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Thu, 25 Jul 2024 18:35:30 +0000
抹茶とグラニュー糖をボウルに入れ泡立て器でダマがなくなるまでよく混ぜる。 2. 1 に熱湯を少しずつ加える。練乳を加えてさらによく混ぜる。牛乳を加えて混ぜる。 3. 爽やかで甘酸っぱい♡ジャムを使って簡単に作れる!ブルーベリーヨーグルトクレープ - ローリエプレス. 2 を保存袋に入れて、平らにして冷凍庫で3時間ほど凍らせる。 4. 手で軽く揉みほぐしてから、めん棒で軽く叩いたり、転がしたりしてよくもみほぐすし、再度1時間以上凍らせる。 *固い場合は室温に少しおいてから揉みほぐす *めん棒の代わりに空き瓶で叩いてもOK *再度凍らせる時はグラニテを平らにせず、一方に寄せておいた方が盛り付けやすいです 5. 器に盛り付け、お好みでトッピングをのせる。 >>この連載をすべて読む 福田淳子(ふくだ・じゅんこ) お菓子・料理研究家。カフェでメニュー開発や店舗の立ち上げを経験後、雑誌や書籍を中心に活躍中。身近な材料と、シンプルな手順でおいしく仕上がるレシピに定評がある。これまでに手がけたお菓子の本は30冊以上。 【Instagram】 @junjunfukuda 関連記事 夏休みの思い出にもぴったり!見た目かわいい「スイカおにぎり」 あっという間にピンとなる!しわしわ「ミニトマト」の復活方法 酸味と甘味のバランスが最高!「キウイフルーツのハニーレアチーズケーキ」の作り方 ◯◯してからトースターで焼くのがコツ!時短でおいしい「スコーン」の作り方 オーブン&型いらず!フライパンで絶品「チーズケーキ」の作り方

パラっと☆肉チャーハン レシピ・作り方 By ぴょん30|楽天レシピ

さらさらでお菓子作りに使いやすい「天塩やきしお」を使用した夏の塩スイーツレシピをご紹介します! 製菓にも適した「天塩やきしお」は塩カドが無く、まろやかでコクのある味わいが楽しめる塩なので、夏のお菓子作りにぜひお試しください♪ SUMMER 塩スイーツレシピ集 マリトッツォ 塩キャラメル味 ロールパンで簡単に今話題のマリトッツォを! 塩キャラメルクリームをたっぷり挟んで。 【材料】(4 個分) ・ロールパン 4 個 ・水 大さじ 4 ・「天塩やきしお」 小さじ 1/3( 2g) ・生クリーム(乳脂肪 40%以上) 200ml ・グラニュー糖 50g ・グラニュー糖 15g 【作り方】 1. ロールパンは横に切り込みを入れておく。 2. 鍋に天塩やきしお、グラニュー糖( 50g) 、水を入れ火にかけ、 キャラメル色になったら火を止める。 3. 2に大さじ 2 の生クリームを加え混ぜ、氷水をはったボールに入れ、粗熱をとる。 4. ボウルに残りの生クリーム、グラニュー糖(15g)を入れ、泡立て器でツノが 立つまで泡立てる。 5. 4に3を加え、さらに泡立て器で泡立てる。 6. 5を 4 等分し、1の間に挟む。 あましおちゃんとなかまたちのソルトクッキー あましおちゃんとなかまたちがクッキーに。ビニール袋を使った簡単生地で楽しくお絵かきクッキーを作って♡ 【材料】(作りやすい分量) ( A) ・「天塩やきしお」 小さじ 1/2( 3g) ・薄力粉 120g ・ アーモンドブードル 60g ・バター(食塩不使用) 90g ・砂糖 60g ・色粉(赤、青) 適量 ・抹茶 適量 ・チョコペン(茶、白、赤)適量 作り方 1. クックパッドニュース:保存袋で簡単に作れる!今食べたい「抹茶ミルクのグラニテ」の作り方 | 毎日新聞. A を合わせてふるう。 2. ビニール袋にバター、砂糖を入れて揉み込む。1を入れて混ぜ、平に伸ばして冷蔵庫で約 10 分ほど休ませる。 3. 半分に分け、一方はさらに3等分に分ける。3等分に分けた生地にそれぞれ、赤、青、抹茶で色をつける。 4. あましおちゃんと仲間たちの形に作り、160度に温めたオーブンで 20 分ほど焼く。冷めたらチョコペンで仕上げる。 ※クッキー生地は手で形を作ると溶けやすいので、形を作った後、冷蔵庫で休ませてから焼くと綺麗に仕上がります。 大人のソルトペッパー チーズケーキ 混ぜるだけ出来ちゃう♡ 塩とチーズと黒胡椒の効いたお酒にも合う大人のチーズケーキまで。 材料 パウンド型1台分( 19 cm× 6.

