もーいくつ寝ると〜誕生日〜 2016/03/11 振り返り、思い出いろいろ 花粉もピークを迎え、そろそろくしゃみしたら内蔵でるんじゃないかと思ってます。 亮乃介です。 今日は過去の写真なんぞを、貼り付けていろいろ振り返ってみようと思います! ( ˙-˙)真顔 私…毛が大事なんです コスプレで私が大事に思うこと、 表情!もちろん! 自分に合うキャラ!もちろん! 自分が愛してるか!?もちろん!!! 平間ひろかず もういくつ寝ると 続編. まあ大前提なんですけど(笑) なによりそれより、"毛"が大事 画像の荒さが、古さを醸し出している…ガラケー時代の写真ですね。 私がコスプレ始めた頃は、地毛でやっていました。 すごく短い髪で、銀魂の土方さんから始まり最終的に近藤さんへ。 好きなのは土方さんだったけど、見守る方が性にあっている事に気付いてからはメインが近藤さんに〜… おかげでイケメンはべらしてウハウハできた(○`ε´○)げふん (´-`). 。oO(「髭がないからわかりませんでした」なんて言われた事もあったな………) コスプレをするにあたり、伸ばしていた髪もばっさりいきました。 短い大学デビューでした(笑) ウィッグも今はいろんな形が出てるけど、地毛は地毛で自然にできるものもあるし 皆さんも地毛でコスプレいかがです!? これからやりたい好きな事 すごく、悩むたちなんです。 皆さんも知ってるコスプレアーカイブ。上の写真を確保しに行くために久々にログインしました。 イベントにしばらく足を運んでおらず、ライブでのみコスプレをしているので… お友達とはだいぶ疎遠に。以前みたいに何も気にしないで付き合える歳でもなく(笑) それでもやりたいことは増えてくんですよね。困った困った! 池袋でもたくさんイベントがあるみたいなので、ちょっとライブの関係者で一緒にいける子と参加したいなっていうのがひとつ。 あと、コスプレパフォーマンスに力を入れたいなっていうのがひとつ。 あとあと、好きなキャラを気にせずまずやれたら吹っ切れるんじゃないかなって!!! 現在おそ松さんにハマってしまったので…… ええ、こんなはずじゃ。あとあんさんぶる☆スターズ!もやりたいし、まだまだラブライブ!もやりたいし……あああ 案外書いてると我慢してたんだなぁて気づく。 好きなものを素直に好きって言える、そんな三十路を目指します!! まずは松パーカー買お…_(:3 」∠)_ 三十路三十路と申しております 亮乃介ですが…誕生日が来週に迫っておりますううう コスプレもあり、お笑い要素もあり?楽しいパーティにします!遊びに来てくださいね!!
5cm角切り) ・ピーマン(0. 5cm角切り) ・なす(0. 5cm角切り) ・にんじん(0. 5cm角切り) ・にんにく(みじん切り) ・カレールウ(粗く刻む) 3:(1)がやわらかくなったら電子レンジから取り出し、上から3cm程の所で切り落とす。 スプーンで種を取り除き実の部分は取っておく。かぼちゃの器は冷蔵庫で冷やす。 4:鍋にくり抜いたかぼちゃの実に牛乳を加えて中火にかける。 ひと煮立ちしたら5分ほど煮て、もったりとしたペースト状にする。 5:大きい鍋に野菜と水200mlを加えて、中火にかけて5分ほど煮る。 6:野菜がやわらかくなったら(4)を加えてよく混ぜ、カレー粉、水50ml、中濃ソース、 ケチャップを加えて混ぜ、5分ほど煮る。煮詰まったら残りの水を加えて混ぜる。 7:(2)のかぼちゃの器にカレーをよそったら、完成
おうちにいながら、カフェのような料理やドリンクでカフェ気分を味わう、 最近話題の「おうちカフェ」。 そんなおうちカフェメニューを、エハラマサヒロさんが家族に振る舞います! ちょっとした工夫でカフェ気分になるレシピが続々登場!!
ドラマCD KDCA-0044 サイトロン・デジタルコンテンツ 2005年(平成17年)7月 ミュージックCD [ 編集] がぁーでぃあんHearts ぱわ〜あっぷ! DVD第1巻初回限定版特典BGM-CD KSXA66123 Softgarage がぁーでぃあんHearts ぱわ〜あっぷ! DVD第2巻初回限定版特典BGM-CD KSXA66124 Softgarage がぁーでぃあんHearts ぱわ〜あっぷ!
