過去の質問と回答をみるとテストPにも水分保留があり、水分がお腹の皮下脂肪に集まってるとは考えにくいでしょうか? 水分保留だとしたら身体全体に水分が貯留されるのでお腹だけって、事は都合良過ぎだしありえませんよね? このお腹だけ脂肪が残る原因の可能性、並びに落とし方をご存知の方がいましたら、是非ご教授願えないでしょうか? こちらの知恵袋のカリスマである、トマホーク様とグッドウソップ様のご意見もお手隙であれば頂きたいと願います どんな些細な事でも良いので、ご意見ご回答アドバイスお待ちしてます 宜しくお願いします 1 8/9 7:12 xmlns="> 500 トレーニング 90キロの男がジャンピングスクワット 90キロの男がバーベル90キロでスクワット どっちが効果がすごいんですか? 2 8/9 18:24 トレーニング レッグエクステンションをした後、サッカーしたら 肉離れ?のような感じになったのですが やはり筋トレ後は肉離れしやすいですかる 1 8/9 18:36 ダイエット ダイエットで食事管理プラス筋トレもしていて、自分はどちらかと言うと体脂肪を落とす事重視にしたいのですが、空腹睡眠はしないほうがいいのですか? 2 8/9 19:48 トレーニング ベンチプレスと似たダンベルプレスもコンパウンド種目といえるのでしょうか? 上腕三頭筋 筋トレ 自重. 2 8/9 18:40 トレーニング いつも食べた後お腹膨れるんですけど筋トレして筋肉つければ食べたあと膨らみませんか? ちなみに便秘気味です 2 8/9 19:10 もっと見る
個数 : 1 開始日時 : 2021. 08. 09(月)06:29 終了日時 : 2021. 10(火)06:29 自動延長 : あり 早期終了 ※ この商品は送料無料で出品されています。 この商品も注目されています 支払い、配送 配送方法と送料 送料負担:出品者 送料無料 発送元:東京都 千代田区 海外発送:対応しません 発送までの日数:支払い手続きから2~3日で発送 送料: お探しの商品からのおすすめ
1 8/9 16:00 トレーニング 筋肉体操の、スクワットを普通にやっていたら、 膝が痛くなり、階段の昇り降りが凄くつらくなりました。 どうしたら治りますか? 1 8/9 20:45 トレーニング マイプロテインの購入を考えているのですが、Amazonで購入するべきか、公式サイトで購入するべきか悩んでいます。どちらがいいでしょうか。 1 8/9 19:45 トレーニング 高校3年生男子です。 懸垂や腕立て、腹筋を鍛えるトレーニングを自宅で行っているのですが体の右側と左側で筋肉のつき方が違います。 左側の方が脂肪が減っていたり胸筋を動かせたりするのですが右側は脂肪が落ちにくかったり腹筋も左側の方が付いてます。右側の胸筋は動かそうとしても動きません。 原因はなにでしょうか?また病気でなければ改善方法があれば教えてください。よろしくお願いします。 ちなみに腕は右側の方がついていて利き腕です。 0 8/9 20:44 xmlns="> 50 トレーニング 鍛えている人はやっぱり常に筋肉痛ですか? 2 8/9 16:11 ヨガ、ピラティス バストアップが目標なのですが パーソナルジムかピラティスか迷っています どちらのほうがはやく目標に近づけますか ちなみに太りにくく細めです 2 8/9 20:35 トレーニング 初歩的な質問かもしれませんけど教えてください。 プロテインとお酒を一緒に飲んでもプロテインの効果には影響ありませんか? 上腕三頭筋 筋トレ 道具なし. 4 8/9 19:18 xmlns="> 25 トレーニング 公園にあるような高い鉄棒で筋トレをしたいのですが、足を鍛える方法はありますか? 懸垂とかはよくするのですが、足もやりたいです。 どなたか教えてください。 2 8/9 16:50 トレーニング 自重トレって効率悪いですよね? 1 8/9 16:54 トレーニング 最近大胸筋が萎んだ感じがします トレーニング内容は ベンチプレス40kg2set 50kg2set ダンベルプレス12kg3set ダンベルフライト10kg3set デクラインダンベルプレス10kg3set 体重は70kgあります オーバーワークなのかなと考えてしまってトレーニングに集中出来ません このトレーニング内容はオーバーワークになるんですか? 2 8/9 19:41 トレーニング ムバッペのような筋肉をつけたいです。ここで質問です。1この筋肉をつけるためにどのような食事、筋トレをすればよいですか?2この筋肉はどのくらいで手に入りますか?