爽やかで甘酸っぱい♡ジャムを使って簡単に作れる!ブルーベリーヨーグルトクレープ - ローリエプレス

簡単ガトーショコラのレシピ・作り方【材料2つだけ】 更新日:2021/03/04 ガトーショコラの簡単レシピをご紹介します。使う材料は2つだけなので、お菓子作り初心者でも簡単に楽しめます。泡立てた卵白と溶かしたチョコレート、卵黄を混ぜて焼くだけで本格的なガトーショコラが完成! 少ない材料でできるチョコレートケーキの完全保存版レシピです。 7 マシュマロムース…牛乳で溶かすだけの簡単お菓子レシピ マシュマロと牛乳の2つの材料だけで作るマシュマロのムースの簡単レシピ・作り方をご紹介します。「ふんわりふわふわ」と「とろ~りなめらか」。2つの食感が楽しい、ミルキーなムースで、楽しいデザートの時間を楽しみましょう! 8 おもてなしに◎パーティー料理レシピ16選……前日に作れるものも! パラっと☆肉チャーハン レシピ・作り方 by ぴょん30|楽天レシピ. 更新日:2020/10/23 お客さまを招いておもてなし。何を作ろうか迷ってしまいますね。ランチにもディナーにもぴったりな、人気の簡単おもてなし料理のレシピを集めました。ささっと手早く作って、お客さまから「おいしい!」の声を頂いちゃいましょう。 まとめ All About 編集部 9 ロールケーキの作り方!初心者でも失敗しない簡単レシピ 更新日:2021/08/05 誰もが好きなロールケーキのレシピ・作り方です。初心者でも簡単で失敗なく、ふわふわしっとりの生地が作れます。お好きなフルーツを巻きこんだり、お気に入りのロールケーキを作ってみてくださいね。何回も作って慣れるのがおいしく作るコツです。 10 【プロが教える基本レシピ】簡単しっとりマドレーヌの作り方 更新日:2021/03/31 プロが教えるマドレーヌのおいしいレシピ・作り方をご紹介。焼いた次の日の方がバターが馴染みおいしくなるので、プレゼントにも人気の焼き菓子です。少量のはちみつを加えてよりしっとり、初心者でも失敗しない、基本をご紹介します。 1 2 3 … 次のページへ カテゴリ別ランキング一覧 住宅・不動産 マネー 健康・医療 ビューティ デジタル 暮らし 恋愛・結婚 ビジネス・学習 メンズスタイル 旅行 趣味 ファッション グルメ 車・バイク

簡単そうなやつだけ!お菓子作りめんどくさい勢のための ”材料少なめ作業時間短め” で凝ってる風なチョコレートレシピ - Togetter

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クックパッドニュース:保存袋で簡単に作れる!今食べたい「抹茶ミルクのグラニテ」の作り方 | 毎日新聞

