TOP レシピ 野菜のおかず 玉ねぎのお弁当おかず10選!レンジや炒め物でササッと簡単♪ おうちによくある食材・玉ねぎを使った、お弁当に便利なレシピを集めてみました。ほぼ玉ねぎだけのシンプルおかずから、お肉やお魚と合わせたボリューミーなおかずまでの10選です。レンジで作れるものや炒めものだけなので作るのも簡単! ライター: goofy_2s 栄養士 / フードスペシャリスト スイーツもジャンクフードも大好きだからこそ、毎日のお料理は、できるだけ砂糖、塩分、添加物を控えめに。「よりナチュラルで体が喜びそうな、おいしく簡単な食事を」と、心がけていま… もっとみる 切ったらあとはおまかせ!レンジで作る玉ねぎのおかず5選 1. 丸ごと玉ねぎの蒸し焼き 玉ねぎだけなのに、ビックリしてしまうほどおいしいレンジ蒸し。おしょうゆやポン酢をかけて食べるのが定番ですが、ハーブソルトをかけてスッキリめに仕上げています。加熱中に出てきてしまった水分は、卵焼きに混ぜ込んだりスープやお味噌汁に入れたり、他のお弁当のおかずや朝食メニューに有効活用させることができますよ♪ 2. 玉ねぎの麺つゆレンジ和え コチラのレンジ蒸しは、定番のめんつゆで。甘~いトロトロ玉ねぎと、めんつゆの風味との組み合わせは、一度試したらやめられなくなってしまいそうなおいしさです。たっぷり混ぜたかつお節が、旨みをグンとアップさせるだけでなく、お弁当の大敵である汁気対策にもなっていますよ。 3. ジューシー新たまねぎ焼売 新玉ねぎのみじん切りをたっぷり入れたしゅうまいです。冷めてもおいしいしゅうまいはお弁当おかずにぴったり。「形は気にしないでどんどん作りましょう」とレシピ考案者さん。蒸し器がなくても、レンジ蒸しなので簡単に作れますよ。 4. 玉ねぎのお弁当おかず10選！レンジや炒め物でササッと簡単♪ - macaroni. しめじと玉ねぎのマリネ 白ワイン・オリーブオイル・お酢・塩で仕上げた、シンプルなマリネです。具材は玉ねぎとしめじだけで、しめじは手でほぐせばOKなのも助かります。野菜だけのマリネなら冷蔵庫で1週間くらいは日持ちするといわれているので、休日にまとめて作っておけば、朝食や夕食のサラダとして使ったりお弁当以外にも便利ですよ。 5. 豚肉と玉ねぎのコンソメマリネ 豚こま肉入りの、主菜にもなれそうなマリネです。お酢の割合が少な目なので、酸味が苦手な方でも食べやすそう。塩を使わずコンソメとおしょうゆ仕立てにしているのもポイントで、和のおかずにも合わせやすいですよ。材料を切ったあとは、レンジで約6分の加熱だけでOK!5日ほど日持ちするそうなので、コチラも作り置きに便利です。 ごはんが進む!玉ねぎの炒め物5選 おいしいエキスがたっぷりのツナとフワフワ卵をまとわせた、スイートチリソース味の炒め物です。ほどよく酸味のきいた甘辛味で、ごはんがすすみます。とっても簡単に作れるエスニックおかずで、いつものお弁当にもパッとに変化を付けることができそうですよね。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
玉ねぎの簡単作り置きおかず特集!
の長さに折り、表記の時間より1分長くゆで、水けをきる。器に盛り、【2】をかける。 *ゆでて型抜きしたにんじんや、いんげんなどを添えても。 鈴木 薫さん シンプルでおいしい実用的なレシピが人気。双子の女の子と男の子のママ。 『ベビーブック』2013年7月号 【6】カラフル野菜のトマトチキン丼 トマトと鶏もも肉の相性ピッタリな一品。冬キャベツやきのこも加えて一緒に煮込めば栄養バランスもバッチリ! 鶏もも肉 小2枚(350g) にんにく(すりおろし) 小さじ1 塩 小さじ3/4 プレーンヨーグルト 1/2カップ カレー粉 小さじ1 黄パプリカ 1/2個 キャベツ 2枚 トマト(カット缶詰) 1/2缶 バター 大さじ2(30g) 顆粒スープの素 小さじ1 牛乳 1/4カップ ご飯 茶碗3杯 【1】鶏肉は一口大に切り、【A】をもみ込んで20分ほどおく。玉ねぎはくし形に切り、パプリカとキャベツ、エリンギは一口大に切る。 【2】鍋にバターを入れて中火で熱し、玉ねぎ、エリンギ、鶏肉を入れて炒める。全体がなじんだらトマト缶を加え、煮立ったら【B】を加え、ふたをずらしてのせ、10分ほど煮込む。 【3】【2】にパプリカ、キャベツ、牛乳を加えてひと煮立ちさせ、塩で味を調える。ご飯にかける。 みないきぬこさん 女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理家、フードコーディネーターとして料理雑誌や広告、メニュー開発など、幅広い分野で活躍中。女の子のママでもある。 『ベビーブック』2014年2月号 【7】チキンのチンジャオロース風 むね肉だから細切りも簡単!ピーマンが苦手な子には細切りでまずは挑戦!
