TOP レシピ 豆腐料理 簡単に糖質オフ!「粉豆腐」を使った人気レシピ9選 今回は、糖質制限をしている方に人気の「粉豆腐」を使ったレシピをご紹介!ハンバーグやお好み焼きなどのメインおかずや、パンケーキやクッキーなどのスイーツまで勢ぞろいしていますよ。通販で買えるレシピ本もあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね! ライター: BBC ツイッターやインスタグラム、クックパッドやテレビなど、メディアで話題になっているトレンドグルメを主に紹介しています。好きなことは、ネットサーフィン、ビール、コンビニ巡り、時… もっとみる ITEM 旭松 新あさひ粉豆腐(160g) ¥326〜 ※2020年07月17日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、およびで正確かつ最新の情報をご確認ください。 楽天で見る 粉豆腐とは、高野豆腐(凍り豆腐)を粉末にしたものを指します。高野豆腐には豆乳などにも豊富に含まれる「イソフラボン」という成分が含まれるので、女性にはとってもうれしい食材なんですよ!さらに、大豆食品の中でもっとも多くたんぱく質を含んでいるのも特徴のひとつです。 糖質はどれくらい? 粉豆腐に含まれる糖質は、100gあたり0〜6. 9gほど。糖質制限をしている方に人気なのも分かりますね。 粉豆腐のおつまみレシピ3選 1. 献立にプラス!粉豆腐と小松菜の炒り煮 こちらは粉豆腐と小松菜を使った炒り煮のレシピです。あとひと品足りない……!という時にぜひとも作っていただきたい、ヘルシーなおつまみメニューですよ。さまざまな料理のお供に最適なので、ぜひ作ってみてください! 2. 新あさひ豆腐を使ったこうや豆腐レシピコンテスト 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 離乳食にも!粉豆腐の肉だんご ひき肉に粉豆腐を混ぜ合わせて、ヘルシー仕上げた肉だんごです。肉の風味と旨みが染み込んでいるので満足感も得られます。また、粉豆腐の肉だんごは離乳食としてもおすすめなので、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。 3. 具だくさん!粉豆腐と甘エビの煮物 高野豆腐の粉末で作る、甘エビと干し椎茸の煮物レシピです。高野豆腐の素朴な味わいが口いっぱいに広がって、全体をやさしく包み込んでくれますよ。今回は甘エビを使用していますが、お好みの具材を入れて作ってもよさそうです。 粉豆腐のメインおかずレシピ3選 4. 子供ウケ抜群!豆腐入りオムレツ 卵の中に粉豆腐と野菜などを混ぜ合わせます。味は豆乳を加えたようにまろやかで、ふわふわに仕上がりますよ!お子さんも喜ぶこと間違いなしなので、ぜひお試しあれ♪ この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
#RSP61 #サンプル百貨店 #旭松食品 #小さな新あさひ豆腐 実は・・・ 小さい頃から大好きなこうや豆腐 大量に作る時は鍋で煮るけれど、今は電子レンジでも簡単に美味しくこうや豆腐の煮物が出来ちゃいます 旭松食品さんからは大きさや形も様々なこうや豆腐が販売されています 動物の絵がついているものとか、可愛い こうや豆腐は勿論大豆から作られているので、タンパク質が豊富 また、鉄分やカルシウムも豊富で、低糖質だそう 大きさも粉タイプ~大きいタイプまであるので、お好みで使い分ける事も出来ます 今回サンプルで頂いたのはこちら 小さな新あさひ豆腐 小さいサイズのこうや豆腐と粉末調味料が一緒に入っているので、自分で出汁をとったり、味付けしなくてもOK 勿論お鍋でも作る事はできますが、電子レンジで調理する時の目安時間等はこちら お湯に粉末調味料を溶かし・・・ こうや豆腐をそのまま調味液へ入れます 容器の2/3程ラップをかけたら、電子レンジで温めるだけ 電子レンジで作る時は、ちょっと深めの耐熱容器で作った方が良いと思います 煮汁が無くなる位が目安で出来上がり ふっくらとしていて、柔らかく、ほわっと甘さが広がるこうや豆腐の煮物 他のお野菜等と一緒に作っても美味しいですよ~ 旭松食品
