少し小腹がすいたので…満腹で睡魔が… 長く集中していると小腹がすいてくることもありますよね。咀嚼することで目が覚める、集中力が高まると言われているため、少し食べるだけなら問題ありません。 しかし、「満腹になるまで食べる」のは要注意。特にお菓子などの炭水化物を一気にたくさん食べると、血液中の糖分が急激に増え、体に負担がかかりやすくなります(血糖値スパイクと呼ばれます)。 場合によっては、満腹で体を起こしているのがつらく、強い睡魔に襲われることもあります。 6. リラックスは大事!でもしすぎると…? 勉強しなきゃいけないのに集中できない！勉強に集中する方法は？｜栄光の個別ビザビ｜個別指導の塾・学習塾なら. 「ただでさえストレスの大きい勉強、できるだけ快適な環境でやりたい…」 そう考えるのは、子どもも大人も同じかもしれません。 でも、だからといってパジャマのままで勉強する、ベッドの上で勉強するといった「リラックスしすぎ」の環境は、やる気を削ぐとともに休憩の頻度を高めてしまう恐れがあります。 リラックスのしすぎは集中を妨げる原因になりかねないのです。 7. 集中のための音楽が、集中を妨げる 周囲の雑音をシャットアウトして好きな音楽を聞きながら勉強するという方法は、うまくいけばとても効果的です。ところが、好きな音楽が逆に脳を混乱させて勉強の邪魔になることがあります。 たとえば、大好きなアニメやアーティストの曲。曲を聴くとアニメのシーンやアーティストの姿が浮かんで楽しくなり、勉強どころではない状態になってはいないでしょうか。 歌詞がある曲の場合、勉強で読んだり書いたりしている言葉と歌詞がぶつかり、思考の邪魔になることもあります。 8. 時間的な限界を把握する 集中力に関して忘れられがちなのは「人間の集中力には限界がある」こと。一般的には30分も集中し続けられれば上出来、長くても1〜2時間が限度と言われています。すでに1〜2時間集中しているなら、集中が切れても仕方のないことです。 無理に集中しようとしても逆にストレスがたまってやる気が出なくなってしまうもの。集中が途切れたら、一度休憩を入れるとよいでしょう。 9. ちょっとの休憩のつもりが… ただ、休憩時間に「何をするか」を意識しないと必要以上に長い休憩になってしまい、勉強を再開しにくくなることもあります。 特に、疲れたからといってソファやベッドに寝転んでしまったり、マンガやゲームがある部屋に腰を落ち着けてしまったりする場合、「そのまま立ち上がれず数十分たっていた」ということになりかねません。 休憩するときはタイマーを忘れずにセットしましょう。 10.
英語に限らず、高い目標をクリアする際、周りよりも結果を出そうとする時には 圧倒的な時間の投下、長時間の勉強 が必要不可欠だと私は考えます。反対に言えば、単純に周りより 「多く」勉強するだけで意外と簡単に差をつけることができる な、とも感じてきました。 大学時代、大学院時代に長時間勉強してきた経験を通して得た、 「生産的な時間を過ごそうとする姿勢」 は社会人になった今でも変わらず続いて、あの時勉強することが習慣化してよかったと心の底から思っています。(ちなみに約束の10万はしっかりといただきました笑) 長時間勉強することが難しいと感じているあなたは、ぜひ「 2週間」 だけ 「1日8~12時間」 勉強して見てください。 その経験がいつか大きな財産になるはずです。 頑張りましょう! !
