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ほぐれたさばにホクッと食感の大豆で食べごたえアップ 材料(2人分) さば水煮缶 …1缶(約200g) 大豆の水煮 …100g 玉ねぎ …1/2個 にんにく …1片 温かいご飯 …300g オリーブ油…大さじ1 カレー粉…大さじ1 1/2 トマトケチャップ、ウスターソース…各大さじ1 しょうゆ…小さじ1 こしょう…少々 さば水煮缶…1缶(約200g) 大豆の水煮…100g 玉ねぎ…1/2個 にんにく…1片 温かいご飯…300g 作り方 玉ねぎ、にんにくは みじん切り にする。 フライパンにオリーブ油大さじ1、にんにくを入れて 中火 にかけ、香りが立ったら玉ねぎを加えて2〜3分炒める。玉ねぎが しんなり したら、さば水煮缶を缶汁ごと、大豆の水煮を加え、さばを木べらで潰しながら混ぜる。 カレー粉大さじ1 1/2、トマトケチャップ、ウスターソース各大さじ1、しょうゆ小さじ1、こしょう少々を加え、混ぜながら水分がとぶまで3〜4分炒める。器に温かいご飯を等分に盛り、カレーをかける。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0. 8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 さば缶 青魚のさばの身を皮や骨まで一緒にやわらかく煮込んで缶詰にしたもの。塩だけで味つけした水煮… 基本の扱い方 食べすぎには注意!
パエリアとは、パエジェーラと呼ばれる専用の鍋で調理するスペインの米料理です。 タコ・海老・ムール貝・イカなどを具材に使った、魚介系のパエリアが有名です。 パエリアにはサフランを使うのが一般的ですが、カレー粉で代用が出来ます。 【カレー粉を使ったパエリアのレシピ】 ●材料 カレー粉・米・玉ねぎ・にんにく・イカ・海老・セロリ・パプリカ・レモン・トマト・水・白ワイン・コンソメ・ハーブソルト・胡椒・パセリ・オリーブオイル ●作り方 下準備:玉ねぎ・にんにく・セロリをみじん切りにする。パプリカを千切りにする。イカ・海老・トマトを食べやすい大きさに切る。レモンをくし切りにする。 ①フライパンにオリーブオイルを引いて熱して、イカ・海老を焼く。 焼き上がったら、皿に移しておきます。 ②①のフライパンで玉ねぎ・にんにく・セロリを炒める。 ③米を加えて更に炒める。 この時、米が割れるのを防ぐ為にゆっくり混ぜましょう。 ④器にカレー粉・水・コンソメを入れて混ぜる。 ⑤フライパンに④・白ワイン・ハーブソルト・胡椒を入れる。 ⑥イカ・海老を加えて、蓋をして熱する。 ⑦蓋を開けて、パプリカ・トマトを乗せる。 ⑧火を止めて予熱で蒸す。 ⑨レモンを乗せてパセリを振りかける。
こんにちは。いちおくです。 最近風水に凝っておりまして。 色々調べていたところ、 観葉植物 を家に置いておくと運気が上昇するという話を聞いて、いくつか育てているんです。 毎日水を上げたりベランダに置いて日なたぼっこさせてあげたりしていると、愛着が湧いてきて可愛いです。 今日は我が家で育てている観葉植物の中から「 金のなる木 」をピックアップしてご紹介します。 名前からしてとても縁起の良い感じがしますが、見ているだけでも楽しく、しかも育てやすいのでガーデニングビギナーの方でも安心ですよ。 そもそも金のなる木とは? 金のなる木(カネノナルキ)とは、南アフリカ原産のベンケイソウ科・クラッスラ属に属する多肉植物の一種です。 いちおく 多肉植物っていうのはサボテンとか、アロエとか、あんな感じの植物だね。 葉っぱが丸っこい形をしていて、硬貨のように見えることから「金のなる木」と呼ばれています。別名は「成金草(なりきんそう)」。 ちなみに、英語でも「dollar plant」と呼ばれており、海外でも金運を招く植物として知られています。 花言葉は「一攫千金」 金のなる木の花言葉はたくさんあります。 一攫千金 富 幸運を招く 不老長寿 縁起の良い言葉がてんこ盛りですね。 特に「一攫千金」が良いよね。 手がかからず育てやすい 金のなる木は葉の中にたっぷり水分を蓄えることができるので、頻繁に水をあげる必要がありません。 逆に水をあげ過ぎると根が腐ってしまうことがあるので、少し乾燥気味かな?というくらいでちょうど良いです。 また、虫にも強いので屋外に置いておいても虫が付くことはほとんどありません。 我が家ではいつもベランダに置いてありますが、今まで虫が付いたこともなく元気です。 我が家の「金のなる木」を紹介します さて、ここで我が家で育てている金のなる木をご紹介しましょう! でーん! テーブルヤシの風水効果がスゴイらしい…運気を上げてより良い生活を送ろう! | LITORA(リトラ). 可愛いですねぇ。 特に葉っぱがムチムチしていて 官能的 ですらあります。(強く引っ張ると葉が取れやすいのでご注意ください) 観葉植物にも色々ありますが、サボテンなどの多肉植物は個人的におすすめです。お手入れが簡単ですし、見ているだけで楽しいのが何より一番! 風水的考察:金のなる木はどこに置くのがベスト? 観葉植物はその置き場所によって効果が変わるそうなんです。(出典: 取り入れやすい!風水におすすめの観葉植物 ) 金のなる木のような丸い葉を持った観葉植物はリビングや応接間に置くのがおすすめ。 丸は「円」⇒人間関係の「縁」につながる、という意味があり、人とつながるリビングに置くというのがセオリーです。 なお、置き場としては金運を左右する方角とされる 南東の角 に置くのがベストですね。 我が家はリビングの南側にベランダが隣接しているので、ベランダのリビング南東側に置いています。 まとめ:金のなる木はガーデニング初心者におすすめ 金のなる木、見た目も名前もご利益がありそうな植物です。 手がかからず育てやすいので、「ガーデニングやったことないから大変そう…」という方にもおすすめできます。 まずは小さな鉢植えからチャレンジしてみよう!