楽天レシピトップ 旭松の高野豆腐の検索結果 楽天が運営する楽天レシピ。旭松の高野豆腐のレシピ検索結果 1品、人気順。1番人気は高野豆腐の含め煮!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 お料理する上で知っていただきたいこと 旭松の高野豆腐のレシピ一覧 1品 人気順(7日間) 人気順(総合) 新着順 さらに絞り込む 1 位 高野豆腐の含め煮 旭松の高野豆腐、水、昆布、かつおぶし、たまご、しいたけ、しょうゆ、みりん、塩 by T Mama☆はこBOON対応可(*゜▽゜*) 1 件中 1 件 新着献立 生食でおいしく!「いわし」が主役の献立 炒め物で味わう!「ズッキーニ」が主役の献立 味付けいろいろ!「豆腐」が主役の献立 献立一覧へ お気に入り追加に失敗しました。 おすすめの特集 もっと見る 注目のキャンペーン 【毎月開催!】自慢のレシピ大募集♪<今月のテーマは「缶詰」!> 北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪ 公式ファンページ新着レシピ 豚肉の生姜焼き by デロンギ・ジャパン公式キッチン モザイクゼリー by HOME MADE cake [電子レンジ]ほうれん草のお手軽和風ナムル! by DSAデイリーストックアクション 肩ロースのコンフィ by 西友レシピ部 さばチキンのホットカレーサンド by 静岡県焼津市(やいづし) 家でもBBQでも♪スペアリブのバーベキューグリル by 都城市ふるさと納税レシピ 旬のワード人気ランキング 1 位 含め煮 2 位 高野豆腐 3 位 簡単 4 位 ホットケーキミックス 5 位 カレー 6 位 オートミール 7 位 チャーハン 8 位 ブロッコリー 9 位 ゴーヤチャンプル 10 位 手羽元
2015/07/04 2016/11/28 粉豆腐はダイエットに最適! 粉豆腐ってご存知ですか? 粉豆腐ってことは、豆腐を粉にしたものなのかなと想像できますが、大体あっています! こうや豆腐を作る際に出る割れた物や形状不良を粉にしたものを「粉豆腐」と呼び、昔から食べています。 原料はもちろんこうや豆腐同様100%大豆。良質な植物性タンパク質と脂肪を豊富に含んでいます。 味にクセが無く淡泊で、こうや豆腐のふるさと信州では、普段から色々な食材と合わせて料理に活用されています。 出典 旭松食品 粉豆腐として販売しているものもありますが、高野豆腐をすりおろして作ることができます。 手軽に使えるほうを使えばよいと思いますが、レシピの前にまずはどのような効果があるのかご紹介します! スポンサードリンク 粉豆腐の効果とは ・イソフラボンが豊富 → 綺麗な肌を作ります ・亜鉛とミネラルが豊富 → アンチエイジング効果 ・レジストタンパク質が豊富 → 食物繊維と同じ働きをするため、デトックス効果が期待できます。 ・低糖質 → 豆腐なので、糖質は少ないです。しかし、小麦粉などの代わりとして使えるので摂取する糖質を減らすことが出来ます。 このような効果がたくさんあるので、身体にはとてもいいのです! しかも、豆腐だけをただ食べるのはなかなか難しいですよね。しかし、粉豆腐を使えば簡単に豆腐を摂取することが出来るのでおすすめです! レシピ 簡単に作れるレシピをご紹介します! ■卵とじ たまごとじに粉豆腐を混ぜるだけで簡単に作れます!また、豆腐独特の味が隠せるため簡単に取り入れることが出来ます。 最近、卵は1日に何個食べてもいいと発表されたこともあるので、取り入れても手はいかがでしょうか。 ■入り豆腐 粉豆腐と野菜を炒めるだけで作れます。 ■つくねやハンバーグへ つくねやハンバーグに混ぜるだけで簡単に作れます。隠し味のように摂取することが出来るので簡単です。 それ以外にも、クッキーやバームクーヘンなどを作れるようです。 クックパット などでレシピを調べてみるといいかもしれません。 旭松の粉豆腐 有名どころは、旭松食品です。通販も取り扱っているので、一番食べられているものでもあります。 夏まであと少し!ダイエットを始めるなら粉豆腐を! この記事を、お友達にも紹介していただけませんか? 以下のソーシャルボタンを押して、お友達などにも紹介してもらえると嬉しいです(*´ч`*) ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ スポンサードリンク - お料理, ダイエット・美容・健康, 作り方, 通販・店舗情報 関連記事
