Mさん】36歳男性(003) 結果:−4. 4kg 食事内容は結構ハードだった。様々な制限と、調味料が使えないから。 けど、フルーツがあんなに甘く感じたのはびっくりしたね(笑) あと、秋刀魚が美味しかった。 日に日に体重が落ちていくのは嬉しいね。 次の日のやる気につながるよ。 最初は順調に落ちたけど、5・6・7日目からほとんど落ちず、1番ここが辛かった。 多分、元々がそんなに太ってないから、これ以上落ちるのを体が抵抗してたのかな? あと、期間中は頭がボーッとするね。 これは運転が危なかった(笑)この期間は運転を控えたほうがいいかな。 でもこんなに落ちてビックリ。あとは、これを維持するように、気をつけないとね! ※彼は10日で、目標体重を達成したためダイエットを終えたそうです。 できれば、このダイエットは体質改善をも目的としているため、2週間は続けてください。 【T. Iさん】48歳女性(002) 結果:−7. 実践者の声 – 2週間ダイエット【食事メニュー】. 6kg 始めたときは不安だったけど、最初の1週間で6キロ落ちたことで、続けられる自信がついた。 2週目、あと2キロを目標に頑張ったけど、体がその食事に慣れてしまい、思ったように落ちなかった。 けど、ダイエットが終わったあとは体の中がスッキリし、デトックス効果はあったと思う。 また年明けにチャレンジする予定です。 PS. 実は8日目に、お通じの解消としてプルーンジュースを飲んじゃいました。 【私】36歳男性(001) 結果:−8kg まさか、ちょうど8キロ痩せたのにはビックリでした。 というのも、管理栄養士の方に「このメニュー通りにやると8キロ痩せるよ」と A4の紙一枚を渡された当初は、半信半疑だったからです。 ところが、そのメニュー通りにやると、2週間後にはキッチリと8キロ痩せたのです。 1ミリの狂いもなく... まぁそれは偶然だと思いますが。(実践者の結果がみんな違うので) 8キロ痩せた私から言えるコツは、とにかく忠実に食事メニュー通りにやること。 絶対に誘惑に負けたり、オリジナル(自分流)を加えてはいけません。 ちなみに私は、ちょうど2週間の折り返し地点で結婚式の披露宴があり、水で乗り切りました。 もちろん周りからは変人扱い(笑) でも、結果には満足です。 その他の注意事項など、コンテンツにすべて書いてあります。 そして1番大きな収穫は、2週間のダイエットを通じて食への意識が変わったことです。 日々食べるものにも気を配るようになりました。 これからも体重が維持できるように、健康的な食事にも気をつけていきたいと思います。
そういう変化もあると言われてましたが、いや〜嬉しい変化ですね。 お米は水分が豊富なので、 肌の保湿にも違い が表れるようです。 アラフォーダイエットが食事制限しちゃダメな理由 糖質制限ダイエットなどで、巷には炭水化物は全て悪!
ダイエット中に食べてはいけない食事例①スイーツ ダイエット中に食べてはいけない食事例1つ目は、スイーツです。甘くておいしいスイーツが大好物!という女性は多いでしょう。しかしスイーツなどの糖分はダイエットの天敵です。どうしても甘いものが食べたくなったらチョコレートをひと欠片だけ食べるようにし、スイーツの量を減らすようにしましょう。 ダイエット中に食べてはいけない食事例②ファストフード ダイエット中に食べてはいけない食事例2つ目は、ファストフードです。栄養バランスが非常に悪い上、油分を多く使用しているファストフードは、ダイエットの天敵です。手軽に食べられることで人気を集めていますが、ダイエット中はなるべく口にしない方が良いでしょう。 ダイエット中に食べてはいけない食事例③揚げ物 ダイエット中に食べてはいけない食事例3つ目は、揚げ物です。唐揚げや天ぷら、ポテトフライなどのジューシーな揚げ物が好きな方は多いです。しかし油を大量に吸った揚げ物はカロリーが非常に高いです。油断すると落とした体重が一気に戻ってしまうでしょう。揚げ物などの油を使った食事はとらないことをおすすめします。 適したレシピでダイエットを成功させましょう! ダイエットにおいて、時間帯によって食事を変えることは大切な行動の一つです。食事時間に合わせたレシピを心がけ、ダイエットを成功させてください。また栄養の偏った無理な食事制限などはせず、バランスの良い食事を摂って健康的に痩せることを目標にしましょう。 【痩せたい人向け】ダイエットには、腸内環境を整えるのが手っ取り早い! 1週間８キロ減！ダイエットの食事の究極メニュー！ – ダイエットサイト.BIZ. 食事制限・運動ナシでマイナス10kgする方法とは? 美味しい食べ物を前にすると、いざダイエット中でも食べ過ぎてしまい、肥満が気になってしまいますよね。 でも、 大食いなのにほっそりしたモデルさんや、大食いアイドルなどを見たことはありませんか? 実は、そうした太りにくい女性たちにはある 共通点がありました。 それは、 「腸内環境」 にあったのです! たくさん食べているのに太りにくい人たちの腸内には、 一般の方の4倍もの善玉菌 (ビフィズス菌、酪酸菌など)がありました。 この善玉菌が多いと、 余計なものは吸収せず、ドバッと外に出してくれる のです。 だから痩せるためにはこの 「腸内環境」 が重要なカギになっているんです。 「腸内の善玉菌」を増やせば、 食べ過ぎた糖質や脂質を吸収せず 普段の生活に必要な栄養だけを取り込んでくれるのです。 腸内環境を整えるためにはどうすればいいの?
