(ファイザー製ワクチン) 初回接種から1週間程度で抗体ができ始め、2週間経てば感染予防効果は既に発揮されています。2回目接種から1週間程度で感染予防効果は95%に達すると見込まれています。 基本2回接種が理想ですが、1回接種でも70-90%程度の予防効果があることが報告されています。 ワクチンの効果は感染予防だけではなく、もし感染した場合に重症化する可能性を少なくします。
ワクチンの効果については、これまで素晴らしいデータが報告されています[1]。日本で現状最も広く使われているファイザー社製のワクチン( コミナティ® )は約95%の 発症 予防効果を示しています。ちなみに、 インフルエンザ ワクチンの予防効果は例年およそ50%くらいと考えられているので、コロナワクチンのこの数字は目を見張るものです。 先行してワクチンを接種している米国などでは、次第にマスクの着用なしで、従来の生活を取り戻しつつあります。 このように効果抜群のワクチンですが、副反応が気になるところかもしれません。重大な副反応は極めてまれであるものの、発熱・だるさ・頭痛・筋肉痛などの副反応はかなりの高頻度で出現します。 こうしたツラい副反応があるときに、 「ロキソニン®などの解熱鎮痛薬を飲んで大丈夫? 変な副作用が起きないか? ワクチンの効果が弱まったりしないか?」 という心配の声をよく聞きます。 そこでこのコラムでは、ワクチン接種の際に解熱鎮痛薬を飲んでよいかどうか、現状の知見を解説します。 *本コラムは2021年6月14日現在の情報に基づいています。 1. よくある副反応はどんなもの? コロナワクチンにはさまざまな種類があり、ワクチンによって出やすい副反応が異なります。以下では、日本で最も広く使われるファイザー社製ワクチンのデータを中心に解説します。なお、ファイザー社製のものに次いで今後広く使われる予定の モデルナ社製ワクチン は、ファイザー社製と同じmRNAワクチンと呼ばれるタイプです。そのため、副反応もおおむね似た傾向にあります。 ファイザー社製ワクチンは基本的に3週間隔(モデルナ社製は4週間隔)で2回の接種を行います(予約の関係などで決められた間隔で打つことができない場合には、ファイザー社製は3-6週、モデルナ社製は4-6週の間をあけて打つことが望ましいです[2])。 このうち、特に2回目の接種翌日には何らかの副反応を自覚する人が少なくありません。ほとんどの人は数日以内には回復するものの、 2回目の接種翌日には大事な用事を入れないほうが無難 かもしれません。 【 国内におけるファイザー社ワクチン(コミナティ®️)で見られる主な副反応の頻度】 1回目の接種後 2回目の接種後 接種部位の痛みや腫れ等 92. 8% 91. 新型コロナウイルスワクチンの情報 その３ 副反応について – 新着情報. 6% 倦怠感 23. 2% 69. 5% 頭痛 21.
高熱が出ているが、インフルエンザにかかっているかどうかが分からない、けれども症状が辛く解熱剤を使用したいという場合には、インフルエンザ脳症との関係を鑑みて、 アセトアミノフェンの使用がおすすめで す。また、インフルエンザ脳症と薬剤の関係性、発症の原因などについてもまだまだ研究段階となっています。そのため、どの薬剤がインフルエンザ脳症の発症に関係しているのかはわからず、唯一アセトアミノフェンを含む解熱剤の安全性が高いということが分かっています。 ですので、インフルエンザにかかっているのかどうかはわからないけれど高熱が出て辛いという場合には、アセトアミノフェンを第一選択とされることがおすすめです。 熱が辛くなったら医療機関に相談するのもあり! 熱が辛いがインフルエンザに罹っているかどうかが分からないので解熱剤の使用を躊躇してしまうという方もいらっしゃるかもしれません。熱が辛くて、解熱剤を使用したいが、不安という方は、ひとまず医療機関に相談するというのも選択肢のひとつです。 いつから熱が出ているか、どのような症状なのか、インフルエンザの患者と濃厚接触をしたかなどの情報があれば、医師は、インフルエンザかどうかの判断をし、場合によってはその場でインフルエンザの検査をしてくれるかもしれません。ですが、発熱直後にインフルエンザの検査をしたとしても感度が低いため、インフルエンザウイルスに感染していたとしても陰性と出てしまう可能性があります。 その場合は再度受診をしなければならないということもありますが、今の症状が楽になるように、医師が最善の薬を処方して対処をしてくれます。そのため、 インフルエンザにかかっているかわからないけれど症状が辛い、発熱が辛いという方は、医療機関を受診してください 。特に基礎疾患など何かしらの病気にかかっているかたは、自己判断されずに医療機関で医師の指示を仰ぐことがおすすめです。 クリニックフォアグループの内科でも、インフルエンザの検査を実施しているとともに、インフルエンザに罹っているかどうかが分からないという方の診療を行っておりますので、お気軽にご相談ください。 インフルエンザ薬の予防内服とは? インフルエンザ薬の予防内服についてご存知でしょうか。予防内服とは、実際の治療に使われる薬を 予防目的で使用すること です。 例えば、 受験や大事な会議など、ご自身やご家族に、どうしても休めない用事がある時 、また、 ご家族や会社の同僚など周囲の方がインフルエンザに感染された時 、抗インフルエンザ薬を服用することで、インフルエンザの感染を予防することができます。 ↓↓全国どこでも受診可能!
