる上で多くの命を犠牲にしている 肉を食わないとかそんな短絡的なことに逃げるのは無意味な現実逃避でしかない 腸を引きずり出して血肉を詰めて茹でるとかすげーサイコ感あるよな 85 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bff6-dFMC) 2018/07/09(月) 00:43:38. 03 ID:I0+PxBLe0 人間は生き物を食わないと生きていけない 綺麗事と水だけで生きられるならそうしてろ 86 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロル Sp3b-tSD+) 2018/07/09(月) 00:45:45. 97 ID:eO+lGRu0p >>19 なんで動くのか? 切ったすぐ後は動いてないから人間が触った時に神経刺激して動いてるんじゃ? そーっとしておけば動かないんじゃ無いかね? 87 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4785-NXt0) 2018/07/09(月) 00:46:54. 53 ID:GNObxX0M0 彩奈、 88 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5ff1-g8qq) 2018/07/09(月) 00:50:04. もうすぐ屠殺される豚の男の子 ヒナタの一生 - YouTube. 78 ID:ESLdLb440 神域のブタが、ひいふうみい、数えるのやめたっ、ドッサリ。 全部柔らかくて、味染みてて、うんめえええええええ~~~ッ! 最ッ高でしょ。西台のブタ。 かなりの当たりブタ。うんめぇええええ!!! 麺、パツとした食感の、チョイカタメな茹で加減。汁が絡んでウマい。 汁、ブタの旨みと醤油がばっちり利いたウマ汁。 ぶた入り大ラーメン ニンニク 750YEN麺、ウッメェ!味メッチャ染みてるぅ!夢中で頬張る。ぶた、神域ィ!肉シットリ、脂身トロトロ、傑作ぶた。 ブタ、メッチャジューシィ!肉のウマ味楽しめるもの。ブタ増し逃した境遇、受け入れ難いもの。汁、もう夢中、ガブ飲みしたいウマい汁。完飲。 89 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5fb3-sule) 2018/07/09(月) 00:50:21. 31 ID:SA+/kRCi0 >>19 これぞ薩摩示現流 90 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW bfa2-loS9) 2018/07/09(月) 01:11:07.
私たちは国内の数千の農場を救ったが、人にとっても動物にとっても最悪の状況だった。毎日屠殺場で働いていても、あれほど多くの死を目の当たりにすることはない。もう二度とあんな目に遭いたくない。 実際のところ、私はとてもやりがいのある仕事だと思っている。出勤し、動物を殺し、解体する。そして食べる。化学物質も保存料も使っていない肉だ。最大の問題は、食べ物がどこから来るのか誰も知らない状況だ。誰も過程について考えようとしない。今の時代、食べ物はいつでも簡単に手に入る。生きた牛からどうやって乳を絞り、生きた牛をどうやって食肉として加工するのか、誰も真実を知らない。誰も私に興味なんてないだろうし、私の仕事内容ついて考えもしない。
あ~肉うめぇw 1人 がナイス!しています 感化なんてされてないです いままで沢山肉を食べてきて今更・・・