匿名 2012/12/07(金) 22:59:53 さかなくんと相部屋になったらうるさそう 18. 匿名 2012/12/07(金) 23:00:23 お大事にね。 19. 匿名 2012/12/07(金) 23:00:30 うちの父親が尿管結石になったんだけど、人生最大の痛みだったらしい 石が動くのがわかるんだって (+ω+) 20. 匿名 2012/12/07(金) 23:01:30 尿管結石はカルシウムが不足するとなる病気だよ。 21. 匿名 2012/12/07(金) 23:01:36 海に関する研究や啓蒙活動に貢献した「海洋立国推進功労者」として、2012年7月13日に内閣総理大臣賞を受賞した。 なんかすごい 22. 匿名 2012/12/07(金) 23:02:19 さかなクンのおやつ発見! 23. 匿名 2012/12/07(金) 23:02:25 >>20 逆だよ 24. 匿名 2012/12/07(金) 23:03:31 早くいつもの元気なさかなクンに戻れるといいね 25. 匿名 2012/12/07(金) 23:04:18 私が飼ってた猫がこの病気になった・・・・・ 26. 匿名 2012/12/07(金) 23:05:09 あの騒がしいさかなクンが病気でシュンとしてたら寂しいなw 27. 匿名 2012/12/07(金) 23:05:17 痛そう(>_<) 28. 匿名 2012/12/07(金) 23:06:43 干物を食べ過ぎたんだと思う(´・ω・`;) 29. 尿路結石症診療ガイドライン 2013年版 | Mindsガイドラインライブラリ. 匿名 2012/12/07(金) 23:07:43 うわぁ…さかなクンお大事に!! 30. 匿名 2012/12/07(金) 23:07:57 女ですが私もなりました。 脂汗タラタラで死ぬかとおもった。 さかなくん、大事にしてね! 31. 匿名 2012/12/07(金) 23:08:11 さかなクン、なにげにイラスト上手だよねwww 32. 匿名 2012/12/07(金) 23:11:01 食生活の乱れでなる可能性もあるんだ… 正しい生活を心がけよう 33. 匿名 2012/12/07(金) 23:13:37 NHKに出てるのたまに見るけど、頭もいいし絵も上手だよね。 34. 匿名 2012/12/07(金) 23:14:23 水分を取る量が少なくても尿管結石になりやすいっていうよね。 35.
2℃くらいのことがあります。 自分では生理が原因だとわかっているのですが、出社は控えるべきでしょうか? 職場の悩み もっと見る
匿名 2012/12/07(金) 23:15:18 尿管結石かぁ・・・お大事に。 36. 匿名 2012/12/07(金) 23:15:55 なんか有名人の入院がつづきますね。お大事に。 37. 匿名 2012/12/07(金) 23:16:34 あいたたた・・・ 38. 匿名 2012/12/07(金) 23:18:42 さかなクン、いい人そうで結構好き。 お大事に。 39. 匿名 2012/12/07(金) 23:19:25 さかなクンが帽子とった所って見た事ないw 40. 匿名 2012/12/07(金) 23:21:43 魚で言えば、「いしもち」になったんだね、さかなクン(笑) 41. 匿名 2012/12/07(金) 23:23:22 >>39 そっちがさかなクンさんの本体だから・・・ 42. 匿名 2012/12/07(金) 23:23:51 さかなクンが早く退院できますように! 腎臓結石の内視鏡手術です。 結石の除去手術を受けました。 | アツクンのマイケル生活ゼット. 43. 匿名 2012/12/07(金) 23:42:27 小学生の時、担任の先生が家庭訪問中に友達の家の玄関で倒れたらしい…。後日、尿管結石が原因と聞いて子供ながらに怖い病気だと怯えた… 尿管結石って女もなるの? 44. 匿名 2012/12/07(金) 23:46:49 父親が尿管結石やったけど脂汗ひどくて死にそうだったよ 水分いっぱい摂っておしっこを良く出すようにしてれば予防できるとか 45. 匿名 2012/12/07(金) 23:48:44 そうとう痛いんでしょ お大事に 46. 匿名 2012/12/07(金) 23:52:16 さかなクン、ゆっくり休んでね。 47. 匿名 2012/12/07(金) 23:53:22 尿管結石ってものすごく痛いらしいですね。 48. 匿名 2012/12/07(金) 23:59:43 尿管結石は、痛いんですよね。 お大事にしてください。 49. 匿名 2012/12/08(土) 00:16:42 お大事に!さかなクン 50. 匿名 2012/12/08(土) 00:25:10 きっと魚の妖精みたいなのが、さかなクンを助けてくれるよーーー こんなにお魚を愛してるんだもんさーーー 51. 匿名 2012/12/08(土) 00:38:50 激痛なんだよね。 陣痛と同じレベルの痛み。 痛み止めの注射切れると 地獄で死ねる痛み。 石わらないといけないのかな… お大事に( Д |il) 52.
