ステムの取り外し まずはステムの取り外し方から説明します。 なお、以下の説明ではハンドルは付けたまま解説しています。 1. アンカーボルトについて はじめにアンカーボルトについて説明しなくてはなりません。 上図はヘッド周りを上から見た図です。 ステムの上部にはキャップがあり、中心にボルトがあります。 このボルトは『 アンカーボルト 』と呼ばれるネジで、 通常のネジとは異なる特別な役目が与えられています 。 アンカーボルトはフォークをフレームに引き寄せるためのネジです。 フォーク側のネジ受けは圧入されているだけで完全には固定されていないため、 アンカーボルトを強く締めすぎるとネジ受けがフォークから抜けてしまいます 。 アンカーボルトは絶対に強く締めすぎてはいけません。 2. アンカーボルトを緩める ではステムを取り外しましょう。 まず、アンカーボルトを緩めます。 上図のようにアンカーボルトを緩めます。 4. スターファングルナット / プレッシャーアンカー フロントフォークのステアリングチューブの中が見えるようになりました。 上図のように ステアリングチューブの中にはネジ受けが埋め込まれています 。 ネジ受けには、スターファングルナットかプレッシャーアンカーのどちらかが採用されていることがほとんどです。 ちなみに、上図は筆者のフルカーボンバイクの写真ですが、実はスターファングルナットでもプレッシャーアンカーでもないものがネジ受けとして埋め込まれています。 スターファングルナット スターファングルナットは、返しの付いた星形のナットで、専用工具で叩いて圧入します。 スターナットと呼ばれることもあります。 なお、 フルカーボンフォークにはスターファングルナットは使えません 。 スターファングルナットの返しが、ステアリングチューブを傷つけてしまうためです。 プレッシャーアンカー プレッシャーアンカーは返しのないネジ受けで、アーレンキーで幅が広げられる構造になっています。 プレッシャーアンカーを差し込んだ後に幅を広げることでステアリングチューブに固定される仕組みになっています。 カーボンの繊維を傷つける心配がないため、フルカーボンフォークにはプレッシャーアンカーが使われます 。 5. ステムもフォークも固定されている ここでステムやフォークに注目してみましょう。 上図のように ステムもフォークもガッチリと固定されています 。 アンカーボルトとヘッドキャップはフォークをフレームに寄せるためのものであり、部品を固定する役目は持っていません。 そのため、 アンカーボルトとヘッドキャップを取り外してもステムもフォークも緩まないのです 。 もちろん、 アンカーボルトとヘッドキャップがない状態で走行しても何の危険もありません 。 6.
ハンドルの高さを「簡単に上下して」ポジショニングも自由自在だ! ※アヘッドステム自体に可変機能はありませんけどね あとは「ハンドルパーツ一式」を装着し、アヘッド化するだけ 事前に測っておいた ポスト口経(変換穴) に合わせて挿入する うちのチャリは22. 2mmだった様子 (この画像だと正確には計りかねると思うけれどシム付けずに入れているからそうなんでしょうな) 「22. 2mm」 か 「25. 4mm」 かで対応シムを取り付けたり外したり このシムは「回しながら外す&付ける」とラク。 「MAX」というラインがあるのでそこまで入れる ※ハンドルポストの最低差込みライン 「この中のレンチ穴」 を 締める と 固定 される ※【引き上げボルト】 …逆にここを回して外せばハンドルポストが取り外せるお手軽さ 取り付け完了! あとは 「アヘッド化」 自慢の可変機構で上下にポジショニングしたいね。 が、 ママチャリ「自慢のカゴ」とは共存し難い! カゴ付けたいならアヘッド化は辞めたほうが無難である。アヘッド化するならカゴは外さないと無意味や。 あくまで カゴを付けたいなら というお話です 「アヘッド自慢の可変機構」 と 「ママチャリ自慢のカゴスタイル」 が 食い合う結果に。 このドッペルギャンガーの代物を用いれば併用可能だけどね。 併用できてもあんまり姿勢は下がりませんが