シャキシャキカリカリがいいアクセント!切って混ぜるだけ『ダブルたまねぎの巣ごもり納豆』 忙しくてなかなかお買い物に行けないときは、冷蔵庫にあるものや常備野菜でなんとかやりくりしたいもの。しかもぱぱっとできるおつまみならば、とてもうれしいですよね。 シャキシャキな新たまねぎに絡まる黄身醤油がたまらない!『新たまねぎとスプラウトの黄身醤油』 生で食べても辛みが少ない新玉ねぎ。短いシーズンだけれども、いろんなアレンジをして楽しみたい食材の一つです。贅沢に卵の「黄身」にほんの少しのお醤油を垂らしたソースは絶品です。そんな一品をご紹介致します。 記事/ケノコト編集部 その他のおすすめ記事 編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「春野菜」の常備菜』 編集部おすすめ『週に1度の作り置きれレシピ「キャベツ」の常備菜』 編集部おすすめ『週に1度の作り置き「アボカド」の常備菜』 編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「鶏肉」の常備菜』 編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「きゅうり」の常備菜その2
質問日時: 2020/12/17 14:25 回答数: 1 件 高校三年生です。 昨日彼氏と半月ぶりにHしました。 ピルを飲んでいるのでゴム無しです。 クリを刺激された時に、今までにない、腰が浮くような感覚になりました。 これは、もうすぐイくということでしょうか? No. 1 ベストアンサー 回答者: daaa- 回答日時: 2020/12/17 16:00 既に逝った 1 件 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
酸いも甘いも噛分けて。恋愛&結婚観 「男運がない」と自称するモモさん。若いころは借金のある彼氏に苦労したこともあったとか!? その後、誠実な男性に出会い結婚するも、結婚生活は順風満帆とはいかず15年後に離婚。山あり谷ありの道を歩んできたモモさんが辿り着いた恋愛&結婚観とは? 「Chapter4 恋愛&結婚編」には、モモさんだからこそ語れる金言が詰まっています。 穏やかな幸せは、貴重なモノ。 優しくいい人な彼。しかしときめきません。 アラサーで、このままでいいのか悩んでます。 どんな恋愛がしたいのか。 ときめきってなかなか長続きするのも難しいし、 結婚したらずっとときめいているのは もっと難しいかと思います。 一緒にいて落ち着いて、もっといたいとも思わないなら、 ほかの人を探したほうがいいかもしれないですが。 ただ、結婚は生活でもあるから優しくていい人が 結果いちばんいいような気がする。。 いつもドキドキしていろんなことがあるのは疲れちゃう。 穏やかな幸せって 意外と貴重です。 自分を幸せにできるのは、自分。 日那さんといても寂しい。 ひとりでいる寂しさより、2人でいて寂しいなんて。 どうしたらいい?
この回答へのお礼 学生なので お礼日時:2021/07/27 06:25 No. 4 回答日時: 2021/07/26 13:02 彼にデート代、出してもらえば良いのに。 私の若い頃はデート代は殆ど私持ちでしたよ。 デートは殆ど車だったので、彼女の足代はゼロ。 昼食代や催し物(博物館とか)、ホテル代も私持ち。 彼女はお茶代を払う程度でしたよ。 (学生の頃、社会人になってからも基本変りませんでした) 2 この回答へのお礼 それってあなたからしたらどう思うんですか? 嫌だと思いましたか? 割り勘が普通だと思っていたので気になりました… お礼日時:2021/07/27 06:26 No. 3 onicyan2 回答日時: 2021/07/26 12:59 これから長く付き合うなら こっちの懐状況を告げましょう。 今は割り勘が当たり前 少し前は男が多めが当たり前 ずっと前は 男が出して当たり前 逆に言えば どちらが出そうが2人の間のこと。 私小遣いが少ないので週一しか会えないことを伝え その上で誘ってくれれば 出せる費用を渡し『後はお願い』しましょう。 1 補足です。 コロナを理由にすればもう一ついいことがあって、今の世の中を考えるとコロナだから会うのを控えるというのはすごく常識があるように捉えてもらえると思うのでおすすめです。 私があなたの状況なら、お金がないから行かないというより、コロナ危ないから会うの控えようと逃げます笑 私が医療系なのもあるのですが、今ならコロナや自粛と言った逃げ道があるので是非使ってください。 それで逃げれなくなった時に実はお金が、、といってもいいと思います。 私も会いたくない日に誘われたら、お腹痛いと言ってみたり、コロナの感染者多いから、、と逃げてます。 この回答へのお礼 ありがとうございます、補足も読ませていただきました。参考になりました(*^^*) お礼日時:2021/07/26 14:40 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! 心のデボーション 159 | 日本学生宣教会 細き聲. gooで質問しましょう!
