言いたいことを言えない!ストレスで爆発する前に【親にも仕事でも好きな人にも】 | 人間関係, 心に響く言葉, 親
仕事で上司に部下に、先輩に後輩に、取引先の担当者に、言いたいことが言えない!親にも子にも言えない! 我慢することが悪いとは言いません。何でも思ったことを言いましょうとも言いません。 ただ、 「本当は言いたいことがあるんだけど、言わないでおこう」 と思っているなら、それは変えたほうが、精神的に楽になれることもあるでしょうね。 改善方法は5つ。 言いたいことを言うと結論が出るというメリットを知る 誰にでも言いたいことが言えると思わない 自分に自信をつける/自己肯定感を高める 毎日小さくてもいいから一つでも言いたいことを言う 自分の思いをノートに書き出す(ジャーナリング等) こんな方におすすめの内容です。 職場で言いたいことが言えない 好きな人に言いたいことが言えない 親や子に言いたいことが言えない 自分の中で言いたいことが溜まりすぎると爆発することもあります。 放出する方法を身につけましょう。 ではスタートです。 言いたいことが言えない原因 言いたいことが言えないといっても、誰が相手でも、どんな場所でもというわけではないかもしれません。 仲の良い友達になら言えるけど、親には言えない 会社の上司になら言えなるけど、部下には言えない 好きな人には言えないけど、どうでもいい人のは言える 少なからず、相手によるものはあることでしょう。 では、なぜ、言いたいことが言えないのでしょうか?
この人がセッションを受けて、 「一人になることは私が今まで思っていたほど怖いことじゃないのかもしれない」 という感覚を得たとします。 そうするとこの人はどうなるでしょうか…⁉ そうするとこの人は、 一人になることを選ぶようになります! だって人間関係は彼女にとって、我慢を重ねて、自分を殺さなくてはならない、とてもとても面倒なものだからです。 そんな面倒なことを我慢してまでする必要がなくなった彼女は、もしかすると 引きこもりのように人を避ける生活を始めるかもしれません。 …だけどそれって、 本当に彼女にとっての幸せでしょうか??? 違いますよね。 彼女にとっての本当の解決とは 「一人になることは、私が今まで思っていたほど怖いことじゃないのかもしれない」 と思えるようになることと同時に 「人と付き合うということは、我慢して自分を押し殺すことではない」 ということを、体感覚に染み込ませることではないでしょうか。 そのためには、 二つの思い込みが一体いつ、どんな出来事がきっかけで作られたのか を見ていくといいかもしれませんね。 実は私も、ため込んだ怒りを爆発させては人間関係を壊すということを、主に恋愛でやってましたよ…。 痛い思い出です…(笑) 今ではそんなこともなくなりました。 そう、それって 実は解決できることなんですよ! 自分の言いたいことをためて、爆発。彼は自分の言いたいことをためる性格でこ... - Yahoo!知恵袋. 怒らないと言いたいことを言えない心理については、このブログを読んで頂けるととてもわかりやすいです。↓↓↓ ちなみに昔の私は 「言いたいことを言うってことは、怒るっていうことでしょ…⁉ 一体それの何がおかしいのよ!」 と、本気で思ってましたよ。 今ではわかります、そんなことをしていたら相手に嫌われるということが…。 しかも本音を伝えたい相手=大切な人に嫌われるということが…( ̄_ ̄ i) 言いたいことは、ため込まずに、怒りに変換しないで上手に相手に伝えたいものですね。
リトリーブサイコセラピー®であなたの生き辛さを解決しませんか? 神戸の心理セラピスト日吉マリコ です 新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 さてさて新しい年が始まりましたね。 皆さんの中には、新年の目標を決められた方も多いのではないでしょうか。 私の今年の目標のひとつは、もっとまめにブログを更新することです! 言いたいことが言えない！ストレスで爆発する前に【親にも仕事でも好きな人にも】. 最近パーソナルカラー診断に来てくださるお客様の中にも「心理のブログが面白いです」と言って下さる方が増えて、とても嬉しいです。 楽しみにして下さっている方のためにも、更新をがんばっていきたいと思ってます。 さて今日は、我慢して、我慢して、我慢して、最後に怒りが爆発して人間関係を壊すということを繰り返している人について書きます。 