嘘だ! だって、俺は会社の女性社員や、飲み屋の女性と会話してるけど、言い寄ったらフラれるし、連絡先すら教えてもらえないぞ!」 そう思った、そこのアナタ! あなたにこそこの文章が必要だ。なぜ もっとみる 女性と会話する上での最低ルールを覚えよう 女性を口説きたいのなら、全ての男性が身の程をわきまえるべきだ。 「ずいぶんと上から目線だな」と思われた方はご安心いただきたい。このシリーズは「女性と仲良くなりたい、でも、どうすればいいかわからない」という男性に向けての記事で、筆者もまた男性である。ただし、普段は世間一般でいう女性に近い格好をして暮らしている。 さて、さっそくだが、あなたは素敵な女性が目の前に現れたとき、どんなことを思う もっとみる ほとんどの男性は女性を口説くための「スタートライン」にすら立っていない。 どうして男性はモテる方法を学ぶ必要があるのか。 数年前、こんなことがあった。新宿にゴールデン街という、小さな地域に飲み屋が密集したような場所が存在する。僕はよくそこで飲み歩いているので、常連の店もいくつかあった。 その日も僕はゴールデン街にある、とあるBARで飲んでいた。カウンターに座り、しばらく店のスタッフと話しながら、僕は若干隣の男女が気にかかってしまう。 「へえー、そんなこと もっとみる
出会い 2021. 04. いま、はじめよう。誰も教えてくれなかったお金のこと。SHE、ミレニアル女性向けマネースクール「SHEmoney」プロジェクト始動。｜SHE株式会社のプレスリリース. 24 「 復縁 ではないんですが、恋愛相談とかの相談は無料でやってくれるんですか?」 無料相談 窓口 ですから、無料アドバイスで相談者のお役に立てることがあれば相談にのります。 恋愛相談も少なくありませんから、事情をお聞きする事になりました。 「実は同じ学校の同級生だった女性の事なのですが、その女の子のFacebookを見ていたら、連絡を取ってみたいなと思いまして、どうしたら連絡が取れるのか考えたんですが、Facebookで繋がっている男性がいたので、その男性に対してFacebookで連絡をとってみたんです。その男性と無事連絡を取ることが来たので、その男性に対して、『Facebookで繋がっている同級生の女の子なんで連絡先を教えて欲しいと伝えてもらえませんか?』とお願いしたのです。 後日その男性から連絡があって、同級生の女の子からは『お断りします』とばっさりと断られたようなんですよ。どうすれば連絡先入手できてその女の子と連絡が取れるようになりますかね?何かいい方法ありませんか?」 この相談者は、元同じ学校だった同級生の女子の事が気になって連絡先を教えてほしい、お話をしたいという相談ですが、Facebookで全く知らない男性を介して電話番号を教えて下さいと言ったところで、その話を間接的に聞いた女子がどう考えるか?くらいの判断が出来ないのでしょうかね? しかも、同級生の女子と言っても、学生時代に絡んだ事もなく片思いの女子との事ですから、女子としては只の同級生だけというだけのそんな見知らぬ男と連絡を取ろうと思うわけがないじゃないですか。 『気持ち悪い』 『関わりたくない』 と思われてジ・エンドですよね? しかし、相談者は女子が連絡先を教えてくれなかった、断られた理由としてこんな事を言いだしました。 「恐らくですが、Facebookで繋がっていた男の伝え方がよくなかったんじゃないかと思っているんですね。まぁ、いきなり電話番号を教えてくれはまずかったかなと思って。考えたんですけど今度はその男に対し、自分の携帯番号を伝えて非通知でもいいので連絡を下さいといえば連絡してくるんじゃないかなと思ってるんですね。この方法だったら可能性あると思いませんか?」 なんてひねくれた性格の男なんでしょう? 女子が連絡先を教えてくれなかったのは、伝えた男の伝え方が悪かったと言っています。 さらに、 自分には電話番号は教えてくれないが、こっちの電話番号を教えて非通知でかけてくれればと伝えればかけてくれるんじゃないですかね?