満腹・空腹状態を避ける 集中しやすくするもう1つのコツは、満腹でも空腹でもない状態を保つこと。満腹すぎると頭がボーッとしてきますし、空腹だと心も体もエネルギー切れになってしまいかねません。 毎日の食事を一定の時間にとることを前提として、勉強中に小腹が空いた場合は休憩時間に少しだけ食べるとよいでしょう。 勉強の合間に食べるものは衝動に任せて選ぶより、あらかじめ決めておくのがおすすめです。咀嚼は目を覚ましてくれると言われますので、少し噛みごたえのあるものを食べるのもよいでしょう。 7. 寝不足で勉強にのぞまない 集中できない原因として見落とされやすいものに「寝不足」があります。 寝不足は脳の活動に大きな悪影響を及ぼすもの。せっかく参考書に分かりやすい解説が書いてあっても、ボーッとしている頭ではなかなか理解が難しいでしょう。 日本の子どもたちは世界的に見てもかなり夜更かしだと言われています。寝る時間が遅いにもかかわらず朝早く起きなければならないため、十分な睡眠をとれていないかもしれません。 厚生労働省「e-ヘルスネット」によれば、特に「平日に比べて週末に3時間以上遅くまで寝ている子どもは睡眠不足があると考えてよい」とのことです。 寝不足が疑われる場合、他の対策をとるよりもまず「しっかり寝る」生活リズムをつくりましょう。 勉強の集中力を持続させる5つの工夫【勉強方法】 勉強する環境への対策ができたら、勉強方法も工夫してみましょう。勉強を効率的に進められるようにすることで、あれこれ悩む時間や疲労の蓄積を防ぐことができます。その結果、集中力もより維持しやすくなるでしょう。 1. 勉強スケジュールを月ごと・週ごと・日ごとなどで設定する 「今日は何を勉強しようかな?」と考える時間は、なるべく減らしたいところ。勉強を開始する前に、まずは見通しをたてることが大切です。それには、休日などを使って勉強スケジュールを作成しておきましょう。 勉強スケジュールを考えるコツは、最初に長い期間の目標や学習内容を決めること。だんだん短い期間へ細分化していくことで、上手に計画を立てられます。 「長い期間」は1年でもいいですし、学期ごとでも構いません。中学生以上なら定期テストごとに目標と学習計画を立てるのも分かりやすいでしょう。 たとえば、まず「7月1日までに問題集Aを80ページやる」と決めてみましょう。これに5月から取り組むとします。すると、1か月あたり40ページに取り組む必要があることが分かります。1週間分にすれば、20ページ。平日2ページずつ取り組むなら、土日は5ページずつ取り組めば7月1日までに終わらせることが可能です。 取り組み内容の一覧表などを作っておくと、毎日の学習内容を確認しやすくなります。 2.
「考えている」が、「ボーッとしてる」に変わるとき 難しい問題に取り組んでいるとき、なかなか考えを進められず「考えているのかボーッとしてるのか分からない」という状態になることもあります。学年が上がるほど難しい問題が増え、高校生にもなればじっくり考える問題に取り組むことも多くなるでしょう。 「英語の読解問題を解いているはずなのに夕飯のメニューを思い浮かべている」 「いろいろと「何か」を考えているはずなのに何もまとまらない…」 そんなときは一度別の問題に取りかかるか、考えていることをとにかく紙に書き出してしまいましょう。脳の中をリセットしたり、頭の中を目に見える形で出してしまったりすることで、新たな気分で取り組めるはずです。 勉強の集中力を持続させる7つの対策【環境・状態】 こうした集中力を妨げる原因をなくす方法は、1つとは限りません。まずは勉強する環境や状態に関してできる7つの対策を見ていきましょう。 1. 場所を適宜変える 集中しやすくするには、勉強する場所を適宜変えるのがコツの1つ。勉強する代表的な場所といえば、自分の部屋、学校の図書館、学習室などがあります。 難しい問題で行き詰まったり、勉強に飽きてきたりしたとき、場所を変えるだけで気分転換になり集中できるようになるという経験談はよく聞かれます。学校の教室や塾の学習室の場合、先生や周りの人の目があるので緊張感があって捗るという声も。1つの場所から別の場所への移動が軽い運動になり、リフレッシュにつながることもあります。 場所の移動が難しいなら、視界に入る色を意識的に変えてみるのもいいでしょう。集中や落ち着きには寒色系の色がよいと言われます。カーテンの色を使ったりペンの色を替えたりなど、工夫してみてください。 また、最近では小学生を中心にリビングルームで勉強する「リビング学習」も注目されています。