湿度31%の部屋。低い。喉、痛い。乾燥対策に加湿器をアマゾンで買う 喉の痛み を感じて、部屋の 湿度計 を確認してみますと31%と、低い低いカラカラ状態。 スポンサーリンク 結露する部屋だから、湿度はあると勘違い。喉が痛いのなんのって そりゃ、部屋が乾いてれば喉も痛くなります。冬場、 結露 する部屋だから、湿度はあると思ってたけどそうではなかった。こりゃいけねと、乾燥対策に 加湿器 をあわてて アマゾン で購入したという話。 加湿器買って、喉にちょうどいい、最適湿度60%になって、喉、痛いのも良くなりました 喉にちょうどいい、最適な湿度は60%前後。Amazonから届いた加湿器の置き場所決めて、快適な部屋が健康には一番となりました。乾燥より、喉の潤いです。 いい アイデア と、 ミネラルウォーター を加湿器に入れようと検索してびっくりした話も(いえ、なに、 財宝 を加湿器からね……)。 喉に痛みが……。痛い。風邪ではないが……。はちみつのど飴なめて、寝たものの、良くならず 2月の頭くらいだったか、朝方、妙な時間……4時くらいだったか……のどにピキリッと痛みが走り目覚めた。痛い。喉、痛い。 なななな、なんだ? 加湿器をつけても部屋が乾燥。それ窓ガラスの結露が原因かも!? | Sumai 日刊住まい. どうした? 喉が痛い。 喉が痛い原因。ヒトカラ、一人カラオケに行っても喉枯れないし ヒトカラ で歌いまくって喉が涸れてるわけでもないし、マシンガントークを10時間して喉を痛めたわけでもないし……。 スキャットマンジョン のモノマネなんてしてないし……(アイムノドイターイ)。 おかしいなぁ。おかしい、喉痛い。 喉が痛いときはまずのど飴。はちみつ100%キャンデーを舐める。しかし… とりあえず、水飲んだり、 はちみつ100%キャンデー なめたりして、どうにか寝た。その場では、寝起きぼんやりで喉の痛みの原因はつかめなかったが……。強く炎症しているようでもなかったので。マスクまでして寝るのも違うかなと……。 参考→ 咳止め、喉の痛みにのど飴「はちみつ100%キャンデー」おすすめ。イガイガ乾燥、炎症対策に優しい潤い効果。カラオケで歌う人にも【風邪・健康】 部屋、乾燥してますよ! 湿度ない。低い。31% 喉も痛くなる。加湿器を買うのです。快適な部屋にして、健康的に暮らすのです! 数日、のどの痛みにあれこれ対処していたところ、部屋に置いてあった温度計&湿度計を見てびっくり。 温度は23℃くらいあったものの、部屋の湿度は31%しかなかったのです。低い!
