常識破りの厚底シューズ、「ナイキ ズーム ヴェイパーフライ 4%」でランニング界を席巻し続けているスポーツ用品メーカー大手のナイキが、「厚底」とは180°コンセプトの違うシューズ(といっても単純な薄底ではない)を米オレゴン州にあるナイキ本社で3月19日(日本時間20日)に発表した。世界のランニングジャーナリストを集めた記者発表会に行ってきた。日本での発売は4月4日(木)だが、「今日からランナー」の読者には一足早く詳細情報をお届けする。 名前は「ナイキ フリー RN5. 0」と「ナイキ フリー RN フライニット 3. 0」という。5. 0と3. 0の違いは後で説明するが、まず重要なのは、このシューズはマラソンレース用ではないということだ。では、何のためのシューズかというと、私たち一般アマチュアレベルのランナーにとっては、マラソン(長距離)を走るための"足を鍛える"という、きわめてユニークなポジションのシューズといえる。 普段履きにしてもおしゃれな「ナイキ フリー RN5. ナイキ フリー ラン 5.0を実際に使ってみた！個人的に大好きな一足を実際に使って感じたことを中心に紹介します！ | スポーツブランド攻略BLOG. 0」(1万円+税)/写真提供:ナイキ RN5. 0より裸足に近い感覚を得られ、アッパーは人気のフライニットを使った「ナイキ RN フライニット 3.
0 (レディース) フリー5. 0のレディースモデルです。 ITEM ナイキ フリー5. 0 (レディース) 軽いです。裸足で歩いているのに近いくらい地面の感じが伝わります。普段23. 5-24cmですが、24でピッタリでした。最初に買ってしまった23. 5がややきつかったので知人にあげたら喜んで履いています。 出典: Amazon ナイキ フリー5. 0 フラッシュ (レディース) フリー5. 0 フラッシュのレディースモデルです。 ITEM ナイキ フリー5. 0 フラッシュ (レディース) ナイキフリー5. 0は現行のモデルではないので、好みのカラーやサイズが無い方は最新モデルのフリーRN(ラン)がおすすめです。こちらは5. 0の後継のようなモデルになっています。 ナイキ フリーRN (メンズ) フリー5. 0の機能性がアップデートされた後継といえるモデル。アウトソールには新しいトライスターパターンが採用され、足の自然な動きをしっかりサポートします。ミッドソールは前バージョンよりも柔らかく、心地良いクッション性を発揮。メッシュのアッパーは通気性が良く快適です。 ITEM ナイキ フリーRN (メンズ) 近所のショップで買うよりも3000円以上も安く買えたので、本当に大満足です!履き心地も良いのでランニングも快適ですし、デザイン性も高くおしゃれなので、タウンでも履けて大活躍しています。ショッピングで長い間歩いても疲れません。 出典: 楽天市場みんなのレビュー ナイキ フリーRN フライニット (レディース) フリーRNの機能性はそのままに、アッパーに縫い目を1本にしたフライニットが採用され、ソックスのような抜群のフィット感を実現しています。また、172gという軽さも快適な走りを後押し! ITEM ナイキ フリーRN フライニット (レディース) フリー5. 0から始めてみよう! クッション性重視のフリー5. 0は、フリーシリーズの入り口として最適なモデル。また、裸足感覚に近づけた設計によって、ベアフットランニングを考えている人にも向いています。疲れにくいといった点から普段履きにもでき、その汎用性の高さもポイント!初心者ランナーの方は、是非ナイキのフリー5. 0もチェックしてみて下さい! 編集部おすすめ記事 紹介されたアイテム ナイキ フリー5. NIKE新シューズは「裸足感覚」 歩き回るだけで筋力向上!? | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]. 0 (メンズ) ナイキ フリー5.
0は、従来モデルより26%高い屈曲性を実現した。 また。つま先が下に曲がるようにもなっていて、足の指で地面をつかむような感覚を得られるようになったという。ナイキでは、ソールのクッション性のレベルを「0」(裸足)から「10」(標準的なランニングシューズ)の数字で表している。「5. 0」は裸足と標準的なランニングシューズの真ん中で、「3. 0」はより裸足に近いという意味である。 フリー RN5. 0は従来モデルより高い屈曲性を実現。開発にあたって、こうしたスケッチが何枚も描かれた 足の裏で直接、地面を踏んで進んでいる感覚 実際にフリー RN5. 0を履いてみた。着地時に地面からくる衝撃はいわゆる"薄底シューズ"のようだが、ソールがクネクネ動く感じが初体験で面白い。さんざん説明を聞いた後だったからかもしれないが、シューズが足になじんでくると確かに裸足に近いというのがわかる気がした。それはどういうことかというと、足の裏で直接、地面を踏んで進んでいるという感覚だ。かかと着地から体重移動し、最後はつま先で蹴っている。自分の力でしっかり走らないと前に進まない感じがする。これも、シューズが勝手に前に運んでくれる厚底シューズの正反対だった。 ソールに独自の切れ込みを入れることで、足が自由に動くことを可能にした 歩行中の足裏の圧を測定している フリー RN5. 0を履いた後に標準的なクッション性のあるズーム ペガサス36(発表会で試着した最新モデル)を履いたら、その違いは歴然としていた。ズーム ペガサス36の方が断然楽に走れるのだ。ちょっと大げさに書くと、フリーは一生懸命にこがないと前に進まない。逆にいうと、だからこそ"足が鍛えられる"ということなのか。前出のハットフィールド氏にこのシューズの使い方を聞いた。 「トップアスリートは練習後のリカバリーに履いています。一般ランナーは、これを履いて走らなくても、歩き回るだけで効果があります。脚の筋力がつき、可動域も自然に広がって、足の柔軟性やバランスが整ってきます。それが結果として、長い距離を速く走れることになります。アスリートには、オフの日にも履いてほしいシューズです」 要は、日常の歩行や練習後のジョギングなどでフリーを履いて足を鍛え、本番レースではクッション性のあるシューズを使えばタイムの向上につながるというわけだ。また、開発者の一人でもある前出のキム氏からはこんなコメントが得られた。 「フリーを開発する前、私はランニングを始めようとすると何かしらのケガをしてしまい、いつも続けることができませんでした。フリー RN5.