ベネッセが2021年2月に行ったWEBアンケートでは、約5割のご家庭でリビング学習を行っているという回答結果になりました。 親御さんが家事などをしつつお子さまの勉強を見守れるため、どこかでつまずいてもすぐにお子さまが質問できる、勉強が終わったらすぐに親御さんが対応できるのが、リビング学習のメリットです。 自分の部屋では集中しにくいようなら、勉強場所を適宜変えて取り組むとよいでしょう。 2. 友達と勉強するときは互いにルールを決めてみる 友達と一緒に勉強すること自体は、決して悪いことではありません。相手が集中している姿を見て「自分も頑張ろう!」となりやすいからです。 しかし、先述したように、ただ「一緒にやろう」というだけでは「一緒にやめよう」になりかねないのが難点。友達との勉強を成功させるコツは、明確なルールづくりです。 たとえば、次のようなルールを設けてみましょう。 【友達と勉強する時のルール】 ・「集中時間」は会話をしない ・分からない問題は「質問タイム」に聞き合う ・休憩時間と終わりの時間を決める ・時間はなるべくタイマーで計る(カフェでは消音設定にする) 友達と教室や家で勉強するなら、暗記もので「クイズタイム」を設けてみてください。チェックテスト代わりになりますし、脳の切り替えにも便利です。クイズタイムもタイマーで時間を計りながら行い、タイマーが鳴ったらそれぞれの勉強に戻ることを忘れずに。 3.
この記事は最終更新日から1年以上が経過しています。内容が古くなっているのでご注意ください。 はじめに 「テスト勉強に集中できない」 「勉強中に眠くなって寝てしまう」 といった悩みを持っていませんか? 前日のみの勉強では間に合わず、徹夜しようとしても気付いたら朝という経験が私にもあります。テスト当日の後悔から「次こそは一週間前に始めるぞ! 」と決意しても結局次の定期テストでも一夜漬けになってしまいますよね… 中学生時代は一夜漬けばかりで何とかなっていた私も高校生になると勉強が追いつかなくなりました。そこでテスト勉強の仕方を模索していたところ、集中して勉強するには幾つかのコツが有ることがわかりました。 今回の記事では、私が試行錯誤の末たどり着いた集中できる勉強方法を教えたいと思います。定期テストの勉強だけではなく、受験勉強にも応用できるのでぜひ試してみてください! 【集中できない人必見! !】テスト勉強に集中する7つのコツ 私がテスト勉強・受験勉強に集中することができた7つの方法・コツを紹介します! 一つ一つの方法は単純ですが、7つ全てを組み合わせれば勉強にかなり集中できましたよ◎ ①とりあえず問題集を開いてシャーペンを持つ 勉強を始めるときに一番大切なことが「とりあえず問題集を開き、シャーペンを持つ」ことです。 最も勉強に対するやる気が無くなる瞬間は勉強を始める直前です。バイトや部活でも同じような経験はありませんか? 「始めてしまえばできるのに…」という悩みを持っている人はまずは形から入りましょう。 時間を決めて、何が何でも椅子に座って問題集を開き、シャーペンを持ってみてください。そうすると「テスト対策で解かなくては行けない問題、こんなにあるのか…」と焦り始めます。焦りを感じることができればどんどん勉強し始めます。 勉強し始めると、後からやる気も湧いてきますよ! ②眠くなったら寝る! 勉強中に眠くなってしまったときには寝てしまうのが最も良い対処法です。といってもガッツリ布団やベッドで寝るのではなく、机の上で15分間だけ寝ましょう。突っ伏しても良し、肘に寄りかかっても良しです。自分が深い眠りに入ってしまわないような体勢で15分間だけ寝ることで意外とスッキリしますよ! 勉強中に眠くならないことは不可能なんじゃないかと思うくらいに、私は勉強中に眠くなります。無理して起きているより15分だけ寝てスッキリしたほうが効率が上がりあがりますよ。また、徹夜しようとすると「意外と時間がある」と感じてしまい、勉強が進みません。一旦寝てしまい、深夜3時くらいに起きて勉強を始めるほうが焦燥感を得られるので捗ります。 ③スマホの電源を切る 現在の小学生・中学生・高校生・大学生が抱える悩みが「スマホを気にしてしまう・見てしまう」だと思います。 勉強するときはスマホの電源を切りましょう。スマホを見ていても、あなたが期待するほど楽しい情報は入ってきません。テスト期間中にスマホを見ている友達は、陰でめちゃくちゃ勉強していたりします。みんなそれぞれ勉強する時間が異なるので、SNSを見れば誰か1人くらいは相手をしてくれますが、勉強してる人、結構いるんです。友達の「全然勉強してないよ〜」の言葉に騙されてはいけませんよ!