人と一緒にいても、言いたいことを言わないで、 我慢して、我慢して、我慢して、、、 悲しいことがあっても、辛いことがあっても、 泣くのは一人になった時だけ。 友達にも恋人にも、いつも本音は話せず、当たり障りのない言葉を発して、 嫌われないようにいい人の振りを続け、、、 ある日突然、我慢に限界がきて、人が変わったかのようにわめき散らし暴言を吐き、周囲に怒りをぶつけ、人間関係を破壊してしまう人がいます。 …えっ⁉ あんなにおとなしい、いい人がなぜ…??? 周囲の人は大混乱です…。 そして怒りを爆発させた張本人は、 そっとそのコミュニティから姿を消すのです。 それは恋人に対してかも知れないし、友人のグループに対してかも知れない、もしかすると職場という集団からかも知れません。 …我慢して、我慢して、我慢して、、、 やっとのことで築き上げた人間関係を、怒りを爆発させることで破壊してしまうことを繰り返している…。 …ん⁉ 「我慢して、我慢して、我慢して、やっとのことで築き上げた人間関係」…??? そうなんです! 爆発するほどまで怒りを溜め込んでしまう人は無意識の中で 「人と付き合いたいなら、我慢して、我慢して、自分を押し殺さないといけない」 と思っているのです。 ・言いたいことを言ったら仲間外れにされてしまう ・泣いたり怒ったりしたら相手を困らせる ・目立ったら攻撃される ・楽しそうにしていたら嫉妬されるに違いない ↑↑↑こんなことが起きそうだから、我慢して、自分を押し殺すんです。 でもこれって何だか、楽しくなさそうな人間関係ですよね…。 そんなに楽しくない人間関係を築かないといけないなら、一人でいる方が気楽な気がするのですが、、、 だけどこんな人たちは なぜか、人間関係を何度壊しても、また別の集団に所属しようとします。 しかも接客業や介護職、看護職など、 人と接しないと成り立たない仕事をわざわざ選ぶ人もいます。 なぜだかわかりますか?
きっと、反論するか、ムっとするか、無口になるか、拗ねるかあたりでしょう。 奥さんからしたら、洗濯物が洗濯カゴに入っていればいいわけです。別に、言葉でご主人を追い詰めたいわけではないのであれば、言い方を変えたほういいですよね。 「洗濯物を洗濯カゴに入れてくれると、(私は)すごく助かるのよね~」 「今日は洗濯物を洗濯カゴに入れてくれてたから、(私は)すごく助かったよ~」 これはアイメッセージです。 何でも言いたいことを言いましょう。とは言いません。 言いたいことがあるなら、どう伝えたら、相手が心地よく受け取ってくれるかといった、伝え方については知っておくことをおすすめします。 言いたいことを伝えるか?我慢するか?放置するか? 最後に、これは私の考え方ですので、正解とか不正解ではありません。 こういう考え方もあるんだな、くらいに読んでいただけたらと思います。 この「言いたいこと」というのは、色んな取り方があります。 感謝の気持ちかもしれませんし、好意の気持ちかもしれません、嫌悪の気持ちかもしれません。 この記事で書いてるのは「要求の気持ち」です。 つまり、「あなたに言いたいことがあるのよ!こうしてほしい!変わって欲しい!」ということを言いたい、ということです。 言い方を変えると「不満」です。 この不満を、親、兄弟、友達、恋人、職場の人なんかに言うか言うべきでないかについては、ストレスで爆発しそうなのなら、言うのもいいと思います。 ただ、もしあなたが、自分の中で「不満が多い、人への要求が多い」と感じる部分があるなら、少し考え方を変えてみるのもおすすめです。 例えば。 誰かと一緒に暮らすことになったとしましょう。 あなたは「部屋が片付いていないと気持ち悪い」というタイプ 相手は「少々部屋が散らかっていても、全然気にならない」というタイプ 一緒に暮らしているうちに、相手の人が少しずつ散らかしだしました。 部屋がすっきり片付いている時がありません。 そんな時はどうすればいいでしょうか? 言いたいことは言ったほうがいい、というのであれば「もうちょっと部屋を片付けてくれると嬉しいんだけど」と言うかと思います。 それで相手の人が、「分かった、もうちょっと片付けるようにする」と言ってるくれるかもしれません。 もしかしたら、「あなたがそう言うなら私も言わせてもらうけど、電気つけっぱなしのことがあるんだけど、気をつけて欲しい!」と言われたとしましょう。 相手はその電気のことを、「思ってたけど言ってなかった」のか、あなたに片付けのことを言われて、「売り言葉に買い言葉」で言ってきたのか、それは分かりません。 でも、なんだかすっきりしない気がしませんか?