部屋が乾燥して喉が痛いので快適な湿度を求めて加湿器を買ってみた結果 更新日: 2020年2月6日 公開日: 2016年2月18日 湿度は高いのはあんまり体によくなさそうというイメージがありますが、実は低すぎてもいけないって知ってましたか? 部屋に温度計と湿度計のついた時計を置いているのですが、喉がいたくてふと湿度計を見たら湿度が26%という数値でした。早朝はもっと低かった気がします。 冬は乾燥しすぎて鼻の奥が痛い 湿度計や温度計は床から1. 5mあたりに置くのがいい そうですよ。 冬は元々乾燥していますが暖房にエアコンを使っているとますます乾燥してしまい、 湿度が20%台 になってしまうこともよくあります。 冬の理想的な湿度は 40~50%程度 だそうです。全然足りてないです。 ここ数日は湿度が低すぎるせいかなんだか頭がぼーっとしてました。 軽いエコノミークラス症候群みたいな感じだったんじゃないでしょうか。危険です。 加湿器は手入れが簡単なスチーム式加湿器がおススメ! 「湿度が高いと痛みます。」と言われて教えられたこと。 | 院長ブログ | 東浦和|マッサージ･鍼【治療院 健】AKA博田法・深部組織で痛みを根本治療. 無料(タダ)でできる乾燥対策 ホームセンターに行ったら加湿器が安売りになってたんで思わず買ってしまいましたが、調べてみると別に加湿器買わなくても無料でできる乾燥対策いっぱいありましたね。 マスクをする やかんを置く(ストーブや 電気ケトル ) 洗濯ものを部屋に干す 濡れたタオルを洗面器などにいれて置いておく 観葉植物を置く 他にもカーテンに霧吹きしたりするなどの方法も見かけましたが、調整がしにくいのとカーテンがカビそうなので嫌かなあ。 マスクだけだと皮膚は乾燥しっぱなしになるのでやはり部屋自体の湿度をあげたほうがいいですね。 ストーブがないとやかんを置けないと思っていたので電気ケトルは盲点でした。 電気ケトルとはこんなのです。 湿度が低すぎると健康にどんな影響が出る? インフルエンザウィルスが繁殖する インフルエンザは乾燥に強いことで知られています。 湿度が35%以下だと1日以上菌が生存 しているそうですが、 湿度が50%以上になると10時間程度でほぼ全滅 してしまうそうです。 室温21℃、湿度65%を16時間維持すればほとんどのウイルスは全滅してしまうそうですが、冬に湿度65%は無理なので50%が目安でしょうか。 肌にいい湿度も60~65%らしいので肌はなにか保湿対策したほうがいいですね。 僕も風呂上がりに顔だけですがクリーム塗ってます。塗らないと乾燥して痛いです。 ちなみに加湿器を買ってつけていても40%台前半をうろうろするだけです。 あまり加湿すると窓が結露しそうなのでほどほどにしています。 鼻やのどの粘膜が傷つきやすくなる 乾燥しすぎると粘膜が傷つきウイルスなどに対する抵抗力が落ちてしまう そうです。 だから冬は風邪をひきやすいんですね。 喘息やアレルギー性鼻炎にもよくありません。 >>楽天で加湿器の売れ筋ランキングを見てみる 逆に湿度が高すぎると部屋にどんな影響が出る?
慰安目的のお客さんは強マッサージを! という分類が分かりやすいかな という訳で自分は治療的な弱マッサージを主体にやっています! とは言っても、「俺はいくら強くても大丈夫だから、強くやってくれ」(60代 男性)と言うかたや 「やっぱり痛いくらいの強さじゃないと、気持ち悪い」(70代 男性)と言われるかたも来てくれているので そのときの症状を踏まえて強くやることもあります。 ちなみに、「私は強いマッサージが好きだったけど、弱くてもちゃんと効いてて不思議」(60代 女性) 「普通は、弱くやって欲しいと言うと全然効かないけど、絶妙な強さ加減ですね~」(40代 女性) といった嬉しいお言葉もいただいてます。 弱いマッサージで「揉まれた感」は少なくても症状は改善するんです!というお話でした。 2014年10月31日 09:30 膝に水が溜まる 「膝に水が溜まる」というのはよく聞く話しですが 意外と詳しくは知らない事のようですね という印象を受けたので書き留めてみましょう。 まず、膝に限らず関節には水が元々ある!ということ その水は関節液といって関節の潤滑や保護の役目があるのですが、 膝に負担がかかると「大変だ!