じゃあ、連絡先交換カードって使わない方がいいの? 連絡先交換カード いっかす いえ! 連絡先カードはアプローチを掛ける時に使って下さい! 婚活パーティーの中には、連絡先を交換するための用紙があるんですが… 実はこの用紙は、 連絡先を交換するためじゃなくて、アプローチを掛けるためにあるんです つまり、電話番号やラインIDを書いた用紙を渡すことは、連絡先の交換が目的ではなくて… …と、熱意を込めて連絡先を渡すことで、女性へアプローチを掛けて、印象に残ることが目的なんです 婚活パーティーでは、 電話番号を聞いてはいけませんが、連絡先交換カードを使って、女性にアプローチを掛けましょう » 婚活パーティーでマッチングする方法はコチラ 結婚相談所で電話番号を聞くな 結婚相談所で出会った女性には、出会った初日から電話番号を聞いてはいけません なぜなら、結婚相談所のルールでは、 …となっているので、お見合い終了後にお互いが、 お付き合いしてみたい! …と両想いにならなければ、連絡先の交換をしてはいけないからです 僕が Twitter でお受けする婚活相談の中で、 「お見合い中に連絡先交換をお願いしたら、怒られてしまった」 …と言いう方が本当に多いので、 お見合中は絶対に電話番号を聞かないようにして下さいね » Twitterで婚活先輩に無料婚活相談をしてみる 電話番号を聞くタイミング じゃあ、電話番号はいつ聞いたらいいの…? …という質問がきそうなので、結論からお答えします 女性に電話番号を聞くのは、 その理由を解説します いっかす ちなみに僕も、お付き合いを始めたその日に電話番号を聞きました! 連絡 先 教え て くれ ない 女总裁. 電話番号を聞くのはお付き合いが始まってから 電話番号を聞くのは、お付き合いが始まるまで待ってあげましょう なぜなら、お付き合いが始まるまで、女性にとってあなたは… いっかす 悲しいけど…これって真実なのよね! つまり、 告白が成功して晴れて「恋人」という役職をもらえるまでは、電話番号を聞かない方が良い んです 婚活で知り合った女性と、お付き合いを始めるまでは3~5回のデート… 期間で言えばたった、1~2ヶ月くらいしか掛かりません 女性からの信頼を勝ち取って、 告白の成功率を1%でも上げるために、お付き合いが始まるまでは電話番号を聞くのは我慢しましょう まとめ これまで解説してきたように、 女性は電話番号を教えてくれない方が多いんです しかし、それは「あなたとお付き合いしたくないから」ではなくて、 …だったりするんです とは言え、 電話番号がわからなくても、ラインを使えばチャットも電話もできるので、何の問題もありません いっかす 今の時代、電話番号は不要なんです!
休日がいつなのかを聞くのも、女性を意識させるのに効果的です。仕事の休みを聞かれたら、デートに誘われるのかな?と思うからです。でないと、逆に何のために休みを聞くの?ってなりますよね。 でも、休みいつなの?って聞くのは、そんなにハードルの高い言葉じゃないですよね。シャイな男性でも、サラッと聞けると思います。照れずに簡単に言えて、尚且つ女性を意識させることのできる、おすすめな言葉です。 更に、女性の休みを聞き出したら、休みの日かもしくはその前日の夜に食事に誘うよ!というようなことも、同時に会話の中で匂わせておくといいですよ。「あ~休み土日なんだ!じゃあ金曜の夜とかだったら食事行きやすい?」というふうに言っておくと、もっと好意が伝わります♡ 好きなタイプは?
婚活で知り合った女性が電話番号を教えてくれなかった… これって脈ナシってことなの? どうも! Twitter で婚活アドバイザーをしている、婚活先輩こと いっかす です! 婚活で知り合った女性がどうやっても電話番号を教えてくれず、悩んでいませんか? 僕も婚活中に、電話番号を教えてくれない女性が多すぎて、毎回ヘコんでいたんです… そこでこの記事では、 番号交換に断られ続けた僕の経験から、電話番号を教えてくれない女性の心理を解説します いっかす 先にネタバレすると、番号を教えてくれなかった女性でも脈アリだったりします! その証拠に、僕の奥さんも出会って1、2ヶ月は電話番号を教えてくれてなかったからです この記事を参考にすれば、 電話番号を教えてくれない女性の心理 電話番号秘密主義の女性と結婚できた理由 …この2つがわかるようになるでしょう 電話番号を教えてくれない理由 女性が電話番号を教えてくれない理由は2つあります 教える必要が無いから 教えるのは怖いから …つまり、 まだ「知り合い」ぐらいのあなたには、教えるメリットよりもデメリットの方が大きい ということなんです いっかす …とは言え、あなたのことを嫌いなワケじゃないので安心して下さいね! では、それぞれの理由を深堀りして解説していきます 電話番号を教える必要が無いから 女性が電話番号を教えてくれない理由は、電話番号を教える必要が無いからです なぜなら、 今は電話番号を教えなくてもラインを使えば、電話もチャットもできるから です 確かに!電話番号を教える必要はないね! 連絡先 教えてくれない 女性. ライン電話だと、音質が悪かったりやタイムラグがあるので、少しストレスを感じるかもしれませんが… 残念ながらまだ、お金を掛けてまであなたに電話したいとは思ってくれていないので、電話番号を知りたいとも思ってくれないでしょう つまり、電話番号を教えてくれるようになるには、 …と思ってもらえるようにならないといけないんです いっかす 頼られるようになるまでは電話番号を聞いちゃダメ! 電話番号を教えるのは怖いから 女性が電話番号を教えてくれない理由は、電話番号を教えるのは怖いと思っているからです なぜなら、 ラインはブロックすれば連絡を絶てますが、電話番号はそうはいかないから です 確かに着信拒否しても違う電話からかけられちゃうもんね… さらに、電話番号を教えた後に喧嘩して連絡を絶ったときに、 逆恨みで電話番号を知らない人に拡散されるかも…?
