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古いウィスキーが出てきました。 全て未開封ですが、20年以上経っています。 飲めるのでしょうか? また、画像がそのウィスキー達なのですが 、価値がありそうなものはありますか? お酒に詳しくないので、ご存知の方はご回答よろしくお願いします。 1人 が共感しています 我が家にも古いウイスキー、ブランデーが結構有ります。 ボトルにもし特級の文字が書かれたラベルが貼られて居るのでしたらその酒は1989年の4月より前に国内販売された物です。 1989年の4月以降は酒税法が変わり等級を示す表示はされ無く成りました。 古いと言う事で当時(1988年)の情報をお知らせします。 左から ☆ カティサークのカティ12・・・・このスコッチ・ウイスキーはモルト同士をブレンドした後オーク樽に戻して更に熟成させた物を原酒にした高級品とされています。750m. ℓ入りで販売価格10000円 ☆レミーマルタン・セント・エクストラ・・・・・有名なフランスのコニャック・ブランデー700m. 古いウイスキーは飲めるのか？未開封・開封後の賞味期限。味の変化も楽しめる | 地酒.net｜日本酒・焼酎の口コミやお酒買取情報. ℓ入り40度100000円。当時 これの他にXOスペシャル60000円、セントクリスタル120000円が同じボトルの形で販売されていました。美味しいコニャックです。 ☆ジョニーウオーカーブラック・ラベル12年(当時はブルーラベルは国内販売されていません。)有名なスコッチ・ウイスキーです。750m. ℓ入り8000円 ☆ホワイト・ホース・ローガン・デラックス12年・・・・これも有名なスコッチ・ウイスキーのホワイトホースのプレミアム・ウイスキーで750m. ℓ入りアルコール度数43度で8500円 ☆スコッチ・ウイスキーJ&Bのスタンダード品(写真では良く見えませんが、ボトルの色ラベルの形から判断しました。)もしそうでしたら、750m. ℓ入り43度4000円 ☆オールド・パー12年・・・・余りにも有名なスコッチ・ウイスキー(美味くて好きなウイスキーの1つです。)750m. ℓ入り、度数43度8500円 ☆サントリー・ローヤル・・・・国産のウイスキー この当時のロイヤルは美味かった。最近は余り飲みません。750m. ℓ入り5000円 ☆ 3角のキャップの付いたボトル・・・良く見えませんが当時流行ったファンシーボトルと言う類の物でサントリーやニッカが数種類出して居ました。昔、我が家にも同じ様な物が有った様な気がします。確か中身はニッカだったかな?サントリーだったかな?もしそうだとしたら当時の価格は5000円位だった様な気がします。中身が国産のウイスキーでしたら安い物で3500円から高い物で15000円前後で種類も色々有って写真の物の値段は断定出来ません。 私も今、写真の3角型のボトルキャップの付いた物を除いて他は所有しています。 飲むのでしたら問題無く飲めます。実は私も古いウイスキー、ブランデーの何本かを開けて飲んで見ました。 スクリューキャップのウイスキーは問題ありませんがコルク栓を使ったブランデーは流石にコルクが経年劣化して開けるのにボロボロになり苦労しました。 写真の中では左から2番目のコニャックのレミー・マルタンが一番高い様です。 この当時のローガンとカティ12はもう酒屋では手に入りませんから飲んでしまうのは惜しい気がします。 飲んでしまえば只の空き瓶です。どんな味がずるのだろうかと夢を残して置くのも良いのでは・・・ 同じ銘柄のウイスキーが現在でも当時に比べ安価な値段で売られて居ますが、昔に比べアルコール度数が下げられていますので美味さから言えばやはり写真の当時の酒が美味かった!
この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。 【問題】 私たちが何気なく行っている動作や姿勢の中には、意外と腰に負担がかかっているものがあります。では、次のうち、腰に負担をかけるため、できれば避けた方がいい動作はどれでしょう? (1)朝、布団から出るときに「横向きから四つん這いになって」起きる (2)床に落ちたペンを拾うとき、「片足を後ろに上げながら拾う」 (3)腹筋を鍛えるために「腹筋運動(シットアップ)」をする
!」という結論に至りました。 そして月日は流れます。 それは突然の出会い 私はスポーツトレーナーをしていたので、身体づくりのため筋トレを行います。 特に上半身の筋トレが好きです。 ある日、あまりやらない下半身・腹筋の筋トレを行いました。 具体的にはスクワット、クランチ(いわゆる普通の腹筋運動)・レッグレイズ(足上げ腹筋)、エアロバイクの組み合わせです。 トレーニング後は通常通り夕食をとって帰宅。 トレーニング数時間後ぐらいでした。 急に腹痛からの下痢に・・・。 でも「たまたま下痢だな」と思う程度。 後日、同じ組み合わせでメニューを行うと数時間後にやはり下痢。 ここで「あれっ?」と思い、 同じ組み合わせで3回目。 やはり下痢・・・。 「こ、これはひょっとして北川さんが言っていた腹筋すると出る下痢・腹痛なんじゃないか! !」 と気づきました。 おそらく言われていなければ気づかなかったと思います。たまたま腹痛になって、たまたま下痢になったと思ったでしょう。 ちなみにこの時の腹痛が凄まじく、ドラマ〈半沢直樹〉がやっていた時期でもあったので 「適当にトレーニングして身体をいじめるんじゃない!!倍返しだ! !」 と言われたんじゃないかと本気で思うほどでした。 腹筋以外でも もう一つの体験はこちら。 2015年11月に私と北川と舟橋(鍼灸院時代の兄弟子です)の三人で、ある実験を行いました。 実験のためやったのが 50m走を2セットと30秒ダッシュを3セット。 30秒ダッシュで酸欠になり休憩していると、 数分後に強烈な腹痛が襲ってきました 。すぐに公衆トイレへ。 全力で走ったとはいえ、実際に動いた時間はたった100秒程です。距離だとおそらく600mほどでしょう。そのわずかな時間で悲劇は起こりました。 この時の気持ちは今でもはっきり覚えていますが、かなりショックでした。 サッカーのトレーナー業務では試合中に選手が倒れるとダッシュで駆け寄る事があります。 この体験があってから「何度も倒れられたらどうしよう」といつも以上に不安がよぎりました。少し追い込んで走っただけでこんな状態になっちゃうなら、仕事やっていけないんじゃないか・・と。 幸い、高頻度で選手のもとへ駆け寄ることもなかったので腹痛になることなく無事にトレーナー業を全うできたのですが、選手が倒れた時「あいつ大丈夫か?というか俺も大丈夫か!