(ですよね) 女性の方に質問です。お風呂の時、何本くらい抜けますか? 普段気にしない方も、試して頂けると嬉しいです。 男性の方に質問です。Hの時、彼女や奥さんの陰毛はどれくらい抜けますか? 私だけかな?と、結構気にしています。 ベストアンサー 性の悩み 陰毛について 陰毛についてですが、陰毛を一度見てしまうと、一生覚えているものでしょうか? ベストアンサー 性の悩み 陰毛について 初めまして。病気のカテゴリーと悩みましたが、こちらで相談させて貰います。 私は、前から陰毛の量が多し、長いかなと思っていて、最近少し剃ってみたんです。 陰毛が一番多い所は、長さを5cmくらい剃ってみました。あとはビキニラインを剃ったんです。 そしたら、陰毛が多い所がすごくかゆいんです。 かきすぎて、少し赤くなってしまいました。 横になるとすごくかゆくなります。 かゆくて寝れないくらいです。 彼氏は「伸びたらかゆくなくなるよ」って言うんですが… 病気とかあるみたいなんで心配です。 陰毛を剃る事は良くないんですかね? このまま放っておいても平気でしょうか? どなたかよろしくお願いします。 ベストアンサー 性の悩み 陰毛を増やしたい 先日、お風呂でムダ毛処理をしていたのですが、 かみそりを使わないで毛を溶かして(浮かして? )除毛するタイプのクリームを塗っていたら、いつの間にか陰毛にもクリームが付着してしまっていて、結果、陰毛がかなり減ってしまいました。 ただでさえ陰毛が少ないほうだったので、とてもショックで・・・。 そこでお聞きしたいのですが、陰毛を増やす方法ってあるのでしょうか?知っている方、お願いします。 ベストアンサー 性の悩み 陰毛を柔らかく・・・ 30代女性です。 最近陰毛がバサバサ、かたくなってきたような気がしています。以前はもっと柔らかかったのに・・・ 柔らかな陰毛に戻れるよう、何かアドバイスがあれば教えて下さい! 脇毛や、股間付け根の毛に白い妙な物質がこびりついている。 -脇毛や、- 皮膚の病気・アレルギー | 教えて!goo. 締切済み 性の悩み 陰毛 彼の陰毛が長いのですが、男の人は陰毛の手入れはしないんですか? ベストアンサー 性の悩み 陰毛がよく抜ける 私は男性です。 お風呂の際、体をこするスポンジで陰毛のあたりを洗うと、数本抜けます。その後は、スポンジでこすっても陰毛は抜けません。しかし、手のひらで陰毛を数十本つかみ、引き抜くと、また数本が抜けます。これを続けてたら、おそらく陰毛はゼロになってしまう気がします。抜け続けるのですから・・・。 これって、ある種の「薄毛」になりつつあるということでしょうか。 ちなみに、本家の薄毛である髪の毛は、まだ大丈夫です。 まぁ、チ○毛が無くなっても、髪さえあればいいのですが、 このまま完全に毛がなくなってしまうのは不安なので質問します。 ベストアンサー 性の悩み 髪から白い粉??
