治すための方法を教えてください。 腱鞘炎の主な原因は 「手首・指の使いすぎ」 です。軽症では、 安静やクーリング、外用薬 で治りますが、ひどくなるとステロイド注射や手術が必要になります。 携帯によって生じる腱鞘炎を予防するには、 両手で持つことや、少なくとも1時間に10分間程度は親指や手首を休ませるなど、休憩することを習慣づけるようにすること が大切です。 使用後には、 手指のストレッチをすることも効果的 です。手指を1本ずつ反らすように丁寧に伸ばすと良いでしょう。 教えてくれたのは かわかみ整形外科クリニック 院長・医学博士:川上 洋平さん 神戸大学医学部卒業。米国ピッツバーグ大学に留学し、膝関節外科、再生医療、スポーツ医学を学び、神戸大学病院、新須磨病院勤務を経て、患者さんにやさしく分かりやすい医療を提供することを目的に、 かわかみ整形外科クリニック (神戸市)を開業。日本整形外科学会専門医。
なんだか最近指が痛い気がする……。もしかするとそれ、スマートフォンの使いすぎが原因かもしれません! 今回は、「かわかみ整形外科クリニック」の院長である整形外科医・川上洋平さんに症状について詳しくお話を聞きました。 テキストサム損傷って一体どんな現象ですか?
「テキストサム損傷」という言葉をご存じだろうか? 日本で使われ始めたのは2年ほど前から。スマートフォン(スマホ)の長時間使用で指が変形したり、痛みやしびれを感じたりする病気だという。この言葉が一気にネット上で広まったのは2015年3月4日のこと。大手携帯電話会社のツイッター公式アカウントが「スマホの持ち方によっては『テキストサム損傷』になってしまうことも」というツイートとともに、スマホを支えていた小指が変形した写真をアップし、大騒ぎになったのだ。 四谷メディカルキューブ 手の外科・マイクロサージャリーセンターの平瀬雄一センター長(写真提供:四谷メディカルキューブ) 確かに、いつもスマホをいじってる人は多い。電車の中では、8割くらいの人がスマホを見てる気がする。2015年1月にデジタルアーツが1213人に行った調査によると、男子高校生の平均スマホ使用時間は1日4. 1時間、女子高生はなんと7時間だった。そんなにスマホをいじっていたら、指も変形しそうだ……。 「スマホの使い過ぎによる指の変形は考えにくい」 そこで、「テキストサム損傷」の実態を探るべく、四谷メディカルキューブ(東京都千代田区)手の外科・マイクロサージャリーセンターを訪れた。 「スマホの使い過ぎで指が変形することは考えにくい。変形するとしたら、タコができるくらい。そもそも『テキストサム損傷』なんていう病名は存在しません」、平瀬雄一センター長はこう苦笑する。 冷静に考えてみたら、「サム(thumb)」とは親指のことで、小指ではない。欧米ではゲーム機みたいに両手でスマホを持ち、両方の親指で入力する人が多い。酷使された親指が腱鞘炎を起こすことがあり、それを「テキストサム損傷(text thumb injury)」と呼ぶようになったそうだ。 正式な病名ではなく、スマホの使い過ぎで起こる「親指の腱鞘炎」を指す俗語だったのだ。 スマホを使いすぎると本当に腱鞘炎になる? なお、「腱鞘」とは筋肉の両端にある腱を包んでいる部分で、腱を使い過ぎてここに炎症が起きた状態が腱鞘炎だ。痛みを感じて、スムーズに関節の曲げ伸ばしができなくなる。ごく軽い場合は冷やせば治るが、ひどくなるとステロイド注射や手術が必要に。 親指を伸ばす腱の腱鞘炎は別名「ドケルバン病」ともいい、親指の腱がある手首に痛みや腫れが出る。親指を曲げるほうの腱鞘炎は「ばね指」といって、親指の根元が痛くなり、指を曲げるときに引っかかるようになる。 【携帶電話で起きる可能性がある手の疾患】 ドケルバン病(親指の伸筋腱の腱鞘炎)とばね指(親指の屈筋腱の腱鞘炎) 親指を伸ばしたり広げたりする腱の腱鞘炎。親指の使い過ぎによって起こることもある。ただし、指の変形は起きない。 手の腱鞘炎はピアニストやマンガ家など、指を酷使する特殊な職業の人がなりやすい病気だが、「普通の生活をしていれば滅多に起こらない」と平瀬センター長は言う。 とはいえ、1日7時間もスマホをいじっていればどうだろう?
