すっごいお得なバスツアーの案内が来たの な、な、なんと! 税込5980円! なんでこんな案内が私に来たんだ!? と、思いながらも申し込み〜_φ(・_・ 行ってきました! バスツアー🎶🚎🎶 (大雨が降る前のお話です) 到着したのは山梨県 象牙美術館 ありあんすという美術館です。 覚えられないツアー客には アディランスね 😉と、インプットさせてました 珍しい象牙の美術館でガイドさんの説明付きで周っていきます。 手彫り印鑑は山梨の伝統工芸品のようですね? 印鑑にも運気を上げる掘り方があるとか? ありあんす紹介 | つばさトラベル. なんだか宗教的な怪しさを感じながら 進みます。 象牙で作られた幸福の門だというので 左右ベタベタ触りまくり入門😆 世界でも類を見ない 貴重な手彫りの象牙彫刻 へえぇ〜凄ーい! と、写真を撮ってたら… 館内撮影禁止となってますのでご遠慮下さい 忠告受けちゃいました😅 2枚撮っちゃった💦 ごめんなさい💦💦 その後は静か〜に進みます。 そして、こちらは撮影🆗の パワースポット🌟女神ルリエ像 世界で最初にパワーストーンとして認められた 「ラピスラズリ」 の和名 「瑠璃」 から名付けられたんだって。 女神ルリエ像の正面に 🌟← 形をした場所があるでしょ? なんでも、その場所にはもの凄い 気 が集まっているようで、真っ直ぐに立つ事が難しいとかなんとか言っていましたが… 全然、普通に立っていられましたw やっぱり、ちょっと胡散臭さを残しながら昼食会場へ移動。 ランチは里の駅にて牛すき焼き御膳でした 少なかった💦 まっ、良いです! 直ぐに🍇ぶどう狩りだからね😉 お世話になったのは御坂農園さん 歩いて6分?の場所に食べ放題となる 農園に案内されました。 もう、シーズンも終わりに近いこの日の ぶどう狩りは、ベリーAという品種 シャインマスカットが食べたかったなぁ😂 たくさん食べるぞー! って意気込んでいたけど 一房も食べられなかった😭 お土産に立派な柿をいただいて次なる場所へ移動します。 ハーブ🌿園に到着! ❤️パワースポットのお出迎え😆きゃ〜 👐 勿論、やるよねー! ?🤗 こちらもガイドさんの説明を受けながら周ります。 まず最初に衝撃を受けたのがこのハーブ ステビアというのだけど砂糖の350倍の甘さがあるんだって 1枚の葉を食べちゃうとすっごく甘いので ツアー客同士1枚をちぎってみんなで試食 ステビアは、抗酸化、殺菌性、利尿性、創傷治癒といった特色を備えており、特に肥満や糖尿病との闘いでは力強い味方となり 天然甘味料でカロリーも炭水化物も含んでおらず、血糖値に影響を与えないので、ダイエットや健康な生活スタイルに適していると言われているそうです☝️ こちらはローズゼラニウム アトピーに良いとされるローズゼラニウムを使いこちらのハーブ園では化粧品を作り販売してました。 私達が良く口にするブルーベリーね?
園内ではさまざまな品種のいちごを食べ比べができました! 「べにほっぺ」「あきひめ」「おいCベリー」など大きさや甘さが違ういちごを食べ放題。 フリータイムなのでさりげなく気になる方のそばに寄りながらおいしく召し上がっていたようです。 右の写真はチョコフォンデュをしています。 施設の方がいちごの他にマシュマロやクラッカーなども用意してくれました! ワイナリー見学&試飲 最後のフリータイムはワイナリー見学と試飲です。 白ワインと赤ワインの作り方の違いや樽に使われる木の種類などこだわりをしっかり見学したあと、 お待ちかねの試飲です☆ フランス産の木を使用しています。 ほんのり木とワインの香りがしました。 ミニカップを片手にいろいろなワインの試飲を楽しんでいました。 飲みやすいワインを中心にナタデココなどのデザートもご用意しました。 ほろよい気分でさらに車内は盛り上がりすでに連絡先交換をしている方もいらっしゃいました。 帰りは新宿駅でカップリング報告をして終了です。 今回は5組のカップルが成立しました! 皆さまお幸せに♥&おつかれさまでした! ≪ツアー後の感想≫ ♥こまかい席替えでたくさん話せました。 ♥初めての参加でしたが、ていねいな案内で楽しかったです。 人数のバランスが残念でしたが… ♥楽しく過ごすことができました。ありがとうございます ♥婚活バスツアー初めてなので最初は不安でしたが楽しかったです。ありがとうございました ♥雨で残念でしたが楽しかったです ♠1日楽しく出来ました。有難うございました ♠緊張しましたが楽しかったです たくさんの感想ありがとうございます
