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Tue, 13 Aug 2024 22:14:44 +0000

私はとても忙しいです。 だから 今日はあなたに会えません。 sangat(とても) sibuk(忙しい) tidak bisa~(~できない) bertemu(会う) dengan~(~で、~に) hari ini(今日) ヤンティ Indonesia panas sekali, oleh karena itu kulit saya menjadi hitam. インドネシアはとても暑い、 それゆえ 、私の肌は黒くなります。 panas(暑い) sekali(とても) kulit(肌、皮) menjadi(なる) hitam(黒) 体の部位を覚えるなら下のリンクを熟読すること! 図解+歌でマスター!インドネシア語での「身体の部位」と「色」 ヤンティ Kurs dollar Amerika sedang naik sehingga barang barang impor menjadi mahal. アメリカドルのレートは上昇しています。 その結果 、輸入品は高くなります。 kurs(為替レート) dollar Amerika(アメリカドル) sedang(~している) naik(上がる) barang(もの)barang barangと 名詞を2回繰り返す と複数を表します。 impor(輸入) menjadi(なる) mahal(「値段が」高い) ヤンティ Dia sudah tua sekali maka saya harus membantunya. 彼はすでに結構年をとっている、 だから 私が助けないといけません。 dia(彼、彼女) sudah(すでに) tua(年寄りの) harus~(~しなければならない) membantu(助ける、手伝う) Untuk(~のために) untukは(~のために)という意味で、英語で言えば「for」とかと同じになるよ。たくさん出てくる接続詞なので覚えておこうね~! 韓国 語 で 今日报网. Supaya / Agar(~するために) TAIKI untuk~(~するために)ってさっきやったけど、これはSupaya~ / Agar~(~するために)って意味だと一緒じゃん! supayaもagarも(~するために)で、先ほどのuntukと同じように感じるでしょ? supaya / agarは前後の文章の主語が同じじゃないとダメなの。 そこに注意してみてみてね!

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朝起きた 後 、彼女は部屋を掃除をして、そしてお風呂に入って事務所へと出発しました。 setelah~(~の後で) bangun(起きる) pagi(朝) membersihkan(~を掃除する) kamarnya(彼女の部屋)※kamar(部屋)+nya=dia(彼、彼女) mandi(お風呂に入る) kemudian(次に) berangkat(出発する) ke~(~へ) kantor(事務所) Waktu / Ketika / Saat(~の時) 「Waktu / Ketika / Saat」この3つの単語はすべて(~の時に)と訳すことができるんだよ! 【保存版】インドネシア語の数字の読み方とその覚え方 ヤンティ Ketika saya tinggal di Jakarta, saya bertemu dengannya di sekolah. 私がジャカルタに住んでいた 時 、私は学校で彼女と会いました。 tinggal(住む) bertemu(会う) dengannya(彼女と)※dengan+nya=dia(彼女) Selama(~の間) selama は(~の間)という意味なので英語でいう「for」と同じ意味を持っているんだよ! Sejak~(~以来) sejak は(~以来)という意味だから英語の「since」と同じ意味になる! 韓国 語 で 今日 本 人. ヤンティ Sejak ayahnya meninggal, dia sering merasa kesepian. 父が亡くなって から 、彼女はしばしばさみしく感じる。 ayah(父) meninggal(死ぬ) dia(彼、彼女) sering(しばしば) merasa(感じる) kesepian(さみしさ) Sambil(~しながら) sambil は(~しながら)という意味を持っていまーす! Kalau / Bila / Seandainya(もし~ならば) これはよく使う。英語の「if」と同じだな! ヤンティ Kalau Anda mau belajar bahasa Indonesia, silahkan buka blog Japanesia Taiki. もし あなたがインドネシア語を勉強したけ れば 、どうぞタイキのジャパネシアのブログを開いてください。 kalau~(もし~ならば) Anda(あなた) mau~(~したい) belajar(勉強する) silahkan(どうぞ~してください) buka(開く) ヤンティ Bila ada waktu, silahkan mampir ke rumah saya kapan saja.

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もし 時間があっ たら 、どうぞいつでも私の家に立ち寄ってください。 ada(ある、いる) waktu(時間) silahkan(どうぞ~してください) mampir(立ち寄る) ke~(~へ) rumah(家) kapan saja(いつでも) ヤンティ Seandainya saya punya uang, saya ingin membeli rumah di Jepang. もし お金があ れば 、日本で家を買いたいな。 punya(持つ) uang(お金) ingin(~したい)※mauと同じ membeli(買う) rumah(家) Asal~(~しさえすれば) これは少し難しい接続詞ですが、インドネシア語検定にもよく出てくるasalなのでしっかりと確認しておこう! ヤンティ Kamu boleh pulang asal pekerjaanmu sudah selesai. 仕事が終わり さえすれば 帰ってもいいですよ。 kamu(君) boleh(~してもいい) pulang(変える) pekerjaan(仕事)※後ろのmuはkamuが省略されています。 sudah(すでに「完了を表す」) selesai(終わる) Meskipun / Walaupun / Kendati / Biarpun(たとえ~でも) この4つはちょっとのニュアンスの違いはあるんだけど、すべて「たとえ~でも」で意味が通じる! TAIKI これもインドネシア語検定のC級やB級に結構な頻度で出てくるのでチェックしておこう! 「今日・昨日・明日」は韓国語で何?ハングルと発音・使い方まとめ. ヤンティ Dia selalu menelepon pacarnya walaupun sibuk. 彼はたとえ忙しく ても いつも彼女に電話します。 dia(彼、彼女) selalu(いつも) menelepon(電話する) pacarnya(彼女の恋人)※pacar(恋人)+nya=dia(彼、彼女) sibuk(忙しい) Karena / Sebab / Jadi / Oleh karena itu / Sehingga / Maka(だから、その結果、それゆえ) いろんな意味を持っているのだけど、いわゆる「順接」と呼ばれるものだよ。例文を見て確認していこー! ヤンティ Saya sangat sibuk jadi tidak bisa bertemu dengan Anda hari ini.

