県内の高校生がバドミントンだけではなく様々な競技種目で競う大会です。バドミントンは毎年5月から6月に行われ、上位入賞者および学校は8月に行われる全国高校総体(いわゆるインターハイ)に出場することができます。 詳しくはこちら
今日はいよいよキャプテン小島の新チームの初戦! 全国私学選抜大会の神奈川県予選(団体) 昨年度までの団体メンバーが残っているとはいえ、実際にコートに立つチャンスはなかなか回ってこなかった1. 2年生達が新チームの主力。 どうなることやら、、と思いつつ。 今年は優勝、準優勝の2校が全国大会への出場権を得ます! 結果、決勝では法政ニ高に敗退するものの、準決勝で横浜高校に2-0で勝利して準優勝!! なんとか全国大会への切符を手に入れる事が出来ました! 神奈川県予選は2複1単で行われましたが、全国私学本戦は2複3単。 本戦は8月23日〜26日 今年は群馬県伊勢崎市で開催されます!
□関東高等学校バドミントン選手権大会 神奈川予選 4月29日(日)に秩父官記念体育館で実施された大会の結果です。 男子 準々決勝:川崎総合科学 2-0 弥栄 準決勝 :川崎総合科学 2-0 立花学園 決 勝 :川崎総合科学 2-1 鵠沼 18度目の優勝 ※31年連続35度目 関東大会出場 女子 準決勝 :川崎総合科学 2-1 立花学園 決 勝 :川崎総合科学 2-0 鵠沼 6年振り7度目の優勝 ※4年連続16度目 関東大会出場 10年振りに男女同時優勝!!
ここから本文です。 新人戦の団体戦で男子3位、女子4位の成績で県大会出場。新人戦の個人戦でも県大会出場。関東大会予選・地区大会の団体戦で男子3位・女子3位の成績で県大会出場。女子は県大会ベスト32。総体予選の個人戦では地区で男子ダブルス2位、女子ダブルス4位、男子シングルス6位、入賞と県大会出場を果たしました。 県大会上位入賞を目標に部員同士で日々高めあっています。 部活動一覧に戻る ●部員数 男子 3年 0人 2年 12人 1年 14人 女子 3年 0人 2年 9人 1年 10人 ★新着情報★ 2021. 5. 16 神奈川県高等学校総合体育大会バドミントン競技・全国高等学校バドミントン選手権大会神奈川県予選 <男子ダブルス 県予選> 安達康陽・北島洸樹ペア ベスト32 2021. 5 <男子シングルス 地区予選> 北島洸樹 6位 (県大会出場決定) 石垣颯太 8位 2021. 2 <男子ダブルス 地区予選> 安達康陽・北島洸樹ペア 2位 (県大会出場決定) <女子ダブルス 地区予選> 深澤春乃・高橋朋美ペア 4位 (県大会出場決定) 2021. 4. 25 神奈川県高等学校バドミントン大会兼関東高等学校バドミントン大会 県予選 女子団体 ベスト32 2021. 18 神奈川県高等学校バドミントン兼関東高等学校バドミントン大会 地区予選 2020. 12. バトミントン｜神奈川県立霧が丘高等学校. 20 横浜北地区バドミントン大会 <女子シングルス> ・Aリーグ 畦地友葉 1位 (入賞) 2020. 19 <男子シングルス> ・Sリーグ 北島洸樹 1位 (入賞) 石垣颯太 2位 (入賞) 松野恭士 3位 (入賞) 安達康陽 4位 ・Bリーグ 堀江大翔 1位 (入賞) 2020. 14 <男子ダブルス> ・男子Sリーグ 安達康陽・北島洸樹ペア 3位 (入賞) ・男子Aリーグ 宮元音葵・小林晴毅ペア 1位 (入賞) 石垣颯太・堀江大翔ペア 3位 (入賞) 坂上樹・松野恭士ペア 4位 <女子ダブルス> ・女子Aリーグ 土井彩花・武井美咲ペア 2位 (入賞) ・女子Bリーグ 古舘穂乃花・及川千澄ペア 3位 (入賞) 2020. 10. 24[25] 神奈川県高等学校バドミントン新人大会 中地区予選 男子学校対抗 3位 (県大会出場決定) 女子学校対抗 4位 (県大会出場決定) 2020. 18 宮元音葵 6位 (県大会出場決定) 北島洸樹 7位 (県大会出場決定) 畦地友葉 8位 土井彩花 ベスト16 2020.