ステムをステアリングチューブに固定しているボルトを緩める では、引き続きステムの取り外しを行いましょう。 ステムをステアリングチューブに固定しているボルトを緩めます。 上図のようにステムをステアリングチューブに固定しているボルトを 交互に少しずつ緩めます 。 必ず交互に少しずつ締めてください。 7. ステムの抜き取り ボルトを緩めたら次はいよいよステムの抜き取りです。 上図のようにステムを上方向に持ち上げて抜き取ります。 ステムを左右に切り返しながら持ち上げると外しやすいです。 8. スペーサの抜き取り 次はスペーサの抜き取りです。 上図のようにスペーサを抜き取ります。 上図に写っているのは純粋なスペーサではなく、ベルの台座です。 ステアリングチューブに取り付けられるベルが売られており、スペーサの代わりに使うことができます。 写真を撮るのにベルを外しているのでスペーサの横に穴が見えています。 本物のスペーサも同じ形状ですが、材質がカーボンだったりします。 9. 抜こうと思えばフォークを抜ける この段階でフォークをフレームから抜くことができます。 上図のようにこの段階でフォークを抜くことができます。 フォークは抜かないでください。 フォークが抜けることを説明しただけでステムを交換するのにフォークを抜く必要はありません。 10. ヘッド小物 ではここでヘッド小物について説明しておきます。 上図はフォークを少し抜いた状態です。 フレームのヘッドチューブと当たる部分にはベアリング類があることがわかります。 また上部にはダストカバーがあります。 これらの細かい部品のことを ヘッド小物と呼びます 。 ステムの取り付け 続いてはステムの取り付けについて説明します。 なお、フォークをフレームから少しだけ抜いている状態から解説を初めています。 2. ヘッド小物のはめ込み まずはベアリング類やダストカバーなどをはめ込みましょう。 上図のようにフォークを手で上に押し上げてフレームのヘッドチューブに密着させます。 上部のベアリング類やダストカバーも手で押し下げてヘッドチューブにはめ込みます。 3. ステムをステアリングチューブにはめ込む ステムをステアリングチューブにはめ込みます。 なお、 ハンドル高くしたい場合は先にスペーサをはめ込んでください 。 また、ステムを天地逆転させることでハンドルをより高くすることができます。 上図のようにステムをステアリングチューブにはめ込みます。 なお、はめ込むだけで まだ固定はしないでください 。 ステアリングチューブに固定するためのボルトはまだ締めないでください。 5.
4が主流。 だからステムの穴はこの部分の太さに合わせることになる。すなわち最も多いのが25. 4mm経ということになるだろう。 ハンドル穴の経25. 4mm / ザ・スタンダード わずかなアップ形状で坂道にも対応しやすいシティサイクルの王道デザイン。 ハンドル穴の経25. 4mm / ほぼストレート シルバーカラー ・「 kalloy(カロイ) アルミフラットバー 自転車 シルバー 重量:167g クランプ径:φ25. 4mm 角度:5度 長さ:560mm マウンテンバイク シクロクロス サイクリング HB-FB12 」 「スポーツ化」したいならこちら。ストレート気味だがかる~く湾曲しているね。 ハンドル穴の経25. 4mm / カーブアップ アップしてますね。 個人的にはこのあたりがおすすめ。 ハンドル穴の経25. 4mm / ライズアップ さらにアップ。 ※アップすればするほど 「姿勢が上がる」わけで 「ラクな姿勢」になる。 小坂道やアップダウンの多い地形には対応しやすいとか。つまり街乗りママチャリのデザイン思想に合致。逆にスポーツ化にしたい場合はストレートなタイプに寄っていく。 ブルホーン×バーテープ ※ブルホーンハンドルにすることもできるが、 カゴを外す予定がないのでここでは割愛。まあやり方自体は同じもので、あとはブルホーンを買ってきて装着すればよいだろうけど、ブレーキが握りづらかったりはすると思う。 角の先にブレーキなどのギアを装着すると、どうしてもワイヤーケーブルがエビになるやつ。いわゆるエビホーン。というかブルホーン化するならカゴは外さないといろいろ意味がない。ハーレーみたいに手が上がるしやな。下げてなんぼやのに。 手元のフラットバー部分に取り付けるなら参考 ・「クランプ部分をペンチでぐいっと広げて、ハンドルの引っかかる部分を通して、またペンチでぐいっと戻した。」ママチャリ改造の変遷/クソパンダの健康生活 さま 手元に搭載できそうなコンパクトブレーキレバー参考1 ・「 自転車エクステンションブレーキレバー ブラック22. 