久々にミッションの散歩用バイクを購入したので紹介したいと思います。 巷では「Kit Bike」と呼ばれている中国製のコピーバイクです。 車名は「T-REX 125」です。 詳細は 愛車紹介 をどうぞ~。 オリジナルのVanVan90, 125は大好きだったんですが、今となっては旧車の域に達しているため、価格と維持費を考慮して冒険してみました。 6. 8馬力ほどあるので散歩用には十分ですね。 パーツをかき集めて作っていると言われていますが、いろいろと調べてみると 中国の 「SkyTeam」 というメーカーで販売している車体であることが判明。 エンジンです。パーツの互換性は不明。。。 キャブレターはミクニ製が付いてます。ジェット類は見つかりそうです。 フロントには一応ディスクブレーキが付いてます。 インパネ周りです。このクラスの普通な印象。 シートを開けるとこんな感じ。バッテリーは日本製に交換しました。 日本の同クラスとは品質的に比較にならないと思いますが、60Km/h以上出すこともないのでしっかりメンテナンスすれば、そこそこ使えるのかな~と思います。 旧型チンクに比べればメンテは楽勝そうです。 日本品質で作ると恐らく3倍の値段はするでしょうね。 小さいバイクしか乗ったことない僕には違和感なく乗れました(笑) 安全性にはしっかりお金かけてメンテ&改修したいです。 乗って、壊して、直して・・・楽しみたいと思います。 ブログ一覧 | 日記 | 日記 Posted at 2010/04/03 14:40:00
福岡もだいぶん暖かくなってきました! 今年になって初めてのツーリングキャンプにCT125で行ってきました。 片道3時間ほど走り、大分のキャンプ場で野営を開始! 温泉入り放題のキャンプ場なので、寒くなったら温泉に入るの繰り返しで、23時ごろには就寝・・ 朝方は零下に近かったんではないかと思いますが、5時頃寒くて目が覚めました。 たき火で温まり、朝食の準備をしながら、真っ白になったテントを乾かし、10時ごろキャンプ場を出発し、自宅にもどりました。 久々のキャンプでしたが、楽しめました!
登録に必要な書類はあります。124CCです。 キーはあります。 エンジンキックでかかります。異音やオイル漏れなどありませんでした 出品前に敷地内を試乗しましたが走る曲がる止まるは問題ありませんでした。 タイヤ前後9 電装系 球切れなどありませんでした 外装は通常使用レベルの傷や錆などあります。 当方の主観で記載しておりますので見落としや記載漏れ、不具合などありましても対応致しませんのでご理解の上入札お願いします。 説明文や3Nがわからない方は入札しないでください。
ヤフオクでオートバイ車体のカテゴリーでキットバイクを検索すると中華モンキーなどが見つかります。 見つけられない人は検索例を参照ください>> キットバイク ●ミニモトは>> こちら ●田中商会は>> こちら 中華でもメンテもしてくれるバイクショップ エンジンをメンテしてから納車してくれるバイクショップもあります。 エンジンと各所調整で3万円〜だったと思います。 ●オートショップドリームは⇒ こちら ●オートショップドリームではブログでエンジンメンテ等の状況を詳しく紹介しています。 オートショップドリームのブログは⇒ こちら パーツ等を販売しているショップ ●GMモトは⇒ こちら ●モダンワークスは⇒ こちら ●中華エンジンパーツネット⇒ こちら ●ヒロチー商事は⇒ こちら ●オートパーツフェニックスは⇒ こちら Amazonや楽天でもパーツ購入できる アマゾンでは最近流行りのローダウンされたキットバイクが販売されています。 最新-5cmローダウン済+6cmロンスイカスタム70CCキットバイク その他Amazonや楽天でもパーツやエンジンは購入できます。 ●ゲットワンAmazonは⇒ こちら 楽天は⇒ こちら ●ミニモトAmazonは⇒ こちら その他にバイクパーツ通販ショップでも中華パーツは普通に扱われています。 ● GBP楽天市場支店 ● ウェビック 楽天市場店
