2011年上演作品 HOME > 2011年上演作品 > 坂の上の家 坂の上の家 作=松田正隆 演出=杉本孝次 2011年8月12日(金)~16日(火) 劇団民藝稽古場 あらすじ 長崎、1945年8月9日。 37年後の1982年7月23日、長崎は大洪水に見舞われた。 浸水家屋約37, 000棟、死者299名。 その5年後、1987年7月23日。両親をその洪水で亡くした三兄妹は坂の上の家で健気に暮らしていた。今日は長男が、婚約者を連れてくるという。次男は予備校通い、末娘は高校3年生。慌ただしい一日が今日も始まる。 ページTOPへ 幸一 齊藤尊史 〃 神 敏将 慎司 西部 守 直子 望月香奈 〃 印南 唯 陽子 新澤 泉 〃 小嶋佳代子 善一郎 境 賢一 スタッフ 装置 深川絵美 照明 前田照夫 衣裳 佐々島 侑 効果 岩田直行 〃 武田弘一郎 上演記録 上演地 会場 上演期日 上演回数 お問合せ 川崎 劇団民藝稽古場 2011年8月12日~16日 6回 劇団民藝 044-987-7711 計6回
終わりに いかがでしたでしょうか? メリットデメリットそれぞれにありますが、結局は優先度をなににするかなんですよね。 「毎日の通勤通学を楽にしたい」 と言うのであれば坂の上はあまり選ぶべきではないだろうな、と思いますが、 「風通し、日当たりを第一に考えたい」 ならば坂の上の物件は眺望もよく、希望に沿う建物も多いでしょう。 また、坂の上に住んでみて気が付きましたが、私の家の周辺の坂の上民は、素晴らしいアイテムを駆使して坂の上ライフを楽しんでいます。 それは、 電動アシストつき自転車! 私がえっちらおっちら上がっていくその横を、まさに風を切る勢いで走り抜けていく! いや~!あれはほしい!! 旦那さんにねだってみましたが・・・。 旦那さん 「いやいや、主婦の君にはいらないでしょ。買うならまずお仕事頑張ってる俺からでしょ。っていうか・・・あれ、充電忘れたらただの重い自転車に早変わりだよ。大丈夫なの?」 私 「(く!!おのれ!!!買ってくれないなら買い物はお前がして来い! 坂 の 上 の 家 後悔. )」 私が華麗に風を切れるのはいつになるのかはわかりませんが、いずれにしても、 「坂だからきつい」も、工夫一つで軽減ますから、物件探しの際は坂の上の家も候補に入れてあげると良いかと思います。 ここまでお読みいただきありがとうございました! また次の記事でお目にかかれれば幸いです! コメント
眺望・通風・日当たりを重視する方は坂の上の物件もおすすめ です。 お部屋探しの注意点 続いて、坂道の多い文京区でお部屋探しをするにあたって、気をつけていただきたい2つのポイントをご紹介します。 お部屋探しのときには見逃しがちなところなので、是非チェックしてください! 「駅徒歩〇分」に気をつけて 物件の広告でよく見る「駅から徒歩〇分」という表示。これは80mを1分として計算されています。 単純に距離だけが基準になるため、 道中が坂道だろうが砂利道だろうが、等しく80m1分で算出されます 。(ちなみに信号・踏切を渡るときの待ち時間も含まれていません) 坂道の場合、特に上り坂は平坦な道よりも時間がかかるはずです。また、出張や旅行で大きなスーツケースを転がしていたりすれば、もっとスピードダウンするでしょう。 「駅徒歩5分!」と書いてあっても、坂の物件であれば、実際にはもっと時間がかかることが多々あるのです。 見つけた物件が坂の上にある場合は、 きちんと自分の足で歩いてどれくらいかかるかを確認することをおすすめします 。 2段ラックの駐輪場に注意! 文京区は坂道が多いため、街中でも電動自転車を利用される方をよく見かけます。お子様がいらっしゃる方だと、前後にチャイルドシートを付けた、大きな電動ママチャリをお使いの方も珍しくないようです。 電動自転車の弱点はその重さ!バッテリーや電動アシストシステムを搭載しているため、その分普通のママチャリよりは8kgほど重く、20~30kgほどあるそうです(※メーカーによって異なります)。 そのため、そこらを走る分にはラクチンですが、持ち上げるのは一苦労。特に女性にはかなり厳しい重さです。 