栄養の偏りやリバウンドが気になる方、そしてなによりこれで 最後のダイエットにしたいという人は、ぜひ当クリニックにご相談ください 。カウンセリングは 無料 です。 ご来院、心よりお待ち申し上げております。
公開日: 2018年11月20日 / 更新日: 2020年1月7日 40代に入ってなんでこんなに痩せなくなったんでしょう。 頑張って痩せようと、 食事をできる限り減らしているつもりなのに、 もう本当に体重が減らないどころか増え続けることが大問題!! ではないでしょうか? でも この食事を減らしてダイエットしようとしていたことが、実は太る原因だったとしたら どうですか? すごくショックですよね。 だって、世の中大勢の人が食べなきゃ痩せると信じていますから。 でも、40代を過ぎると、丸1日食べないで過ごしてもおそらく体重が減ったということはないと思います。 むしろ全然減らずにビビる。というかなんか太ってる?という現象も起こりうるかも。 はら やばみ そう!1日食べずに過ごしてもなんかむくんでるときがある!全然スッキリしない!どうしたらいいのかしら? ふと ももこ 食べてないのに痩せないってなんか理不尽ですよね。どうしたら痩せるんでしょう? 46歳ダイエット中の食事メニュー公開! 40代、アラフォーと言われる年代でのダイエットに食事制限は禁物 。 糖質制限ダイエットってすごく流行ってて、「炭水化物は太る!」という刷り込みがされてますが、 炭水化物は3大栄養素の1つで食べないといけない栄養素なんですよね。 というわけで、炭水化物を減らして太ってきたので、逆にご飯をちゃんと食べて体重がどうなるか大実験! 1週間で-2.5kg！ダイエットに期待大の痩せレシピ公開 | サンキュ！. ここ10日間ほどの食事メニュー大公開。 ほぼ、毎日出張なので3食全てがほとんど外食。 何を食べるか、なかなか大変なのですが、とにかくご飯をしっかり食べるようにしました。 写真がない食事は、食べる暇がなかったか、コンビニでおにぎりを買って食べた。で、こんな感じです。 やよい軒で、雑穀米とお味噌汁、納豆を単品で注文。朝ごはんのような昼ごはん。 やよい軒で夕ご飯、生姜焼き定食。ご飯はお代わりして2杯。 ビジネスホテルの朝食。これは出されたものそもまま全部いただく。 ビジネスホテルの朝食。ご飯大盛りで1杯。久しぶりに生野菜。 ビジネスホテルの朝食バイキング。大盛りご飯にオカズ少なめ。生野菜は食べてない。 ジョイフルで「ひじきご飯とみぞれ煮鍋朝食」の昼ごはん。ご飯は普通盛りに替えてもらった。 ファミレスのランチ。きのこの卵とじ。ご飯は普通盛り。 駅で買ったおにぎり弁当とお味噌汁の朝食。 唯一のお家で食べた朝ご飯。海藻炊き込みもちむぎご飯、海藻のお味噌汁、明太。 やよい軒「肉野菜炒め定食」の夕ご飯。ご飯はお代わりして2杯。 どうでしょうか?とてもダイエットメニューとは思えない食事メニューですが、 気をつけたポイントはとにかくご飯中心。その理由は次で。 二週間ダイエットで体質改善しよう!
