小島 会員の方はきちんと形を綺麗にやって50回とかですね。 ――50回も相当キツいですよね。 小島 そうですね。だから、そうやって考えれば、回数自体は少ないかもしれないですけど、しっかりと綺麗な形でやることでちゃんと足の筋肉には効いてくるので、とてもいい運動になっていますね。 ――会員の中にはプロレスラーを目指している方もいるんですか? 小島 そういう方もいますね。なので、そういう方にはちょっと違った特別メニューを用意したりとか、レスラー向けのちょっと厳しいメニューをやったりしてますね。『TTGC』というのは、何人かの方がまとまって一緒に受講していただくんですけど、すべての人が同じメニューではなかったりするんですよ。「体力のある方はちょっとだけハードにしよう」とか、4人で相談してやっているので、会員様に合わせたメニューも用意してますね。 ――会員お一人お一人のカルテを作ってるような感じですね。 小島 そうですね。会員様の能力に応じて若干変えたりもするので、是非、体験してほしいですね。 ――現役選手4人が自分のためにメニューを作ってくれるなんて、とても贅沢な話ですよね。 小島 いえいえ。それはせっかくこういう機会をいただいているので、私たちも誠心誠意、全力で会員様の体力向上のために努めていきたいですね。 ――具体的なトレーニングに関しても伺っていきたいのですが、どんなコースになっているんでしょう? 小島 一つの授業が50分あって、その50分の間のメニューを私たちで作成して、私たちがサポートしながらトレーニングしていく内容になってますね。で、そのメニュー内容というのが、私たちがこれまでに培ってきたもの。例えば、先ほども話したヒンズースクワットだったりとか、腕立て伏せや腹筋とか、こと細かく身体を鍛えて筋肉を作ってもらう内容となってますね。 ――4選手が自分のトレーニングに携わってくれるっていうのはとても魅力ですね。 小島 そうですね。4人いるので、それぞれで若干、指導の仕方が違うんですね。だから、そういう意味でも会員様には、いろんなバリエーションを感じていただければと思います。 ――先ほど、私もやらせていただいたストループストレーニングに関してもご説明をいただけますでしょうか? アニマル浜口レスリング道場 - Wikipedia. 小島 あれは全身の体幹運動なので、頭から足の先までっていう感じで、身体のすべての筋肉を活かす運動ですね。 ――小島選手はこちらでストループストレーニングを知ったんですか?
05. 30 BEST OF THE SUPER Jr. A-BLOCK MILANO COLLECTION A. T vs PRINCE DEVITT
ミラノコレクションA. アニマル浜口トレーニングジム出身のスターレスラー達 | Qetic. T. 引退セレモニー
やばい……出身者に名レスラーが多すぎて、誰を取り上げたら良いかわからなくなってきました……(笑)。すごく迷いますが、次は全日本プロレス大森隆男さんでいきます! ワイルドの代名詞として全日本プロレスで活躍中の大森選手ですが、1999年高山善廣選手と結成した名タッグ「NO FEAR」は本当にプロレス史に残るタッグとして語り継がれていますよね。
強者揃いの全日本プロレスで暴れまくって猛威をふるっていました。そんな2人が再び出会ったのは東日本大震災の復興支援大会として多くの団体が垣根を超えて集まった、プロレス大会
【君も"第3世代"と一緒にトレーニングしないか?】ウワサの『アスレチック キャンプ ライオン』とは何か? 小島コーチが魅力を熱弁!! 【ACL】 現在、新日本プロレスで有明のセガサミースポーツアリーナで行っている『The Third Generation Club – アスレチック キャンプ ライオン』。その講師としてしても活躍する小島聡選手が『TTGC』の魅力を激語り! ■第3世代のグループLINEで会員様の成果をこと細かく事後報告するんですよ ――さて、小島選手。こちらの有明の『セガサミースポーツアリーナ』に来るのは久しぶりですか? 【内藤哲也×鷹木信悟の初対談（後編）アップ！】 今回も負けず嫌い同士の“秘蔵トーク”満載！ 