65倍と少なく、反対に「間食や夜食をほぼ毎日食べる人」は、「まれにしか食べない人」に比べ1. 43倍も多かったのです。 朝食はなんでもいいわけではありません。結論からいうと、 典型的な日本食「健康的な日本食」が健康によく、ファストフードのようなものはよくないです 。 日本人の成人男女を対象に、「健康的な日本食」、肉・魚中心の「動物性食」、パンなどの「西洋風朝食」の3パターンで抑うつ症状との関連を調べた研究では、 「健康的な日本食」のみが、抑うつ症状を56%も抑制し、「動物性食」「西洋風朝食」では効果は見られませんでした 。 具体的な食材を挙げるとキリがありませんが、「 朝食には、魚、卵(または納豆)、ごはん、豆腐とわかめのみそ汁 」という昔ながらの「健康的な日本食」を意識すると、バランスよく栄養をとることができます。いきなり毎日は難しくても、1週間のうち、できるだけこの朝食をとるようにしましょう。 以上、当たり前のことに思えたかもしれませんが、あらためてチェックしてみると、できていないことも多いでしょう。ぜひ、見直してみてください。
本人モード ご本人の健康状態や人間関係、住環境などの簡単な質問に答えると「水槽を泳ぐ金魚」の様子が表示されます。 「水槽を泳ぐ金魚」の様子は、こころのストレス状況や落ち込み度によって変化します。 キャラクターの紹介 赤金魚 自分の体や病気に対するストレスを表します。 レベルが上がるごとにケガをしていきます。 黒金魚 対人関係のストレスを表します。 レベルが上がるごとに攻撃的になります。 水槽 家庭状況を表します。 レベルが上がるごとにヒビが入ります。 猫 社会的なストレスを表します。 レベルが上がるごとに攻撃的になります。 石 その他のストレスを表します。 レベルが上がるごとに個数が増えます。 水の透明度 気持ちの落ち込み具合を表します。 レベルが上がるごとに濁っていきます。 2. 家族モード 大切な方の心の健康状態を、ご家族や身近にいる方の目でチェックします。 3. 赤ちゃんママモード 産後の不安な心の健康状態をチェックします。 4. アルコールチェックモード 飲酒が心にどのような影響を与えているのか分かります。自らの飲酒について振り返ってみませんか? 5. ストレス対処タイプテスト あなたのストレス解消法はどのタイプかチェックします。ストレスにどう対処するかが心の健康を保つのに大切です。 6. 睡眠障害チェック 自分の睡眠状態や睡眠の問題をチェックします。
セルフチェック 「セルフチェック」 は、当共済組合の組合員の方であれば、 無料で何度でもご利用いただける ストレスチェックです。ぜひご利用ください。 下記のバナーをクリック後、トップページ右側の「セルフチェック」からシステムにログインし、質問項目に回答します。 注記: 初回のみ利用登録が必要です。また、ログインID及びパスワードは共済フォーラムに記載していますので、ご確認ください。 こころの耳 「こころの耳」 は 厚生労働省 が委託し、一般社団法人日本産業カウンセラー協会が運営する、働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトです。 下記のバナーをクリック後、トップページ中央の「いつものセルフケア・相談」コーナーにある 「5分でできる職場のストレスチェック」 から簡単にご自分のストレスレベルを測定することができます。