皆様、「金の成る木」をご存知ですか?
空気中の有害物質を取り除き、マイナスイオンも発生させるテーブルヤシ。風水効果も抜群で、とっても人気のある観葉植物なんですよ。ここでは、そんなテーブルヤシの風水効果について詳しく解説していきたいと思います。より長く育てるための育て方も紹介していますよ。 そもそもテーブルヤシってどんな植物? 【Dr.コパ監修】風水に良い観葉植物おすすめ22選 運気をアップする置き場所や方角は? | ROOMIE(ルーミー). テーブルヤシには清浄効果があり、マイナスイオンを発生させる効果があると言われています。テーブルヤシの葉は航空宇宙局(NASA)の研究でシックハウス症候群原因物質のホルムアルデヒドを除去することが分かっています。空気中の有害物質を取り除いて空気をキレイにし、マイナスイオンを発生させるのです。 マイナスイオンとは空気中に漂う負の電気を帯びた水の粒子ことで、空気の除菌・消臭効果やリラクゼーション効果、血行促進、イライラ予防などの効果があると言われています。空気中にはマイナスイオンとプラスイオンがあり、私たちは多くのプラスイオンに囲まれて生活しています。したがって、体内のマイナスイオンが減少しているのです。 そこで、テーブルヤシを置くことでマイナスイオンが増え、空気中の有害物質も吸着してくれるので空気がキレイになり体にも心にも良いと言われています。 テーブルヤシの風水的な効果とは? テーブルヤシは細く尖った葉っぱを持っているので風水的には強い気を発生し、集中力ややる気がアップすると言われています。また、テーブルヤシには空気清浄の効果があるので森林浴の効果を得ることができるとも言われています。 また、テーブルヤシは上向きに成長していくので、陽の気を持っていると言われており、気分がアップし、マイナスイオンも発生させることから室内に置いておくにはピッタリの観葉植物です。 テーブルヤシの花言葉とは? テーブルヤシの花言葉は「あなたを見守る」です。ですので、贈り物としてテーブルヤシを贈っても喜ばれます。場所を選ばないので、どこに置いても風水的には運気がアップし、とても育てやすい観葉植物です。また、ミニサイズも売っているのでデスクの上に置いてテーブルヤシを眺めながら育てることもできますよ。 テーブルヤシはどこに置くべき?
あなたも観葉植物で運気アップを目指しましょう! では、いちおくでした。
事務所のレイアウトを決めるときに、風水を参考にして机の位置や向きを決めたことがあるでしょうか。 風水というとなんだか占いの一種のようで、眉唾物だと敬遠する人も多いかもしれません。 しかし、少し机の向きを風水の法則に従って変えてみるなどの工夫だけでも、仕事で悩んでいた問題がスムーズに進むようになったケースもあります。 ほんの少しのことで運気が上がるようならもうけものですね。 今回は、そんな「簡単に実践できる風水レイアウト」について解説していきます。 1. 目的によって変わる適した方角 風水の基本的な考え方では、「木」「火」「土」「金」「水」の五行という5つの要素で世界は成り立っていると考えられています。 5つの要素は、お互いに影響しあってバランスを保ちながら存在し、それぞれの要素には、その運気が宿りやすいとされる「方角」が割り当てられているのです。 したがって、目的の運気が五行のどの要素に含まれているかを意識していくと、机を向けるべき方角を導き出していくことができます。 風水を取り入れて仕事運をアップさせるときに注意しておきたいのが、「どのような運気をアップさせたいか」です。 たとえば、デザイン部門や企画プロダクションなど、クリエイティビティが必要とされる職業であれば、インスピレーションを上げる運気を強化しなければならないでしょう。 また、営業職のようなコミュニケーション能力が問われる職種ならば、人間力が上がるとされる運気に合わせて、机の向きを考えていく必要があります。 2. 発想力を活性化するなら机の向きは東 まず、仕事部屋そのものが最も適している方角は、「東」の方向です。 東の方角は風水的に、五行の「木」の要素が集まりやすいとされています。 「木」の要素には、朝日を受けてすくすく育つ木々のパワーがあると考えられています。 そのため、「何か新しいことに取り組みたい」「斬新なアイデアを生み出したい」といった人は、「東」は重要な方角です。 風水での「東」の方角は「成功運」や「発展運」に直接的な影響を与える方角なので、あらゆる職種の人にとって仕事運をアップさせる方角といえます。 ただ、特に新しい企画や新事業などに携わる人の多い業界、たとえばマスコミや広告業で働く人は、東の方角を重視しておきたいところです。 「仕事机を東の方角へ向ける」「東側の窓をきれいな状態にしておく」など簡単な工夫で、どんどん仕事運が上昇していくでしょう。 3.