2mm 」 手元に搭載できそうなコンパクトブレーキレバー参考2 ・「 DIA-COMPE ダイアコンペ MX122-23mm Brake Lever ブレーキレバー (シルバー(SILVER), 23. 8mm) 」 少々高いけど本命のブルホーン用ブレーキ ・「 【DC139/b】DC139 ギドネットレバー ブラック 」 ハンドル交換手順 まずはハンドル周りをお家でセッティング 【取り外し】 以前のハンドルパーツ一式を取り外す 【取り付け】 新しいハンドルパーツ一式を取り付ける 3工程でラクラク完了します セッティング/お家でアヘッド化 使うアイテム一覧 (ハンドル、ステム、ポスト) こんな風に、 各パーツを組み合わせてしまおう。 まずは家の中で先に組み立てるのが良いね。 大体で合うがままに組み立てられるカンタンな仕組み。 使うのは六角レンチのみ。 ハンドルポスト アヘッドステム ハンドルバー 3つをとにかく全部合体。 つまりこんなかんじに。 ※グリップは最後でもいいか これで事前準備は完了。 「以前のハンドル」を引き抜く とにかく「ぶっこ抜く」のだ。 お外での作業に取り掛かる。 ハンドルを引き抜くわけだが、 カゴの交換や取り外しなどをする際にも必要になる。 ※ハンドルポストのボルトサイズは6ミリだと思うよ ハンドルの中心部にある 「六角レンチ穴」 を開ける!
私は自転車購入直後に『なんかいじりたい、自分色に染め上げたい! !』という欲望に襲われました。少したくましいデザインを探していた私にピッタリのステムを発見しました。 KCNC の『 FREE RIDE 』です。 ステムを選ぶときにチェックするポイント <ご使用中のハンドルバーのクランプ径!> 現在主流のクランプ径には以下の2 種類が存在します。 太いタイプ = 31. 8mm 細いタイプ = 25. 4mm そのサイズに合わせてステムを選ぶ必要があります。 <念のためコラムのサイズチェックも!> OS(オーバーサイズ) = 28. 6mm(1-1/8inch) 現在はこちらが主流です。 NS(ノーマルサイズ) = 25. 4mm(1 インチ) 今はこのサイズは絶滅危惧種だそうです。 もしお持ちのフォークのコラム径が25. 4mmだったら… BBB から出ているシムを付ける事でOS 用のステムを取り付けることが出来ます。 <ステムの高さもチェック> 元々付いているステムの高さを測ります。 ステムの高さ(図の@部分)を比較します。 もし大きくサイズが異なっている場合はスペーサーで調整する必要があります。 今回はほとんど差がないためスペーサーを準備する必要がなさそうです。 例:10mm低い時は10mmのスペーサーをゲットしましょう。5mmの時は5mmです。 手順 ①ハンドルバーを外す ②トップキャップを外す ③ステムの横にあるボルトを緩めてステムを抜きます。 ④新ステムを差し込みます。 これで締めようとしてもステムがガタガタ! 完璧だ!コラムとステムにこのくらいの落差があればOK!! ⑤トップキャップを仮留めします。 ⑥ステムの横にあるボルトも仮留めします。 ⑦ハンドルバーを取り付けます。これも仮留めです。 対角線で順番に締めます。 《注意》ボルトの沈み具合均等に! 最後に各部を本締めして終了です。 ①ハンドルバーの角度とセンターを決め本締め ②トップキャップを本締め ③ステムの横のボルトを本締め 《注意》この時にステムとタイヤが一直線に向いているようにします。
2mm /(φ25. 4mm対応シム付属) 高さ/ 長さ 290mm ドッペルギャンガー公式参考 ・「ステムアダプター DHS149L/製品仕様」 これならママチャリ最大の兵装「前カゴ」と併用できるだろう神アイテムや。 こんな出で立ち 使用する際はまず上部の六角ネジを緩めよう(キャップを外せるから) コラムを付ける場合はこの位置までらしい(説明書の記載によると) 「ハンドルの位置を下げて前に突き出したい」という「疑似ロード姿勢を目指しているなら必要ない」が、 「単純にママチャリをより快適にカスタムしたい」 という場合には ベストアイテム になるのではなかろうか。ハンドルの角度とか微調整できるし、いろいろと交換や手入れをしやすくなるし。 自分はこれを使ってる! (ミニベロ用みたいね) アヘッドステム 参考 ・「【ステム交換】サイズ選びの落とし穴!?