女性店員:美味しいですよね、たまに食べますよ。 男性客:ケーキなら何でも好き? 出会い系でライン交換を成功させる3つのコツ｜連絡先を教えてくる女性は危険！？ | 【Balloon】出会いや婚活を成功させるマッチングアプリの攻略法を紹介. 女性店員:そうですね、甘いもの好きなので。 男性客:いいね〜じゃあチーズケーキがメチャ旨い店あるから今度行こうよ。 女性店員:え?ああ・・そうですね。 (こんな感じで普通は乗ってこないが、今はそれでOK) 男性客:まあ半分冗談なんだけど。それよりLINEしようよ。 (笑顔で冗談っぽく言うこと、真顔で言わないこと) いきなり誘われて即OKしてくれる女性店員はあまりいないので、誘っても困ったような顔をされる場合がほとんどです。 そこで落胆せずに、今度は「LINEしよう」と女性店員に提案してみます。 一旦誘われたことで、 連絡先を交換することに対するハードルは女性の中で下がっています。 その隙に連絡先の交換を提案するというテクニックです。 「一緒に出かけること」と「連絡先の交換」では、「連絡先の交換」の方がハードルの低い行為 手順 ④:連絡先を書いた紙を渡したら「念を押す」 連絡先の交換を提案したら、そこから 押します。 女性店員:LINEですか・・でも今スマホ持ってないので。 (この返しをされるパターンが多い) 男性客:うまく断ってきたな、そんなに嫌なこと? (笑顔で冗談っぽく言うこと、真顔で言わないこと) 女性店員:嫌じゃないですけど、本当に今手元にないので。 (この返しがきたら押す) ※女性が黙って困った顔をしていたら「本当に嫌がってる」ので押すのはやめておく 男性客:じゃあ今度テーブル来た時にスマホ持ってきてよ? (笑顔で冗談っぽく言うこと、真顔で言わないこと) 女性店員:えー、でも店内で交換するのはちょっと・・ (この言葉を引き出せれば良い傾向) 男性客:それもそうか。じゃあLINEのID教えたらちゃんと送ってくれる? (ちゃんと送るかどうかを女性に確認すること) 女性店員:はい、送ります。 (社交辞令だが、この言葉を引き出すことが重要) 男性客:じゃあLINEのID書いて渡すよ。ちゃんと送ってよ?
なんとなくイメージだけで決めていませんか 正解はチーズINハンバーグです。 ごはんは糖質の宝庫。おデブへの道まっしぐら 洋食の王様、オムライスとハンバーグ。どちらもそれなりのエネルギー量ですが、特に注意したいのはオムライスです。ボリュームたっぷりのチキンライスは、糖質の宝庫。糖質の高いもの=肥満の原因。ごはんオンリーメニューはできるだけ避けたいところです。 さらにオムライスのメインでもある卵は脂質が多め。ビーフシチューソースの具は牛肉とグリンピースのみで、栄養もちょっと偏りがちです。さらにさらに、見逃せないのが食塩相当量。1日の推奨摂取量7グラムのうち、1食で約7割も摂取することになってしまいます。 一方、カマンベール・モッツァレラ・パルメザン・ホワイトチェダーがとろ〜りあふれる「チーズINハンバーグ」は、単品で注文できるので、ごはんやパンを注文しなければ糖質のコントロールが可能。付け合わせの野菜と交互にゆっくり食べて、急激な血糖値上昇や食べすぎを防ぎましょう。 (左)四元豚のヒレかつ定食、(右)鶏と野菜の黒酢あん定食 次は大戸屋です。ほっと安心する、家庭の味。そんな中から「四元豚のヒレかつ定食」と「鶏と野菜の黒酢あん定食」を選んでみました。さて太りにくいのはどっち?
