2. 1 Home Edition <<追記 2015. 7. 7 【EaseUS Partition Master Professional】 という日本語版出てました。バージョンアップもされてる! >> 英語の表示ですが(日本語化とかされてるのかな?)少々分かれば怖くないです!! (ロシア語版とかのソフトに比べれば・・・) パーティション切るソフトじゃね?という感じですが HDD周りのユーティリティーソフトと思ったほうが良いみたいです。 目的の箇所はHow to Convert Dynamic Disk to Basic Disk without Data Loss? に記載。 <<追記 2015. ダイナミックディスクに変換してしまったHDDをベーシックディスクに戻す. 7 " 【ダイナミックディスクをベーシックディスクに変換する方法】 " で日本語で解説されてるのでこれは精神衛生的に安心~なのかな?>> ※シンプルボリュームでやってね!という事なので パーテ切った状態では試してません。データ大事! リンク先の画像を見れば大体分かるんですが 起動して→ダイナミックディスクのHDDをウインドウ下辺りにあるアイコンから選んで→ Diskメニューというのが選べるから→コンバート トゥ ベーシック を選ぶ。 で、ウインドウ左上にある "チェックマーク" の(Apply アプライ)ボタンを押す (自分は convert to basic disk の後、終了させようとしたらw まだ仕事は残ってるゼ!ってアラートがでてきてくれて仕事してくれました) とりあえずはデータが消えることなく無事にベーシックディスクへと変身しましたよ! vista(home)でもありがたく認識! ※データ破損とか怖かったので、面倒でしたが300ギガ近くをバックアップ取ってから このソフトを使いましたー やはりデータ飛ぶとか恐ろしいですしね。 "外付け"タイプの奴をダイナミックからベーシックへ変換てのは試してません。。。 イロイロ考えると Windows Vista Business を install できれば良かったんだろうなぁ~・・・。。 というか、今なら"7"の64bitとかにしろという話も。。 << 追記 2017. 9. 21 リンク先をに変更しました >>
Windowsのパソコンのストレージ管理方法には、ベーシックディスク以外にも「ダイナミックディスク」と呼ばれるストレージ管理方式があります。この記事では、ダイナミックディスクとは一体何なのか、またベーシックディスクとの違いを解説しています。 ダイナミックディスクとは?
タイトル通りです。 Windowsのディスク管理からでは出来ないのでフリーソフトウェアでダイナミックディスクをベーシックに変換し、1台のHDDのパーティションを全てひとまとめにしようと考えています。 Windowsの「EFIシステムパーティション」や「回復パーティション」が同HDDにパーティションを分けて記憶されていますが、旧OSでCドライブに別にWindowsOSがあるため不要なので、まとめて消し去りたいです、他にも必要なファイルはないためデータは消えても構いません。 よろしくお願いします。
– この記事を書いた人 – ARMY富岡店 STAFF兼トレーナー 今井 綾美 いまい あやみ ・ジャザ サイズインストラクター ・ヨガ&ピラティスインストラクター ・ファンクショナルアナトミー ・赤十字ベーシックライフサポーター 最近の日課 小分けナッツ一日一袋
皆さん、こんにちは!ビューティーヘルスカウンセラーのMIHOです。コラム第2弾です。読んで頂き、本当にありがとうございます。第1弾の記事に多くの反響をいただきました。皆さんに、セロトニン生活に興味を持って頂いたコト、感謝しています。 初回では、「セロトニン生活」とは?について詳しく書きましたが、初めての方もいらっしゃると思うので、簡単に自己紹介をしますね。 私は、【美しさの本質】をテーマに、病気になりにくいカラダ作り【セロトニン生活】を皆様にお伝えしている、ビューティーヘルスカウンセラーです。生活習慣改善セラピーの中で、カラダを内から変えていくコトで、"美と健康の底上げ"をサポートしています。セロトニン生活は、世代や環境を全く選びません。大きく分けて、大人の食育、子供の食育、心の食育、と定義しています。気になる方は是非、第1弾の記事も読んで頂けると嬉しいです! 貴方の心が見せるものは? さて唐突ですが、皆さんの体温、その平熱は何度か知っていますか?36.2度?35.7度?36・5度?なぜそれを聞くのかと言うと、心理学では、心の温かさと体温には、相関関係があると言われているのです。また、健康の観点から、一番病気になりにくく、免疫力が高まる体温は36.5〜37.1度だと言われています。 体温と心の温度は比例する?
簡単なので、常備しておくと、忙しい朝や、仕事から帰って、おかずを沢山作れない日も、ごはんに乗せたり、混ぜておにぎりにするだけでも、手軽に栄養を補うコトが出来ますよ。忙しい時は、特に炭水化物に偏りがちになります。糖分過多になっていませんか?捨ててしまいそうな、野菜の葉っぱや茎・皮には栄養がたっぷり!それを捨ててしまうなんてもったいないですよ。人参や小松菜に含まれているベータカロテンは、体の中でビタミンAに変わり、私達の皮膚の再生や粘膜強化、子供たちの脳の発育の助けにもなります。ビタミンAは、油との相性が良く、油と一緒に摂取するコトで、体への吸収率が上がります。油は抗酸化作用が強く、カラダを錆びさせないオリーブオイルがオススメ!美肌にも効果有りです。ごまのセサミンも、抗酸化作用や抗炎症作用があるので、我が家ではどのおかずにも隠しゴマをドバドバwww。そしてミネラルを補う、ちりめんじゃこや鰹節。魚嫌いのお子様にもこれなら良いですよね!ミキサーですり潰すと離乳食にもなりますよ。ごぼうは、セロトニン生成のお助けマンです。 "さらにおススメ!" 白米でも十分美味しいのですが、お米が大好きな方、先ほど言った糖分を多く摂り過ぎの方には、雑穀米に変えてみるのもオススメです。白米に混ざて炊くだけで、ふりかけの栄養プラスさらにご飯でもビタミンミネラルをしっかり摂るコトが出来ます。そして、白米を食べながら糖質制限・ローグルテンを目指すコトが出来ます。凄いんですよ、雑穀米って!! まとめ いかがでしたか?今回は、心の食育から心と体温を紹介しました。まだまだ書き足りないコトがたくさんありますが、今回はここまで。 次回は「なぜビタミンとミネラルが大事なの?」です。今回のふりかけも是非、作ってみてくださいね!ではまた次回お会いしましょう。 【お知らせ】 そんなセロトニン生活から、雑穀米が登場しました!ビューティーヘルスカウンセラーMIHOが完全プロデューです! 平熱とは何度ですか. !こだわり抜いて作った"国産厳選18種 グルテンフリー雑穀米"が、商品化! 食育応援ごはんが貴方の「美と健康の底上げ」をサポートします。 詳細は画像をクリック↓ この記事を書いた人 ビューティーヘルスカウンセラー MIHO 2児の母。メイクアップアーティストとして約3万人以上の花嫁や、あらゆる世代の"女性のキレイ"をサポートした実績を持つ。現在は人の外見のキレイをサポートしながら、内側の【美しさの本質】をテーマに、美・食・心を掛け合わせたオリジナルメゾット「セロトニン生活」を発信中。 アメブロ ECサイト あなたにおすすめの記事