ホテル&温泉・リゾート 2000円、3000円、5000円の3種のクーポンを配布中。普段は泊まれない高級温泉宿や、都内の憧れホテルにお得に泊まるチャンス。 配布・利用期間:2021年6月1日(火)~2021年8月31日(火) ヘアサロン&リラクゼーションサロン 1000円、2000円の2種のクーポンを配布中。ヘッドスパでツヤ髪を手に入れたり、極上オイルマッサージに癒されたり、自分へご褒美を。 配布・利用期間:2021年6月1日(火)~2021年7月31日(土) 配布&利用が終了しました オズモール限定も!特別企画が登場 映画『トムとジェリー』の世界を堪能。特別アフタヌーンティー 映画『トムとジェリー』ブルーレイ&DVD発売を記念して、表参道の結婚式場「青山セントグレース大聖堂」から特別なアフタヌーンティーが登場。世界観を映したかわいらしいオリジナルスイーツやセイボリーを楽しもう。親子で、友達同士でのティータイムにぜひ。豪華プレゼントが当たるSNSキャンペーンも同時に開催するのでお見逃しなく。 アフタヌーンティー&焼肉を気ままに。おひとりさま貸切DAY お店を応援したい、美食でリフレッシュしたい、しかも、1人で気ままに出かけたいという方に朗報。ザ・ペニンシュラ東京や銀座の米沢牛専門店などから「おひとりさま」限定プランが登場! 日時限定、オズモール限定の特別プランをお見逃しなく。 がんばるお店にエールを!応援体験キャンペーン コロナ禍でがんばるお店を応援する「応援体験キャンペーン」を開催中。密を避けたひとりor少人数でのおこもり旅や、プロの味をお家で楽しむレストランのテイクアウト、プライベート空間で過ごす至極のマッサージなど、自分らしい応援の形で、がんばるお店にエールを! OZのレストラン予約で飲食店を応援!おすすめ特集はこちら
TSUTAYAアプリなら、いつでもTポイントが2倍! TSUTAYAアプリをダウンロードいただき、ログインし、ご利用の店舗をマイショップに登録いただくと、お会計時にTポイントが2倍になるクーポンがいつでも表示されます。 □期間:8月5日(木)~ ※一部、実施していない店舗がございます。詳しくはご利用店舗にご確認ください。 ※TSUTAYA限定Tポイントとは、TSUTAYA店舗でのみ利用できる有効期限が設定されたTポイントです。有効期限は付与日の翌日から起算して60日後です。 ※TSUTAYA限定Tポイントの付与は、お会計処理後の当日中を予定しています。 ※TSUTAYA限定Tポイントの付与はTSUTAYAアプリでのログインIDに登録しているTカード番号になります。 ※TSUTAYA限定Tポイントの付与がされる前にTカード番号の変更、ログインIDの削除などを行った場合は、TSUTAYA限定Tポイント付与の対象外となります。 ※ご利用からTSUTAYA限定Tポイントの付与までにTカード番号が無効となった場合、ポイント付与の権利が無効となります。 ※本キャンペーンは予告なく終了する場合があります。 ※入会、変更、継続、再発行、商品保障、金券はポイント2倍対象外です。 TSUTAYAアプリが7月19日、リニューアル!
