料理家
風間章子 氏
料理家。調理師。イタリアンレストランで6年間修行の後、カフェの立ち上げ、雑誌やwebなど様々なメディアにて料理監修で活躍中。
テストする女性誌
LDK
インテリア、掃除、食品からコスメ、健康まで、あらゆるモノやサービスを賢く選ぶために、ホンネでテストする女性向け生活情報誌。
料理研究家
酒寄美奈子 氏
フードスタイリスト、国際中医薬膳師。手の届きやすい食材で作る簡単でおいしい家庭料理を得意とする。
LDK企画編集部 編集長
長恵理子
テストする女性誌「LDK」の編集長を経て現職。100均、ファッション、レシピ特集を中心に担当。検証して良かったユニクロのアイテムは即買いしがち。掲載レシピを実践して即得意料理と言いがち。
テストする女性誌「LDK」の編集長を経て現職。100均、ファッション、レシピ特集を中心に担当。検証して良かったユニクロのアイテムは即買いしがち。掲載レシピを実践して即得意料理と言いがち。
野菜不足の救世主。コンビニの「冷凍肉入りカット野菜」がすごい！ | あすけんダイエット
いろんな料理に使える冷凍食品の「肉入りカット野菜」です 100円(税込108円)
販売地域: 全国
掲載商品は、店舗により取り扱いがない場合や販売地域内でも未発売の場合がございます。
また、予想を大きく上回る売れ行きで原材料供給が追い付かない場合は、掲載中の商品であっても
販売を終了している場合がございます。商品のお取り扱いについては、店舗にお問合せください。
カット野菜・カットフルーツ｜セブン‐イレブン～近くて便利～
辛旨ラーメンの名店「蒙古タンメン中本」の看板メニューを再現した「蒙古タンメン中本 辛旨味噌」。辛いだけでなく旨みたっぷりのおいしさが、やみつき必至の人気商品です。そのまま食べておいしいのはもちろん、アレンジレシピが豊富なのをご存知でしょうか?女神のマルシェでも紹介された、蒙古タンメンのアレンジ6選をご紹介します。
■4. 野菜不足の救世主。コンビニの「冷凍肉入りカット野菜」がすごい！ | あすけんダイエット. 蒙古タンメンをまるごと楽しめるアレンジ「野菜炒め」
タンメンといえば、たっぷりの野菜炒め。蒙古タンメンにも野菜の具材はたくさん入っているのですが、「追い野菜炒め」のアレンジもおすすめです。セブンプレミアムの「肉入りカット野菜」を加えれば、ボリューム満点! キャベツ・玉ねぎ・ピーマン・にんじんが入っています。
甘み際立つ辛旨スープに! もはや麺が見えないほどの野菜炒めをトッピング。盛りだくさんなので、器に移すのがいいでしょう。キャベツたっぷりで、野菜の甘い香りがぶわっと広がります。仕上げには付属の「辛旨オイル」をぜひ加えてください。
野菜をかき分け麺をいただくと、甘い! 激辛好きを虜にする蒙古タンメンが甘いです。もちろん辛味は残っていますが、野菜の甘みが際立っています。辛いもの好きの方は、少し物足りなささえ感じてしまうかもしれません。今回、野菜炒めをレンジで調理した効果もあり、野菜の甘みがスープにしみ出しているのだと推察します。これはスープまで飲み干してしまいそうです。
深皿に肉入り冷凍野菜、鶏ガラスープの素、塩胡椒をし、麺をのせフワッとラップをして、レンジで4分30秒! 2. 最後にごま油をひと回し、よーく混ぜて塩胡椒で味を整えたら出来上がり! いやはや、
本当に簡単なものを紹介しましたが
どれも皆美味しそうですね〜! ちなみにプチッと鍋でお1人様鍋ですが
85kcalと低カロリー! 6. しらたきタンメン
カロリーといえば! 女性の皆様お待ちかね…
この様なレシピもお教えしまーす
低カロリー簡単美味しいダイエットレシピ
しらたきタンメン! 白滝…1パック
肉入り冷凍野菜…1/2袋
鶏ガラスープの素… 小 1
水…1カップ
塩胡椒…適量
1. 湯通しをした白滝を、鶏ガラスープで煮こむ(味をみて塩胡椒)
2. 肉入り冷凍野菜をフライパンに入れ 蓋をし、火を通す。
3. 火が通ったら1の白滝と合わせるだけ! これでなんと! 80kcalというのですから驚きです! これぞ万能肉入り冷凍野菜! これからもどんどんレシピも増えていく事間違いなしですね! セブンの冷凍野菜の簡単&低カロリーレシピ!最後に
この肉入り冷凍野菜は賞味期間は1年間位だそうです! まさにこれはっ、主婦の味方! 1人暮らしの野菜不足改善にも! 受験生のお夜食にも! 料理の出来ない お父さんにも! みんなの味方だ! ハァー少々興奮してしまいました。
冷凍庫に1つはストックしておけば間違い無し!と言う事がわかりました! 早々に冷凍庫に肉入り冷凍野菜を入れねば! こちらもよく読まれてます。
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冷凍食品 レシピ
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ビター・ブラッド~最悪で最強の親子刑事~: ドラマ情報
放送 2014年4月15日〜6月24日
キャスト 佐藤健 渡部篤郎 忽那汐里 吹越満 皆川猿時 田中哲司 KEIJI
脚本 小山正太 小峯裕之
主題歌 Mayday 「Do You Ever Shine?」
原作 雫井脩介「ビター・ブラッド」
佐原夏輝: 口コミ ( レビュー) 紹介
子供っぽくて可愛い
今はあんなに大人っぽい佐藤健さんが、子供っぽくて可愛いと思ったから。(まくる)
良さが溢れてる
健くんの良さが溢れていたから(r135)
実は佐藤さん唯一の刑事役!一本筋が通っている、やんちゃな佐原はこの時しか演じられない!