もっと保護しなくっちゃ!」と水を余計につくるんですね その水は元々溜めている袋に追加されるので、袋はふくらむ(腫れる) 他の関節も同じなんですが、膝の場合は膝のお皿(膝蓋骨という骨)でふた(蓋)をしている! この、ふたをされているのが曲者で 腫れてもふくらむスペースがない分だけ内圧が上がって苦しくなっているんですねぇ。 この苦しい状態が「膝が重い」「うまく曲がらない」「違和感がする」などの症状になるみたいで さらに悪くなると炎症を起こして痛みになるようです。 水を抜くというのもよく聞くことですが、 通常では膝の状態が良くなれば自然に元の水の量に戻りますので 何回も抜かなくてはならないときは いくら水を抜いても良くならない!そんなときは膝の治療だけではダメで 仙腸関節の治療が必要になります!! 湿度は高いのに喉はカラカラ -寝室（洋室・フローリング・ダブルベッド- 食中毒・ノロウイルス | 教えて!goo. 膝の腫れがあまりにもひどい時は水を抜く方が早く良くなる場合も有ります。 でも、水を抜く注射は痛いので、こわいですね~ 注射の痛み刺激で逆に腫れやすくなる人もいますので 何度も抜くのはお勧めできませんね! 仙腸関節のAKA博田法をして膝にはサポーターなどで圧迫する! これが一番!! だと思うなぁ~ 2014年10月15日 18:42 ばね指の話し 先日、患者さんと ばね指 の話をしたのを書いてみましょう ホームページのお悩み症例にも載せたのでなるべく内容がかぶらないように・・・ お話しをした患者さんは70代の男性で元々の肩コリと右肩の五十肩、軽い腰痛といった感じで通院中 数年前に2年位右の中指が「 ばね指 」だった。 現在は、ばね現象はないが強く握るのはこわいとの事。 そこで「 ばね指 」には2つのタイプがあるお話を 1.
質問日時: 2010/02/06 23:15 回答数: 3 件 寝室(洋室・フローリング・ダブルベッド)でシャープの加湿空気清浄機をつけて寝ているのですが、朝起きると喉がカラカラで痛いです。 もしかして加湿空気清浄機が機能していないんじゃないかと思い、湿度計で計ってみたら60%でしっかり加湿されていました。窓も凄く結露しているので加湿されているのは確かなのですが、なぜこんなに不快なのか不思議なのです。 別の和室はキッチンの隣のせいか何もしていなくても湿度60%前後あるのですが、そこで寝ると快適に眠ることが出来ます。 湿度60%なのに乾燥しているように感じてしまうのはなぜなのでしょうか? 同じ湿度60%なのに、寝室と和室で体感が違うのはなぜなのでしょうか? 何か思いつくところありましたら、ご教授ください。 No. 2 ベストアンサー 回答者: biyond 回答日時: 2010/02/07 01:57 部屋の温度が上がると湿度は下がります。 和室に比べて寝室の室温の方が高くないですか? >湿度計で計ってみたら60% 湿度計の値はあやしいです。 仕事で温度・湿度を測定することがありますが、 測定する機械は調整しないと使い物になりませんし、 正直、加湿器を運転しても部屋の湿度が60%になるとは思えません。 あと、加湿空気清浄機は空気の流れが結構あるので、 肌が乾燥する気がします。 一度、加湿器や暖房器具の運転を止めて寝てみてはいかがですか? 8 件 この回答へのお礼 回答ありがとうございます。 >和室に比べて寝室の室温の方が高くないですか? 寝室の方が室温は低いです。温度計的にも体感的にも。 >正直、加湿器を運転しても部屋の湿度が60%になるとは思えません。 そうなんですか!? では、世にある加湿器は一体何のために存在しているのでしょうか・・・。 >あと、加湿空気清浄機は空気の流れが結構あるので、肌が乾燥する気がします。 >一度、加湿器や暖房器具の運転を止めて寝てみてはいかがですか? 使ったほうが乾燥するってことあるんですね・・・。一体何のための加湿器なんでしょうか・・・。 ちなみに止めるとより乾燥します。それで、加湿空気清浄機を買ったという経緯なので。なので、効果がないわけではないのですが、高い買い物をした割には効果が今一・・・というのが気になってます。 お礼日時:2010/02/08 00:39 No.
photo:PIXTA 「天候は関節痛に影響する」は本当か?