運動したあとの筋肉痛は、なぜ起こるの?
インナーマッスルを鍛えても、下腹がへこまないなら筋トレしても意味がないように感じます。 筋トレは引き締まる効果はありますが、それだけでは下腹をへこませることはできません。 下腹ダイエットのために筋トレをするのは、脂肪が減った後のことを考えてのことなんです。 せっかく脂肪が減って下腹がへこんでも、腹筋がないと引き締まって見えません。 腹筋の筋トレをしておくことで、ダイエット成功後の見た目に差が出てくるんです! あなたが下腹ダイエットをする理由が綺麗になりたいから、スタイルがよくなりたいから、ということでしたら筋トレは必ずしましょう。 一緒に下腹ダイエット! 腹筋すると背中が痛いときの対処法とおすすめのトレーニングを紹介！. 動画で痩せよう 下腹をダイエットしたい、へこませたいけどやり方が全然わからない人向けに、下腹ダイエットが一緒に出来る動画を作成しました。 私も実際に筋トレをしているので、動画を見ながら一緒に筋トレをしましょう! 動画でご紹介した筋トレとは少しだけ違う筋トレをご紹介していきます。 筋トレはずっと同じことをしていても体が慣れてしまいます。 動画と今回ご紹介する筋トレを週替わりでやっていくのがおすすめです。 種目 回数 セット数 レッグレイズ 10回 3セット ニーレイズ 15回 ニートゥチェスト ニーリフト 20回 スタート フィニッシュ 仰向けで足を伸ばす 足を伸ばしたまま足を上げる 足を伸ばして少し浮かせる 膝を曲げならが足を上げる レッグレイズで腰が痛くなる人は、ニーレイズを行いましょう。 足と上体を少し浮かせる 膝と胸を同時に近づける 手でしっかりバランスを取ることが大切です。 膝を軽く曲げて足をつけておく 膝を曲げたまま足を上げる レッグレイズ 、ニーレイズよりも腰に負担のない種目です。 下腹をへこますためには運動よりも食事が大切! 下腹をダイエットしてへこませるなら、運動するよりも食事をかえる必要があります。 食事を見直すことで脂肪が減るばかりか、便秘も解消されます。 つい腹筋を毎日100回とか、ジョギングを毎日する!と意気込んでしまいますが、食事を変えない限りダイエットはできません… 食事制限と聞くと難しいそう、ツラそうに聞こえますが頑張っていきましょう! 野菜などの食物繊維から食べよう 食物繊維から食べることで血糖値の上昇が抑えられ、太りにくくなります。 ダイエット中は食物繊維が不足して便秘になりやすくなるので、便秘を解消することも出来ます。 カロリーを基礎代謝くらいまで落とそう 男性は1500Kcal前後、女性なら1200Kcal前後までカロリーを抑えましょう。 逆に言えばカロリー以内なら何を食べても良いんです!
腹筋を鍛えていると避けて通れないのが 「筋肉痛」 ですよね。 トレーニングを始めてから割れるまで、全く筋肉痛にならなかったという人がいるとすれば、それは痛みに超鈍感かあるいは、もともと割れている腹筋をその上の脂肪を落とすことで露出させた人でしょう。 そんなケースはほぼ無いので、大体の人が筋肉痛に悩まされるわけですが、そんな 筋肉痛が長い と感じることはありませんか? 私が経験した運動後の腹痛と下痢｜ブログ. 「もしかしてオレの腹筋は壊れてしまったんじゃないか・・・?」と思うような痛みがずっと続き、4日〜1週間経っても全く治らないようなケース。 これは 冗談ではなく本当に腹筋が壊れている(怪我してしまっている)こともありあり得ます から、自分でしっかりと見極めてその後の行動を決めることが大事です。 そこで今回は、 腹筋の筋肉痛が長いと感じた時に、具体的にどのように行動していくべきか をお伝えしていきます。 どんゴリ Information なぜ頑張って筋トレしてるのに、あなたの腹筋は割れないのか? その答えは以下から! 腹筋の筋肉痛が長いというのは具体的にどのくらい? 腹筋の筋肉痛が長いというのは、具体的にどのくらいの時間のことを指すかというと、 まず目安となるのが3日 です。 なぜなら、 トレーニング後に筋肉が回復する時間というのが概ね48〜72時間と言われている ので、どんなに長くとも3日あれば筋肉痛は治るであろうという考えから。 もし痛くてトレーニングができない状態なら、とりあえず3日間(2日開けるということ)様子を見てみましょう。 そこで痛みが引くようなら、それは単にちょっと激しい筋肉痛だったということなので、 その後は頑張って一日おきでトレーニングすれば良いだけ 。 逆にそれでも痛みが引かなければ1週間様子をみて、その時点で状況が変わらなければ「3.