»»» minimotoブログ カテゴリー: キットバイクの組立て作業手順 バイク組み立て工程 - 開梱編 2008年12月23日 初心者を対象としたバイク組立工程をできるだけ詳しく説明します! *各部分のボルト増し締めは省略しています。 *各部分のオイルやグリス注入は省略しています。 *今回組立の車両はチェーンのテンション調整やブレーキエア抜きは不要でしたので、それらは省略しています。 *実際に下記のとおりの手順でスムーズな組み立てができましたが、配線の差し直しや調整が必要な場合もあります。 *バイク車種により1時間から1時間30分ほどの組み立て時間が必要となります。 *説明を読んでも尚、組立の自信がないお客様はこちらで組み立てを別途¥15. 000にてお請けします。 *販売チェーンではありませんので、都道府県に販売店はございません。 *非常に簡単で、豊富なカスタムパーツをご用意できるバイクのみ取扱いをしていますので、アフター部品の入手も安心です。 *ずべての説明文を読んでもご納得できないお客様には、ご購入をおススメしません。そんなお客様は、迷わず国産バイクをご購入ください。 *さらに詳しい詳細が知りたいお客様は、お問い合わせ直通電話:0266-79-7600(平日9:00~17:00/月曜日~金曜日まで)までご連絡ください。 配送されたバイクは鉄枠と段ボールに覆われています。まずはご注文したバイクかどうを確認してください! 鉄枠をばらすには、ソケット14mmとワイヤーカッターのみで十分です! バイクを鉄枠から持ち上げるように平らな地面に置きましょう。 ばらした鉄枠はこんな感じです。 カッターを用意してエアパッキンやビニールテープを切りましょう! 90ccエンジン 12Vオールキット ４速_田中商会直営店のレビュー・口コミ - Yahoo!ショッピング - PayPayボーナスがもらえる！ネット通販. ハンドルもエアパッキンに包まれています。 フットステップは運搬時に飛び出さないよう、折りたたまれています。 シートの傷防止ビニールを剥ぎ取る取りましょう!綺麗に剥ぎ取るコツはシート裏側から捲り上げるように! ここまでおよそ10分!バイクらしい姿が確認できます。走行が楽しみです! *組立モデルバイクNO14クリスマスリミテッドバイク¥109, 800 Posted in キットバイクの組立て作業手順 | No Comments » バイク組み立て工程 - ハンドル・ミラー取り付け 編 折りたたみクルクルハンドルを組み立てます。 ウインカーを取り付けましょう。 レンチ17mmをご用意してください。 付属品は鉄枠内側に括り付けしてあります。この車両の場合は下記の付属品がありました。1、ミラー左右2、説明書(英文)3、希硫酸(バッテリー液)4、工具一式5、バッテリー端子ボルト6、タイラップ ミラー取り付けの際、緩み止めを少々使用しました(振動で緩みやすいため)。左ミラーは逆回転ボルトです。 ミラー取り付けをすると、こんな感じです。 バイク組み立て工程 - 電装 編 シート下にバッテリーや電装部品があります。 バッテリーを取り外しました!CDI、レギュレーター、ウインカーリレー、リアテールランプやウインカー配線も確認できます!これなら電装部品の点検も一目瞭然。 バッテリーは付属の希硫酸を入れて、使用が可能になりますが、素手はやめましょう!
美尻王子の簡単宅トレ TIME:5min 1.うつぶせになり、両ヒザをつけたまま90度に曲げる。足は床と平行にし、両ヒザを天井方向へ上げる。ヒザが床から離れた状態で3~5秒間キープ。これを繰り返し、徐々にスピードアップ。 2.うつぶせのまま足裏を合わせ、両ヒザは外側に開き、脚をダイヤの形に。ヒザを開閉し、ダイヤの形→基本姿勢を繰り返して。このときヒザは床につかないよう持ち上げた状態をキープ。 3.脚をダイヤの形にしたら、両ヒザの上げ下げを8回。その後 2. と 3.