私が数日前にひねり出した即席オーダーにもかかわらず、たちバド達は爆発してくれました! もちろん、チームとしてベストな状態とは言えませんでしたが、「チームとしての強さ」を見せてくれました。 彼らの中にもいろいろな思いがあったと思います。 前日に、急きょ集まってゲームの相手をしてくれたOB達。 懸命に選手のコンディション調整協力してくださった保護者の皆さん。 まさに「たちバド総力戦」でした。 結果は4位。関東大会への切符は手に入れたものの、選手たちは不本意顔。 しかし、神奈川県の代表校として、しっかりと関東大会に挑みたいと思います。 そして、そのあとに控えるインターハイに向けて、さらに成長して臨みたいと思います! 今日から関東大会予選もいよいよ県予選。 今日はとりあえずベスト8まで。 今年はコロナの影響で、完全タイムテーブル制。 立花学園は13時集合、14時試合開始。 なかなか慣れない午後から会場入りに、緊張感の持っていき方に戸惑いも。 それでも、県の4シードの立花学園。 しっかり勝ちに行きます! ここまでなかなか調子が上がってこないまま今日を迎えてしまいました。 しかし、そこは団体戦。 みんなで勝ってくればヨシ! 苦しみながらもなんとかベスト8まで勝ち上がり。 続きは来週29日。 それまでに、再度調整し直して、全員で一丸となって関東大会出場を手に入れに行きたいと思います。 昨年の先輩達の悔しさをしっかり背負って。 こんばんは。 2年ぶりにいよいよ始まりました!関東大会予選!! 今年は福岡コーチのお膝元、茨城関東。 そして、昨年の3年生4人の気持ちもしっかりと背負って臨みたいと思います。 まずは第一歩となる地区大会。今年もしっかりと地区優勝することが出来ました。 来週はすぐに県大会。 今年は練習試合不足もあって、まだまだ課題は沢山残りました。 まずはこの1週間。一段でも成長して迎えたいと思います。 そして、最後には胸をはって関東大会への切符を手に入れたいと思います!! 応援、よろしくお願いいたします!! 神奈川 高校 バドミントン 新人のお. 怒涛の11月。まさにそんな1ヶ月が過ぎ去っていきました。 コロナ感染のために今年の新人戦は10月から11月までの2ヶ月に地区大会から県大会までをギュッと詰め込んだ日程。 結果 ダブルス ベスト8、ベスト16 シングルス ベスト16 、ベスト16 団体 3位 となりました。 個人戦はあと一歩、力不足を感じさせられた結果。 団体戦は昨年に引き続きのベスト4。 今年も関東選抜、全国選抜には手が届かず。 コロナ禍によって練習計画も大きくずれ込んだ今年度。 また、春に向けて再出発。 長い冬になりそうですが、春へイメージはしっかりつくれました。 リベンジへの意識は高まっています!
この前、湯船に浸かったのはいつだっけ? という方、結構いませんか?