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大好きだった江口寿史のマンガ『ストップ!! ひばりくん! 』のコンプリート・エディションを購入。ひどく中途半端に終わっていた最終話に5ページを加筆した"完成版"を出版していた事実を最近知ったのです。昔モヤモヤした人は必読かも。(文中敬称略) 『ストップ!! ひばりくん! 』コンプリート・エディションを買った!! マンガ『 ストップ!! ひばりくん! 』 コンプリート・エディション を Kindle で見つけて、セット買いしました。 2010年2月の発刊 なので「いまさら」感はあります。 しかしどんなに好きなマンガでも、30年以上もずーっと情報を追いかけ続けるのって無理ッス。 溢れかえる情報の濁流に巻き込まれて消えてしまい、私の目に留まっていませんでした。 フリースタイル ¥540 (2021/06/01 21:49時点) 数種類が発刊されていた人気マンガシリーズ たぶん私の実家には、数十年前に買ったコミック本がまだ置いてあるはずです。 雑誌の連載中はもちろん、連載終了後も何度も読んでいたのです。 集英社 ¥2, 235 (2021/06/01 21:49時点) 『ストップ!! ひばりくん! 』はこれまでも数種類のパッケージで出版されています。 それらの中でも作品の収録数が最も多いのが"コンプリートエディション"という触れ込みです。 『すすめ!! パイレーツ』と『マカロニほうれん荘』 作者の 江口寿史 は1977年『 すすめ!! パイレーツ 』で週刊少年ジャンプに連載デビュー。 ちょうど同じ時期に週刊少年チャンピオンで連載されていた、鴨川つばめ作『 マカロニほうれん荘 』と人気を二分します。 集英社 ¥277 (2021/06/01 21:49時点) 秋田書店 ¥495 (2021/06/01 22:32時点) 当時の小中学校でのマンガの話題と言えば、必ずどちらかの作品が出てくるほど、少年たちには大人気でした。 大ヒット作『ストップ!! ひばりくん! 』 そして1981年から連載を開始して大ヒット作となったのが『 ストップ!! アニメ『ストップ！！ひばりくん！』の最終回ってどうだった？ - Middle Edge（ミドルエッジ）. ひばりくん! 』でした。 ところが段々と遅筆の傾向が酷くなってきた江口寿史は、しばしば連載をスキップ。 最終的には中途半端なシーンで最終話を終えて連載をストップ してしまったのです。 中途半端な最終話が27年ぶりに完結 めちゃくちゃ中途半端な終わり方をして(私を含む)読者を悶々とさせていたこの作品。 なんと 27年ぶりにラストシーンを5ページ加筆している ことを知りました。 「ストップ!!