ダイエットするなら、健康的な食事で体を内側からきれいにしたいですよね。今回は、おいしくて体にやさしい料理づくりが得意なサンキュ!ブロガーまーこさんの糖質オフメニューや、痩せごはんレシピをご紹介します。 お好み焼きは大豆粉とおからで糖質オフ 糖質オフダイエットに挑戦したまーこさん。こちらは、大豆粉とおからを使ったお好み焼きです。白だしをかけて電子レンジで加熱した千切りキャベツに、ねぎ・大豆粉・生おから・卵・かつお節を混ぜ、豚ひき肉をのせて焼いています。糖質オフ生活を始めてから、4日間で1kg減量し、お腹回りもスッキリしたのだとか! たっぷりのタンパク質と野菜で満腹に この日の食事メニューは、豚ばら肉・スナップエンドウ・ブロッコリーの炒めものに、木綿豆腐を使ったニラ玉豆腐、きゅうりとサラダチキンの和えもの。味つけは、砂糖の代わりにカロリー0の甘味料「ラカント」を使用しています。野菜とタンパク質をたっぷり食べることで、ご飯なしでもお腹いっぱいになるそうです。 鶏のから揚げも生おからの衣でアレンジ 子どもに大人気の鶏のから揚げも、ダイエットメニューにアレンジ!胸肉を薄切りしたら、塩・ラカント・水を袋に入れて揉み込み15分おき、生おから・天ぷら粉・卵を混ぜた衣をつけて揚げれば完成です。家族もおいしく食べられて、高たんぱく質・低カロリー・低糖質なうれしいメニューですね。 夫が1週間で-2. 5kg!ポイントは塩とハーブの味つけ まーこさんのつくる痩せごはんで、なんと夫も1週間で-2. 5kgのダイエットに成功したそう。ポイントは、基本塩とハーブのみで味つけすること。写真のタコライス風どんぶりは、ひき肉・玉ねぎ・人参を、ターメリック・オレガノ・ローズマリー・塩・生姜などで炒めています。ほぼ無添加の食生活で、健康的な体もゲットできそうとのことです。 食べ過ぎは野菜たっぷりの痩せレシピで調整 正月太りを解消するために、ブロッコリーとカリフラワーのグラタン風をつくったまーこさん。つくり方は、電子レンジで加熱したブロッコリーとカリフラワー・ゆで卵・サラダチキンに、少量のケチャップとチーズをかけてトースターで10分焼くだけ。たっぷりの野菜とタンパク質で、満腹感もしっかり得られるメニューです。 食材や味つけを工夫することで、おいしく食事をしながらダイエットも成功させることができるんですね。家族のためにも健康的な食事がつくりたいと考えているかたは、ぜひご紹介したレシピや献立を参考にしてみてくださいね!
①たっぷりの野菜を食べることで、食物繊維をたくさん摂取できるから、腸内環境が改善され便秘が解消される効果が期待できます。 ②血がサラサラになって血行が改善し、代謝がアップする効果が期待できます。 ③身体の中からキレイになるから、免疫力が上がり病気になりにくい身体作りができます。 脂肪燃焼スープの作り方 それでは脂肪燃焼スープの作り方をご紹介します。脂肪燃焼スープの作り方はとっても簡単で材料を切って柔らかくなるまで煮こむだけ! スープは1皿80kcal前後なので5杯食べても400kcalです。最近流行りのミスドのクロナッツと同じくらいのカロリーなんです! 個人差があるので何日分とははっきり言えませんが、以下の分量のスープを1週間に2、3度作る方が多いようです。 また、 材料をベースにして味付けを変えられたら飽きずに続けられます。 <材料> キャベツ:1/2個 玉ねぎ:大3個 ピーマン:大1個 セロリ:1/2~1本 チキンスープの素:1個 ホールトマト:1缶 にんじん 1本 ピーマン 1個 水 2~3リットル 生姜1片 ★かつお節 10g ★鶏がらスープの素 小さじ1 ★昆布 5g ★塩 少々 ※★はコンソメキューブ1個でもOK 豚肉もスープのコクと旨みと疲労回復のために少々入れることもおススメします。 <作り方> 1:野菜をそれぞれひとくち大に切る。 2:大きな鍋に、豚肉と野菜、チキンスープの素、ホールトマトを汁ごと入れ、さらに水をひたひたに入れて10分ほど火にかける。 3:野菜が好みの柔らかさになるまで煮たら、塩、こしょうで味つけをする。好みに応じて、カレーパウダー、チリソースなどを加えてもOK。 野菜を煮込む場合は水を足しながら火にかけてください。セロリは一度湯がいてから使うと癖が薄れます。 ダイエットスープクレンズで効果的に痩せる!