オープニングテーマ「KISS BEAT!! 」 歌:皐月 姫( 新谷良子 )/ 作詞 / 作曲: 畑亜貴 /編曲: 並木晃一 エンディングテーマ「こわれものリボン(小)」 SD☆CHILDREN ( 松来未祐 ・ 金田朋子 ) / 作詞 / 作曲:畑亜貴 / 編曲:並木晃一 本来の表記は SD☆Children だが、エンディングクレジットでは SD☆CHILDREN 表記。 各話リスト [ 編集] 話数 サブタイトル 脚本 絵コンテ 演出 作画監督 1 第1話 ひな、内緒だけどガァーディアンハーツですぅ 田中かなた 中村憲由 - 服部憲知 桜井木の実 第2話 たすけて、白衣の天使さま 栗本宏志 清丸悟 2 第3話 温泉旅情純情派 秘湯巡りの女達は見た! ドキッ! 平間ひろかず もういくつ寝ると 完全. 女だらけの大宴会!? …ポロリもあるよ さかもとたけし 殿勝秀樹 桜井木の実 赤尾良太郎 第4話 チェルシーのマジカルバースディ 松本佳久 真野玲 3 第5話 「学校の○談」文化祭は準備中ですぅ〜 横山広行 第6話 決戦! 文化祭!!! ハートとハートでがぁ〜でぃあんHeartsですぅ。 黒田やすひろ 姫ちゃんの約束♪ 追撃!? 瞬殺の乙女「皐月姫」 坂本嗄 赤尾良太郎 永遠の闇の輪舞曲(ロンド) 小寺勝之 さんぺい聖 服部憲知 燃えVS萌え 少女たちへの挑戦状!
解答をフォームからお送りくださいまし! 正解の発表は1月31日の11時です。 問題画像を募集! もーいくつ寝ると〜誕生日〜|ウィッグカット・カラーは池袋のsheepsへ. こちらでは問題の画像を募集します。問題となる画像と、それがどこから撮影されたものかの「正解」を書き添えて、Googleフォームでお送りください。 ●画像投稿のきまり ・ひとつのフォームに、画像は1点としてください。 ※スマホやデジカメで撮影した画像であれば、そのまま添付してお送りください。 ※どこで撮影したのか、住所、施設名、都市名などテキストでお送りください。ストリートビューなどのURLは必要ありません。 なお、ご投稿の際は以下の「個人情報について」と「投稿作品の著作権について」にご同意の上お願いいたします。 1. 個人情報について 個人情報保護方針をお読みください。 2. 投稿作品の著作権について 投稿いただいた作品の著作権は投稿者に帰属しますが、イッツ・コミュニケーションズ株式会社は、投稿いただいた作品を、日本国内外において、非独占的に使用(複製、公開、送信、頒布、翻訳、翻案を含み、以下同じ。)し、又は第三者に使用許諾することができるものとします。また、投稿者は、投稿いただいた作品について、著作者人格権を行使しないものとします。 今回は、ちょっとだけ難しいかも 二回目は若干むつかしい問題をそろえましたが、冷静に検索すればどれもすぐわかるとおもいます。 そう、シカゴがわかったあなたなら絶対とけるはず! (わからなかったひとも、それなりに!) それではよろしくお願いいたします。 ここはどこでしょうのバックナンバー
ここは一体どこなのか 一枚の写真から、その写真がどこで、なにを撮影したものかを推理するコーナー。「ここはどこでしょう?」 みなさまこんにちは。「ここはどこでしょう?」担当の西村です。 新シーズン開始ということで、前回はわりと簡単な問題のみにしました! が、不正解の方もちらほら。いったい何が正解だったのか。どんな間違いがあったのか……。 それでは前回の正解です! 問題① 東京都大島町(出題:Jack) 正解は 東京都大島町 でした。 地層が目立つ崖と道路……これだけでわかるわけねーだろ! とお怒りの方。朗報です。わかるんです。 「地層 茶色 道路沿い」で検索しました msnr 地層の画像検索1ページ目で発見 ちーたん これだけ、これだけですぐわかるのです。なぜなら、超有名なスポットだから。 通称「バウムクーヘン」とよばれる地層切断面で、先日ブラタモリでも紹介されていたところです。なので「地層」で画像検索したらすぐわかるんです。すぐわかりすぎて、特にこれといったことはないのですが。 しかし、みんなブラタモリ見すぎじゃないですか。8割ぐらいのひとが「ブラタモリで見た」と書いてました。ぼくも見ましたけども。 問題② 愛知県名古屋市(出題:やたた丸) 正解は 愛知県名古屋市 でした。 銅像モノです。台座をよーく見ると、なんか書いてありますね。 台座に加藤清正と書いてあったので、検索したら一発で出てきた MICHEE-N そう、加藤清正なんですね。名古屋は加藤清正の出身地なんです。 みなさま御存知だとはおもいますが。 「加藤清正 像」で危うく熊本の像に釣られそうになりましたが台座に気がつき事なきを得ました。 豊村俊喜 加藤清正なので、熊本! 平間ひろかず もういくつ寝ると あふたー. と、解答された方がめちゃくちゃいました。たしかに、熊本にも加藤清正像あるんですが、台座の形がぜんぜん違うのです。像はそっくりなんですが……。 「加藤清正像」で検索して、像のポーズと背後の建物の屋根から名古屋城そばの能楽堂にいらっしゃる像と判断しました。 ヤス ちょっと見づらいんですが後ろをよく見ると、名古屋城も見えるんです。 熊本か? と思っても、本当に合ってるかどうか、あわてず、さわがず、確認をするといいかもしれません。 問題③ アメリカ合衆国 シカゴ(出題:いとう ともき) 正解は アメリカ合衆国シカゴ市 でした。 航空写真モノです。これも実はそんなに難しいものではありません。 最初海だと思い、「海岸沿い 大都市」で検索。大都市に見えるも碁盤の目状に整然とした街並みなので、おそらく海外だと目星をつけました。検索結果に神戸市(須磨浦海岸)など国内の年もいくつか出てきましたが、どうも違うよう。バルセロナの街並みか、と思いましたが、海岸線が違う。しばらく探すうちにシカゴのゴールドコーストの写真が見つかり、湖岸線沿いの道路やビルの形状からここだと判断しました。 ナメラスジ 町並みの特徴から正攻法で攻めるやり方ですね。すばらしい、実にスマートな探し方だと思います。 ビーチを検索しても 高層ビル郡で検索してもぜんぜん分からず、泣きそうになりました。 もう今日は諦めようかな……と思っている中、「カリブ海 高層ビル郡」と検索したところ、何故かジョン・ハンコック・センターの画像がヒット!