自宅でできる「尻トレ」の極意 宅トレで効率よくヒップアップする方法をご紹介! ヒップアップ専門トレーニングスタジオ「hip joint」代表の渡部龍哉トレーナーによる宅トレ動画は、初心者でもわかりやすい解説付き。「尻トレの極意」が40分で学べる。 記事を読む ⑪ 骨盤を立て、ハムストリングを鍛える筋トレメニュー 美尻王子こと竹田純さんによる、股関節を柔らかくするためのトレーニングを5つご紹介。お尻の下にタオルを敷いてチャレンジしてみて。 股関節ストレッチ① 足裏を合わせて座り、姿勢を正す。骨盤とお尻の穴にしっかり意識を集中させる。息を吐きながら後ろに体を傾けて。このとき胸ではなく、骨盤を動かすように。前傾後傾をゆっくりと10回繰り返す。 股関節ストレッチ② 足裏を合わせて座る。両ヒザを両手で押し、10秒間保つ。締めたり緩めたりの繰り返しを計5セット。 股関節ストレッチ③ 脚を開き、太ももを内側にまわす。姿勢を伸ばし、手を前に置いた状態を20秒間キープ。 股関節ストレッチ④ 片脚は伸ばし、もう片方の脚は曲げる。姿勢は正し、下っ腹が太ももに近づくように前へ倒れる。前傾したまま20秒間キープを左右1回ずつ行おう。 股関節ストレッチ⑤ 脚を大きく開き、90度に曲げ、背筋をまっすぐ伸ばす。姿勢を保ったまま、両ヒジと手を床に置く。この状態を20秒間キープ。 記事を読む ふんわりヒップを手に入れるには筋膜リリースも大切! 身体のキレをあげたい！という方へのトレーニング法 - Fitnessfield（フィットネスフィールド）. 垂れ尻の解消には、トレーニングが必要不可欠ということは分かったのでは。そしてそんなトレーニング効果をより高めるため、「筋膜リリース」を一緒に取り入れるのがおすすめ! 腸腰筋、臀筋、ハムストリングス等、骨盤周りの筋肉のハリがあると、最適な動きができなくなり、正しいフォームでトレーニングを行うことができないそう。 ① スパイラルボールで「たれ尻」を解消!
運動不足の人でも短期間で効率よく身体をつくれる 筋トレ を、 Reebok ONEアンバサダーとしても活動するパーソナルトレーナー・鳥光健仁さんにレクチャーしてもらいました。自宅でも手軽にできる トレーニング なので、 ダイエット やシェイプアップにもぴったり。筋肉をつけたい人、痩せたい人、どちらもぜひ参考にしてみてください。
▲月間で600km走るという鳥光健仁さん。 Reebok ONEアンバサダーとして、第1回 スパルタンレース にも出場した経験を持つ
ジャンプスクワットのやり方
ジャンプ スクワット は、しゃがんだ状態からのジャンプを繰り返します。ジャンプをしたとき、頭の上で手を叩きましょう。これにより高いジャンプを心がけるようになります。また、しゃがんだときに「太もも」を、飛んだ時に「ふくらはぎ」を意識しましょう。
▲しゃがんだ状態からのジャンプを繰り返す、ジャンプ スクワット
◆ジャンプスクワットの注意点
注意すべきポイントは、常に踵(かかと)を上げた状態を維持すること。女性は身体が軟らかいので、しゃがんだ際に踵が地面についてしまいがちですが、そうすると腰を痛める原因にもつながります。
▲ポイントは常に踵を上げることと、頭の上で手を叩くこと。深くまでしゃがみ込むとより効果的
◆トレーニング回数は? 初心者は10回でも充分とのこと。したがって1日10回を3セット行うことから始めて、慣れてきたら10回から15回、20回……というように増やしていきます。これを初心者は週1回から始めます。 トレーニング できる環境の人は週2回。上級者は週3回できるとよいそうです。
こちらもおすすめ: 筋トレの頻度、週2が効果的ってホント?目的別で考える負荷強度と回数の決め方
[監修者プロフィール]
鳥光健仁(とりみつ・たけのり)
1991年生まれ、千葉県鎌ヶ谷市出身。 ランニング トレーナー。パーソナルトレーナー。Run Buddy Make代表を務め、 Reebok ONE アンバサダーとしても活動。アクティブエイジ・ ダイエット 指導士、TIES ランニング アドバイザーの資格を持ち、 トレーニング 方法のみならず、 サプリメント 、食事指導もサポートしている
※本記事はMELOSで公開された記事「 自宅でできる!自重トレーニングで基礎体力アップを目指そう<動画あり>【スパルタンレースの楽しみ方 #2】 」を再編集したものです。
サーキットメニューで得られる効果や、やり方、サーキットトレーニングにおすすめの筋トレ・有酸素運動メニューについて詳しく解説してきました。これまで解説してきた通り、サーキットトレーニングは短時間で全身の筋肉を隈なく鍛えることができ、脂肪燃焼効果も期待できるのでコスパ抜群です。仕事が忙しくジムに行けなかったり運動する時間が取れないといった方は自宅でも簡単に行えるので、ぜひ試してみることをおすすめします。
バスケットボールでは、ジャンプ力が高いほうが有利と言われています。 しっかりとスキルを磨く前に身体を磨き、この3つをマスターしてコート上のスーパースターになりましょう。