Home コーポレートブログ スマホをWi-Fi中継機にして自宅のネット環境が快適になった話 テザリングの機能でスマホをWi-Fi中継機として使用してみた 自宅のネット環境が快適になった スマホのバッテリーが消費されるので外出先での利用は注意が必要 杠です。最近、早起きが習慣になり朝活で簿記の勉強を始めてみました。朝の時間に余裕があると、落ち着いて1日を過ごせるような気がします。 さて、スマホのテザリングを利用したことはありますか? テザリングはスマホに接続することで他の端末でもインターネットが利用できる機能です。私はこれまでテザリングという言葉自体は聞いたことがあったのですが、最近初めて利用しました。 今回はテザリングの設定を行っている最中に偶然知った、スマホをWi-Fi中継機として使用する方法と使用した感想を紹介します。 スマホをWi-Fi中継機として使用する テザリングには、スマホをWi-Fiアクセスポイントとして、他の端末でもインターネットを利用できる「Wi-Fiテザリング」という接続方法があります。 一般的にはスマホのデータ通信を使用して他の端末がインターネットにアクセスできるように設定する場合が多いと思いますが、今回はスマホのデータ通信を使用せず、スマホが接続しているWi-Fiの通信を使用して他の端末でインターネットにアクセスする方法を紹介します。(※スマホの機種によっては、今回紹介する方法が利用できない場合もあります。) 私が利用している Galaxy S9 での方法を紹介します。Galaxy S9 ではWi-Fiテザリングの「Wi-Fi共有」の機能をONにすることで設定できます。 設定手順 1. 設定メニューの「接続」>「テザリング」をタップ 2. 「Wi-Fiテザリング」> デフォルトで設定されているネットワーク名とパスワードを変更 ネットワーク名・パスワードをそれぞれタップすると変更できます。 3. 右上の「 」>「Wi-Fi共有」をタップしてON 4. スマホを子機電話として使う方法!(Zoiperを使用しwifiで使用する方法、SIM無しです) | ブルージョナサンのブログ. 「Wi-Fiテザリング」の設定に戻り、「Wi-Fiテザリング」をON 5. スマホのWi-Fi接続を共有させたい端末で、2で設定したネットワーク名とパスワードを元にWi-Fiの設定を追加する Wi-Fi共有を利用してみた感想 Wi-Fi共有でインターネット利用した場合と、直接PCをWi-Fiのルーターを接続してインターネット利用し場合とで比べてみると、Wi-Fi共有の方が通信速度やレスポンスが速くなっていました。 Wi-Fi共有を利用して計測 Wi-Fiルーターに接続して計測 ( で計測しました。) 一番違いを実感したのは、クリックした後のレスポンスです。クリックした後に3秒くらい画面が遷移せずに待たされることがありましたが、Wi-Fi共有を利用している状態だと画面の遷移が遅くなる現象は発生しませんでした。 スマホのバッテリー消費とテザリングの切り忘れに注意!
( ←たいてい1だと思います) 私は最初スマホのアドレスを入力してしまい、間違いに気がつくのに時間がかかりました いつまでたっても赤文字で「内線電話3 registration failed」とかで、、、 Zoiperを起動したときに、 「内線電話3 is redy」と緑色文字がでたらOKです」 今回は、緊急用実験スマホで設定しましたが 持ち出しようの自分のスマホを同じように設定すると 自宅でdataSIMを使わずに固定電話の回線からもかけられますので OCN光の場合は同じ光電話なら 8円/3分 ドコモ携帯の場合 16円/60秒 (他は各会社によって料金が変わる) 050-IP電話 グループにより値段が違う 約10. 5円/3分(10. スマホをWi-Fi中継機にして自宅のネット環境が快適になった話 - ファーエンドテクノロジー株式会社. 8円もあり) いずれにせよ、固定からのほうが長電話の場合安いような感じです、 (条件によってちがうため、ご自分の環境をたしかめられてください) ウイルスが心配な方はSO-04EのZR化をみてみてください →Xperia A SO-04EのクリーンインストールとZR化について実験しました →Zoiper設定項目の全体像、設定に迷ったら次のページも見て下さい。 →SO-02G(Xperia z3 compact)のクリーンインストールについて 旧バージョンが必要な場合以下を参照してください Zoiper 1. 53のアプリ旧バージョンをダウンロードする方法, 戻す方法はリンクをたどって下さい, Android スポンサードリンク
無線機レンタルが安い会社 ※34社を調査した結果、条件に当てはまるのは3社のみ レンタル業者 無線機レンタル料金(日/台) 1泊2日 2泊3日 3泊4日 インカム 公式HPを見る 1, 980円~ 2, 480円~ ネクストギアーズ 要相談 2, 600円 エクセリ - -
無線機は離れたところにいる人と会話をするためのものですが、携帯電話やPHSとはどのように違うのでしょうか?