日帰り婚活バスツアー・山梨県 象牙彫刻美術館とハーフビュッフェ&ワイナリー見学・いちご狩り 今回のバスツアー山梨県甲府方面へ行ってきました! 朝から冷たい雨が降り、山梨の一部地域では雪が降る程! 今回参加された方は40代から50代前半の方がほとんどでした。 集合時間に余裕を持ってお越しいただき、出発から大人の男性・女性オーラがみなぎっていました。 新宿駅で受付をし、バスへ…。 お席には1日の中で使う名札と封筒が置いてあります。 出発後はパーキングなど利用して全員の方とごあいさつタイムをしていただきます。 異性の方の参加者リストが封筒の中に入っているので、お名前や血液型、趣味など用紙を見ながらお話いただけます☆ 幸せの丘・ありあんす 昼食 到着後にお互いの第一印象カードをご記入いただきます。 まずは最初に気になった方へアピール☆ お食事後までにはカードをお返ししますが、これはあくまで最初の印象確認です! お話をしたり一緒に行動していくうちに印象はどんどん変わっていくので気になる方がいたら カードの結果を気にせず積極的に話しかけに行ってくださいね! 昼食はお一人ずつ豚の塩麹陶板焼きが付きます。 できたての状態で出されるので熱々のお肉をほお張りながらご飯やほうとうをお腹いっぱいお召し上がりいただきました! ハーフビュッフェはサラダやほうとうです。 山梨名物で具沢山のほうとうは寒い日にぴったりですね☆ 男女交互になってお座りいただくので必ず異性の方とお話できます! 象牙彫刻美術館 グループ見学 お食事後はグループになって象牙彫刻美術館を見学です。 中国の故宮博物館とここにしかない彫刻界の七不思議「26層の宝玉」が置いてあります! この宝玉は26層の一つひとつの球に繊細で美しい彫刻が施されています。 親子3代で作られた作品ですが、どうやって作ったのか、内部はどうなっているのか未だに解明されていない…そうです。 他にも世界最大の中国軍船や長さ130cmある1本の象牙に中国風の建物や柳などの植物を彫刻したものなど…。 5万年前のマンモスの牙も展示しており右手で触ると金運アップという噂もあるようで、 みなさんしっかりご利益をいただいていました。 建物の中央には女神の像があります。 小さな声で話さないといけないような、なんとなく厳かな気持ちになる空間でした。 ここでは結婚式やイベントなどが行われるそうです☆ いちご狩り食べ放題 大人の美術館鑑賞のあとはいちご狩りです!
『むちうちの哲学:頸・肩・頚椎(Part. 2)』という動画をご紹介させていただきます。YouTubeにて検索をして実際に見てみると非常に参考になりました。 少しでも参考になりましたらチャンネル登録、高評価をお願いいたします 。
2020年09月2日 どうも✨ 今回は 猫背 や 姿勢 についてお話ししたいと思います! 猫背は4パターンある? まず、猫背には 4つパターン があります。 まずは簡単に ・頸猫背 ・肩猫背 ・背中猫背 ・反り腰猫背 ここで皆さん、腰も猫背に関係するの? って思った方もいると思います。 まあ、焦らず今回は上二つの 頸肩の猫背についてお話ししますね! (笑) 頸猫背 これは、 頸の骨(頸椎) が 肩よりも前に出ている状態。 ストレートネック とも言われます。 本来頸の骨も含めて背骨(脊椎)は 画像のように S 字カーブ をえがいています。 頸の骨は頭の重さを支えるために 前弯しています。 ストレートネックになると… 頭の重さにより →頸と肩周りの筋肉だけで 支えてしまい、 頸の前側にある ・胸鎖乳突筋 ・斜角筋 ・その他頸部屈筋群 の筋緊張が高くなる。 その影響で頸の後ろ側にある ・頸部伸筋群 ・僧帽筋 ・肩甲挙筋 が引っ張られた状態が続きます。 これではどちらも 筋肉の血流が悪くなり 硬くて痛めやすい筋肉 になってしまいます… これが、筋肉に無理な負担がかかり 慢性的な肩こりや寝違えなどの原因 に なってしまいます。 ストレートネックのここが怖い… 頸の前側にある斜角筋が硬くなることで 肩から指先にかけての神経である 腕神経叢 が 圧迫されてしまい同部位に 痛みや痺れ、重だるさ を生じる 斜角筋症候群 が起こりやすくなること。 ネックにより頸のアライメント(正常な状態)が 崩れることで 頸椎の隙間からでる神経が圧迫 されて 頸から指先にかけて痛みや痺れ、重だるさ を生じる 頸椎症 のリスクが非常に高くなります。 これがストレートネックの恐ろしいところですね … スマホをずっと見ている人、デスクワーカー などは注意が必要です! 頚肩腕症候群の疾患・症状情報｜医療情報データベース【今日の臨床サポート】. 肩猫背 これは、 肩を内側に巻き込んで しまい 肩甲骨が外側に開いてしまっている状態 。 胸の筋肉である 大胸筋、小胸筋 肩甲骨に付着する 菱形筋、僧帽筋 肩関節周囲の筋緊張が強くなったりする。 この猫背を引き起こす主な筋肉は 大胸筋、小胸筋 です。 大胸筋は胸郭から上腕骨の付着する筋肉で 肩関節を 内側に捻ったり脇を閉める時 に 使われる筋肉です。 小胸筋は肋骨から肩甲骨に付着する筋肉で 肩甲骨を外側に引きつける 作用があります。 ここで皆さん … あることに気づかないですか?
