皆さんはドリップコーヒーお好きですか?コーヒーを楽しんだ後に出るかすがありますよね?あれって普段どうしてます?・・・捨てるしかないですよね・・・ 管理人は「何かに再利用できないのか?」とずーっと考えてました。で色々調べていたんです。そこで見つけたのが『コーヒ-かすを肥料にする』という方法です。 花壇や家庭菜園に生ゴミを利用しているという話を聞きますが、生ゴミが肥料になるなら・・・という発想からできたようです。 実は、コーヒーの豆には発芽阻害物質が含まれているので、『ドリップ後のコーヒーをそのまま蒔く』と植物は枯れてしまいます(笑) どうやらちゃんとした 『作り方』 があるようなので、今回はその作り方を公開していきますね!
作り方は こちらのサイト がわかりやすかったです。 番外編:コーヒーかす再利用法⑭コーヒーカップ Kaffeeform社より ここからは個人では再利用方法が難しいので番外編とします。 コーヒーかすで作るコーヒーカップって面白いですよね。 ドイツのKaffeeformという会社が3年の月日を経て、コーヒーかすを材料としたコーヒーカップを作りました。 バイオポリマー、でんぷん、セルロース、木、天然樹脂、ロウ、油を加えたことで頑丈な作りとなっているそうです。 しかもこれらはすべて再生可能な材料だそうです。 見た目も美しく、おしゃれですよね。 日本でもオンライン等で購入可能だそうです! オンラインストアはこちら 番外編:コーヒーかす再利用法⑮燃料 イギリスのbio-bean社がコーヒーかすを燃料に変える技術を開発しました。 しかも作られたその家庭用燃料は燃焼時間も長くよく燃えると話題になっています。 開発した「コーヒーログス」はコーヒー25杯分を固めて手のひらサイズの燃料です。 イギリスでは年間約50万トンのコーヒーかすが出ており、そのほとんどが埋められて捨てられていますが、bio-beanはその1割(5万トン)を処理しており、多くの二酸化炭素の削減に繋がっています。 コーヒーかすが『かす』になるかはあなた次第 この記事ではコーヒーかすの再利用法を紹介してきました。 毎日の日常にあるコーヒーだからこそ、一人ひとりによる再利用の積み重ねが大きなゴミ削減に繋がるのだと思います。 近年では世界中でSDGs(持続可能な開発目標)が取り上げられ、多くの人が自分、また子供・孫の未来のためにできることを考える機会が増えてきましたが、日常で実際になにか行動に移せている人は少ない気がします。 この記事がそんなみなさんの未来につながる行動のきっかけになれば幸いです。
コーヒーが大好き!という方とても多いですよね。 日本では1日あたり約1杯/1人のコーヒーを消費しており、かく言う私も毎日コーヒーを飲んでいます。 世界一の消費国であるルクセンブルクはなんと1日あたり約8杯/1人のコーヒーを飲んでいるというから驚きです。 そんなコーヒーを飲むときにふと思いました。 「このコーヒーを飲むときに出るコーヒーかすは年間でどれだけ捨てているのだろう。」 この記事では、そんなコーヒーかすでできる再利用法を15つと企業の取り組みを紹介します。 是非ご覧いただき、お好きなものを実践してみてください。 コーヒーかす再利用法①『くつやトイレの消臭剤』 コーヒーかすは酸性ですので、アルカリ性のにおいを吸収することができます! その効果はみなさんお使いの「活性炭」のなんと約5倍の効果があります。 そんな消臭剤におすすめな場所を2つ紹介します。 【トイレ】 コーヒーを抽出したら湿ったまま容器に入れ、トイレに置いておきましょう。 ただカビに注意していただき、1~2日で変えてください。 