鷹木加入で、L･I･J内でも意識の変化が!? ｜ 新日本プロレスリング. 小島 まぁ、天山(広吉)、小島、永田(裕志)、中西(学)が4人交代制で会員の皆様の講師をさせていただいてますので、2週間に1回ほどは来てますね。 ――ちなみにシリーズ中はどうされているんですか? 小島 シリーズ中は来れなかったりするので、その場合は元レスラーの井上亘くんや下田美馬さんや田口(隆祐)くんが代わりに講師をやってくれたりするので、それも会員の方には楽しんでいただいているのかなと思いますね。 ――では改めて、現在、第3世代の4選手が講師をさせている『The Third Generation Club – アスレチック キャンプ ライオン』(以下『TTGC』と表記)というのはどういったものですね? 小島 基本は身体を動かして、自分の肉体が変化していくことを喜びに変えてもらうとか、スタミナや筋肉がついていくとか、見た目の変化もそうですし、身体を動かしてストレスを解消したり、気持ちが晴れやかにする。あとは会員様同士で仲良くなったりとか、コミュニケーションツールとしても楽しくやっていただいているので、そういう目的もありますね。 ――いま、いろいろご説明もいただきましたが、TTGCの魅力とは? 小島 一番の魅力は、現役のレスラーと直接触れ合いながら身体を動かす楽しみというものを知っていただけることですね。自分たちもせっかくやらせてもらう以上は、新日本プロレスで培ってきたノウハウがあるので、その経験を取り入れて、私たち選手間でトレーニングメニューを考えて講師をさせていただいてますね。 ――小島選手としてのこのお仕事のやりがいというのは? 小島 やっぱり、会員様の体力が向上していくのが目に見えてわかるので、最初に入った時はやりづらかったりとか、メニューにちょっとついてこれなかった方が、回を重ねるごとにどんどんメニューをこなせていく姿を見ると、私たちとしてもそれが喜びに変わりますね。もちろんやっていただいてる方も少しずつレベルが上がっていくことで喜びにつながっているという実感が凄いありますね。 ――いま話もありましたが、会員の方の変化はありますか?
黒木克昌 河野真幸 小島聡 小島弘之 坂田亘 佐々木義人 佐藤孝亮 SYU 駿河一 SUWA 関直喜 大王QUALLT 鷹木信悟 高橋奈七永 高橋裕美 TAJIRI 田中純二 辻陽太 ドン・フジイ 内藤哲也 中之上靖文 滑川康仁 夏樹☆たいよう 橋本和樹 日高郁人 富豪富豪夢路 藤田峰雄 FUNAKI BUSHI 本間朋晃 将火怒 宮川順也 ミラノコレクションA. T. 矢口壹琅 山崎直彦 YOSHIYA 吉江豊 YOSHI-HASHI 横山佳和 救世忍者乱丸 和田城功 外部リンク [ 編集] アニマル浜口トレーニングジム&浜口道場公式サイト 旧サイト(閉鎖) アニマル浜口トレーニングジム 現行サイト
"という声をあげる。ハアハアと息を吐きながら浜口が続けた。 「気合を集中すると息が詰まってしまい、持つわけがない。だから笑って開放する。でも、実際には笑ってない。声を出して発散しているんです。気合を入れて集中、ワッハッハーと笑って解放。これは俺が編み出したんです」 ここで再び大声を出して走り回り、十分な距離を取りながらスクワットを披露した。 「ジムは今年で34年になります。俺が元気でなくちゃしようがないですからね」 それから、浜口の熱い講義が続き、プエルトリコでチャンピオンになった話、国際プロレスの解散から、新日本プロレスに気合を入れて乗り込んだ際、先輩のラッシャー木村さんが「こんばんは、ラッシャー木村です」と丁寧に挨拶してズッコケた話、猪木との1対3の試合の話などなど。その経験のひとつひとつが"気合"と"ワッハッハー"につながったのだそうだ。 途中、娘の京子が「初めまして、浜口京子です」と、恥ずかしそうにペットボトルの飲料と菓子を持ってくるも、浜口に「俺が話してるときに来るな! 何言ってたか忘れるだろ!」と追い返されて笑顔で退散。別れ際には初枝さんがいつまでも"さよなら~"と、手を振りながら見送ってくれた。浜口だけでなく、一家そろって下町の暖かい雰囲気に囲まれて元気そのもの。同行したカメラマンは熱血の浜口ワールドにすっかり酔いしれて、『浜口ジム』に入会しようか迷っているという。