ストップひばり君の最終回はどうなりましたか? 私の家には4巻までしかなく((父が買ったものです 最終回が載っているという完結編はありませんでした なので最終回を知っているという方、ネタバレお願いします! コミック ・ 60, 149 閲覧 ・ xmlns="> 50 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 厳密に云うと最終回は無いんですよね 実は作者が途中で描くのを放棄しちゃったので未完です で最後に掲載されたエピソードが 「硬派激二郎!! 伝説の打ち切りマンガ『ストップ!! ひばりくん!』にハッピーエンドはありえたのか？ - 不眠の子守唄. の巻」 ある日大空家にお父さんの義兄弟の息子を預かって欲しいと頼まれます そして来た息子は学ラン番長の格好をした男で開口一番 「少年漫画は死んだ・・・・」 と号泣しひばり達を困惑させる しかしラストで実はその息子は女で男装をしていた事が判明 要はひばりと逆パターンですね そして二人の変態(? )に囲まれて生活する事になった耕作くんの憂鬱な日々は続く・・・・ この話を最後に「ストップ!! ひばりくん」は休載してフェイドアウトしました 長らく単行本に収録されてなかったですが昨年小学館から発売された 「ストップ!! ひばりくん コンプリート・エディション」全3巻 これに収録されました 最終回は雑誌掲載時から新たに5頁を描き直して完全収録されました 貼った画像が最終回のラスト頁です 参考になれば幸いですm(__)m 18人 がナイス!しています その他の回答(1件)
の場合、現代ならハッピーエンドとなる可能性もあるが、少なくとも 80年代を生きている耕作にとってはバッドエンド なのである。 子どもも生まれないし、妻にちんこはついてるし…… 80年代を生きる青年であり、ヘテロセクシャルな耕作にとって、それは嫌なのである。 そうであるから、このエンディングを迎えるには 耕作の価値観が変わっている必要 がある。 バッドエンド(or つばめ-耕作エンディング) 2. 江口寿史『ストップ‼︎ひばりくん!』27年ぶりに完結させていた. の場合、完全に バッドエンド である。 耕作とひばりくんが別れるところは、読者も見たくない。 ただ、 耕作がつばめ(ひばりの姉)と三角関係の末にくっつくのなら少し見てみたい 気がしないではない。 この三角関係は「ストップひばりくん」で時折見られる要素である。 それに、中盤以降髪を切ってからは つばめの方が可愛い (丁寧に書き込まれている)気がする... ? ということを考えると、このエンディングの可能性はなきにしもあらずだったのか、という気もしてくる。 なお、「ストップひばりくん」はアニメ版もあるが、アニメ版は「つばめがかわいい」要素が少ないのは物足りない点である。 (とはいえこれは製作時期の問題もあるので責められないし、 アニメの原作準拠の回はかなり良くできている 。アニメもぜひお薦めしたい) 若干話が逸れたが、やっぱりこの作品は「つばめ-耕作エンディング」だったら、全く別の作品になってしまうと思う。 時折三角関係フラグが立つから面白いのであって、常に三角関係だったら、作品の性質が違うものになってしまう。 だから、いくら原作終盤でつばめが可愛くても、耕作-つばめエンドというのは想定できないだろう。 性転換エンディング 3.
もっともっとマンガ作品を描いてほしいし、次世代の人達にも読んでほしいと切に願うのでした。。
紙の本 やはり好き 2018/10/15 21:27 0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。 投稿者: るう - この投稿者のレビュー一覧を見る 何がなんだかわからないうちに終わってしまい残念でした。ひばり君と耕作役の声優さんたちが結婚したと聞いて、漫画の外で完結していたのかと感動(笑) 「少年漫画は死んだッ」 2018/06/14 10:05 投稿者: きん☆ぎん☆すなご - この投稿者のレビュー一覧を見る 作者本人のあとがきから、27年経って連載中断になった最終回を完成させて、未完成のままこれでお終いだそうです。作者的にはいいんだそうですが、結末を思いつかないだけじゃないのかなぁ。懐かしさだけで買うには高い買い物だった。