バンダイが展開する陶器商材シリーズ「萬代名工」に、「トムとジェリー 壺になったトム」が登場! プレミアムバンダイにて、2021年7月27日(火)13時から予約受付開始です。 『トムとジェリー』の作中名シーンである壺になったトムを、陶器の壺として商品化。細部に至るまでこだわり抜いた高クオリティ仕様となっています。コレクションアイテムとして飾ってもよし、ピッチャーとして使用してもよし、そのままコップとして使用してもよしのアイテムです! DATA 萬代名工 トムとジェリー 壺になったトム セット内容:本体…1個 サイズ:本体約H250×W180×D110mm 製品素材:本体…ニューボン 発売元:バンダイ 価格:6, 050円(税込) 2022年2月発送予定 TOM AND JERRY and all related characters and elements (C) & TM Turner Entertainment Co. (s21)
■カートゥーン ネットワークについて 世界192ヶ国以上、約4億世帯が視聴する世界最大級のアニメ専門チャンネル。 永遠の名作「トムとジェリー」をはじめ、「きかんしゃトーマス」など大人気のアニメからオリジルアニメ「パワーパフ ガールズ」や「おかしなガムボール」、「アドベンチャー・タイム」など世界中から厳選した良質な作品を24時間放送。国内では、スカパー! のほか、全国のケーブルテレビ、IPTVなどで好評放送中。視聴可能世帯は約720万世帯。 ■WarnerMediaについて ワーナーメディア傘下の事業には、ローカルプロダクションチームによるアニメーションや実写映画など日本オリジナルコンテンツの製作、洋画・邦画の映画配給、映画・アニメーション・HBOコンテンツのデジタル配信を含むホームエンターテインメントとTV放映権ライセンス、ゲームコンテンツの開発、コンシューマープロダクツの販売、およびHBO、ハリー・ポッターの魔法ワールド、DC、ルーニーテューンズなどワーナーメディアが所有するブランドおよびフランチャイズのライセンスも含まれます。またTVチャンネル事業にはカートゥーンネットワーク、CNNインターナショナル、DC、MONDO TV、旅チャンネルなど、キッズ、ニュース、エンターテインメントの各ジャンルが含まれています。 ワーナーメディアはAT&T Inc. のグループ会社です。 ■会社概要 会社名:ターナージャパン株式会社 所在地:東京都千代田区 設立:1997年5月 TEL:0570-090-937 URL:
30分間、横になっているだけで機械が勝手に筋肉を動かしてくれる感じで、続けると腹筋六つ割れも夢じゃないかも!!
お腹のたるみを内側から引き締める 筋肉には、胸板やお尻の筋肉など、外側からすぐに触ることができる筋肉とは別に、見えない所(内側)で体を支えているインナーマッスルと呼ばれる筋肉があります。インナーマッスルのうち特に下腹を内側から支えているのが大腰筋(だいようきん)と呼ばれる筋肉で、これが衰えるとしまりのないお腹になってしまうのです。 大腰筋はひざを高く上げる時に働く筋肉です。ひざを高く上げたウォーキングなどでも鍛えることはできますが、椅子に座った状態でも次の方法で鍛えることができます。 大腰筋と腹筋を両方鍛える! 1、椅子に浅く腰かけ両手で軽く椅子のわきをつかんで安定させ、姿勢を正します。 2、下腹部を絞り込むイメージで両脚を浮かせ、そのまま10秒ほどキープします。 3、ゆっくりと元に戻し、この動作を3~5回繰り返します。 【注意】 ・足を高く上げると強度が増します。 ・できるだけ腰がそらないようにしましょう。 ・よりハードに行ないたいときは、写真(左下)のように、足を組み交互に10回程度行なうと良いでしょう。 大腰筋もお尻の筋肉も同時に鍛える! お尻を含めてお腹周りを全て同時に刺激する運動です。バランスを取るのが少し難しいエクササイズですが、効率は非常に良いので忙しい方にオススメです。 1、タオルのようなものを両手に持って前に出し、片足を後ろにそらします。 2、ひざを曲げながらゆっくりと足を後ろから前へ移動し、太ももが床と平行になったあたりで5秒ほどキープします。 3、同じ動作を5回ほど繰り返し、足を変えて再び5回ほどくりかえします。 【注意】 ・足を後ろにそらすときにはお尻に意識を集中し、前に出すときはお腹に意識を集中しましょう。 ■ シリーズ【プチトレでジーンズが似合う男になる!】 仕事の合間にできる腹筋プチトレ 手軽にできる、お尻周りの筋肉トレーニング プチトレで鍛えるインナーマッスル
打撃に必要なヒッティングマッスル(広背筋など)を中心に鍛えることが出来ます。 座った姿勢で出来る為体の負担も軽減できます。
公開日: / 更新日: ベースボールアドバイザーのチッキーです。 巷では色々なトレーニングがありまが、今ひそかに話題となっているトレーニング。 今回は甲子園常連校からプロ野球選手まで実践しているクリーチャートレーニングのレビューです。 それでは早速いってみましょう!!!
では、今回紹介する「ドローイン」とはどのようなトレーニングなのでしょうか?