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ケトン体が人類を救う糖質制限でなぜ健康になるのかは本当に効果があるのか!? 宗田哲男 本 - YouTube
ホーム > 光文社新書 > ケトン体が人類を救う ケトンタイガジンルイヲスクウ 2015年11月17日発売 定価:1, 012円(税込み) ISBN 978-4-334-03889-2 光文社新書 判型:新書判ソフト ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか 胎児、赤ちゃんは糖質制限していた! ――著者は、糖尿病の妊婦を、糖質制限による管理で無事に出産させている医師である。これまでに新生児や胎児の臍帯血や絨毛のケトン体(体内の脂肪の分解によって生まれる物質)の濃度を多数測定、基準値の20~30倍にもなることを世界で初めて明らかにした。これは、赤ちゃんがブドウ糖ではなくケトン体をエネルギー源としていることを意味し、さらにヒトが本来、ブドウ糖ではなくケトン体代謝によるエネルギーシステムを基本としていた食物史を暗示させる。今も危険とされる高ケトン状態だが、ケトン食は今では糖尿病や肥満だけではなく、アルツハイマー病やがんなど、多くの疾患に有効として研究が進んでいる。本書では自身の糖尿病や、妊婦の管理への有効性の実証に始まり、学会からの激しい非難、それに対する反証を展開。豊富な実例や体験談も交えながら、栄養学の新しい常識を打ち立て、医学の新たな地平へと読者を案内する。 目次 はじめに 序 章 本書で伝えたいことのあらかじめのまとめ 第1章 私が糖尿病になったころ 第2章 妊婦の糖尿病に、はじめての糖質制限 第3章 ケトン体物語・前編――学会での非難から、新発見へ 第4章 ケトン体物語・中編――さらに勇気ある妊婦の登場! ケトン体が人類を救う～糖質制限でなぜ健康になるのか～- 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ. 第5章 ケトン体物語・後編――こんなにすごい「ケトン体エンジン」 第6章 栄養学の常識は、じつは間違っている! 第7章 妊娠糖尿病とはいったい何か――妊娠期の人体が教えてくれること 第8章 さらば、白米幻想! 第9章 学会というおかしな世界――糖質制限批判を考える 第10章 「たくましき妊婦たち」と「ケトン体」が日本を救う!《体験談》 最終章 ケトン体がつくる未来 おわりに 著者紹介 宗田哲男 (むねたてつお) 1947年千葉県生まれ。1965年北海道大学理学部地質学鉱物学科入学。卒業後は国際航業に入社、地質調査などに従事。その後医師を志し、1973年帝京大学医学部入学。卒業後は小豆沢病院、立川相互病院勤務を経て、千葉県市原市に宗田マタニティクリニック開院。著書に『楽しくなるお産――自然分娩・母子同室のすすめ』(桐書房)、共著に『あきらめないで不妊症』(ナツメ社)の他、「母児同室論」(『周産期医学』東京医学社)、「さりげない医療監視で満足のいく自然分娩を!」(『助産婦雑誌』医学書院)など論文多数。ビデオ『弟たちの誕生――ある家族の立ち会い出産』(わかば社)も制作。近年はFacebookグループ「糖質制限」共同代表、「ケトン村」村長。糖尿病妊娠、妊娠糖尿病の糖質制限による管理で成果をあげている。
らによる論文「分娩前の母体の代謝と子の知能との相関関係」が元になっている。 しかし、何とこの説はしっかり検証されておらず、エビデンスはないようなのです💦 現在の糖尿病妊婦の治療法はカロリー制限&インスリンによる血糖コントロールのようですが、全く効果がなく(食事療法が間違っているから)、妊娠の継続・出産を諦めるように言われることが多いとか。 ところが宗田氏は、何人もの糖尿病の妊婦を 糖質制限食 によって問題なく出産まで導きました。 そしてこの成果を、2012年の日本糖尿病・妊娠学会で勇んで発表したそうですが、ケトン体悪者説から抜けられない(食事療法で治したら困るから・・・?