今日は単語の勉強をしました! これくらいの単語はちゃんと覚えておきます!ㅋㅋㅋ 韓国語の「昨日、今日、明日」 「昨日行ってきました!」 「明日行きます!」 とか簡単な文が言いたくても昨日が出てこなかったりして会話が出来なかったり、逆に、行きますが言えなくても「明日!」とか言えば明日行くんだね!って理解してくれたりします! (※ホントに韓国人の優しさに甘えて生活してます!ㅋㅋㅋ) 明日とかの単語をしっかり勉強したいと思います! スポンサードリンク 簡単ですね! (※私は「昨日」をよく忘れてしまいますが!ㅋㅋㅋ) じゃぁ「おととい」とか「明後日」もついでに言えるように覚えたいと思います! 韓国 語 で 今日本hp. 韓国語の「おととい、明後日」など 그제 クジェ 一昨日 ※おとといは그제ですが、그저께(クジョッケ 一昨日)の略語のようです。 그끄제 クックジェ 一昨昨日 ※さきおとといは그끄제ですが、그끄저께(クックジョッケ 一昨日)の略語のようです。 글피 ク ル ピ 明々後日 というようです。 ちゃんと言えるように覚えます!

流行りの腕くびれが手に入る 腕くびれって知っていますか?筋トレをメインとしたボディメイクが主流のアメリカでは、上腕三頭筋と上腕二頭筋の間にくびれがある腕くびれが腕の美しさのしるしです。腕くびれがあると腕がセクシーに見えるので、女性としての魅力もアップしますよ!

上腕三頭筋の筋トレで女性らしい細い二の腕に!ダンベルトレーニングなど9種紹介 | Finc U [フィンクユー]

自重トレーニング 自重トレーニングはよく「ウエイトトレーニングではない」と誤解され、そのため「毎日実施してもよい」などと言われますが、正式には"Self Weight Training"、つまりセルフウエイトトレーニングと呼ばれる自身の体重を負荷ウエイトに使うウエイトトレーニングの一種です。このため、他のウエイトトレーニングに準じ、超回復理論にのっとりプログラムを組んでいく必要があります。 なお、自重トレーニングは筋力トレーニングに初めて取り組む方にとっては手軽で、トレーニング入門には適切な方法ですが、ダンベルやバーベルを使ったフリーウエイトトレーニングほどの高負荷トレーニングは不可能ですので、本格的に身体作りを行いたい場合は、やはりフリーウエイトトレーニングを習得・実施していく必要があります。 ▼詳しい自重トレーニングメニュー 2. チューブトレーニング チューブトレーニングはダンベルトレーニングに比べて器具がかさばらず、高負荷トレーニングの必要性が少ない女性の筋力トレーニング方法として有効です。また、自重トレーニングの負荷追加や仕上げにトレーニングとしても有効です。 ▼詳しいチューブトレーニングメニュー 3.

トレーニングベルトの効果・巻き方・選び方 ●引くトレニングにはパワーグリップを GLFITパワーグリップblack GLFITパワーグリップpink 初心者や女性の方に多いトレーニングの悩みが「先に握力がなくなってしまう」というものです。トレーニングは101%で追い込んでこそ、はじめてその効果があらわれます。 パワーグリップを使用すれば、握力がなくなっても最後までバーやシャフトをグリップできるので、完遂率の高いワークアウトが実現できます。 ▼パワーグリップの使い方は? パワーグリップの特徴・効果・使い方 ●押すトレーニングにはリストラップを GLFITリストラップ男女兼用 押すトレーニングで気をつけたいのが手首の保護です。リストラップと呼ばれるグッズを手首に装着することで、手首の保護・補強になり、結果として高いレベルのワークアウトが実現できます。 ▼リストラップの適切な長さと巻き方は? 上腕 三 頭 筋 女总裁. リストラップの長さと特徴・巻き方 ●肘の保護にはX-エルボースリーブ GLFITX-エルボースリーブ 肘に違和感や不安のある方におすすめしたいのが、こちらの新発想の肘サポーター「X-エルボースリーブ」です。リストラップと同様の伸縮性に優れたラップが付属しており、平行巻きにしたり、X巻きにしたり、個人それぞれの肘の状態にあわせたサポート力を発揮できます。 ▼X-エルボースリーブとは? X-エルボースリーブの特徴・効果・使い方 ●その他の筋トレグッズはこちら 下記の記事では、実際に使用しているトレーニング用品(ベンチ・ダンベル・チューブ・トレーニングベルト・パワーグリップなど)を、自宅用アイテムを中心にジムユースまで、男性用・女性用から幅広く解説しています。 実際に使用しているトレーニング用品|自宅用を中心にジム向け男女アイテムの解説