この口コミは、nagologさんが訪問した当時の主観的なご意見・ご感想です。 最新の情報とは異なる可能性がありますので、お店の方にご確認ください。 詳しくはこちら 利用規約に違反している口コミは、右のリンクから報告することができます。 問題のある口コミを報告する 1 回 昼の点数: 3. 0 ¥1, 000~¥1, 999 / 1人 2018/08 訪問 [ 料理・味 3. 1 | サービス 3. 0 | 雰囲気 3. 0 | CP 3. 0 | 酒・ドリンク 3. 0 ] ¥1, 000~¥1, 999 / 1人 【伏見駅糖質制限ダイエット】大戸屋 ポーラ名古屋ビル店 | なごろぐ こちらの口コミはブログからの投稿です。 ? 記事URL: 2019/03/03 更新
1g/12kcal ミニほっけの炭火焼き: 糖質0. 2g/90kcal ミニさばの炭火焼き: 糖質1. 1g/275kcal ひじきの煮物: 糖質2g/27kcal ほうれん草のごま和え: 糖質4g/48kcal 手造り豆腐: 糖質4. 4g/124kcal 大戸屋風ばくだん小鉢: 糖質6. 4g/177kcal おろしぽん酢: 糖質7. 9g/43kcal 彩り蒸し野菜: 糖質9. 2g/63kcal ミニ鶏の竜田揚げ: 糖質10. 4g/240kcal 手造り豆腐のねばねば小鉢: 糖質10. 7g/272kcal ミニ香味唐揚げ: 糖質10. Nagologさんが投稿した大戸屋 ポーラ名古屋ビル店（愛知/伏見）の口コミ詳細 [食べログ]. 9g/309kcal かぼちゃコロッケ: 糖質23. 7g/175kcal 【サイドメニュー(ごはん)の糖質&カロリー】 もちもち五穀ご飯: 糖質50. 6g/250kcal ご飯: 糖質66. 3g/302kcal じゃこご飯: 糖質66. 4g/323kcal まぐろご飯: 糖質66. 9g/355kcal しそひじきご飯: 糖質69. 7g/325kcal とろろご飯: 糖質74. 6g/342kcal 【サイドメニュー(味噌汁)の糖質&カロリー】 味噌汁: 糖質2. 5g/23kcal たっぷり野菜の麦みそ汁: 糖質9. 5g/72kcal 一部のサラダ系や豆腐系、魚系、味噌汁などは糖質が低めですので、おかず単品でものたりない時に注文するのもいいでしょう。 黒酢あんやごはん系は糖質が高くなるため糖質制限中は避けておきましょうね。 まとめ 大戸屋は定食屋さんではあるものの、おかず単品の注文が出来ることから糖質制限中でも気軽に利用することができます。隠れ糖質制限向けの外食店、と言っても過言ではないかもしれません。皆さんもぜひ活用してみてくださいね。 _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 糖質制限shiru2@自己紹介😆 3か月で-10kgを達成した糖質制限アドバイザー「ねこた🐈」が糖質制限をはじめたキッカケ、そして1食20g以下の厳しい糖質制限を5年も続けられている理由については 自己紹介ページ にて✨
前の口コミへ 口コミ一覧へ 次の口コミへ 糖質制限や体調を整えるのに最適な大戸屋さんの定食と単品の組み合わせ 広島産カキフライ定食 6個入り 人はどんな栄養も摂り過ぎには注意しなければなりません それがあるときは糖質の場合も! 糖質はご飯 パン 麺に特に多く含まれており セーブするのが中々難しいところです 美味しいお米だと余計に食べてしまいます よって炭水化物を避ける食事をしようとすると 大戸屋さんにいくしかありません 私は20代の頃池袋の大戸屋さんで鯖味噌を食べるのが大好きだったのでその頃からのイメージが強く 信頼できる美味しい定食屋さんのイメージ 当時はまだ数店舗しかなかったと思います こちら佐賀ではまだまだ無名なのか混んでない印象があります カキフライ6個の定食に納豆、アカモク、鳥のミニ竜田揚げなど追加しご飯は五穀米を選択、味噌汁は野菜入りにグレードアップ! 値段は高めになってしまいますが野菜が高い日本では逆にここで多部田方が安くつくのではないでしょうか 塩分も控えめにしてあり薄味で健康を期にするかたにもおすすめ ドリンクバーはとてもリーズナブルでコーヒーのお持ち帰り用容器もある 揚げ物のパン粉もダメとか全部知った上で ライザップの食事制限メニューも知ってますが 糖質の量を減らすという方法は自分でも出来るはずです コメント 0 いいね 51 行きたい 16 Masa Inoueさんの行ったお店 AFURI 恵比寿 恵比寿駅 / ラーメン ~1000円 麺屋 海神 新宿三丁目駅 / ラーメン 欧風カレー ボンディ 神保町本店 神保町駅 / カレー ~2000円 おにやんま 五反田駅 / うどん 風雲児 南新宿駅 / ラーメン T. 大戸屋 佐賀南バイパス店「糖質制限や体調を整えるのに最適な大戸屋さんの定食と...」：佐賀市. Y.