そのため、文京区で お部屋を探す際には駐輪場をよく確認してください ! 物件によっては駐輪場が2段ラックのところもあるのですが、 上の段まで持ち上げるのはかなりの力がいります 。 駐輪場自体に空きがあっても、実は下の段は全部埋まっている、なんてこともありえます。 電動自転車を使っている、または使う予定の方は、駐輪場がどういう形式で、2段ラックの場合は下の段に空きがあるのか事前に確認しましょう。 まとめ:坂道は悪いことばかりじゃない 坂道の上の物件は眺望・陽当り・通風がいいことも 駅からの「徒歩〇分」は自分の足で確認すること 電動自転車を使う場合、駐輪場には要注意 坂道は確かにデメリットも多いですが、悪いことばかりではありません。毎日の上り下りも慣れればいい運動です。 また、実際に住んでみると、なかなか絵になる坂道が多いことに気が付きます。茗荷谷にある播磨坂の桜並木などは、坂道だからこその美しさがあるなぁとしみじみ感じるものです。 お部屋探しでは上に挙げた2つのポイントに気をつけつつ、坂が多いところも含めて文京区を好きになっていただけたら嬉しいです。 最後までお読みいただきありがとうございました!
HISAKOの美容通信2012年12月号 肩こり・首こりは、吐き気や頭痛、めまいを伴ったりと、辛い症状のオンパレード。 治療(対処法)は、軽いものはマッサージで充分ですが、プラセンタのツボ注射注射やスーパーライザー、マイクロウェルダー、オゾン療法etc. を加える事もあります。 鎮痛剤(消炎鎮痛剤)も、立派な対症療法です。 しかし、これで改善しない場合は、筋弛緩薬とか、不随意運動の治療薬アーテン、てんかんのお薬であるリボトリールやランドセンを使用する事もあります。 …しかし、効かない人には効かない(笑)。 そんな頑固な肩こり・首こりに是非オススメしたいのが、ボトックスのトリガー注射です。 いよいよ、2012年も最後の月になりました。大掃除で、肩や首、こってませんか? 今月号の特集は、"首こり・肩こりにボトックスのトリガー注射が効く! "です。 まあ、ボトックス注射って、目尻のカラスの足跡や眉間や額のシワ取り、多汗症の治療、開き切った毛穴の改善、オイリースキン(脂性肌)の改善、ボトックスリフト、はたまた、花粉症の際の辛い鼻水や目の痒みの治療として使われたり、眼瞼痙攣・片側顔面痙攣の治療等でも使われています。つまり、元々万能常備菜的な存在でしたが、更にやってくれちゃったかなぁって感じですよね。 1回の注射で、3ヶ月から6か月効果が持続するのも嬉しいところ。複数回の注射で、殆どの人が"肩こり娘"の称号を返上出来るなんて、素敵だと思いませんか? 夏目漱石が本当に、「吾輩は、肩こりである。」と言ったかどうかは分りませんが、"肩こり"って単語の最初の言い出しっぺ(正確には、書き出しっぺ? 『コリピタ』つらい肩こりを解消！注射による肩こり治療｜品川スキンクリニック【公式】. )は、彼だったんだそうです。 まあ、この"肩こり"って単語は非常に奥行きの広い言葉で、元々"肩"と言えば、所謂、肩関節周囲。ところが、実際問題、私達が通常"肩こり"って表現する場合は、この肩関節周囲部を大きく逸脱した(笑)、肩から首筋、更には背中の肩甲骨の方まで広がった広大な領域のコリ感を指してたりします。左の図を見て下さい。 肩こりの舞台となる肩~首筋~背中の部分には僧帽筋と言う名のデカい筋肉がありますが、上図を見てて、「!」と閃いちゃう事ってありませんか? そうです! ナントこの筋肉、所謂"肩こり"領域とぴったりと一致するんです。…確かに、人体ってもんは複雑怪奇。複雑な動きをスムーズに行える様に、多数の筋肉が僧帽筋の周囲にも存在してはいますし、近頃流行の"首こり"には頭板状筋の存在も結構大きく関わっていますが、僧帽筋が肩こりの主犯格って事は間違いなさそうです、はい。 あっ…、因みに、"首こり"を訴える若者が最近急上昇中なんだとか。"肩こり"の一分野が突出して支持率が高まったと言うより、武田製薬の「アクテージ」ってコマーシャルで、"首こり"って新語の認知度が上昇したって言うのが正しいようで。余談でした、ははは。 肩こりは、ホンマに疲労性の筋肉痛!?