毎日コーヒーを飲む方はそのままコーヒーかすを変えるだけなのでおすすめです。 【靴の中】 この場合はコーヒーかすを乾かしてから、茶こしなどに入れて靴の中に忍ばせましょう。目安1ヶ月くらいは使えます! コーヒーかす再利用法②雑草除去 コーヒーにはカフェインとポリフェノールが含まれており、この成分に雑草が生えるのを抑制する効果があります。除草効果は半年ほどといわれています。 といっても1日ででる量は少量ですから継続的にまくのがよいでしょう。 コーヒーかす再利用法③観葉植物やガーデニングの肥料 「ちょっとまって!さっき雑草除去に使ってたよね?」という方。まさにその通りです。 コーヒーかすは使い方によって雑草除去にも肥料にもなるんです! さっそく役立つ！みんなの「コーヒーかす活用法」. オーストラリアの研究では最低でも98日はたい肥と一緒にしないとコーヒーの雑草除去で効果があった成分はなくならないことが分かっています。 つまりコーヒーかすとたい肥をバケツなどの入れ物にまぜていれておき、しばらくしたら肥料として使うという作業が必要になります。 少々面倒ですが、たい肥特有の臭いもコーヒーのおかげで抑えられるので、ガーデニングが趣味の方はお試しください! コーヒーかす再利用法④蚊よけ・ねこよけ 夏など虫はうっとうしい時期におすすめです。 乾かしたコーヒーかすをお皿に移して火をつけると、その煙が蚊などの虫が嫌うため、虫よけの効果があります。 これもコーヒーのもつカフェインの効果といわれています。 また猫除けの効果もあると言われているので、糞に悩まされているという方は試してみてください!
猫がやってきて糞をするから困っていたら、近所のおばさんにおしえてもらいました~だいぶ糞公害も減り、脱臭にもやくだってますよ! (Junたん さん) ◆花壇に撒きます。虫よけと、有機肥料を兼ねています。以前しっかり乾燥させて、針刺しに使ったことがあります。(akaruimomo さん) ■こんな活用法も! ?驚きのアイデアをご紹介 思わず「えっ、知らなかった~ 」と驚いてしまうような活用法もありました。いくつかピックアップしてご紹介しますね ◆入浴剤としても使える・・と聞きました。どんなお湯になるのかしら! (林檎の風 さん) ◆家庭菜園の肥料にしています。母は糠漬けに入れていました。(ときママ さん) ◆燻製のチップにしたり、観葉植物の植木鉢に蒔いたりしています。(atsusi001 さん) ◆玄関や部屋に置いて乾燥したらコンポストへ。冬凍った路面の滑り止めにも使います。(パン好き さん) ◆下駄箱に入れます。小鉢に入れて玄関に置いたり。灰皿にも入れますね。庭の草が生えて欲しくないとこに敷き詰めます。(ちかりん さん) ◆水はけをよくすると聞いてから 貯めて我が家のぬかるんだ山に撒いています。まだ効果はないですが・・・。(けいちゃん さん) ■やっぱり捨てるのはもったいない! 脱臭や肥料、猫よけ、油落としなど、さまざまな使い道があるコーヒーかす。 「これまでは捨てていた」という方も、みなさんの投稿を参考にしながら、再利用してみてはいかがでしょうか この記事に対する、ご意見やご感想をぜひコメント欄にお寄せください また、こんなテーマを取り上げて欲しい!というご要望も大・大・大歓迎です
2021/02/17 2021/07/15 あなたは、睡眠には種類が2つあるという話を聞いたことがありませんか?
適切な睡眠サイクルとはどのようなものでしょうか。ここでは寝つきが悪い、眠りが浅いなどの睡眠の悩みを抱えている人に向け、睡眠のサイクルや深く眠るためのポイントについて解説します。心地よい眠りを実現するための参考にしてください。 睡眠はなぜ重要なの?