【作り方とレシピは?】 夜だけ豆腐ダイエットの女性に嬉しい効果と成功のやり方!レシピ集! 1週間ダイエットの食事の献立メニュー 1日目:スープとフルーツのみの日 バナナ以外のフルーツは何を食べてもOKです。水分は、水か果汁100%のジュースで補ってください。 2日目:スープと野菜のみの日 油を使用しなければ野菜の調理法は自由です。 野菜の種類も、豆とスイートコーンを除けば何でも食べられます。 夕食にはベイクドポテトを食べてもOK! この日ベイクドポテトはOKですが、 イモ類・カボチャ・栗・蓮根などは炭水化物でハイカロリーなので、基本的にはNG です。 3日目:スープとフルーツと野菜の日 スープとフルーツと野菜を好きなだけ食べても良い日です。ただし、ベイクドボテトは食べられません。 4日目:スープ、バナナ、スキムミルクの日 バナナは 3本 食べ、無脂肪ミルク(スキムミルク) 500ml を飲んでください。 スープは好きなだけ食べでOKです。水を出来るだけ飲むようにしてください。 今までは肝臓が栄養を蓄えていましたが、4日目になると カリウム や カルシウム などが必要になってくるそうです。 5日目:スープと肉とトマトの日 350g~700g 程度の肉と、最大 6個 のトマトを食べます。スープを最低一杯は食べてください。 肉は茹でるか焼いた鶏肉で、皮は食べません。煮魚でもOKです。 手作りトマトソースで☆絶品!柔らか鶏むね肉ソテー こんな感じのソテーもおすすめです!
近々、ミッドランドスクエアシネマに映画を観に行こうと思っているのですが、プレミアムシートとリクライニングシートどちらがいいでしょうか? まずリクライニング、プレミアムの大きな違いと特徴からお話します ・リクライニング 美容室の座席やマッサージチェアのようにゆったりと足をのばしてみれます プラネタリウムをみるときみたいに背もたれをだいぶ倒してみることになります 座席位置はいちばん前で専用のカップホルダもあります 難点としては大きい画面を間近でみるので役者の体格や背景がじゃっかん歪んでみえる ・プレミアム 通常の座席よりも腰かける幅も広く、となりの席同士仕切り板がありプライバシーや人目を気にせず映画に没頭できます。こちらも専用のカップホルダがありです 最後位席なので画面も広々とみれる。ただ難点なのが+α-1000円かかること。 座席数的にはプレミアムがいちばんうしろの列すべてに対し、リクライニングはいちばんまえの席1/4くらいの印象です どちらもいい点・悪い点書きだしたつもりですが、お好きな方を選んでくださいとしか言いようがないですね ものは試しにリクライニング、プレミアム別々の機会に試してみるのも面白いかも知れませんよ! 【名古屋駅ミッドランドスクエアシネマ】最後列のプレミアムシートの座り心地についてレポートするよ | C h u n i s s i m o !. ※余談ですが以前、ノーマル席で失敗した苦い思い出もあるのでこちらのわたしの回答もみてみてください。 さすがにここまでの人はないと思いますがパーテションのあるプレミアムだったらこんな凄惨なことにはならなかったようなぁ、、、(;´Д`) ThanksImg 質問者からのお礼コメント 回答ありがとうございます!プレミアムの方にしようと思います。映画館での物音って気になり出すと止まらないですよね... ありがとうございました。 お礼日時: 2019/1/20 1:27
名駅に新しく誕生する「シンフォニー豊田ビル」(中村区名駅4丁目)。地上25階、地下2階建てで、1階と地下1階は飲食店、2~5階が映画館、18〜25階は「三井ガーデンホテル名古屋プレミア」が入ります。7月15日(金)に先駆けて映画館がオープン。飲食店とホテルを含めた全面開業は9月16日(金)の予定です。 映画館の入り口 合計14スクリーンに! 名古屋駅の映画鑑賞がぐっと広がる 7月15日(金)にオープンするのは「ミッドランドスクエアシネマ2」。ミッドランドスクエアの「ミッドランドスクエアシネマ」と合わせて、合計14スクリーンに拡大! さらに最新システムやユニークなシートを取り入れた試みが注目されています。そこで、報道陣向け内覧会で、一足早く編集部が映画館に潜入してきました! ミッドランドシネマ２（シンフォニー豊田ビル）シート納入工事 | オフィス家具・建装・住宅資材の豊通ファシリティーズ株式会社. 