アルコールは体に入ると糖質に変わるため、アルコールを多く摂れば摂るほど、それを代謝するためにビタミンB 1 が必要になります。お酒を飲む時は、ビタミンB 1 を多く含む食材をお供に。枝豆にはビタミンB 1 が比較的多く含まれているので、ビールと枝豆はよいコンビだそう。
若い頃と比べ、夏の疲れが抜けにくくなった、夏バテしやすくなったという人はいませんか? つい年齢のせいにしがちですが、実は必要な栄養素が足りていない可能性も。そしてその原因は、よかれと思って行っている食生活にあるかもしれません。夏バテ&夏の疲れを防ぐ食事のコツを、管理栄養士の足立先生に教えていただきましょう。 管理栄養士 足立 香代子 先生 せんぽ東京高輪(現・東京高輪)病院に勤務し、入院患者の栄養管理などを行ってきた。現在は一般社団法人臨床栄養実践協会理事長。近著に、『太らない間食 最新の栄養学がすすめる「3食+おやつ」習慣』(文響社)、『油はすごい。人気管理栄養士が教える、体を守る油のとり方』(毎日新聞出版)がある。 Q1 豚肉やうなぎは、太りそうですが、 食べた方がよいですか? A. 疲れの回復に必要なビタミンB 1 がたっぷり。 40代以降も積極的に摂りましょう。 夏バテに豚肉やうなぎがよいとされているのは、理にかなっています。これらの食材には、疲労回復に欠かせないビタミンB 1 が豊富。食事で摂った糖質を代謝し、エネルギーに変えてくれる栄養素です。 ところが、女性の多くは脂やカロリーを気にして、豚肉やうなぎを敬遠しがち。代わりにのどごしのよいそうめんやアイスクリームなどを食べていては、糖質ばかりでビタミンB 1 が不足。夏の暑さに体が対応するために多くのエネルギーが必要なのに、糖質を代謝できず、エネルギー不足で疲れてしまいます。特に女性は40代以降、基礎代謝の低下や女性ホルモンの乱れが影響し、疲れやすく、太りやすくなる傾向にあります。代謝のよい体をキープするためにも、ビタミンB 1 を多く含む食材を積極的に摂るようにしましょう。 ビタミンB 1 はどの年代も不足気味 例えば40代女性が1日に摂取したいビタミンB 1 は1. 1mg。しかし、現実には0. 78mgしか摂れていない。 ※1 日本人の食事摂取基準(2015年版) ※2 平成27年「国民健康・栄養調査」 肉類には緑黄色野菜をプラス! ビタミンB 1 は、豚肉とうなぎにダントツに多いが、レバーなどの内臓系やなまり節にも多く含まれる。肉類は食物繊維が豊富な緑黄色野菜と一緒に食べると多種類のビタミン・ミネラルが摂れ、バランスもGood! Q2 ビタミンB 1 は疲れた時だけ摂ればよいですか? A. 夏にたまった疲れを取るためのスッキリ快眠術：日経ビジネス電子版. ビタミンB 1 は体に留めておくことができません。 毎日しっかり摂りましょう。 ビタミンB 1 は水溶性のビタミン。カルシウムや鉄のように長く体内に留めておくことができないので、毎日、理想をいえば毎食しっかり摂ることが大切です。 摂り方にも工夫が必要です。水溶性のビタミンは加熱により破壊されてしまうため、非加熱か、短い加熱時間で調理すること。加熱の場合は、シチューのように長く煮込むのではなく、炒めたり、さっとゆでたりする調理法がおすすめです(下記参照)。ビタミンB 1 はしっかり摂っているつもりでも加熱により破壊されていることもあり、十分に摂れているかが分かりにくい栄養素。摂り過ぎても不要な分は体外に排泄されるので、多めに摂るくらいが正解です。 ビタミンB 1 おすすめの摂り方 非加熱で 果物は糖質もあるがビタミンB 1 を含み、加熱せず食べられるのが利点。おすすめは柑橘類やアボカド。 卵は半熟で 卵は黄身にビタミンB 1 が豊富。加熱し過ぎず半熟でいただくとよい。 炒めて 加熱時間の短い「炒める」がベターな調理法。ゴーヤチャンプルーがおすすめ。 お酒を飲む人ほどビタミンB 1 が必要!?
お盆を過ぎると残暑の季節ですね。 この時期になると 「なんだか疲れがとれないな・・・」 なんてだるさを感じたりしませんか? 夏の疲れは、 8月後半から秋口 にかけてやってきます。 最近では9月になっても残暑が厳しい日が続くことがありますので、早めにケアして乗り切りたいですね。 今回は、 夏の疲れの原因や疲れをとる方法 についてご紹介します。 夏の疲れの原因は? この時期になると 「なんとなく疲れがとれないな。」 と疲労感を感じる人が多くなります。 これは、夏の気温上昇にともない、人間の体も気温の変化に対応しようと一生懸命頑張ります。 ですが、通常2ヶ月程度続く夏の季節ですから、お盆過ぎの8月後半ぐらいには体への負担が疲れとして出てきやすい時期なのです。 「なんとなく・・・」 と思っているうちに早めにその疲れをケアしてあげないと、「慢性疲労症候群」などの可能性も出てきますので、疲れは軽いうちにしっかりとケアしてあげましょう。 夏の疲れの原因を知ろう!