ペニスが(ちんこ)が痒くて、気になって気になってしょうがない・・・ 男性なら、一度や二度は経験したことがあると思います。 そして、やっぱり恥ずかしくて病院に行く勇気がなかったり、忙しくてそのまま放置してしまう人も多いと思います。 でもちょっと待ってください。ペニスや包皮のかゆみは、体からのSOS信号かもしれません! 今回は、ちんこがかゆい、包皮がかゆい、全体的にかゆいときに疑われる病気や症状について詳しくまとめました。 ちんこがかゆい時に考えられる病気 ちんこが痒い時に考えられる病気・性病・感染症は以下の通りです。 亀頭包皮炎 性器クラミジア感染症 性器ヘルペス インキンタムシ 毛ジラミ それぞれの病気の原因と、症状などをご紹介します。 亀頭包皮炎は、亀頭や包皮にできた小さな傷に大腸菌などの細菌や、カンジダなどの真菌が侵入し炎症を起こす病気です。 子供がおちんちんを汚い手でいじりすぎて腫れたり痛くなってしまうのはたいていこの亀頭包皮炎です。 亀頭包皮炎の症状 細菌性亀頭包皮炎の場合 ちんこの先(亀頭)が赤くなる ちんこの先や包皮がただれる・かゆい ちんこの先や包皮に赤いぶつぶつができる カンジダ性亀頭包皮炎の場合 ちんこの先や包皮がかゆい 白っぽいチーズ状の垢が出る カサカサの薄皮状のものが出る では、大人の場合は、どんなときに亀頭包皮炎になるのでしょうか?
締切済み すぐに回答を! 2013/12/29 20:49 陰毛の当たりを掻くと陰毛に白い粉?みないなのが付いていました。 そこまでかゆくなかったです 白い粉はフケみたいなものなのでしょうか? カテゴリ 健康・病気・怪我 性の悩み 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 10 閲覧数 7399 ありがとう数 7 みんなの回答 (10) 専門家の回答 2014/01/03 14:20 回答No. 10 私も冬場に同じ症状になりますが、皮膚が乾燥してはがれたものですね。気にする必要はないと思います。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 関連するQ&A 白い粉が・・・これって・・・ 一週間ほど前にひどいかゆみに悩まされ、性病かと思い病院へいったところただの ガンジダと診断されました。エンペシドクリームと膣座薬をもらい、かゆみがおさまるまで使用しつづけました、が、また白い粉っぽいものが陰毛のあたりにちらほらみあたります。一応前もらったクリームをぬっていますが、夜になると再発しているような気がします。これってクラミジアかなにかの性病ですか? カンジダの発病理由はたぶん整理中のSEXです。 この白い粉が性病なら、発生根源がわかりません。相手のほうは、他の女性との交わりは一切なく、私もありません。そうなると、温泉旅行かしら・・・?とも思いますが、岩風呂のいわにすわっただけでうつる病気ってあるんですか? 陰毛についた白い粉 -陰毛の当たりを掻くと陰毛に白い粉？みないなのが付いて- | OKWAVE. この分野に詳しい方がいたらどうか助けてください。 ベストアンサー 病気 陰毛を剃る? 夏なので陰毛を全剃りしてみようと思ってます! 陰毛を剃ったことがある方どんな感じですか? 剃るのにコツやポイントはありますか? あなたは全剃りまでいかなくても陰毛を整えていますか? 陰毛を整えてる人や全剃りしてる人を見たらどう思いますか? 外国では剃るのが普通ですが日本もそうならないでしょうか? 私は頭髪やワキ毛やヒゲと同じように陰毛もちゃんとしたい感じです… 陰毛を剃ることについて教えて下さい(´・ω・`) ベストアンサー その他(恋愛・人生相談) 陰毛について 女性の方に質問 公衆浴場でたまに陰毛が濃い女性の方を見かけますが、私は陰毛がどちらかというと薄いタイプです。 彼氏が出来て(私は彼氏がずっといません)、その彼氏が陰毛が濃い女性じゃないと嫌・陰毛が濃い女性じゃないと結婚したくないとか言われたり、彼氏が引いてしまいそうな感じがしてつらいです。 今、陰毛を濃くしたくて悩んでいます。 どうしたら、陰毛を濃く出来ますか?