肩や首がパンパンに張って、痛みが強い時に筋肉や筋膜の緊張を取り除くトリガーポイント注射という治療法があります。 トリガーポイントという筋肉の慢性的な緊張によって血液循環が滞り、発痛物質が蓄積している部分に麻酔薬を注射することで, 発痛物質が除去され, 局所の血流が改善し, 筋肉の緊張を和らげると考えられています。 マッサージや内服薬と組み合わせることでより効果が期待できます。 硬膜外ブロックなど体の深部に針を刺すブロックと比較して、安全に行えるのが特徴です。 ひどい肩こりや肩こりによる頭痛がある方などは、一度ご相談ください。
【受ける】治療・手術 著者: 加茂整形外科医院院長 加茂淳 長引く痛みやしびれ、さらには手術しても一向に改善しない症状で悩んでいる方の本当の原因は骨格の異常では無いかもしれません。 そこでこの記事では、そんな症状の真の原因ともなる筋肉のこり「トリガーポイント注射(正式にはトリガーポイントブロック」という)について、加茂整形外科医院院長の加茂淳先生に解説していただきます。 加茂先生が行っている治療のひとつ「トリガーポイント注射」を受けて、腰痛や脊柱管狭窄症、坐骨神経痛の改善などが改善した人が続出し、長年に渡って痛みやしびれに悩まされてきた患者さんたちのかけ込み寺となるほど、評判を呼んでいます。 トリガーポイントについては、以下の記事もご覧ください。 ● 【トリガーポイント療法】脊柱管狭窄症の痛み・しびれは首・肩・腰の筋肉をゆるめれば改善!? ● 【トリガーポイント療法】首の脊柱管狭窄症にも効果大!
後藤はツボに熟知している。 肩こり注射はどこに打つの? 首=頸椎C1~C7 肩こりの場合、首が原因であることが多くあります。 左右肩・左右肩甲骨=僧帽筋を主体とした部位 肩こりの主な不快感を感じる部位。比較的広範囲なので肩~肩甲骨が治療対象になります。 上下背中=胸椎Th1~12 肩こりの場合、背中上部までが原因であることが多いです。背中に痛みを感じる方は上下背中が治療対象になります。 上下腰=腰椎L1~ 腰痛は、腰椎付近が治療対象となります。 肩こり治療の例 左右肩セット 2パーツ ちょっと肩こりかなぁ??って時にお気軽にどうぞ!!
関節痛などの話題で 「トリガーポイント」 って言葉、最近よく耳にしませんか? 私の家の近くでも、トリガーポイントセラピーというのをやっているボディケア(整体)がありますし、 また、以前整形外科に肩の痛みを診てもらった時は、トリガーポイント注射というのを打たれた事もあります。 今回はこのトリガーポイントという言葉が使われている治療法の事や、それらが慢性的な肩こり、肩痛、首痛などにも効果があるか、費用はどれくらいかかるかなどをお話ししていきます。 トリガーポイントとは?