やり方は ↑↑ こんな感じで ポイントは ①息を吐くことを意識して、吸う時間の倍以上かけて吐く。(吸うのは意識しなくても吸います) ②息を吐きながらお腹をへこませる。(内臓をつぶすイメージで!あくまでもイメージで) ③リラックスして、なるべくゆっくりと。息が苦しくない範囲でゆっくりと。(超ベテランになると一回の呼吸を一分かけるらしいです) 女性の方がお腹をへこませるのが上手くできない人が多いようです。 うまくお腹を膨らませたりへこませたり出来ない人は、 呼吸に合わせないでお腹だけでやってみて、慣れてきたら呼吸を合わせていくといいです。 温度差が大きな季節の変わり目は 睡眠・栄養・適度な運動+腹式呼吸で乗り切りましょう!! それでもダメなら、鍼治療を! 2015年4月22日 12:07 テニス肘の痛み 肘の外側の痛みがあると「 テニス肘 」ですと言われますが、 ~私テニスはやったことないですが! ?~と返される事もよくある話しで、 テニスのバックハンド時に負担がかかり痛めることが多いので 俗称として「 テニス肘 」と呼ばれているので テニス未経験でも「 テニス肘 」と言われちゃうんですね。(病院の病名は、上腕骨外上顆炎) 逆に肘の内側を痛めると「野球肘」なんて言われたりします。(病院の病名は、上腕骨内上顆炎) どちらも前腕の筋肉に肘の骨が引っ張られて筋肉と骨のくっつく部分で 炎症を起こして痛くなる病気です。(病気は大袈裟かな) 痛みをがまんしていると 炎症が酷くなって骨が出っ張ってくる人もいます。 骨は出っ張っても炎症が治まれば痛みは引いてくるのが普通なので なるべく痛みを感じない使い方をしましょう。 それでも痛みが引かない、または注射をしても痛いなど・・・ そんな時は背中や腰からの治療が必要です!! (本来は肘だけの治療より腰から治療した方が早く治ります) 腰は大丈夫と言われるかも知れませんが 背中や肩甲骨、肩コリなどある方は多いのでは!? 2014年12月17日 16:55 マッサージの強弱って? 先週のことですが、 同じ話しを3人の患者さんとしたので 結構勘違いしているんだなと実感したことのお話です。 マッサージって少し痛いくらいが「効いた」と感じると思いますが 実際の筋肉の緩み方は、弱くても強くてもかわらない! 強いマッサージには、マッサージの「揉まれた感」があって気持ち良さが残る 弱いマッサージには、「揉まれた感」が少ないので物足りないこともある でも、強マッサージは「もっと強く」と強い刺激を求めていき、筋肉などの組織も「もっと固く」なる なので更に「強く!」と悪循環になっていくこともありますし、揉み返しのリスクも上がります。 また、弱マッサージはそれらの悪循環やリスクが少なくなるので より「治療的」になるのです。 一方の強マッサージは「慰安的」になるのでは?とおもっています。 治療目的の患者さんは弱マッサージを!
湿度について。 朝喉が痛くなったりするので、初めて加湿器を購入しました。でも加湿器を使って湿度60%でも喉が痛くなります。原因はなんでしょうか? 加湿しても改善されないのでしょうか? あと湿度について教えてください。湿度表示が湿度計と加湿器だと50~60%、加湿空気清浄機だと40%、エアコンだと30%と表示されます。どれが正しいのでしょうか?