という声をあげてしまうのではと想像ができる。 何故結石ができるのか 結石は体に出来る石で、素材となる成分はいろいろ。 シュウ酸カルシウム リン酸カルシウム リン酸マグネシウムアンモニウム 尿酸 シスチン 主な結石の主成分といわれる物だけでこんなにたくさんある。筆者のイメージだが、さかなクンさんの場合は魚の食べ過ぎだったのではないだろうか? 青魚は結石予防に効果的と言われているが、食べ過ぎは逆効果。プリン体など尿酸の成分も含まれるので、バランスを考えて食事をしなければ今回のような結果になってしまうので要注意。逆にプリン体とは縁が遠いであろうと、野菜ばかり食べているとシュウ酸の取り過ぎにつながり、これも結石の原因となってしまう。何事もバランスが大事である。特に気をつけなければいけないのが、"食塩を過剰に摂取しない 動物性たんぱく質を過剰に摂取しない ビタミンCを過剰に摂取しない"というこの3項目。これらを実行できれば、悶絶(もんぜつ)する痛みにも遭遇しにくいのではないだろうか。 ※画像はさかなくんさかなクンオフィシャルホームページより引用
腎臓結石の「内視鏡の手術」のことについて書きます。 腎臓結石の手術について、実際に体験してみて気をつけること。 [内視鏡手術] 「全身麻酔」の復帰に気をつける、 費用を「限度額適用認定証」で払うこと [腎臓結石] 腎臓結石の、結石を除去する手術のやり方です。 ボクの場合は「内視鏡」手術で受けました! 内視鏡手術は、 先端に除去をするための部品と、中の映像を映す内視鏡を使用します。 内視鏡をおちん●んの穴から挿入して、 尿道尿管を通って、 先端が腎臓の中に届き除去手術を行います。 内視鏡の手術の方法は、 「経尿道的結石破砕術(TUL)」です。 細く柔らかい手術用ケーブルみたいな内視鏡を使用します。 内視鏡は「銀色の、ちょっと大きな、良いやつミミズ」だと思ってください(笑) この「内視鏡ミミズ」が、腎臓結石からの苦しい生活から解放してくれるんです! 直径は3 mm ほど 従来のものよりも半分ぐらいの直径です 。 さらに 折り曲げることができ柔軟性も増し、 腎臓や尿管を傷つけずに結石まで届かすことができます 腎臓の中や尿道にある結石を、レーザーで砕きます。 全身麻酔をかけられて、手術時間は3時間になります。 [腎臓結石] 注意点は二つ。全身麻酔を受ける、 4∼5日間の入院をする[内視鏡手術] 全身麻酔は大変しんどかったです! 全身麻酔からの「体の復帰」が非常にしんどくつらいです。 手術前日の夜ごはんから、ご飯を食べさせてもらえません。 ガムを噛むのも、ダメだそうです。 ガムの成分の糖分が、体に吸収されてしまうからです。 全身麻酔をかけられて、3時間後… いよいよ全身麻酔からの「体の復帰」です。 これがはっきり言って地獄でした。 まず 寝返り(ねがえり)が全く打てないので、腰が非常に痛かったです。 全身麻酔のため、 腰から下の下半身が、まったく動かないんです! 腰から下の下半身の全部が、「石」のようになってます! 人間は自動で「寝返り」をうっている から、腰が痛くなったりしない んです。 それが手術3時間、寝返りうっていない… 麻酔がぬける約1時間半、腰の痛さのため、 上半身を無理やり動かして寝返りをしていました。 (正確には、「腰の痛み」ではなく、「腰の苦しさ」です) それと、地獄のような吐き気に苦しみました。 全身麻酔が体から抜けていくときは、 ひどい吐き気に苦しむのが決まりです!
