最後の最後、ギリギリいっぱいのところで、ギリギリいっぱいのところまで、このマクラーレン・ ホンダのマシンは我慢しました。 ナイジェル・マンセルの開幕6連勝も、ルノーエンジンのこのモナコ初勝利も、マンセルのモナコ 初勝利も何もかも消えました。 今宮:勝てませんねぇ・・・マンセル・・・ルノー・・・ 三宅:ナイジェル・マンセル、どーしても、ルノーエンジン、どーしてもこのモナコで勝てない。 そしてアイルトン・セナ!このモナコグランプリ4連勝です! 川井:三宅さん! 三宅:はい。 川井:ホンダのスタッフ泣いてますねぇ。 三宅:泣いてますかぁ〜。 川井:えぇ、ホンダのスタッフ泣いてます。 三宅:そうでしょう、本当に、本当に辛いシーズン。80、1981年以来マクラーレン・ホンダ、 マクラーレンチームは、マクラーレンチームは、最悪の序盤戦を送ってきたわけであります。 5戦して未勝利でした。しかしこの6戦目ついにホンダエンジンが、ルノーエンジンを抑えた。 マクラーレンホンダがウィリアムズルノーを抑えました! いやぁ、ビデオ見直して書きましたが、熱い、良いバトルでした。これですよ、F1はこれですよ! 三宅アナもファイナルラップとファーステストを間違えたり。やっぱこうでないと! ここはモナコ絶対に抜けない | mixiコミュニティ. kenpaサン の「 "モナコ モナコ モナコ"F1 Rd. 6_thu 」に触発されました。
13: 2021/05/24(月) 01:23:35. 37 ID:ekviAu0k0 F1も下火になったなぁ 昔は地上波で放送してたのに 84: 2021/05/24(月) 06:58:34. 00 ID:Gcpe2YnS0 >>13 フジテレビとHONDAとセナ フットワーク、レイトンハウス 鈴木亜久里「電気系統…」 片山右京「ギアボックス壊し……」 これに変わるものが今は無いからね…… 214: 2021/05/24(月) 17:52:06. 81 ID:dXpSxiEJ0 >>84 雨の中嶋も入れといてくれ 215: 2021/05/24(月) 18:28:44. 68 ID:4c9IW0I+0 >>84 納豆走法 20: 2021/05/24(月) 01:38:18. 78 ID:hu0FDQ2l0 F1とか完全に時代遅れだろw 完全自動運転のエコカーでレースしろよw 49: 2021/05/24(月) 03:01:34. 26 ID:k3Rv7we90 >>20 世界最高のエネルギー効率を誇る内燃機関だぞ。熱回収と回生で50%超えてる。 51: 2021/05/24(月) 03:31:54. 12 ID:ewIqcyrkO >>49 世界最高峰のカーレース、F1にクソくだらねえエコ要素イラね 86・87年の、ホンダは燃料に殆どトルエンを使っていた1000馬力オーバーターボモンスターマシンこそTHE F1 52: 2021/05/24(月) 03:43:42. ここはモナコモンテカルロとは (ココハモナコモンテカルロとは) [単語記事] - ニコニコ大百科. 69 ID:k3Rv7we90 >>51 今のほうが遥かに速い。どんな規制(Formula)のなかでも最速を作り上げてるのがF1なんだから足枷はむしろ面白くなるスパイス。 53: 2021/05/24(月) 03:55:29. 80 ID:D7uZuoFQ0 >>52 そうなんだよ。セナより今の車の方が速い。だからせなが今現役だったらハミルトンより上手いかわからん 22: 2021/05/24(月) 01:47:14. 28 ID:HLYljTfh0 セナ以来ってここはモナコモンテカルロ絶対に抜けないの時か 25: 2021/05/24(月) 01:50:16. 95 ID:qCbPZ17S0 そもそもモナコってエンジンパワーでモノいわせるコースじゃないでしょ なんでもJ民レベルのガイジしかおらんようになってるのな入速も(笑 おわってるわいろいろ 163: 2021/05/24(月) 11:28:49.