中は迷路のようにスクリーンが散りばめられています まずは、シートに座り、2つのスクリーンに中部地区で初めて導入された、最新音響システム「DOLBY ATMOS(ドルビーアトモス)」を体験。 自分を取り囲むように360度"音"に包まれ、まるで映画の主人公になった気分に。さらに重低音がシートから体に響き、迫力も満点。映画館というより、ジェットコースターに乗っているような感覚で、映画を楽しめます。また、人の息遣いや、土を踏みしめる音まで繊細にキャッチできるので、エンタメ系映画はもちろん、良質の人間ドラマでも、深く感動を味わえそうです。 トヨタ紡織がデザインした、プレミアムシートが心地いい~ 「ミッドランドスクエアシネマ2」の総座席数は1042席。このうち77席がプレミアムシートです。実は、このプレミアムシート、トヨタ自動車や新幹線、航空機のシートなどを手掛けるトヨタ紡織(愛知県刈谷市)がデザインした映画館用上級シート! 最前列の リクライニングシート は、プラネタリウムのシートのようにリクライニングでき、家で大画面の映画を観賞しているような気分になれます(写真上)。また、最後列の プレミアムシート は、お一人様にぴったり(写真下)。一人でスクリーンに集中できるようように、シートとシートの間はサイドパネルが配され、長時間座っても疲れにくい座面やヘッドレストが、非日常の世界へと誘います。 最後列のプレミアムシート。利用するには、入場料金+1000円です これからは、映画をどんなシチュエーションで楽しむか―。私たちが決めることができる時代に。映画館は、テーマパークなのです!
その他 2021. 04. 04 旦那は映画大好きですが、私はそこまで好きじゃありません。 それでも夫婦二人で映画館で映画を見るときは、必ずプレミアムシートを選択しています。 普通の座席にさらに1000円高く払ってまで座りたい「プレミアムシート」、いろんな意味で良すぎてもう普通の座席座れないっすよ!! 食べ物がお互いを邪魔しない もう、座席が広いとかは割愛で。 映画見るときに、ジュースやポップコーンなどを持ち込むと思うんですが、座席と座席の間に空間があるので、そこにジュース&スナックのトレーが収まります。 ジュースのくぼみをジュースホルダーにインするだけで超快適。 これだと「どっちかの領域にあって、スナックが取りにくい」とか、「ドリンクを、隣の座席の他人に間違われて飲まれた」などのトラブルは皆無。 映画に没頭できる!個人空間! 190cmの旦那が座っても頭が見えないほど、隣との壁(パネル)は高く、横幅もあります。 つまり、横の人が全く気になりません。 それでいて、頭部の両脇にクッションがついているので、どちらかに頭を寄せて体を斜めにした「態度の悪い姿勢」でも余裕。 また、座席のアーム部分も完全にパネル内に収まってるので、隣の人と、座席のアーム争奪戦争をしなくて済みます。 荷物置き場がある 座席と座席の間に空間があって、荷物を置くことができます。 なので、高島屋やパッセなどで買い物しても、座席の下じゃなく横に置いて映画見れるんです!! 極上シートで360度音に包まれる！7月15日（金）名駅に新しい映画館が誕生 | リビング名古屋Web. 座席の下だと、映画中に足を動かした時に踏んでしまったりしますが、横に置けるのでそんなトラブルもありません。 プレミアムシートからの映画の見え方は? プレミアムシートはだいたい一番後ろの席なので、映画が見づらい、画面が小さいと感じる人もいるかもしれません。 しかし、映画大好きな旦那が「プレミアムシート以外は座らない!!」というほど、見応えはバッチリ! !全く問題ありません。 私も視力が0. 9程度なのですが、裸眼で字幕も問題なく読めます。 映画デートはプレミアムシートがおすすめ プレミアムシートは「映画に没頭できる」「他人に気を使わない」「荷物に気を取られない」の3大特で、プラス1000円の価値アリです。 恋人と一緒に行って、泣いてるのを見られたくないとか、眠ってしまいそうなんて場合にも活躍してくれるシートだと思います。 もちろん『1人で映画館で観たいけど、誰にも邪魔されたくない!』という人にはうってつけ!!