お菓子作り初心者でも簡単に作れる! どうも! 『だれでも上手く、そして美味く!』をコンセプトに活動している料理研究家のだれウマです。 レシピ本『宇宙一ずぼら絶品めし』からおすすめレシピを紹介する本連載、第5弾としてご紹介するのは「生チョコタルト」です。 僕が料理研究家になってひしひしと感じるようになったことは、料理よりもお菓子作りに苦手意識を持つ方が非常に多いということです。そのため、今回の生チョコタルトでこだわった点は、お菓子作り初心者の方でも作ってみようと思えるようなレシピにすることです。 お菓子作りは難しいイメージがありますが、難しい分、とっても楽しいのも事実です。この記事を読んだ方々には、まずこのレシピで生チョコタルトを作り、「お菓子作りの成功体験」を積んでいただきたいなと思います。 レシピのおすすめポイント3つ 材料3つで作れる お菓子作り初心者の方は、グラニュー糖や無塩バター、ベーキングパウダーなど、普段の料理ではあまり使わない材料は家に置いていないと思います。なので、ビスケット、生クリーム、板チョコレートという、スーパーなどで手に入る材料で作れるレシピを考えました。 特別な型不要 保存容器を型として使うので、タルト用の型をわざわざ購入する必要がありません! 混ぜて冷やすだけ 工程がいくつもあって、難しい作業があったら、お菓子作りへの苦手意識はなくなりませんよね。材料を混ぜて冷やすだけ、誰でも失敗せずに作れるのもこのレシピのいいところです。 「生チョコタルト」の作り方 材料(約15cm角の保存容器1個分) ビスケット……17枚(約100g) 生クリーム……40ml+160ml(計1カップ) 板チョコレート(ミルク)……4枚(200g) <トッピング> ココアパウダー……好みで適量 下準備 ビスケットは厚手のポリ袋に入れ、麺棒などでたたいて粉々に砕く。 <だれウマポイント> ビスケットの粒が大きいとタルト生地が固まらないので、しっかり砕いて粉々にすること。 作り方 1. タルト生地を作って敷き詰める ビスケットの入った袋に生クリーム40ml(1/5カップ)を加え、よくもみ込んでひとまとまりにする。保存容器にラップを敷いてビスケットを全体に広げ、スプーンの背で押さえつける。 スプーンの背を使えば、容器の角までしっかり押さえつけることができる。 2. チョコと生クリームを混ぜて溶かす 耐熱ボウルにチョコを割り入れ、残りの生クリーム160ml(4/5カップ)を加える。熱湯を入れた別の耐熱ボウルに重ね、湯煎にかけながら混ぜて溶かす。 チョコレートのかけらが残っているとなめらかに仕上がらないので、 湯煎にかけて完全に溶けるまでよく混ぜるといい。 3.

SWEETS おうち時間が長い今、おうちカフェを楽しむ機会が増えていますよね。 だからこそ、美味しいスイーツを作りたいもの♪ そこでおすすめしたいのが、「バナナ」を使って作るスイーツレシピです♡ どれも簡単に作れるので、スイーツ作り初心者さんでもマネしやすいですよ! 「バナナ」で作るおうちカフェスイーツレシピ①バナナケーキ 出典: バナナとホットケーキミックスがあれば簡単に作れるバナナケーキは、おうちカフェにぴったりなスイーツです♪ シンプルなので、ホイップクリームやジャムを添えていただいても◎ コーヒーでも紅茶でも楽しめる、初心者さんにもおすすめのレシピです。 ◆簡単すぎるバナナケーキ レシピはこちら♪ 「バナナ」で作るおうちカフェスイーツレシピ②チョコバナナトースト 「生地から作るスイーツはハードルが高そう……。」と思っている人でもチャレンジしやすいのがデザートトースト♪ 食パンにバナナとチョコをのせて焼くだけで作れるので、失敗しらずなのが嬉しいですよね♡ バナナとチョコは相性抜群なので、簡単レシピでも絶品! おうちカフェに最適な、おすすめのスイーツレシピです。 ◆チョコバナナトースト♪ 「バナナ」で作るおうちカフェスイーツレシピ③完熟バナナスコーン おやつにも朝食にもぴったりなスコーンは、作るのが難しいハードルの高いスイーツだと思っていませんか? こちらのレシピなら、強力粉・薄力粉・ベーキングパウダーと一緒にバナナなどの材料をポリ袋に入れて混ぜるだけでOK♡ とっても簡単なので、チャレンジしやすいのが嬉しいですよね♡ おうちカフェにおすすめしたい、甘すぎない絶品スイーツです。 ◆袋で簡単♪完熟バナナ救出スコーン! 「バナナ」で作るおうちカフェスイーツレシピ④フレンチトースト おうちにバケットが余っていたら、こちらのレシピに挑戦してみて♪ おうちカフェに最適なバナナを使ったシナモンフレンチトーストのレシピです。 おうちにある食材&調味料で作れるので、スイーツ作りのためにわざわざ買い足しをする必要がないのが◎ いつものフレンチトーストと差をつけるべく、シナモンシュガーを使っているのが美味しさの秘密です♡ 「バナナ」で作るおうちカフェスイーツレシピ⑤バナナシフォンケーキ 最後にご紹介するのは、バナナを潰して作るバナナシフォンケーキ♪ 軽い食感のシフォンケーキは、おうちカフェの際の作っておくと◎ コーヒーやお茶が進むこと間違いなしのスイーツです♡ 何度も作っているうちにコツがつかめるので、とにかく練習あるのみの一品です!

