味つけは何でもOK。家にあるものでトライしてみて。 材料 レタス …1/2個 粉チーズ、粗びき黒こしょう…適量 レタス…1/2個 作り方 レタスは半分に切り、オリーブ油をふって約4分焼く。 粉チーズ、粗びき黒こしょうをかける。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0. 8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 近藤幸子 料理研究家、管理栄養士。料理教室「おいしい週末」主宰。料理学校でアシスタントと講師を務めた後、料理研究家として独立した。著書に「丸めないハンバーグ、包まないシュウマイ。ラクラク2ステップ料理107」(文化出版局)、「味が決まる!
人気 30+ おいしい! ナスとトマトだけを使ったチーズ焼きです。お手軽にボリュームのある副菜ができます。 献立 調理時間 20分 カロリー 156 Kcal レシピ制作: 杉本 亜希子 材料 ( 2 人分 ) ナスはヘタを切り落とし、幅1cm位の斜め輪切りにして水に放ち、水気を拭き取る。 トマトは縦半分切ってヘタを切り落とし、熱さ1cmの半月切りにする。 耐熱容器にバターをぬる。 オーブンを250℃に予熱する。 1 フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、ナスを両面少し焼き色がつくまで焼く。 耐熱容器に(1)のナスとトマトを並べ、塩コショウを振る。ピザ用チーズを散らし、250℃に予熱しておいたオーブンで7~8分焼く。 3 ピザ用チーズが美味しそうに溶けたら、ドライパセリを振る。 このレシピのポイント・コツ ・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。 レシピ制作 ( ブログ / HP 管理栄養士、料理家 管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。 杉本 亜希子制作レシピ一覧 みんなのおいしい!コメント
フードコーディネーター 本願ゆかりさんに聞くレシピ By 公開: 1月 1, 2017 出来上がり量: 2 人前 フードコーディネーター 本願ゆかりさんに聞くレシピ(1人分 274kcal 塩分1. 3g) 材料 ナス 2個 トマト 4分の1個 ベーコン 1枚 ニンニク 1かけ チーズ 50g (ピザ用) 塩・コショウ 少々 オリーブ油 大さじ2 パセリ 適量 作り方 ナスはヘタを取り、縦半分に切る。格子状に切り目を入れる。底になる部分の皮は少し切り落とし、具をのせやすくする。トマトは小さな角切り、ベーコンは細切りにする。ニンニクは軽くたたきつぶす。 フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて弱火で熱し、香りが出てきたら、ナスを身の方から焼く。ベーコンを入れて軽くいためる。 ナスの片面が焼けたら裏返す。いためたベーコンとトマトをナスにのせ、塩・コショウをふり、チーズをかける。 フタをして弱火で蒸し焼きにする。チーズが溶けたら器に盛り付け、刻んだパセリをふる。 料理: 洋食 メニュー 副菜
ボリューム満点! 丸ごとレタスを使ったボリューム満点レシピ! 濃厚チーズとスパイシーな味わい♪ だけど糖質制限で健康的なメニューです! 調理時間 約20分 カロリー 209kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. レタスは茎の端を少し切り落とし、4等分に切る。ベーコンは細切りにする。 ポイント レタスはボウルに水をはってふり洗いし、水気を切りましょう。 2. ボウルにカレー粉、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜる(ソース)。 3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコンをカリカリになるまで炒める。 4. なすとトマトのチーズ焼レシピ｜おすすめレシピ｜モランボン. 一度ベーコンを取り出す。同じフライパンにレタスを入れて両面を焼く。 5. 焼き色がついたら、レタスの切り口に2のソースをかけ、ピザ用チーズをのせてふたをし、チーズがとけるまで加熱し、ベーコンをちらす。 ※レビューはアプリから行えます。 「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう
作り方 1 ベーコンは、1㎝角の短冊切りにカットする。 卵は、ココット等に入れて卵に被る位の水を静かに入れて、ラップはせずに、500wで1分程レンジにかけて、ポーチドエッグにする。 Aを混ぜておく。 2 フライパンにオリーブオイルとベーコンを入れ、中火で加熱する。ベーコンに焼き色がついてきたら端に寄せ、ベーコンと空いたところに粉チーズをふり、レタスの切り口に粉チーズをつけるようにして、焼き色がつくまで2分位焼く。裏返して表面もサッと焼く。 3 2のベーコンは、レタスを焼いてる間に粉チーズを絡ませるようにしてカリカリに焼く。温めた器に、レタスとベーコンを盛る。 フライパンの余熱で合わせておいたAを入れ温め、器に盛り、ポーチドエッグをのせ、粉チーズをふる。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「サラダ」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
教えて!住まいの先生とは Q 溶接棒のことでお聞きします。 鋳物(鋳鉄)と鉄(一般鋼材)とを溶接したいのですが鋳物用溶接棒を使う以外の方法を教えて欲しいのですが。 普通の鉄鋼用溶接棒では冷えるときにひびが入ります。 ステンレス用を使っても程度は若干ましですがやはりひびが入ります。希望の溶接棒の太さは2.6ミリなんですが鋳物用は高いので出来れば安い別の方法を教えて頂ければ助かるのですが。よろしく。 質問日時: 2015/1/27 17:28:35 解決済み 解決日時: 2015/5/6 03:18:14 回答数: 2 | 閲覧数: 6347 お礼: 0枚 共感した: 0 この質問が不快なら ベストアンサーに選ばれた回答 A 回答日時: 2015/1/27 17:54:07 鋳物用を使わない時はステンレス用しかないと思います。 鋳物用を使った場合もですが、鋳物の溶接は、 普通の鉄やステンレスのように 一気に溶接しては駄目です。 可能な限り低電流で、ビート長を10mm以内に押さえて、 冷えては溶接、冷えては溶接の繰り返しで溶接してみては? ステンレスと鉄の溶接は可能！異材溶接での違いと気をつけるべきポイント | 金属加工の見積りサイトMitsuri（ミツリ）. ナイス: 1 この回答が不快なら 回答 回答日時: 2015/1/27 23:13:27 鋳物を溶接する機会はあまり無いですが、鉄工所の親父さんから聞いたところ、鋳物を溶接する時は、こちら側をチョット溶接したら反対側をチョットつけてと交互に溶接するか、アセチレンで赤くなるまで焼いてから溶接すると良いようです。 以前試した時は赤めて溶接しましたが上手く出来ましたよ。 ナイス: 0 Yahoo! 不動産で住まいを探そう! 関連する物件をYahoo! 不動産で探す
質問日時: 2016/03/07 17:05 回答数: 2 件 かなり変な質問だとは思いますが、よろしくお願いします。 手元にステンレス用の溶接棒(SUS304用orライムチタニア系用)のみが手元にあり、 媒体は鉄です。(詳細は一切不明) 自分は一応溶接経験あります。 鉄×鉄(二つとも同じ素材)と上記の溶接棒でアーク溶接しようと思うのですが、どうでしょうか? もし可能ならば鉄用の溶接棒買うのももったいないので、 この条件でしたいと思っております。 経験の豊富な方、アドバイスよろしくお願いします。 No.
ホーム ステンレスの加工 ステンレスの溶接とは 1. ステンレス鋼の溶接は難しい! "ステンレス鋼の溶接は難しい"とよく言われますが、それは以下の点によるものと考えられます。 ①ステンレス鋼は、大まかにオーステナイト系、フェライト系、マルテンサイト系、二相ステンレス系(オーステナイト・フェライト系)に区分され、溶接特性が大きく異なります。 ▶ 続きを読む さらにそれぞれでその成分系により細分化されるので、溶接特性が多様となります。 ②国内で広く使用されるオーステナイト系ステンレス鋼で云えば次の問題があります。 ・溶接入熱により、製作物が大きく変形してしまいます。 (炭素鋼に比較して線膨張係数が1.5倍と高く、熱伝導率が1/3と低い) ・溶接施工自体も炭素鋼と比較し技量を要します。 (アークが安定せず、スパッタが多いです。溶け落ちが発生します。スラグが剥離しづらいです。等々) ③当然であるがステンレス鋼が使用される目的の主なものは、腐食環境であったり、 高熱、低温環境であったりするので、溶接部の信頼性が極めて重要になります。 以上のような問題により、ステンレス鋼の溶接が敬遠されるのではあるが、比較的薄い板厚の溶接について言えば、小入熱の溶接で有り、且つ、Tig溶接を用いることで問題無く施工が可能と言えます。 但し、中厚板、厚板の大入熱の溶接に関しては、ステンレス鋼の溶接に関する知識・技能を有する、ステンレス鋼溶接技能者による適切な溶接を推奨します。 ▲ 閉じる