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ビジネスシーンにおいて英語で自己紹介する機会は多い 英語で自己紹介するための表現を覚えておきましょう! 今回は、英語で自己紹介する際に、すぐに使える英語表現をご紹介いたします。もちろん、この英語表現は、会議やプレゼンテーションで自己紹介する時も使えます。 語学を勉強中の大学生も参考になるはずです。 自己紹介における一般的な項目とは? まず何を話したらいいのか迷わないように、自己紹介の定型を作っておくことをおすすめします。下記の項目はごく一般的な自己紹介の構成ですので、この内容は事前に準備をしておくとよいでしょう。 1.名前 2.仕事(ビジネスではこの情報が大切です) 勤務先会社名 肩書き(所属や担当の部署・役職) 職種 等 【関連記事】 部署名・役職名について: 室長や主査も英語で……【役職名の英語表記一覧】肩書きや部署名も! 職種について: 英語の自己紹介・履歴書に!「職種」を表現する英単語 を参照ください。例えば、次のように簡単に自己紹介することができます。 自己紹介の英語例文 My name is Kazuhiro Takemura. (名前は、竹村 和浩といいます) I work for ABC Co., Ltd. (ABC株式会社に勤務しています) I'm the manager of the Sales Department. I'm in cherge of the Overseas Affair Department. (海外営業本部の部長をしています) 上記3点が最も一般的な自己紹介の項目と表現でしょう。さらに、様々な言い換えの表現があります。状況によって使い分けをすることが大事です。とりわけ、初対面の場合には、相手のトーンに合わせて話すと距離を縮めることができます。 勤務先に関する英語表現 ■「~に勤務しています」 I'm working for ABC Co., Ltd. お先に 失礼 し ます 英. I'm with ABC Co., Ltd. I'm employed by ABC Co., Ltd. ■「新入社員です」 I'm a freshman here. ■「~年間勤務しています」 I've been with the company for 5 years. I've been employed here for 15 years. I've been working for this company for 7 years.
あなたのペンが机の上に転がっているとします。 友達がそのペンを借りようとして、あなたに "Can I borrow your pen? " と聞いてきました。 あなたは「どうぞ(いいよ)」と英語で返すとしたら、何て言いますか? "Yes. " "Yes, you can. " 他にもあるでしょうか?ネイティブはもっと気持ちよく「どうぞ」という表現をとてもよく使います。 今回は「どうぞ(〜してください)」を表すときによく使われる英語表現を紹介します! 「〜してもいい?」「どうぞ」を英語で 日本語の「どうぞ」にはいろんな意味がありますが、今回は「〜してもいい?」と聞かれた時に、許可したり促したりする意味での「どうぞ」のお話です。 冒頭の「ペン借りてもいい?」「どうぞ(いいよ)」や、友達の家に遊びに行って「トイレ借りてもいい?」「どうぞ(いいよ)」などの 気持ちよく 「いいよ!」と言っている感じです。 そんな時には「もちろん、どうぞ」というニュアンスの、 Sure. お先に 失礼 し ます 英語の. がよく使われます。ちょっといいレストランやホテルなどでは、 Certainly. という答えが返ってくることもあります。 では "Sure"、"Certainly" 以外で何か思い付きますか?実はネイティブがとってもよく使う、カジュアルな言い方が他にもあるんです。 "go ahead" で表す「どうぞ」 皆さん、"go ahead" というフレーズを習ったのを覚えていますか? おそらく「お先にどうぞ」と教わったと思います。ドアのところで誰かと一緒になったら、相手に譲る時に使う表現ですよね。 "After you" の方が丁寧と言われたりしますが、ニコッと笑って "Go ahead. " と譲ってくれる人もたくさんいます。 この "Go ahead. " が「どうぞ」とか「いいよ」と言うときにも、とってもよく使われるんです。 Can I borrow your pen? –Sure, go ahead. という感じです。ただ単に "Yes" と言うよりも、 気持ちよく 「どうぞ!」というニュアンスが出ます。 簡単な表現ですが、慣れないとなかなか口からスッと出てきません。 "go ahead" の使い方 "go ahead" の使い方をもう一つ紹介しておきましょう。 以前、パスタを麺から作ろうとしてパスタマシーンを買ったのですが、使ってみたら不良品でした。そこで、レシートを持ってお店に行ったら、快く「新品と交換するね」と言ってくれたのですが、店員さんが持ってきた新品の外箱がボコッと凹んでいたんです。 箱が破損しているのはニュージーランドではそれほど珍しくもないのですが、念のため「箱の中を確認してもいい?」と聞くと、店員さんの口から出てきた言葉が、 Yeah, go ahead.