記事公開日:2020/03/07(更新日:2020/08/24) こんにちは。 不妊相談20年! 薬剤師の上田康晴です。 今回は、 ・不妊の原因 ・流産の原因 の可能性もある 「甲状腺ホルモン」のお話です。 ■目次 ・TSH(甲状腺刺激ホルモン)の数値とは ・TSHの正常値 ・甲状腺ホルモンが少ない(橋本病) ・TSHの数値が高いと、どうなるか? ・TSHの数値が高い時の「治療法」 ・甲状腺ホルモンが多い(バセドウ病) これらを解説していきます。 記事担当:薬剤師(上田康晴) ・病院に1年の勤務経験あり ・「くすりの上田」の代表取締役 ・昭和26年創業の薬屋 TSHの数値とは 病院で調べる「TSH」とは、甲状腺刺激ホルモンの略。 甲状腺を刺激して「甲状腺ホルモン」の分泌を促します。 「TSH」は甲状腺ホルモンではなく、ホルモン分泌を促すホルモンです。 甲状腺ホルモンの量を調整するホルモンになります。 このTSHを調べたり、 甲状腺から分泌される ・甲状腺ホルモンT3 ・甲状腺ホルモンT4 を調べて、 甲状腺の機能が、正常か調べています。 甲状腺の機能は、 ・低下していても ・亢進していても、 不妊や流産のリスク要因になります。 TSH(甲状腺刺激ホルモン)の正常値 TSHの正常値 0. 48~4. 甲状腺機能低下の自然な治療方法 - ブログ - iHerb. 50 くらい 妊娠を希望される場合は、2. 5以下がオススメです。 ■甲状腺ホルモンが少ない このTSHが高く、T3(甲状腺ホルモン)、T4(甲状腺ホルモン)が低いのが、橋本病(甲状腺機能低下症)です。 甲状腺ホルモンが少ないため、甲状腺を刺激するホルモンが高くなります。 ■甲状腺ホルモンが多い TSHが低く、T3(甲状腺ホルモン)、T4(甲状腺ホルモン)が高いのが、バセドウ病(甲状腺ホルモン亢進症)です。 甲状腺ホルモンが多い状態なので、ホルモン分泌を促すTSHの数値は低くなります。 甲状腺ホルモンが少ない(橋本病) 橋本病の検査数値。 ・TSHが高い ・甲状腺ホルモンは少ない TSHのホルモン数値が高いという事は、甲状腺ホルモンが「不足」している状態です。 TSH異常に高いと橋本病であり、妊娠を希望する場合は「2. 5以下くらい」が望ましいと言われます。 橋本病だからといって、 必ず不妊の「原因」に なるわけではありません。 ですが子供を意識して、なかなか授からない時に、TSHの数値が高いとわかった場合は、甲状腺ホルモンの治療を試してみるといいでしょう。 甲状腺異常は、 流産、早産のリスクを 高めると報告されて いるようです。 不妊の原因が、単純に橋本病であれば、甲状腺ホルモンを補えば妊娠はできるはずです。 しかし甲状腺の補いをしても、まだ妊娠できない場合は、それ以外の要素が考えられます。 年齢、卵子の質、子宮内膜の状態、他のホルモン数値、精子の状態など。 TSH(甲状腺刺激ホルモン)の数値が高いと、どうなるか?