質問日時: 2005/03/20 00:43 回答数: 6 件 一週間ほど前から、陰毛の部分の皮膚が痒く、所々白いかさぶたのようになっていて、かくと粉のようなもの(ふけ? )と一緒にポロポロとむけてしまいます。ビキニラインのカットも定期的にしていますし、もちろんお風呂も毎日入って清潔にしているつもりなのですが良くなりません。毛じらみなのでしょうか?シラミの虫も見つからないのですが・・・。誰か情報をお持ちでしたら教えて下さい。 No. 6 回答者: CERVO 回答日時: 2005/03/20 11:12 女性ですよね?皮膚科ではなく、やはり婦人科を受診するべきだと思います。 私も妊娠中に同じような症状があり、検診時に診てもらって、カンジダといわれました。カンジダというのは、カビの一種で、俗に言う、性病ではありません。(水虫もカビですね。) 病気が何であれ、早く受診し、早く治療をすることが大切だと思います。お大事に・・・。 6 件 No. 5 ayano7#2 回答日時: 2005/03/20 09:46 以前私も痒くて、放っておいたら皮膚はむけてしまい真っ赤になり、尿道も痛くなってしまいました。 。。 カンジタとクラミジアだったのですが、なるべく早めに受診しましょう。 9 No. 4 suzuo 回答日時: 2005/03/20 03:20 実際に目で診ていないので、断定的なことはいえませんが、次ぎのように考えます。 (1)皮膚のかゆみについて 陰毛部がかゆくなり、掻くと白い粉のような物がでる。という程度の病変部の書きかたでは何ともいえません。股白癬では境界が鮮明であり、擦ると粉がでるものです。 したがって、おそらくは湿疹様の病気のような感じがしますが、念のために皮膚科で白癬かどうか調べてもらってください。 (2)毛じらみかどうか 毛じらみの成虫は毛を強く握ってなかなか毛を離しませんのでいればすぐわかります。卵は毛に産み付けられますが 毛にがっちりくっついていて簡単には取れません。 文面から判断するしかありませんが、しらみではないと思います。 疥癬は陰嚢あたりに米粒寄り小さいぶつぶつができていてつよい痒みのあるものです。これも違うように思います。 一度皮膚科を受診した方がよいでしょう 15 この回答へのお礼 丁寧な解答ありがとうございます。参考になりました。この場合性病かもしれない・・・(彼に同じ症状は見られませんが)と思いましたので、産婦人科なのか皮膚科なのか迷っていましたが、皮膚科とのことですので、皮膚科を受診してみます。ありがとうございました。 お礼日時:2005/03/20 08:44 No.