ハンドル径・コラム径・角度…、も1つコチラのサイズもお忘れなく!! 」ワイズロード さま 90mm/ステム口径28. 6mm/ハンドル穴25. 4mm シルバーカラー ・「 kalloy(カロイ) 【UNO】AS-820 2D FORGED アングルアジャスタブル(可変) アヘッドステム 25. 4mm径 シルバー/90mm AS-820-90 」 110mm /ステム口径28. 4mm シルバーカラー kalloy(カロイ) アヘッドステム 25. 4mm径 シルバー/110mm AS-820-110 110㎜と 「前に少し長め(これが標準だけど)」 のアヘッドステム。 いずれもハンドル口径と合わせる数値は25. 4mm! 110mm /ステム口径28. 6mm/ ハンドル穴31. 8mm シルバーカラー kalloy(カロイ) アヘッドステム 31. 8mm径 シルバー/110mm AS-820-115 ハンドルの経が オーバーサイズ(31. 8㎜) である場合の用途。 マウンテンバイク系統に多い数値! (本格志向なブルホーンバーにもある) ハンドルバー ハンドルのバー部分は22. 2mmが多いが、 ハンドルというものは「バー部分」と「ステム部分」で太さが異なる。ブレーキやシフターやグリップなど諸々の手元パーツが収まるバー部分では22. 2が主流。ママチャリなら特に。(MTB規格なら太いかもね) しかしステムと合わせる箇所のステム部分は25.
ハンドルまでの距離が合っていないとき、ハンドルを交換したいときは、ステム、ハンドルを交換することで操作性や乗り心地を改善することが出来ます。 ハンドルの規格 ハンドルの形状は大きくフラットバー型とドロップバー型に分けることができます。ブレーキレバーなどの規格が異なるので、両者に互換性はありません。また、業界標準のサイズが確立する以前は、様々な規格が乱立していましたので、古い自転車の中にはこれらに該当しない規格のハンドルを採用しているものもあります。 フラットバーの規格 ハンドル中央部分、ステムと接続する部分の径(ハンドルクランプ径)は、一般的なMTB用フラットバーで25. 4mm、31. 8mmがあります。対応するステムが異なるので注意して下さい。また、形状、幅、ベンド角が異なる様々なハンドルが存在します。 MTBの最近では700mmを超えるハンドル幅が流行りとなっています。メリットとしてはバイクコントロールがしやすくリラックスしたポジションで乗車できるため疲れにくいなどがあります。 ただ、幅が広いため、狭い道や木々の間を走り抜ける際に引っかかることもあります。重量も増えるため、そのハンドルの特徴と用途を踏まえて選ぶ必要があります。 ドロップバーの規格 ハンドル中央部分、ステムと接続する部分の径(ハンドルクランプ径)は、一般的なロード用ドロップバーで26. 0mm、31.
―― 目標などはありますか? 昔のアイドルが好きなので、今一度、かつてのアイドルのような偶像的な存在を目標に頑張っていきます。これからも応援、どうかよろしくお願いいたします。 ―― 告知などございましたら、どうぞ! ドラマCD『めぐる季節のなかで』にて、主題歌と声優『長谷川ももか』役で出演します。大森玲子さんと共演しています。 ―― ありがとうございました!
優月心菜のオフィシャルブログです♪
!」comico PLUSさんで公式連載中 毎週金曜日連載 原案 優月心菜/漫画 本条みずき 漫画の閲覧はこちらから(comico PLUSのアプリをDL下さい
声優、歌手、グラビアなど多方面で活躍する優月心菜(23)が21日、セクシー女優デビューすることを自身のブログで発表した。 優月は「AVデビューが決定致しましたああああああ! !」とセクシー女優転身を報告。所属事務所については「プライムエイジェンシーさんにお世話になります!」と明かした。 またセクシー女優以外の活動については「これからもライブ活動等も続けて参りますので、引き続き宜しくお願いします」とし、「年内は最後にコミケ、29日にコスプレ参加しますのでどうぞよろしくお願いします! 見かけたら声かけて下さい! 写真撮影も大歓迎です」と呼びかけた。
優月心菜DVD「ここなっつみるく」発売記念コメント - YouTube
セフィツリありがとうございます! 今日はセフィツリのバナナTシャツでした!