美人心計~一人の妃と二人の皇帝~の動画まとめ一覧 『美人心計~一人の妃と二人の皇帝~』の作品動画を一覧にまとめてご紹介! 美人心計~一人の妃と二人の皇帝~の作品情報 作品のあらすじやキャスト・スタッフに関する情報をご紹介! あらすじ 漢の初代皇帝・劉邦の跡継ぎ問題に巻き込まれ、親を失い伯父のもとで育った雲汐は母親と同じ宮廷に入ることに。そこで劉邦の息子、劉盈に気に入られた雲汐だが、皇太后の手先として名を変え、右腕となる雪鳶と共に代国に送り込まれる。そこで劉盈の腹違いの代王・劉恒の寵愛を得るも、王の腹心である将軍・周亜夫には漢のスパイと疑われてしまう。劉恒の深い愛情にスパイとしての立場と愛の間で苦しむ雲汐と雲汐を忘れられない劉盈。皇太后の死後、雲汐は漢の皇帝となった劉恒を支え、宮廷の覇権争いに巻き込まれながらも国を守り生きていく。 スタッフ・作品情報 プロデューサー・演出・脚本 ユー・チェン 監督 ウー・リャンチェン 製作年 2010年 製作国 中国 こちらの作品もチェック (C) China International TV Corporation
サミュル・チャン(陳鍵鋒) 俳優名:サミュル・チャン 漢字表記:陳鍵鋒 生年月日:1978年05月04日 年齢:43歳 血液型:-型 サミュル・チャンの出演作品 美人心計〜一人の妃と二人の皇帝〜 (評価4) 劉恒役 中国上海TV視聴率1位に輝いた歴史ドラマ。 人気に火が付き、スピンオフとなる「美人天下」も制... 怪盗 楚留香(そりゅうこう) (評価3) 月亮王役 原作は、金庸、梁羽生と並び、"三大武侠小説家"のひとりと称えられる台湾の作家・古龍。その古龍が... 恋するパイロット (評価0) ドナルド役 パイロットの世界を舞台に、恋と友情、家族の姿を描いた、香港で空前の視聴率を記録した大ヒットドラ... 封神英雄 姜子牙役 陳鍵鋒(サミュル・チャン)、李依曉(リー・イーシャオ)、張迪(チャン・ディ)、張明明(チャン・... 江湖の薔薇 明少卿役 『美人心計~一人の妃と二人の皇帝~』、『傾城の雪』、『宮 パレス』シリーズなど数多くの中国宮廷... 我們的千闕歌 傅軼則役 中国の作家である青衫落拓による同名小説を原作とした中国ドラマ。 最高視聴率0. 521%、... サミュル・チャンの出演・関連商品 記事の一部はWikipediaより引用もしくは改変したものを掲載している場合があります。
作品概要 愛する人を守るため、国を守るために生き抜いた、美しくも強い女と彼女を愛した二人の皇帝の物語 漢の初代皇帝・劉邦の跡継ぎ問題に巻き込まれ、親を失い伯父のもとで育った雲汐は母親と同じ宮廷に入ることに。 そこで劉邦の息子、劉盈に気に入られた雲汐だが、皇太后の手先として名を変え、右腕となる雪鳶と共に代国に送り込まれる。 そこで劉盈の腹違いの代王・劉恒の寵愛を得るも、王の腹心である将軍・周亜夫には漢のスパイと疑われてしまう。 劉恒の深い愛情にスパイとしての立場と愛の間で苦しむ雲汐と雲汐を忘れられない劉盈。 皇太后の死後、雲汐は漢の皇帝となった劉恒を支え、宮廷の覇権争いに巻き込まれながらも国を守り生きていく。 キャスト ルビー・リン/ヤン・ミー/ワン・リークン/ダイ ・チュンロン/サミュル・チャン/ルオ・チン/ウィリアム・フォン/イエン・クアン スタッフ ■プロデューサー・演出・脚本:于正■監督:呉良成 (C)China International TV Corporation すべて表示 エピソード 全 40 件
一途に漪房を慕いながらも 彼女の幸せを願い守ろうとする気持ちがなんとも切ない。>< で、劉盈&竇長君を演じている羅晉。 どことなくシングルファーザー俳優、大浦 龍宇一氏に似ていませんか? 更に劉恒を演じている陳鍵鋒は、谷原章介に見えるー。 お顔以上に声とか語り口調が似ているような気がしてならないのーっ!
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