誰でも1つや2つ、恋愛の黒歴史ってありますよね。そのためときには「彼にゾッコンすぎて周囲が見えていなかった」なんてことも……。 そこで今回は「『彼氏ラブ!』すぎて盲目だったあの頃」をご紹介します。 「彼氏ラブ!」すぎて盲目だったあの頃 1. 「イケメン芸能人に似てる!」と自慢する 「元カレが好きすぎて、イケメン芸能人に似ていると思い込んでいた。自分がそう感じているだけならよかったのですが、なぜか友達にまで『彼氏、芸能人の○○に似てる!』と自慢していました。友達からは否定されていたけれど、たしかにいま思うと全然似ていないです……」(30代/住宅) ▽ 彼がイケメンに見えるのはいいことですが、周囲に言いふらすと「痛いな」と思われてしまいます。ふと我に返ったとき、浮かれていた自分が恥ずかしくなるでしょう。 2. ベトナム売春とパソナ性接待でおなじみの西村大臣が、休業要請に応じない飲食店に「融資制限」を仄めかし、撤回するも炎上おさまらず | RAPT理論のさらなる進化形. 非常識な部分を「カッコいい」と勘違い 「短気で店員さんに横柄な態度をとる年上彼氏を、『物事をハッキリ言えてカッコいい!』と思っていました。でもこれって最低行為ですよね……。だんだん疑問に思う点が増えて別れたけれど、完全なる黒歴史です」(20代/IT) ▽ どんなに傲慢でも、自分だけには優しいと盲目になりがち。とくに若い頃はちょい悪に惹かれますが、それが本当にカッコいいのか、それとも幼稚なのかは考えるべき。彼色に染まってしまうと、自分まで非常識な人間になってしまうでしょう。3. 毎日のように自撮りを送る 「初カレができて舞い上がっていた私は、ほぼ毎日彼に自撮りを送っていました。盛れる角度とかも研究していたなぁ……。いまはSNSも発達しているので、流出したらと思うと怖いですよね」(30代/販売) ▽ オシャレすら無頓着だったのに、彼氏ができるとナルシスト全開になることも。昔は加工なんてなかったので、盛れる1枚を撮るために試行錯誤していたようです。いまじゃ面倒くさくてできないかもしれませんね。4. 些細なことでドラマのような発言をする 「彼の成績が落ちたとき、なぜか『私は一生○○くんの味方だから!』と言ったこと。でも成績が落ちたのは恋にうつつを抜かしていたからなんですよね。いろいろとズレていたなって思います」(20代/人事) ▽ ふたりの世界に浸りすぎて、まるでドラマの主人公になっていたあの頃。些細なことで騒いでいた自分が恥ずかしくなります。これがヒートアップすると、バカップル認定されて周囲からも距離を置かれてしまうんですよね。5.
この世界の顔面偏差値が高すぎて目が痛い ある日いきなり、私は幼女になっていた。 え?夢?これって夢だよね?! パニックに陥っていた私の周りには、私を「お嬢様」と呼ぶイケメン達。 おまけに駆け付けてくれた『兄』と名乗る美少年まで現れてしまった。なんて眼福! ――夢なら覚めて…いや、暫く覚めなくてもいいかな? でも夢だと思っていたこの世界だけど、なんか雲行きが怪しくなってきました。 しかも色々聞いた話によれば、この世界は滅茶苦茶女性が少ないそうで、女は男をとっかえひっかえしてもOKらしい。しかも私、父親違いの兄弟が沢山いるらしい。 その兄弟のうちの一人である兄、オリヴァーは、更に衝撃的な事を私に話してきた。 曰く、兄であるオリヴァーは私の筆頭婚約者であるというのだ。 そしてその告白の衝撃も止まぬまま、もう一人紹介された兄であるクライヴとも婚約者となってしまった。 そんなこんなしているうちに、今度は知らない間に王子様方とのフラグも立っていしまったらしい。 彼らに気にいられたら、問答無用で王家に拉致監禁だと兄様達に告げられ、お茶会で趣味の悪い我儘令嬢演じたり…と、行く先々でトラブルとフラグにぶち当たる日々を、鼻血と目潰し攻撃に遭いなら、日々爆走しております。