【F1 2018 PS4】ここはモナコモンテカルロ。絶対に抜けない? Monaco GP Career Mode vol. 006 - YouTube
ホーム コミュニティ スポーツ ここはモナコ絶対に抜けない トピック一覧 はじめまして! F1大好きです!まわりにF1好きが少ないのでウズウズしてます↓ふと気がつくとモナコまであと3週間あまり!始まる前にモナコGPをかたろうぜぃ!!! ここはモナコ絶対に抜けない 更新情報 最新のイベント まだ何もありません 最新のアンケート ここはモナコ絶対に抜けないのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング
5cm細くなった-動画有り|教えて小山先生!#18 便秘を改善するための運動って効果あるの?|教えて小山先生!#19 どうして痩せないの?女性のトレーニングによくある失敗と回避策をプロトレーナーが伝授! この記事を読んだ方におすすめ プロのトレーナーが徹底解説!オンライントレーニングおススメの選び方・サービス-2020年版 HIITトレーニングやり方決定版!自宅で可能な28種・効果の出る組み合わせ4プランを写真付きで徹底解説 チューブトレーニング決定版!効果的なやり方・選び方をプロが徹底解説
睡眠時間はしっかり取っているのに眠りが浅いと、ホルモンの分泌が減少してしまい、ダイエット効果も薄れてしまう可能性があります。 ダイエットの成功率を上げるためにも、良質な睡眠を意識してみてください。 良質な睡眠のためには、夕食を寝る時間の3時間前に済ませ胃腸を落ち着かせましょう。 また、脂質・糖質は良質な睡眠の妨げとなるので、夕食には控えるのがオススメですよ。 そして、寝る1時間ほど前に、入浴をして体を温めることが大切です。 体を温めることで寝つきも良くなることが期待されます。 睡眠不足は健康の大敵! 睡眠はダイエットだけでなく、心身の調子を整える大切な時間です。 しっかりと自分に合った睡眠を取るようにしましょう。 最近では、睡眠を管理できるスマホアプリも出てきています。 こちらの記事を参考にしてみてくださいね。 【2019年版】良い睡眠を得る為におすすめのスマホアプリTOP5
冷え性ではないですか? あと骨格が歪んでいると太りやすいですよね。 私は痩せ型ですが、O脚でちょっとおしりが大きいので、骨盤体操をやっています。 やり始めて2ヶ月ですが、おなかが凹んできました(おしり、足はまだ変化ないですが) 生理痛も軽くなりました。 にょ 2004年6月1日 14:43 トピ主さんとほぼ同じ身長で70kgある私はどうすればいいんでしょう? …というのは置いておきまして、以前私が減量したとき1ヶ月は順調に減っていて、その後ちっとも減らなかったのですが、5ヶ月目に急にやせたということがありました。 トピ主さんもあきらめなければきっともう少し減りますよ。 デブ子 2004年6月2日 05:46 私は、161センチで78キロもありました。このままではいけないっ! ランニングで痩せない３つの理由。走っても痩せないときにやるべきこと | MYREVO（マイレボ）フィットネス｜プロが教える筋トレ・トレーニング情報. !と一念発起して、4月の半ば からダイエットをしています。 現在、マイナス10キロです。 私の方法は・・・。 まず食事は、朝・夕ダイエットドリンクを飲んでます。 お昼は550キロカロリー以内でバランスよく食べる ようにしています。外食は月に一度、思いっきり食べます。 運動は、天気のいい日はウォーキングを30分、腹筋を 5分くらいです。雨の日はウォーキングはナシです。 あと、ダイエットサプリを飲んでいます。 停滞期でなかなか体重が減らなかった時にのみ始めた のですが、翌日から面白いように体重が落ちました。 商品名はここでは書けませんが・・・。 その他2日に一度、一時間の半身浴をしています。 便秘にならないように漢方薬も飲んでいます。 もし詳しく知りたければ にアクセスして私にアクセスしてくださいね。 デブ子ママで日記、グラフを公開しています。 私以外にもいろんな人の日記が見られますから、時間が あったらアクセスしてみてくださいね。 午前の紅茶 2004年6月2日 09:32 もっちんさんの意見とダブるとこもあるんですが、私も代謝が悪いのでは?と思います。そこまで努力されて痩せないっておかしくないでしょうか? 「しょうが紅茶」などで身体を温めつつプチ断食のダイエットを推奨している石原医師によれば世の中には本当に水を飲んだだけでも太る体質の方が確かに存在するそうです。 水分を摂り過ぎてませんか?1日の尿の回数が健康な人は7・8回でそれ以下でもそれ以上でも良くないそうです。頻尿だったり無用に汗をだらだらかく人も要注意で、身体が冷えていると「水太り」となっていくら食餌療法や運動をしても痩せない身体になるそうです。 心当たりがあるのなら、冷たい水分を摂り過ぎない、身体を温める食材を摂る、半身浴などで身体を温めるなどのことが必要になるかと思います。あと有酸素運動も遠泳は身体を冷やすのでウォーキングなどに変えた方が良くないでしょうか?
適切な食事で疲労回復を図ろう 食べ過ぎないことは大原則ですが、ランニングに適した食事について考えましょう。 ランニングでは筋肉の消耗が激しいため、ランニング後 2 時間以内にアミノ酸やタンパク質を摂取することで筋肉を回復させることが重要です。また、食後直ぐのランニングは消化吸収の妨げとなり、内臓に負担がかかるため、避けましょう。(食事から 3 時間後にランニングを行うのが理想だそうです。) なお、アミノ酸はタンパク質が分解されたものなので、実質タンパク質と同じです。つまり、タンパク質が多く含まれる卵、大豆、お肉やお魚をしっかり摂取することが大事です。 私はコスパ重視なので、鶏むね肉を良く食べました。因みに、お勧めのレシピは鶏むね肉と大根のスープです。最近では、タンパク質を効率的に取るためにプロテインを摂取している人も増えているので、是非活用しましょう。 ランニングに適したプロテインの摂取の仕方について詳しく知りたい方は下記の記事もご参照下さい。 2. 筋トレで基礎代謝を高めよう 基礎代謝の約 4 割が筋肉の運動や回復に使われると言われているため、筋トレは基礎代謝を高める最も効果的な方法だと言えます。 ランニングだけでも体重は落ちますが、同時に筋肉量も落ちます。スレンダーで引き締まった体型を手に入れるためには適度な筋トレが必要不可欠です。 また、筋トレで足腰や膝を鍛えることで、怪我のリスクを軽減し長時間のランニングにも耐えうる身体を作れます。私は丈夫な脚と優れた体幹を手に入れるため、スクワットと腹筋を重点的に行いました。 筋トレがランニングにもたらす効果について詳しく知りたい方は下記の記事もご参照下さい。 3.