この口コミは、ドナリーさんが訪問した当時の主観的なご意見・ご感想です。 最新の情報とは異なる可能性がありますので、お店の方にご確認ください。 詳しくはこちら 2 回 昼の点数: 3. 4 ~¥999 / 1人 2019/10訪問 lunch: 3. 4 [ 料理・味 3. 4 | サービス 3. 5 | 雰囲気 3. 3 | CP 3. 4 | 酒・ドリンク - ] 糖質制限中の相方には、Bestなお店かもしれません(*'-')b OK! 夏から発売になったという「ポテタル鶏竜田のサラダ定食」♫ たっぷりの野菜の上に、鶏竜田がドーン!と… その上には「ポテトサラダ」と「タルタルソース」のミックス版、そして黒酢がかかっています!! ご飯普通は、私でも多いかも…・・・(・∀・i)タラー・・・ ちょっとしたお漬物がいいですね♡ 相方の食前のサラダです(笑)ちゃんとマヨネーズとドレッシングの2種類を用意してくれました\( ˆoˆ)/ そして今年初の「生さんまの炭火焼定食」… ちょっとスリムな秋刀魚ですが、それでも相方は大満足!! もちろんご飯は五穀米を少なめで… 今年は諦めていただけに、ラッキーでした♡ お味噌汁も変更できる事に後から気づきました… 大戸屋さんはメニューが豊富なのがいいですね♫ {"count_target":" ", "target":"", "content_type":"Review", "content_id":108613532, "voted_flag":null, "count":82, "user_status":"", "blocked":false, "show_count_msg":true} 2018/06訪問 | サービス 3. 4 テレビで「大戸屋」さんの秘密を知り、びっくりです(@_@) 私の選んだ期間限定の「豚しゃぶサラダと具だくさん豚汁」♫ 野菜がたっぷりなので、罪悪感がありません (* ̄m ̄) この胡麻だれがピリッと辛くて美味しい!! 胡麻だれをたっぷりとかけて!! これが「具だくさん豚汁」!! なんと珍しいことに、大きなさつまいもが入っています(@_@) もちろんご飯は五穀米を選びました!! 相方チョイスの「野菜のせいろ蒸しとたっぷり野菜の麦みそ汁定食」♫ 野菜がたっぷりで、今の相方にはピッタリ!! 珍しい「くるみダレ」をつけて食べます。 「アカモク小鉢」は、塩竈で言うところの「ギバサ」ですね♫ 一から手作りの「たまご豆腐」… これも相方にはピッタリの「麦みそ汁」!