3 myeyesonly 回答日時: 2005/03/20 02:38 またきました。 m(__)m 「カイセン」と「白癬(はくせん)」は全く違う皮膚病です。 カイセンはまず症状からいって全然違うでしょう。 白癬はカンジダの親類です。 まあ、いずれにせよ、お医者さんレベルである事は間違いありませんが。 0 この回答へのお礼 ありがとうございました。ハクセンですか・・・ちょっと怖くなってきたんで病院に行ってみます。。 お礼日時:2005/03/20 08:38 No. 2 回答日時: 2005/03/20 01:36 こんにちは。 本当に、毛ジラミならば、少々恥ずかしいでしょうが、一度、つるつるにそってしまえば簡単に壊滅できます。 が、どうやらその症状はむしろカンジダや白癬などの方が当てはまりそうな感じです。 この場合は面倒でも医者に行くのが一番早いと思われます。 基本的には体の免疫力が付くように、規則正しい生活と満遍なく栄養を取る事ですが、やはり原因に対して有効な外用薬が一番です。 一度、医者に行ってみましょう。 この回答へのお礼 ありがとうございます。カンジダ?カイセン?そうなんですか? !驚きました・・・ありがとうございます。自分で毛じらみだと判断してそるのはとても勇気がないので、もう少し様子を見て、治らなければ恥ずかしいけど病院に行ってみます・・・。 お礼日時:2005/03/20 01:58 No. 1 ipuchamu 回答日時: 2005/03/20 01:18 気になる性交渉の相手はおありでしょうか?またあった場合相手はどうでしょうか?その確認が第一とおもわれますが?うつされてませんか? 3 この回答へのお礼 ありがとうございます。相手は間違いなく一人だけですし、彼にその症状は見られません…もうしばらく様子を見てみます。ありがとうございました お礼日時:2005/03/20 01:54 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
亀頭や包皮に痛みやかゆみ 亀頭に白いカス・粉 このような症状がある場合は、亀頭包皮炎の可能性があります。 亀頭包皮炎とは 亀頭包皮炎とは、亀頭や包皮および陰茎が炎症している状態をいいます。原因はさまざまですが、亀頭や陰茎に痛みやかゆみがある場合には、第一に疑う症状です。 感染者の傾向 夏場に陰部がムレたり、何らかの原因で陰部の湿度が高い状態になった場合、雑菌や真菌が繁殖しやすくなるので、亀頭や陰茎が菌に感染して痛みやかゆみを引き起こします。 また、包茎の方は包皮と亀頭の間で菌が繁殖しやすいので、亀頭包皮炎になりやすいです。 雑菌への感染は上記が理由になりますが、真菌であるカンジダ菌への感染でも亀頭包皮炎になります。 カンジダ菌は、男性は基本的に性交渉で感染しますが、女性の場合は、性交渉をしていなくても、抵抗力が弱まっているとカンジダ膣炎になりやすくなります。 陰茎や亀頭をいじりすぎても炎症が起こりますが、これは子供のケースが多いです。 どんな症状が出るのか 亀頭や包皮に痛みやかゆみが出る。また亀頭が赤くなったり、ブツブツができる場合も。 白いカスのようなものが出る場合は、カンジタ菌に感染している可能性が高いです。 放置するとどうなる? 痛みやかゆみが出るので放置する人はほぼいないでしょうが、仮に放置したとすると、炎症がますますひどくなるので痛みもかゆみも強まります。 どうすれば治る? 抗生剤入りの軟膏を塗れば、1~2週間で治ります。 まずは検査から 受付 予約はいりませんので、直接クリニックへお越しください。 感染した可能性が考えられる行為をしてから1週間以上経っていれば、正確な検査結果が出ます。 簡単な問診票を記入(匿名)いただいた後、受付の男性スタッフが検査の説明、ご案内をします。 問診 基本的には医師による問診のみでどの検査が必要かは判断できます。 患部を見せていただく必要はありません。 検査 基本的には、尿検査でカンジタ菌への感染があるかどうかを確認します。検査前の1時間はトイレに行かないでください。 検査結果 検査結果が出るまで1日から最大で1週間かかります。 再度来院していただくか、お電話でも結果を確認できます。 検査結果が出る前に薬をお渡しすることもできますのでご相談ください。 検査と治療の料金(自由診療) 尿検査 検査結果…1週間 料金…8, 000円(税別) 診察料…0円 治療料金 治療方法…抗生剤軟膏 料金…10, 000円(税別) 亀頭包皮炎の予防方法 雑菌もカンジダ菌も湿気を好みます。陰部を清潔に保ち、通気性のよい下着を履くのがいいでしょう。 包茎の方で亀頭包皮炎を繰り返す場合は、思い切って包茎手術を受けるのも手です。亀頭と包皮が密着しなくなるので、菌の繁殖も抑えられます。