回答お願いします。 0 8/9 20:29 トレーニング 腹筋鍛えたら足はやくなりますか? 3 8/9 18:37 トレーニング マルチビタミンを飲んでいれば野菜って食べる必要なくないですか? 筋トレの筋肉で上腕二頭筋が地面から重い荷物を持ち上げる時に必要... - Yahoo!知恵袋. だってビタミンやミネラルはすべてマルチビタミンから摂取出来るんですから 6 8/9 17:18 トレーニング フルスペースのベンチプレス教えてください!!! 1 8/9 17:57 スポーツ 体の重心を真ん中にするトレーニングや解決法などを教えてください。 (体幹トレーニングしかないでしょうか。) 競技をしているなかで、体の重心が右足に乗ったり左足に乗ったりすることがあり体がグラグラしがちです。考えてみるの日常生活で体の体重を片足に乗せていることがよくあり、癖かなと。 大袈裟に書くと下の絵のようになります。 重心を真ん中にして体をブレないようにしたいです。 よろしくお願いします。 2 8/5 23:45 トレーニング ジムのベンチシートで頭上にある取手を持ちながら レッグレイズをやろうとするのですが どうしても腰が浮いてしまいます。 ベンチシートでお尻のところに手をかましてするのも やりにくいし、何かいい方法はないでしょうか? 1 8/2 21:09 トレーニング アナボリックステロイドを使用したカッティングサイクルの質問をさせていただきます よろしくお願いします 当方、47歳男性トレーニング歴10年です バルクサイクルは過去に2回行い、今回初めてのカッティングサイクルを行っている最中です 10周目になります 体脂肪率12%から始めたカッティングサイクルですが、昨日、インボディで測定した所、体脂肪率4. 2%体脂肪量3キロとの結果が出ました 全体的に脂肪は摘むと3ミリから2ミリ程度とかなり薄くなったのですが、何故かお腹(腹直筋とその横)だけ脂肪が5〜6ミリあり他の部位と比べてブヨブています 使用しているエステルは、マステロン400mg/w テストP600mg/w トレンE400mg/w です ケア剤として、フィナステリド毎日、カベルゴリンを1日置きに摂取しています 4ヶ月前から減量を始めて、ケトジェニックとローファット低糖質(200g)どちらも1日の総カロリー1600から1800カロリーに抑え、週に5回の筋トレ週に3回の40分有酸素運動を続けてやってまいりました このお腹だけ、脂肪が残るのは何故でしょうか?
教えて!住まいの先生とは Q 自衛隊の共済組合の定期積み立て預金について教えて下さい。 主人が去年より共済組合の定期積み立て預金をはじめました。 そのはじめた理由が去年車を購入する際に共済組合でローンを組み購入したんですが、マンションを購入する際にも共済組合でローンをしており金額も大きいので担保変わり(もしもローンの返済が滞った時の為)に定期積み立て預金をするように上の方から言われたからだと言うのです。 ちょうど今月で1年なんですが諸事情により家系が苦しくなって主人に定期積み立て預金の解約をしてもらうように頼んだのですが、のらりくらりとはぐらかします。 解約するのに上の方に伝えなければならないとか… なんだか腑に落ちません。 個人の貯金を解約するのに上司の許可が必要なんでしょうか?