5g ・ 脂質 42. 7g ・ 炭水化物 88. 6g ・ 食物繊維総量 6. 7g ご褒美がっつり定食 「ご褒美がっつり定食」はボリュームが欲しい人向け。「炭火焼チキンの葱ソース」に「ひんやり豆腐サラダ」「五穀ご飯」「味噌汁」が組み合わされています。カロリーなどの目安は次の通り。 ・ エネルギー 891kcal ・ たんぱく質 49. 0g ・ 脂質 38. 6g ・ 炭水化物 83. 6g ・ 食物繊維総量 7. 6g ダイエット定食 ダイエット定食は運動をする人でもしない人のどちらにも向けられていて、「おいしく食べて痩せたい」メニューとして作られました。こちらも5種類が取り扱われます。 体にやさしく腸活丼 「体にやさしく腸活丼」は満足感を重視されつつカロリーが抑えられています。「ばくだん丼(まぐろ増量・ご飯少なめ)」に「金平ごぼう」「味噌汁」の組み合わせ。カロリーなどの目安は次の通り。 ・ エネルギー 405kcal ・ たんぱく質 23. 2g ・ 脂質 9. 7g ・ 炭水化物 57. 2g ・ 食物繊維総量 9. 8g お腹いっぱいダイエットボウル 「お腹いっぱいダイエットボウル」は炭水化物を抑えたい人向けのメニュー。「バジルチキンの彩りサラダボウル」に「ひんやり豆腐」「味噌汁」が組み合わされています。カロリーなどの目安は次の通り。 ・ エネルギー 490kcal ・ たんぱく質 28. 9g ・ 脂質 29. 4g ・ 炭水化物 25. 7g ・ 食物繊維総量 6. 6g 健康小鉢定食 「健康小鉢定食」は彩りのある野菜でビタミンを補給するためのメニュー。「ミニすけそう鱈の黒酢あん」に「グリーンサラダ」「ひじきの煮物」「アカモク小鉢」「五穀ご飯(少なめ)」「味噌汁」が組み合わされています。 ・ エネルギー 483kcal ・ たんぱく質 12. 3g ・ 脂質 13. 4g ・ 炭水化物 68. 7g ・ 食物繊維総量 9. 9g 和食小鉢定食 和食小鉢定食は「これぞ日本食の原点」として作られたメニュー。「ミニほっけの炭火焼き」に「ひんやり豆腐サラダ」「金平ごぼう」「アカモク小鉢」「五穀ご飯(少なめ)」「味噌汁」が組み合わせられています。カロリーなどの目安は次の通り。 ・ エネルギー 471kcal ・ たんぱく質 30. 5g ・ 脂質 14. 7g ・ 炭水化物 46.
大戸屋での糖質制限は「おかず単品」が基本 大戸屋は定食メニューがメイン。つまりはご飯を含むメニューが基本となるため糖質制限には向かないと考える方も多いでしょう。しかし、大戸屋ではご飯無しの「おかず単品」に対応しており、おかず単品であれば糖質制限中でも食べられるものが多いです。 たとえば、おかず単品とご飯付きの定食ではこんなにも糖質が異なります(以下参照)。 【さばの炭火焼き定食の糖質&カロリー】 定食(ご飯): 糖質73. 9g/909kcal 定食(五穀ご飯): 糖質58. 2g/857kcal おかず単品: 糖質4. 5g/579kcal 上記の通り、ご飯を除くだけで糖質が大幅に下がり、さばの炭火焼き定食についてはおかず単品であれば1人前あたり糖質4. 5gしかありません。これなら糖質制限中でも気兼ねなく食べられますね。 同時にカロリーもあるていどは下がりますが、糖質のような大幅な減少はありません。おかず単品はカロリー制限よりも糖質制限向きのオーダーと言えるでしょう。 おかず単品の糖質&カロリー 大戸屋の「おかず単品」の糖質&カロリーをまとめてみました。 【おかず単品(鶏)のメニューの糖質&カロリー】 もろみチキンの炭火焼き: 糖質6. 7g/478kcal 炭火焼きチキンの葱ソース: 糖質7. 8g/454kcal 梅おろしチキンかつ: 糖質22. 2g/kcal 香味唐揚げ: 糖質26. 4g/662kcal 大戸屋風チキン南蛮: 糖質28. 3g/827kcal 鶏竜田と野菜の香味ねぎソース: 糖質35. 4g/521kcal 大戸屋ランチ: 糖質38. 8g/535kcal 鶏と野菜の黒酢あん: 糖質60. 7g/676kcal 【おかず単品(魚)のメニューの糖質&カロリー】 連子鯛の昆布蒸し: 糖質1. 2g/242kcal しまほっけの炭火焼き: 糖質4g/294kcal さばの炭火焼き: 糖質4. 5g/579kcal 鯵の炭火焼き: 糖質4. 6g/343kcal 沖目鯛の醤油麹漬け炭火焼き: 糖質5. 9g/223kcal メヌケの塩麹みりん漬け炭火焼き: 糖質12. 1g/332kcal 鰹の梅はさみ揚げ: 糖質25. 4g/353kcal 広島産かきフライ(4個): 糖質30. 3g/400kcal 広島産かきフライ(6個): 糖質42.