甲状腺機能低下の自然な治療方法 - ブログ - Iherb

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。 心と体をつなぐホリスティックな食事法について、 ニュースレター登録者 限定 のキャンペーン情報等も配信しています。 ご登録は、 こちら から もれなく 統合食養 ( ホリスティック栄養 ) 学冊子が無料ダウンロード できます 甲状腺機能低下症と症状が似ている様々な疾患 1. 甲状腺機能低下症の症状 最近、次のような症状はありませんか? 8時間から10時間の睡眠をとっていても 疲れ が抜けず、昼寝が必要だと感じる 最近、 体重 が増加した。いろいろ試しているのに体重が減らない 感情の起伏 が激しくなった。 不安 になったり 鬱 になることが多くなった PMS や 月経不順 等のホルモンバランスの乱れや、 不妊、性欲減退 など 筋肉痛、関節痛、手根管症候群、腱炎(けんえん) 手足が冷たい。 冷え症 である。 低体温 である 乾燥肌 。ひびわれた肌。 爪 が欠ける。 抜け毛 が多くなった。 まゆ尻 が薄くなってきた。まゆ尻が目尻よりも短い 便秘 意識がはっきりしないことがある。 集中力 や 記憶力 の低下 首の腫れ 。 いびき をかく。 しゃがれ声 になった 当てはまる項目が多かった人は、甲状腺機能の低下を疑った方がいいかもしれません。 でも、これらの症状は、 副腎疲労 の症状ともよく似ています。 2. 鍼灸・漢方からみた甲状腺機能低下症と不妊症の関係 | 不妊|漢方|鍼灸|大阪|卵子の質改善|不妊専門の三ツ川レディース漢方鍼灸院. 副腎疲労の症状 副腎は、私達の生存にとって不可欠な様々なホルモンを生成している大切な臓器です。例えば、こんなホルモンを造ってくれています。 ストレスに立ち向う コルチゾール 性ホルモン( 女性ホルモン 、 男性ホルモン ) 成長(若返り)に欠かせない 甲状腺ホルモン 神経伝達物質、 アドレナリン など そして、アレルギー等と戦う 免疫機能 も担っています。 副腎は、私達をストレスから守ることを最優先に考えます。そのため、ストレスが長期化すると、性ホルモンや甲状腺ホルモン、神経伝達物質を合成することを抑制して、その分、 コルチゾール を造ることに専念し始めてしまいます。 それでもストレス環境が続けば、副腎は疲れ果て、疲労し、免疫機能が弱まっていき、最後には、 免疫機能不全 を起こします。これが副腎疲労です。 こうなると、いろんな病気にかかりやすくなってしまいます。ストレスが必ずといって良いほど、大きな病気(心疾患、癌、脳梗塞、糖尿病など)の原因として挙げられるのは、このためです。 だから、 副腎疲労 が原因で、甲状腺ホルモンが生成不足となって、甲状腺機能低下症のような症状が起こることもあるんです。 3.

鍼灸・漢方からみた甲状腺機能低下症と不妊症の関係 | 不妊|漢方|鍼灸|大阪|卵子の質改善|不妊専門の三ツ川レディース漢方鍼灸院

甲状腺と妊娠・不妊治療 橋本病の女性の妊娠について 橋本病であっても正しく管理することにより、健康な女性とかわりなく、妊娠、出産ができます。橋本病の方の妊娠について知っておいていただきたいことをまとめました。 明らかな不妊の原因にはならないが、流産、早産がわずかに多いので注意が必要 橋本病であっても、甲状腺機能が正常であれば明らかな不妊の原因にはなりません。しかし、一般の妊婦に比べて流産や早産がわずかに多いとの報告があります。それは、橋本病の方は妊娠前に甲状腺機能が正常であっても、妊娠経過中に甲状腺機能が低下しやすいことがひとつの原因ではないかと考えられています。妊娠中に甲状腺機能低下の傾向があれば甲状腺ホルモン剤の服用を開始して流産、早産のリスクを回避します。 母体からの甲状腺ホルモンは胎児の発達に大切な働きをしている 妊娠初期は、胎児はまだ自分で甲状腺ホルモンを作ることができないため、母体からの甲状腺ホルモンをもらって成長しています。そして、母体からの甲状腺ホルモンは胎児の発達に大切な働きをしており、妊娠初期に甲状腺機能低下症の状態にあると、子どもの発達に影響するとの報告があります。 妊娠に備えて 甲状腺機能正常の方(妊娠可能年齢の女性のTSH正常範囲の上限は3. 5と厳しく設定しています) 妊娠すると甲状腺ホルモンの必要量が増加します。妊娠していないときに甲状腺機能が正常であっても、妊娠するとその増加分をまかなえずに甲状腺機能が低下してくる場合があります。TSHが正常範囲であっても上限の3. 5を時々超えることがある方は、妊娠に備えてあらかじめ甲状腺ホルモン剤の服用を始めておくとより安心です。 潜在性甲状腺機能低下症の方 甲状腺ホルモン剤を服用せずに経過観察をしている潜在性甲状腺機能低下症の方は、近い時期の妊娠を計画した時点で甲状腺ホルモン剤の投与を開始しますので申し出てください。すでに甲状腺ホルモン剤を服用している方はTSHを2. 5以下の低めの値にしておくとより安心です。 甲状腺機能低下症のために甲状腺ホルモン剤を服用している方 甲状腺ホルモン剤を服用して甲状腺機能を正常に維持することは妊娠計画の有無に関わらず大事ですが、近い時期の妊娠を考えている方はTSHを2. 5以下の低めの値にしておくとより安心です。 妊娠したことが分かったら 甲状腺ホルモン剤を服用している方も、そうでない方も妊娠が分かったら早期に受診して甲状腺機能の確認を受けてください。妊娠すると甲状腺ホルモンの必要量は30%程度増加するので、妊娠前から甲状腺ホルモン剤を服用している場合も服用量が適切かどうかの確認が必要です。甲状腺ホルモン剤を服用している方で、すぐに受診ができない場合は週のうち2日だけ通常の2倍の量を服用してください。そうすることで服用量を30%増やした時と同等の量になります。 妊娠中は非妊娠時と異なる甲状腺機能の目標値が設定されており、妊娠初期ではTSH 2.