ハッピーメールは、本人・年齢確認及び24時間365日の監視体制完備のアプリです! 安全に出会えるアプリ一覧 本人・年齢確認と24時間365日の監視体制が徹底されている、目的別No. 1アプリ をまとめました。 アプリ名 ワクワクメール 無料登録 遊び向けNo. 1!気軽に出会えると人気 ・遊び目的の会員が多い ・本人確認機能で安全性が高い ペアーズ 恋活向けNo. 1の会員数1, 000万人 ・趣味や価値観で相手を探せる ・交際報告40万人以上 ゼクシィ縁結び 婚活向けNo. 1!成婚実績が高い ・東証一部上場企業が運営 ・自分のタイプを自動学習 まとめ:サクラゼロ!危険な業者には注意 ハッピーメールの実態まとめ ・サクラはいないが業者は存在 ・援交女性/キャッシュバッカー等の危険会員も存在 ・業者を見分ければ安全に出会える ・日記を付けている人は一般会員の可能性あり ハッピーメールにサクラはいませんが業者は存在しています。サクラは運営が雇う偽物のユーザーで、業者は運営とは関係ない悪質なユーザーです。 業者は多数潜り込んでいるため、 業者と思われるユーザーに遭遇した場合、通報もしくは無視することをおすすめ します。 今なら1, 200円相当のポイント無料! ハッピーメールの年齢確認！安全性やクレカ・身分証別のやり方についても解説 | ラブフィード. 【厳選】編集部おすすめ出会い系アプリ 出会い系アプリの専門家である編集部が おすすめの出会い系アプリを厳選 しました! アプリのダウンロードは無料でできるため、ぜひ試してみてください! アプリ 【認証機能でより安全なアプリ】 ・無料でもらえるポイントが多い ・本人確認機能で安全性が高い ・ 登録で1, 700円分のポイント! ハッピーメール 【会員数No. 1出会い系アプリ】 ・会員数国内No. 1の2, 500万人 ・GPS機能で近くの相手と会える ・ 登録で1, 200円分のポイント! PCMAX 【機能がシンプルな老舗アプリ】 ・無料ポイントの入手方法が多い ・2002年からの運営で信頼がある ・ 登録で1, 000円分のポイント!
会員登録直後に「いいね」や「タイプ」、メッセージを送ってくる 会員登録の直後であれば、あなたのプロフィール欄は写真すら入っていない状態です。 普通の女性であれば、自分の好みかどうかを判断するために、最低限は男性のプロフィールを見てから「いいね」などのアクションを行います。 しかし、業者の場合は相手がどんな人でも引っかかればOKなので、プロフィールは気にせずにアプローチしてきます。 2-2. 写真がモデル並みに美人/可愛い モデル並みの美人の全員が業者であるわけではありませんが、業者は男性を釣るためにモデル並みの美人の写真を使っています。 ちなみに、業者の写真はネット、SNSなどから勝手に拾ってきた美人の画像を使うので、仮に 顔を合わせることになっても美人が現れることはありません。 2-3. 写真の一部にスタンプ(特にハートマーク) 業者のプロフィール画像は、写真の一部にスタンプ(特にハートマーク)がついていることが多いです。 筆者は業者の内情は知りませんが、写真の一部にスタンプを付けるのは、画像検索をされても他人の画像を使っていることがバレないようにするためかと思われます。 また、業者でなくても子顔効果狙いで顔写真の一部にスタンプを貼る女性が多いので、不自然ではないのも理由の一つかと思われます。 ※特にハートマークが多い理由はわかりません 2-4. 「セクシー度」「スタイル」の自己評価が高い 業者のプロフィールの自己評価の欄を見ると、「セクシー度」「スタイル」の項目の評価が高いです。 これは、男性に対して体の関係を期待させるためにやっているのかと思われます。 ※業者でなくてもこれらの項目を高く設定する女性もいるので、自己評価の欄だけで業者かどうかの判断をすることはできません。 2-5. プロフィールの内容が体の関係を連想させる 普通の女性であれば、自己紹介の欄でいきなり体の関係を連想させるような文章は書きません。 上記の画像のようにわかりやすい表現がある場合は、9割方は業者であると判断して良いです。 2-6. メッセージの内容が体の関係を連想させる こちらもプロフィール同様、普通の女性であれば、わかりやすい表現で体の関係を連想させるようなメッセージを送りません。 特に1通目のメッセージから上記の画像のような内容のメッセージを送ってくるアカウントも、業者と判断してOKです。 2-7.
他サイトに繋がるURLを送ってくる 怪しい勧誘や外部へのリンク例 そうなんですね! 私は今の仕事で人生変わりました! 誰でも稼げる簡単な仕事だけど君もどうかな??