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168. 1. 1 ←(*ルーターのアドレスですのでお間違えなく*) ㊿Username 3 (51)Password (ルーターのデフォルトもありますが、書き換えてもOKです) (52)Authntication user 3 (56)Ringtone お好きな音を選択 (58)Enable on start on (デフォルトでOnになってます)(Onはチェックを入れる) (59)Audio Codec Settings でiLBC30を選択 使っている場所のwi-fi環境が悪いためこれを選択 環境がよければ、uLawとかも評判がよいようです 他のcodecは原則Offにしてます (60)Video Codec Settings 特にいじらず (65)Network Settings Registration expiry time 3600 あとはデフォルトで問題ないかと (66)Features DTMF style Inband を選択 Saveで保存」 Config Audio 全てのチェックをoffにする Incoming Call vibrationはonにしてます(好みで、offでもOK) Config Video 特にいじらず ⒶConfig ⑥Advanced ㉞Strip. 最新！スマホが子機に！スマホ・携帯内線化【お役立ち情報】 | OFFICE110. -()[] {}/ in caller-id On ㉟Start with Android On ㊱Send Googl Analystic Off ㊲Dialer integration ここをOnにすると、電話帳からも使えるようになります ㊳Use defalt account ここをOnにすると今選択してある回線に固定できます 回線を換える場合はダイヤルの場所で 緑色文字の「xxx is ready」の所をタップすると 回線の選択メニューが出て回線がかえられます 家族で使う場合はアカウントは一つで使用した方が いいかと思います 最初から子機として使う場合はSMARTalkのアカウントを削除しておくと 混乱しないかと思います、その場合㊲Dialer integrationと㊳Use defalt accountは 2つともOnで使用 以上、設定はこれでOKかと思います。 注意: 最初にもかきましたがスマホ側のHostはルーターのアドレスですのでお間違えないように!
バスタオル腹筋でおなかを引っ込める! 教えてくれたのは…ダイエットトレーナー 和田清香さん 350種類以上のダイエットを体験した強者 和田さん考案・バスタオルで腹筋を鍛えるメソッド。 バスタオルの角を持ち、手をまっすぐ伸ばす。息を吐きながら上体を起こして息を吸いながら戻す、を10セット。 「頭の重さをタオルに預けながら、みぞおちから上半身を折り畳むように起き上がると効きます」(和田さん) バスタオルの上でひざを立ててあお向けに。両手でタオルの角を持ちます。 おなかの筋肉に集中しながらゆっくり上半身を起こして。 ながら運動でぽっこりお腹を撃退! 和田清香直伝・簡単ストレッチ法 腹斜筋に効く筋トレ ■ウエストのくびれをつくるツイスト (1)あお向けになり、ひざを立てる (2)息を吐きながら、お腹に力を入れて上半身をひねるようにして上げる。左にひねるときは右手を左側へ (3)息を吸いながら上半身をおろす (4)反対側も同様に ※理想は1日10回×2セット ■お腹まわりやウエストを引き締めるサイドプランク (1)横向きになり、片方のひじを肩の下につく。足はそろえる (2)腰をぐっと上げて、頭から足先まで体が一直線になるようして、10秒キープ。 ※理想は1日10秒キープ×3セット 下腹部に効く筋トレ (1)あお向けになり、脚をくっつけてまっすぐ伸ばし、手は広げて床にしっかりつける (2)息を吐きながら、下腹部の力を使って両脚を90度(いける人はもっといってもOK)まで上げる。このとき、お尻がキュッと締まる感覚を意識して (3)息を吸いながら両脚をゆっくりおろし、床につかないところで止めて、再び上げる。これを繰り返す ※理想は1日10回 【応用編】 両脚を下におろしたところで、床にはつけずに細かく上下させるとさらに効果アップです! 体 脂肪 率 減らす 女总裁. 【簡単編】 上記がきつい人は、次の動きを試してみましょう。 (1)あお向けになり、脚をまっすぐくっつけたまま床から上げ、両ひじを立てて上半身も上げる (2)息を吸いながら、ひざを曲げて両脚を引き寄せる。このとき、お腹の力で引き寄せることを意識して (3)息を吐きながら両脚を伸ばす。この脚の押し引きを繰り返す ※理想は1日20回 定番の腹筋運動 (1)あお向けになり、膝をくっつけて立てる。手は頭のうしろでも、胸の前でクロスさせてもOK (2)息を吐きながら、腹筋の力だけで起き上がる (3)息を吸いながら体をおろす (4)同じリズムでこれらの上下を繰り返す ※理想は1日に30回×2セット 自宅で筋トレダイエット!部位ごとに効く筋トレメニューや効果的なダイエット方法をインストラクターが伝授 サプリで体脂肪を減らすサポート!