匿名 2012/12/08(土) 07:36:12 最初、さかなくんを見たとき「なに、この人?」 って思ったけど、次第に好きになっていた スギちゃん的に人間の魅力があるよね~ 71. 匿名 2012/12/08(土) 07:43:18 石が取れれば即退院だから。ちなみに尿管結石は内科ではなく外科ですw 72. 匿名 2012/12/08(土) 08:16:26 さかなくんって病気しないイメージあって入院なんかしないと思ってた 73. 匿名 2012/12/08(土) 08:52:16 魚食べてれば尿管結石なりにくいと思ったけどなる人はなるんだね 74. 匿名 2012/12/08(土) 08:59:49 かなり痛いっていうから、お大事に。 75. 匿名 2012/12/08(土) 09:24:43 テレビチャンピオン見てた あのころはまだ学生さんだった 76. 匿名 2012/12/08(土) 09:25:29 いつも元気な人だから 病気かと思うとさみしくなります 77. 匿名 2012/12/08(土) 10:01:24 魚の絵とかもホントうまいよね~ 78. 匿名 2012/12/08(土) 10:01:42 尿管結石はカルシウムが不足するとなる病気 って、書いてくれている人がいたけど さかなくん、煮干とか食べなきゃw 79. 匿名 2012/12/08(土) 10:02:23 すごく痛いって言うよね・・・ サカナくんパワーで乗り切ってください! 80. 匿名 2012/12/08(土) 10:14:33 さかなくん、結構好き。 ちょっと騒々しい芸人さんみたいなのに、魚の話を始めたら別人。 超カッコイイ! 入院しなきゃいけないレベルって・・・ひどいのかな。心配。 81. 匿名 2012/12/08(土) 10:34:14 早く良くなるといいね~ 82. 匿名 2012/12/08(土) 10:36:08 ものすごく激痛らしい さかなクンお大事に 83. 匿名 2012/12/08(土) 10:50:25 さかなクン さん お大事に! ∈(゚◎゚)∋ 84. 匿名 2012/12/08(土) 10:56:19 さかなクンの絵いいなぁ カレンダー作ってほしいな 85. 匿名 2012/12/08(土) 12:35:05 コレと陣痛、両方体験した私が通りますよ どっちも激痛だけど、精神的にきついのは尿管結石かな~ 陣痛は、原因分かってるし波があるし、耐え抜けばわが子に会える喜びがあるけど、 結石は、いきなり激痛が始まって何が何だかわからないまま病院駆け込んで、 鎮痛剤下から入れて、落ち着いたらお帰りください~って感じだった。 いつ石が出てくれるのかもわからないし、再発も怖いし、ほんと恐怖だったよ。 86.
病気、症状 日本も海外のようにコロナワクチンを摂取した人は帰国後自主隔離不要に、近いうちなるでしょうか? それともワクチンを打とうが、ずっと隔離要が続くと思いますか? 病気、症状 【至急!】ダニ?ノミ?蚊?デキモノが! 体に赤いできものができました!! 家にペットはいません、 跡がありますが、痒くはないです 触るとちょっと痛いです。 噛まれたのかな? 両太ももに4個ずつあります。 一体なんでしょうか? 30年間生きてきて初めてなのでパニックです。 病気、症状 尿管結石と言われ10日近く経ちます。当初鈍痛があり、1週間以上なんともなかったのですがまた鈍痛が来ました。尿管結石も鈍痛ってあるんですか?激痛と書いてあったのですがそんなに激痛というわけではなかったので 病気、症状 貧血で体重減少って、血が減ったからですか? 病気、症状 入院したいのに・・・ 親が認めてくれません。 親に入院したいことを話しました。 もう生きていることだって辛く、いつ死のうとするか分かりません。(前は自殺未遂で終わってしまいましたが…) 辛いのに。 症状だって多分軽くはないと思います。 ネットの診断ではありますが、重度のうつ病・入院が必要と診断されました。 もう嫌です。学校に行くのも、部活に行くのも、家にいるのも…。きっと家にいたって何も治ることはないし、変わりません。 入院したいというのは決して軽い気持ちではなく、ずっと前から考えてきたことです。 なのに、なんで私の気持ちを分かってくれないのでしょうか。 どうしたら認めてくれるのでしょうか。 もちろん、入院生活が大変だったりすることも承知の上なんです。 死ねばもうこんなに苦しむことはないのでしょうか。と考える日々。 誰か助けてください。 できれば早めの回答待ってます。 コインがあまりなくて、少ししかお礼できませんが… 生き方、人生相談 くるぶしが大きいと思うのですが、何かの病気でしょうか。 病気、症状 便秘がひどいのですが、市販の浣腸でおすすめありますか? 病気、症状 胃癌について教えて下さい 現在26歳ですが 一度も胸焼けや胃もたれが ありませんでした。 生理も遅れても一週間程です。 つい、2週間前に ご飯食べてると 2日間で2回 吐き気がしてご飯たべれなくなりました。 それからは下痢やお腹の張りや 少し気分がわるかったのが 4日続きましたが 治りました。 この時生理が初めて1ヶ月遅れました。 それから時々あまり食欲がない?