2018. 02. 発酵食品にはどんなものがあるの？主な発酵食品一覧. 19 わかりやすく、科学的にパンを教えてくれることで人気のパン講師、堀田誠さん。大学では発酵の研究を行い、パン職人になってからは志賀勝栄シェフ(シニフィアン・シニフィエ)に師事。パンについて科学の目で考えてきました。 今回、パンを作るとき誰もがお世話になる「酵母」という生き物について教えてくれます(2017年9月6日、Happy Cooking 東京本校)。酵母の生態がわかると、パン作りがもっとわかりやすく、おもしろくなります。 「酵母のいちばん活発な生育温度は25℃~35℃。酸素なしでも生きていけます」 酵母の種おこしを手軽で安全にやるには? この酵母の性質がわかると、瓶にレーズンと水を入れて行う「種おこし」の手軽で安全なやり方がわかります。 「雑菌を防いで増やしたければ、きっちりふたして、空気が入らないように、水を目一杯入れちゃう。そうして、あたたかいところに置いておけば、空気が混入しないので、酵母と乳酸菌だけが生き延びてくるよ。ただし、泡が出ないので、どれぐらい発酵してるかわからないのが難点。これ、シャンパンを作っていると思って。ふたを開けると一気に爆発するからケガだけ気をつけてね」 酵母が好きな環境は酸性。これを覚えておけば、種おこしがさらに楽に。 どうやって水を酸性にするのでしょう? 「酵母を増やすときは酸性の環境を用意して。真水は中性です。ミネラルウォーターは中性から弱アルカリ性が多い。だから、浄水器で塩素を抜いてあげた水(アルカリ性物質が除去され弱酸性になる)のほうが、種作りに向いているよ」 「柑橘のフルーツを使えば酸性の環境になるよ。オーガニックレモンをちょっとだけ絞って入れてあげて。めちゃめちゃ簡単に起き上がるよ。フルーツから酵母が起こしやすいのはこれが理由。フルーツを潰せば酵母たちが食べやすくなるし、酸味があるフルーツなら元気になるよ」 酵母が生きられる限界の温度は何度から何度まで? 仕込み水の温度は、なぜ50℃以下なのでしょう? 「真冬は酵母が起き上がりにくいですよね。めちゃめちゃ寒い朝一は、粉も冷えているので、仕込み水の温度を計算すると50℃を超えることがある。『仕込み水は50℃以下にしなさいよ。工場の温度は落としちゃダメだよ』って言われるけど、なんで?」 50℃という数字はなにを意味しているのでしょう。これがわかると、料理とパンにまつわるいろんなことがクリアにわかります。 「低温調理の温度60℃だよね?
意外と簡単ですよね、苦手意識を持たずにまずはチャレンジしてみてください。 想像以上に簡単なことに驚くと思います。 参考になる動画をいくつかピックアップしておくので、興味ある方はぜひ見てください! コンテンツへの感想
60℃って『タンパク質の熱変性温度』と呼ばれているんだ。僕らの皮膚は、タンパク質でできている。皮膚が傷つかない温度は50℃がぎりぎり。60℃だと低温やけどになります。野菜を『50℃洗い』すると、しゃきしゃきするよね。50℃は『ヒートショック温度』と言われていて、タンパク質がゆがんで、水分が野菜の細胞の中に強制的に入る」 タンパク質が壊れて酵母が生きられなくなってしまうので、仕込み水は50℃を超えてはならないのです。 4℃は、酵母が活動できる最低限の温度です。 「酵母が働きはじめるのは4℃。『酵素の反応開始温度』です。『酵素』はわかりますかね? 酵母はエサを食べなくちゃいけない。それを助けてくれるのが酵素なんだ。小麦粉の中の『でんぷん』をモルトや小麦の酵素で切って、酵母が食べられる『糖』に変えてくれる」 この知識は、生地の状態を長時間にわたって保ちたいときに活用できます。 「-4℃~4℃が、生地も凍らずに酵素も働かない温度。4℃を超えると、生地にべたつき感が出たりします」 ▼ いろいろなパン酵母の匂いを比較 ▼ いろいろなパン酵母を使って焼いた食パンの違いを比較 Profile 池田浩明 パンライター。パンの研究所「パンラボ」主宰。ブレッドギーク(パンおたく)。パンを食べまくり、パンを書きまくる。日々更新されるブログ・twitterでは、誌面で紹介しきれないパンの情報を掲載中。主な著者に『パンラボ』(白夜書房)、『パンの雑誌』(ガイドワークス)などがある。 【BLOG】 【Twitter】 @ikedahiloaki
[ Saccharomyces ]属など,酒,食品の発酵に有用な菌もある. 出典 朝倉書店 栄養・生化学辞典について 情報 世界大百科事典 第2版 「酵母」の解説 こうぼ【酵母 yeast】 通常の生育状態が主として単細胞で,出芽または分裂により増殖する菌類の総称。酵母菌ともいうが,いずれも分類学上の用語ではない。 子囊胞子 を形成するサッカロミケス Saccharomyces ,ピキア Pichia ,ハンゼヌラ Hansenula ,デバリオミケス Debaryomyces などは子囊菌類に由来し,冬胞子(テリオスポアーteliospore)を形成するロドスポリディウム Rhodosporidium ,レウコスポリディウム Leucosporidium ,その半数体のロドトルラ Rhodotorula ,スポロボロミケス Sporobolomyces などは 担子菌類 に由来すると考えられている。 出典 株式会社平凡社 世界大百科事典 第2版について 情報
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