私は現在52歳です。健康診断では異常は無いのですが、あちこち些細な不具合があり… 50歳は初老とは言え、未だそんなにガタつく歳でも無いだろうにと思う今日この頃。 その些細な不具合の1つが、右腕上腕の痛みです。なんでこんな所が痛みだしたの?
薬剤監修について: オーダー内の薬剤用量は日本医科大学付属病院 薬剤部 部長 伊勢雄也 以下、林太祐、渡邉裕次、井ノ口岳洋、梅田将光による疑義照会のプロセスを実施、疑義照会の対象については著者の方による再確認を実施しております。 ※薬剤中分類、用法、同効薬、診療報酬は、エルゼビアが独自に作成した薬剤情報であり、 著者により作成された情報ではありません。 尚、用法は添付文書より、同効薬は、薬剤師監修のもとで作成しております。 ※薬剤情報の(適外/適内/⽤量内/⽤量外/㊜)等の表記は、エルゼビアジャパン編集部によって記載日時にレセプトチェックソフトなどで確認し作成しております。ただし、これらの記載は、実際の保険適用の査定において保険適用及び保険適用外と判断されることを保証するものではありません。また、検査薬、輸液、血液製剤、全身麻酔薬、抗癌剤等の薬剤は保険適用の記載の一部を割愛させていただいています。 (詳細は こちら を参照)
この 2つの筋肉が硬くなれば 肩を内側に巻き込んでしまう ではありませんか!? 早めの回答待ってます！2日前37.7℃の熱が出ました。次の日には平熱になった... - Yahoo!知恵袋. 肩猫背の人の ほとんどに胸筋の硬さ がみられます。 そしてこの猫背も肩からから指先にかけて痛みや痺れ、重だるさを生じる 小胸筋症候群(又は過外転症候群) を生じることがあります。 これは先程も登場した 腕神経叢 が 小胸筋と胸郭の隙間を通る ため 小胸筋の緊張が強いとこの隙間で 神経が圧迫されてしまい症状を起こします。 また肩関節周囲の緊張が高くなるため 中年以降に多い肩関節周囲炎(四十肩、五十肩) の リスクが高くなります。 肩関節周囲は 筋緊張が強い状態でいつも以上の動きをした際 筋肉に傷口ができてしまい 肩関節に炎症を起こしてしまうものです。 肩関節周囲炎についてはこちら! ↓↓↓↓↓↓↓↓ 四十肩、五十肩 今回は 2 つの猫背のパターンを紹介しました。 今回のような猫背を改善することでずっと悩んでいた 頸肩の症状が改善される可能性もあります。 当院では頸肩に対する猫背矯正を行っていますが これらの筋肉に対するストレッチポールを使ったストレッチがメインになります。 もし長年頸肩にお悩みがある方は起きがるに当院にご相談ください! 次回は残り二つの猫背についてお話ししようと思います。
早めの回答待ってます!2日前37. 7℃の熱が出ました。次の日には平熱になったので学校に行きましたが、ずっと続いている鼻水と咳が止まらなくて辛かったです。 しかもテストがあって、1度咳が出ると止まらなくなるので静かな状況でずっと咳してて。 迷惑なのは分かってるし、誰かにうつしてしまいそうで嫌です。 今日もテストがあるので、今日だけは休みたいです。明日からはテストではないので行くつもりでいます。 【テストで自分が咳をして迷惑かけるのが嫌】 休む理由としてはダメですか? 中学、高校ぐらいなら 休んでも良いかと思いますが 大学となると 場所によっては 追試を受けられない ところもあるので いずれにせよ 学校と相談するのが無難です。 また、咳止めのお薬を飲んだり うがいする ハチミツを摂取する のど飴を舐めるといった 自分で出来る努力はした上で 相談するといいと思います。 ツラいとは思いますが 頑張って下さい。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 無事休めました。ありがとうございました(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑) お礼日時: 2020/11/25 10:38 その他の回答(2件) 万が一クラスターが発生したら責められるのはあなたかもしれませんよ。 諦めて休みましょう。 病院に行って下さい。調べて原因が分からないと治せません。