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ハムストリングス炎 大腿後面にある大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋の3つの筋肉を総称してハムストリングスといいます。骨盤の坐骨から下腿の骨まで達する長い筋肉で、股関節を後ろに伸ばし、膝関節を屈曲させる働きをします。走るときの蹴り出しにも使われます。ここに炎症を生じた状態です。総論の「 筋肉痛、筋炎 」もご覧ください。
今日は「大腿二頭筋 短頭」についてご紹介していきます。 まず、大腿二頭筋には長頭と短頭の2つがあることをご存知ですか?? 長頭は骨盤の坐骨結節から、 短頭は大腿骨の真ん中やや外側から、 スタートして、合流して腓骨頭にゴールします。 長頭と短頭のどっちが大切でしょうか?? 膝痛を改善させる為、 膝を伸ばす為、 大切なのは長頭よりも断然短頭です!!!!! 短頭が大切な理由はこちら↓↓ 短頭は長頭よりも短い為、 大きな力を発揮するには向いていません。 しかし、長頭と異なり、 腱の部分が少ない、つまり、筋肉実質部が多いんです。 癒着は腱ではなく、一般的に筋肉実質部で起こるので、、 短頭はとにかく癒着しやすいんです。 どこと癒着しやすいかと言われれば、、 ・外側広筋 ・腸脛靭帯 ・膝関節包 ・腓腹筋外側頭 などです。 めっちゃ重要な軟部組織だらけです。 短頭は筋肉実質部が多いから癒着しやすいとお伝えしました。 癒着しやすい理由はまだあります。 それは、、 変形性膝関節症の場合、 「短頭の断裂が報告されている」 ということです、、 全員ではありませんが、 変形性膝関節症などの膝痛は脛骨の過外旋がよろしくない という話は何度もしているのですが、 過外旋が大きければ大きいほど、 大腿二頭筋短頭の断裂率は高くなります。 なぜなら、過外旋を抑制しているからです。 「これ以上、外旋しないで!! 」と短頭は 歩行時、階段昇降時などで常に伝えています。 で、断裂すると、 人間の生体反応として修復しようとするので、 線維芽細胞などの細胞が集合します。 コラーゲンがたくさん分泌されるので、気付いた時には癒着しています。 ここが癒着すると、 膝が伸びないだけではなく、 過外旋状態でロックされてしまう可能性さえあります。 変形性膝関節症の方のO脚がなかなか改善しない理由にも 「短頭の癒着」が隠れています。 さて、大腿二頭筋短頭の障害が どれだけ大変で重要なものか、ご理解いただけましたか?? PS. 生活に役立つ膝痛情報と院長のプライベートを少しだけ公開中!! PPS. 膝痛に対するお悩み解決情報を公開中!! 大腿二頭筋腱炎 サポーター. チャンネル登録はこちらから↓↓ *ここをクリックして「チャンネル登録」ボタンを押してください^^ PPPS. 膝痛でお悩みの方はこちらからご連絡ください。 東京都 膝痛専門整体院 京四郎 KYOSIRO 専用電話 「はい。整体院 京四郎です」と電話に出ますので、 「ブログを見て、予約したのですが」とお伝えください。
運動器・整形外科テキストの新スタンダード! 2, 000点以上のイラスト・図表・画像で、運動器の解剖・生理から病態まで、余すことなくビジュアル化! 検査、保存療法、手術療法などの重要ポイントもコンパクトに解説! QRコードを使って、全身骨格、関節運動などの3D骨格コンテンツがスマホ上で動かせる!
普段であれば雨の天候でなければ山に行って下山時には軽く走る練習するのですが、ここのところ膝裏外側の筋肉痛があり駅の階段を下りるときでも痛むので山へ行くのが不安になってやめています。 コロナ自粛で知らない間に私もストレスがたまってきているようでこういう時こそ山へ行きたいのですが。 痛みの位置によっても原因は異なってくるので過去にさかのぼってその原因を考えてみたいと思います。 膝裏筋肉痛の原因 痛む場所は「左膝裏上の外側の大腿二頭筋」あたりです。少し言葉ではややこしいので図で示すと下記の通り。 画像:看護roo!