質問日時: 2010/08/09 20:42 回答数: 10 件 ステンレスに鉄は溶接できますか? 原付なのですが、他車用のチャンバー(おそらくステン)の エキパイを切って、純正マフラー(鉄)のエキパイと繋げたいと 思っています。 中間のパイプを入手する前に、はたしてくっつくのか? と思ったので… アーク溶接機は持っていて、溶棒で鉄の溶接の経験はあります。 宜しくお願いします。 No. 鉄とステンレスの電蝕について - はじめて質問させていただきます。当方建築- | OKWAVE. 1 ベストアンサー 回答者: wbhunt 回答日時: 2010/08/09 20:54 異材溶接ですね。 相当の腕が無いと穴だらけ(^_^;) きちんとした方に頼みましょう。 ましてや、薄いマフラーですから。 使う溶接棒は、その人・工場によって好みがありますが、 一般的には「309」あたりでしょうか・・・ ダメもとで頑張っては? この回答への補足 溶棒と腕次第ではアーク溶接可能、と言う事ですね。 溶棒の情報ありがとうございます。 いつお礼ができるか分かりませんが、実践しようと 補足日時:2010/08/09 22:20 5 件 この回答へのお礼 回答が多かったので、まとめて#10さんに お礼させて頂きました。 ありがとうございました。 お礼日時:2010/09/21 22:04 No. 10 chubou3 回答日時: 2010/08/12 02:10 くっつくにはくっつきましが、アルゴン溶接と309の溶接棒は最低必要でしょうね。 普通の車屋さんでも上記設備を持っているところは殆ど有りません。 しかもマフラーと言う事であれば、なおさら難しいと思います。 幸いにもサイレンサー部分なので、私の予想なら町のステンを扱っている鉄工所で頼んでみたらやってくれるのではないかと思ってます。 3 この回答へのお礼 たくさん回答をいただき、お礼分が全て 同じになってしまうので、こちらから まとめてお礼さて頂きます。 溶棒を購入しても失敗したら金の無駄、 と思い知人を当たったら、後輩が地元の 鉄工所で働いているとの事で依頼しました。 TIGでも半自動でも泡を吹いて割れてしまう… 「ステンではなくチタンではないか?」 との事で断念しました。 その後検索しましたが、ステンとチタンの違い、 見た目では判断付かないようですね… お礼日時:2010/09/21 22:01 No. 9 fxq11011 回答日時: 2010/08/10 12:12 すでに回答が出ていますが、ステンは酸素と化合して表面に薄い酸化膜(内部に浸食しない)を作るためさびないらしい。 それゆえ、アルミの半田付けが困難なのと同じで、酸素のない環境での溶接(アルゴン溶接)が必要、また普通溶接で溶接できても強度に不安が残ります。 2 No.
5倍と大きく、熱疲労によるワレが原因となります。 そのような場合には、熱膨張係数が真ん中あたりのインコネル系(ニッケル合金)の溶接棒を使います。 ただし、インコネル系の材料でもSUS309同様に高温割れが起こるので、低電流・低速度で溶接することが必要とされています。 ステンレスと鉄の溶接の事例 引用元: 溶接板金 ブロック部分:ステンレス、その他:鉄素材。 まとめ ステンレスと鉄を溶接するポイントについて説明してきました。 結果的には、このような異材質の溶接はかなり難易度が高く、簡単にできるわけではないため、熟練した経験が必要です。 Mitsuri は、日本全国に協力企業が250社ございます。そのため、お客様にとって最適な溶接方法を豊富な溶接の知識や経験をもとに、得意な工場のご紹介も可能です。 お見積もりは完全無料、複数社から可能です! 異なる材料での溶接でお困りの際は、ぜひ Mitsuri にお申し付け下さい! 溶接 ステンレス 鉄
「イオン化傾向」という言葉をご存知でしょうか? 「イオン化傾向」とは、水の中で単金属が金属結合から金属イオンとして出やすい順に並べたものです。学校の理科の授業で覚えた記憶がありませんか? 「貸(K)そうか(Ca)な(Na)、ま(Mg)あ(Al)当(Zn)て(Fe)に(Ni)す(Sn)な(Pb)。ひ(H)ど(Cu)す(Hg)ぎ(Ag)る借(Pt)金(Au)」 これはイオンになりやすい順に並べて、覚えやすくしたものでしたね。 特に水素(H)よりもイオン化傾向が下(イオンになりやすい)の金属は、空気中でも水分がありますからイオン化して、空気中の酸素などと結びついて酸化物を作ろうとする金属です。これらを卑金属と言います。逆に金(Au)や銀(Ag)などは貴な金属、「貴金属」と呼ばれることは有名です。卑(いや)な金属は単体でもイオン化しようとしますが、イオン化の違う金属を接触させると、イオン化の下位の金属はイオン化が促進されます。 突然ですが、電池には1.