体脂肪を減らすには? 内臓脂肪を減らすには有酸素運動が効果的!日ごろから歩くことを意識してみましょう。プラスして自宅でできる運動メニューもご紹介します。脂肪燃焼をサポートするサプリ、ドリンクも積極的に取っていきましょう!できそうなものからぜひ取り入れてみてください♪ 【目次】 ・ 簡単に体脂肪を減らす方法 ・ 運動で体脂肪を減らす! ・ サプリで体脂肪を減らすサポート! ・ ドリンクで体脂肪を減らすサポート! 簡単に体脂肪を減らす方法 有酸素運動で内臓脂肪は燃える! 教えてくれたのは…内科医 奥田昌子先生 おくだまさこ/医学博士。京都大学大学院医学研究科修了。健診並びに人間ドック実施機関で20万人以上の診察に当たるほか、大手化学メーカー産業医を兼務。著書も多数。近著『内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法』(幻冬舎)が話題。 「内臓脂肪を減らす働きが高いのは、酸素を充分に取り入れながら行う有酸素運動です。有酸素運動は、食事で増加した血糖をエネルギーに変えるインスリンの効きめを高めることもわかっています」(奥田先生) 1日あと3000歩増やすだけで内臓脂肪は落ちやすくなる! 「有酸素運動は、行えば行う程、内臓脂肪が減少します。今までより1日3000歩、時間にして約30分多く歩くように意識してみましょう。あえてウォーキングタイムを設けなくても、遠回りして帰る、エスカレーターではなく階段を使うなどの工夫で無理なく実践できるはず」(奥田先生) コマ切れでもOK! 1日合計30分の有酸素運動を習慣に 「有酸素運動は、20分以上続けても、コマ切れで行っても脂肪の消費はそれ程変わりません。重要なのは、合計時間です。1回5分の運動を1日5~6回に分けて行っても、脂肪は燃やせます。息が弾む程度の運動を1日合計30分、それを週5日以上行うのがおすすめです」(奥田先生) ヨガ VS エアロビクス、内臓脂肪を減らす運動はどっち!? 女性の体脂肪率 3% 減らすにはどのくらいかかる？（食事制限はゆるく） No.93 - たいぞうブログ. 運動で体脂肪を減らす! ただ筋トレするだけではダメ!まずは呼吸法をマスター 教えてくれたのは…山崎麻央さん 腹筋女子たちが崇拝する美腹筋の伝道師 『ソラーチェ代官山』主宰。加圧、FTPピラティスインストラクター。分子栄養学の認定カウンセラーの資格を取得し、食のカウンセリングを行うなど、運動だけではない多角的な体のケアに定評あり。 「5秒かけて鼻から吸い、10秒かけて口から息を吐き出します。肋骨を閉じる時、下っ腹を骨盤にしまいこむように、下っ腹のインナーマッスルを意識できるようになりましょう」(山崎さん) お腹が凹まない…ぽっこりおなかの原因と解消法を知って老けない身体に!
日々の健康のバロメーターでもある体脂肪率。体脂肪率が高いと病気を発症する率が上がるのです。そんな体脂肪率が気になる方に、今日はとっておきの体脂肪率を減らす方法をご紹介します。体脂肪率を効率よく減らすトレーニング方法なども合わせてご説明いたします。 体脂肪率ってなに?
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