■貯金(普通・定額積立・定期) 共済組合では、「普通貯金」、「定額積立貯金」及び「定期貯金」の3種類の組合員貯金を取り扱っています。 どこの支部のATM及び窓口でも、各種貯金の預入・払戻ができます。(「定額積立貯金」・「定期貯金」の中途解約は原則としてできません) 普通貯金 ○預入・払戻が自由で、元金1, 000万円までの部分には年2回(10/1、4/1)利息がつきます。 定額積立貯金 ○10, 000円単位の一定額を毎月、給与からの源泉控除によって預入するもので、ボーナスからの源泉控除も可能です。 ○預入期間は1年以上3年未満(預入回数は12回以上36回以内)で、申し出のない限り、3年満期後は自動更新(積立金・利息は普通貯金に振替え、同額を引き続き源泉控除して積立)します。 ○預入口数は5口までです。 ○初回預入分を除き、一部払戻しが可能です。 定期貯金 ○50, 000円以上で10, 000円単位の一定金額を預入するものです。 ○預入期間は1年以上3年以内で、申し出のない限り3年満期後に自動継続(利息は普通貯金に振替え、元金は再度定期貯金に預入)します。 ○預入総額は300万円までです。 詳細については所属支部貯金窓口までお問い合わせください。
私の通帳はそのまま定額を解約し、残高20万 2. 家内の通帳は一度30万解約後、再度全額定額へ。 3. 自動積み立ての分は半年後に払い戻し開始になるので、 払い戻しできる分を再度、家内の口座にでも自動積み立て と考えております。 これらのことはATMでも行えますか? それとも、窓口で説明して印鑑か何かでしてもらうのでしょうか? ベストアンサー 貯蓄・預金 「オート定額貯金」の積立終了後 通帳の「積立終了後年月日」以降はどうしたらいいのでしょうか?この日になったら何もしないと自動的に通常貯金にかわってしまうのですか?私としてはこのままオート定額貯金を続けたい(今まで積立ててきたお金は何も手をつけずそのまま預けていたい)のですがどのような手続をとったらよいのでしょうか?窓口でその事を聞こうとしたら対応した人が面倒がって適当な返答しか返ってきませんで、どうしていいかわかりません。あーどうして郵便局員ってみんなあんな対応しかできないのかな…。郵便局のHPを見てもよく理解できませんでした。詳しい方がいらっしゃいましたらぜひアドバイス宜しくお願い致します。 ベストアンサー 貯蓄・預金 郵便局の定額貯金について 現在、郵便局の定額貯金をしています。 この定額貯金を口数単位で分割払戻しができるらしいので半分くらい払い戻しをしようと思っています。 例えば100口あった物を50口払い戻して残り50口というふうにしたいのですがその履歴を通帳に残したくないのです。 払戻をした後に通帳を再発行してもらえば一部払戻した履歴は残らないものなのですか? 変な質問ですが理由は「結婚したから」という事です。へそくりとかの口座作るのを忘れてたので今のうちに作っておこうとおもって質問させてもらいました。 どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m 締切済み 貯蓄・預金 定額貯金 ゆうちょの定額貯金をしようかと考えております。 りそな銀行普通口座の200万をゆうちょの定額貯金に入れたいのですが、窓口に行って1度に200万は引き出しできないでしょうか? もしくは、りそなからゆうちょに移す事は可能でしょうか? 自衛官は必見・・上手な貯蓄術はコレだ！ | 自衛官生活支援の会. できれば今月に預けたいと思ったのですが…厳しいでしょうか? ベストアンサー 貯蓄・預金
こんにちは!家計防衛隊長 佐々木拓也です。 だいぶ前にある新米自衛官妻の方から、こんな質問を頂いていました。 共済組合の通帳を夫から見せてもらいましたが、見方が分かりません … 通帳を紛失しておりお答えできない状態でしたが、ようやく発見しましたのでお答えします。 目次 共済貯金の種類は3種類ある 上の写真が"防衛省共済組合貯金"の通帳です。 だいぶ前のものなので、今はデザインが違うかもしれません。 貯金の種類は『普通貯金』『定額積立貯金』『定期貯金』の三種類ありますが、この通帳1つにまとまっています。 普通貯金は普通(民間の銀行と同じ)なので説明は省いて、今回は"定額積立貯金"の見方をお話しします。 定額積立貯金(定積)とは そもそも分からないと言う方のために説明しておくと、"定額積立貯金"とは簡単に言うと"先取り貯金"です。 自分で決めた金額が、毎月のお給料と夏冬のボーナスから源泉徴収で貯金されます。 隊内では"定積(ていづみ)"と呼ばれ、利率は0. 99%(H29.
新隊員にオススメの貯金方法はコレ!『防衛省共済組合貯金』って知ってる? - YouTube