JAMA Neurol. Published Online Jul 6, 2020. [日経Gooday2020年8月19日付記事を再構成] 大西淳子 医学ジャーナリスト。筑波大学(第二学群・生物学類・医生物学専攻)卒、同大学大学院博士課程(生物科学研究科・生物物理化学専攻)修了。理学博士。公益財団法人エイズ予防財団のリサーチ・レジデントを経てフリーライター、現在に至る。研究者や医療従事者向けの専門的な記事から、科学や健康に関する一般向けの読み物まで、幅広く執筆。 医療・健康に関する確かな情報をお届けする有料会員制WEBマガジン! レム睡眠 ノンレム睡眠 違い 看護. 『日経Gooday』 (日本経済新聞社、日経BP社)は、医療・健康に関する確かな情報を「WEBマガジン」でお届けするほか、電話1本で体の不安にお答えする「電話相談24」や信頼できる名医・専門家をご紹介するサービス「ベストドクターズ(R)」も提供。無料でお読みいただける記事やコラムもたくさんご用意しております!ぜひ、お気軽にサイトにお越しください。
ゆったり上がるのもいいですが、お勧めは、鉄腕アトムの様にバビューンと飛ぶ。 結構、思い通りに飛べます。練習もいらんです。 3次元F-1とでも言える楽しい経験が出来ます。 20: 名無しのひみつ 2020/11/28(土) 22:48:39. 45 ID:fTGzQgCc 君も寝具にしてやろうか? 22: 名無しのひみつ 2020/11/28(土) 23:24:48. 09 ID:SZkA4a20 起きてる時に何にもして無くても、なんか考えてるやろ? それが寝てる時は夢になるんやで。 23: 名無しのひみつ 2020/11/28(土) 23:38:03. 94 ID:ZFBKGN3/ 筋トレしてから夢を見れてない 真っ暗な夢? 24: 名無しのひみつ 2020/11/28(土) 23:38:03. 「レム睡眠・ノンレム睡眠」とは？浅い睡眠と深い睡眠の違いを徹底解説 | 副業ビジネス攻略ブログ. 94 ID:ZFBKGN3/ 25: 名無しのひみつ 2020/11/29(日) 00:24:18. 90 ID:YqTDv/NM むしろ何故同じ夢だと思ったのか 26: 名無しのひみつ 2020/11/29(日) 01:33:42. 78 ID:xp3+xXBP 俺は明晰夢というのは見たことないな まれに夢の中で、あこれ夢だと認識することはあるが 決まってその瞬間に目が覚める 27: 名無しのひみつ 2020/11/29(日) 01:51:11. 00 ID:v361HGxE 夢は支離滅裂なのが多いな ストレスでキツイ時に回転ノコが付いた車に追いかけられて 自宅ごとズタズタにされる夢を見たがその時の恐怖で夢でもはっきり覚えてるわ 29: 名無しのひみつ 2020/11/29(日) 09:05:22. 30 ID:3UCgaTW0 ラム睡眠 30: 名無しのひみつ 2020/11/29(日) 09:35:06. 22 ID:D0Nq/gUO >>29 ダーリン寝るだっちゃ 31: 名無しのひみつ 2020/11/29(日) 11:26:42. 61 ID:4bdKIQ3t >>29 姉さま 32: 名無しのひみつ 2020/11/29(日) 11:33:43. 71 ID:a97K8cYe お前らいつも、「刑務所に放り込んで、厳しい環境に置けば、(適切な環境に置き適切に教育すれば、か?www)治る」と主張しているだろ。 「甘やかすな」とか、「スパルタだ」とか、お前らいつも言っているだろ。 じゃあ、ナチ野郎の周りを移民だらけにすればよいのだwwwナチ国家も移民だらけにすれば解決だwww物理的解決www ああそうか、追加で。 ナチ野郎は白人至上主義者なことが多いわけだから、東南アジアのかたやイスラム教徒のかたやアフリカのかたの移民を増やすべきだよな。 考えたら、白人に囲まれたら喜んじゃうマゾもいそうだよなwww 俺は、東南アジアのかたやアフリカのかたやイスラムのかたに失礼なことは言ってないぞ。 公務員は、なおさらとりわけ、移民のかたを嫌がってはだめだろう。きちんと性格テストをすべきだろ。今のわけのわからないテストではなくて。 33: 名無しのひみつ 2020/11/29(日) 12:03:11.
レム睡眠でよくある質問と回答 レム睡眠とは何ですか?