※各種スペシャルプライス料金にも+400円でご鑑賞いただけます。 ※前売券・各種引換券・無料券(株主優待券、招待券)も1枚につき+400円でご鑑賞いただけます。 ※劇場でお渡しした(ご購入いただいた)3Dメガネはお持ち帰りいただけます。(RealD製) 【ムビチケ(ムビチケカード、ムビチケオンライン券)ご利用の際の注意点】 ムビチケ(ムビチケカード、ムビチケオンライン券)にて、3D作品をご鑑賞される場合は、3Dメガネ(RealD製)を持っている、持っていないに関わらず、劇場窓口・インターネットともに、追加料金400円をいただきます。 ただし、プレミアムシート、ドルビーシネマ、ドルビーアトモス設置の劇場で3D作品をご鑑賞される場合は、劇場窓口・インターネットともに、システムの都合上、ムビチケ(ムビチケカード、ムビチケオンライン券)はご利用いただけません。 お客様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご了承下さいませ。
ホーム 映画 2019年8月26日 2019年10月13日 こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 ゆゆです。 先日、 ミッドランドスクエアシネマ で映画を観てきました。 その際に プレミアムシート を利用したのですが、とっても素晴らしかったのです。 癖になるレベルでおすすめなので、ご紹介いたします! ゆゆ めちゃくちゃ快適でした〜 ミッドランドスクエアシネマって? 公式ホームページは こちら 愛知県名古屋市の、「名古屋駅」付近にある映画館です。 ミッドランドスクエア シネマ 名古屋市中村区名駅四丁目7番1号 ミッドランドスクエア5階 ミッドランドスクエア シネマ2 名古屋市中村区名駅四丁目11番27号 シンフォニー豊田ビル2階 引用元:ミッドランドスクエアシネマ様公式ホームページより 清潔感のある綺麗な映画館という印象です。 いつ行っても広くて綺麗なので落ち着けます。 いつも多くの映画を上映されています。 全部で14スクリーンもあるそうです! プレミアムシートとは プレミアムシートとは、 入場料金(チケット価格)に〝プラス800円〟で利用できる座席のことです。 画像引用元:ミッドランドスクエアシネマ様公式ホームページより こちらの画像の、 黄色の座席 がプレミアムシートです。 プレミアムシートを利用してみた感想 結論から言うと・・・ めちゃくちゃ快適でした!! 本当におすすめです。 まず、 頭をもたれかける部分「ヘッドレスト」がとっても広い のです。 頭をずっと同じ場所に固定することなく、広く利用が出来ます。 映画観ている時、たまに頭を動かしたくなりますよね? けれど普通の座席だと、「頭を動かすと周りの人に迷惑かな・・・」など色々気になります。 けれどプレミアムシートなら、頭をちょっと右の方にずらしたり、左の方にずらしたり出来るのです。 それも罪悪感を感じることもなく!! そして包み込まれるような感触が快適。 座席も少し広くなっていて、ゆったり座れます。 次に、 鞄を置くスペースが、1つの座席につき1つ完備 されています。 膝の上に置いたり、床に置く必要はありません。 買い物帰りに映画を観る場合など、荷物の多い日には、特に助かりますよね! 最後に、左右に サイドパネルと呼ばれる「ついたて」のような仕切り が付いています。 画像では見辛くてすみません。 このサイドパネルが、頭を置く位置までしっかり伸びています。 そのため、 隣に座っている人の様子が全く見えないのです!
ビルの1FとB1Fには、【 メグルメガーデン 】というレストラン街があります。 1F 【 ラップドガレット 】 トランジットジェネラルオフィスがプロデュースするガレット・カフェ。ガレット生地を使った料理とお酒がたのしめます。 B1F 【 雅じゃぽ 】 黒毛和牛ひつまぶしが名物の和風居酒屋。 【 ニクバルダカラ 】 厳選黒毛和牛一頭買いの肉バル。 【 メリケンサカナ 】 牡蠣と新鮮な魚が楽しめるオイスタースタンド。 【 来杏 】 自家製ラー油が売りの担担麺専門店。 【 もつ鍋やまや 】 辛子明太子メーカーの「やまや」が直営するもつ鍋専門店。 各店舗で映画のチケットの半券を提示すると10%offなどのサービスがうけられます。 ただ、こども連れにはあまり向いてないお店が多い感じです。 最後に こどもが生まれて映画を見に行くことがなかったので、久々の映画鑑賞は新鮮でした。 なにより新しい映画館のシートは、快適であまり疲れることがなくてよかったです。 スクリーンで観るウルトラマンや怪獣もやはり迫力があって興奮しました。 こども用のクッションもあり最後まで落ちついて観てくれたこともよかったです。