5℃以… 2017/07/18 15:42 入院 2 アンちゃん、4日前に、無事に退院しました。約3週間の入院生活でした。下記、過去にさかのぼりますが、記録のため、記事にしておこうと思います〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇… 2017/07/12 13:51 入院 アンちゃん、2歳2ヶ月。実は、入院してます。二週間ほど前、朝食後にイスからアンちゃんを降ろそうとしたとき、突然、痛がり、立てなくなりました。捻挫した? !と思い… 2017/03/18 21:03 顔を見るなり逃げていく 午前は、公園に行き、簡単におにぎりを食べて帰るのが、日課になっています。 遊びに集中して、少しでも痒みがでないよう、 また掻き傷が治るよう、時間稼ぎでもありま… 2017/03/11 17:25 アトピー症状 アンちゃん、1歳10ヶ月。 2ヶ月間の減ステロイドから、 今月ようやく脱ステロイド治療が始まりました。 薬を塗らなくなったとはいえど、 顔、手足全体はひどい湿… 2017/02/03 10:14 脱ステ、先輩ママ アンちゃん、今日は一時預かり保育です。 私は甲状腺の定期検査と診察。 一昨日から、三日間連続で一時保育できました。 たまたま空席があってラッキー。 今頃になっ… 2017/02/02 11:57 言いにくい 脱ステロイド治療に転院する前に 今まで通ってた市内の総合病院。。 予約日が、、、ついに来てしまった。 主治医に何て言おう。。。転院のこと。(-""-;) ア… 2017/01/27 13:13 嘔吐は卵ボーロのせい? アンちゃん、一歳9ヶ月。 昨日、お昼寝から起きたあと、グジグジ泣きながら、 やたら水を欲しがり、 夕食も一切食べず、水ばかり飲んでました。 椅子からおろすと、… 2017/01/19 12:18 あったかいねぇ 脱ステロイド治療のため、 室内は半袖&半ズボンで過ごすアンちゃん。 動きたい盛りの赤ちゃんは、窮屈な衣服にストレスを感じる、 子供は風の子、冬でも薄着で大丈… 2017/01/12 14:12 \ 新年の書き初め / 今年も しんどくなりそうやなあ。​ 私の2017年の書き初め \ 2017年 /書き初めメーカー 新年の書き初めをしよう 2017/01/06 13:02 わたしの2017年のおみくじ! イマイチな1年になりそうだなあわたしの2017年のおみくじ結果は・・・ おみくじをひきにいく 2016/12/01 15:50 アメブロ漢字検定の結果 ▼あなたの検定結果はこちらアメブロ漢字検定に挑戦してみようヤッタァd=(^o^)=b 2016/05/21 04:47 サンリオキャラクター診断キャンペーン 明るいあなたにぴったりなキャラは…サンリオキャラクター診断キャンペーンはこちらから意外。。。野菜、夏祭り、食べ物、、と選んだんだけど、キャラとの関連性がイマイ… 2015/05/24 15:58 脱チラージン宣言 しばらくご無沙汰してた甲状腺機能低下症ネタです。一年前から薬を減らしていこうと思い立ち、医師にお願いしてきました。1月TSH:5.