最近、思い出せない、覚えられない……。人の名前が出てこない、「あれ、それ」が多くなった、度忘れが増えた。もしや認知症? あなたもそんな悩みを抱えていませんか。もの忘れの背景には、うつ病や栄養不足、更年期などの原因が潜んでいることも。2回にわたって、原因別もの忘れ対策を紹介します。1回目の今回は、もの忘れの原因を解説しましょう。 うつ病、甲状腺機能低下症、てんかん、栄養不足、更年期…… 加齢や疲労、睡眠不足、悩み事、ハードワークなどが重なると、脳もキャパオーバーになり、注意力や集中力が低下し、もの忘れを招く。病気ではなく、日常生活の中に原因があるこのタイプが一番多い もの忘れが多く、認知症を心配をしている人もいるのでは。「40、50代で、もの忘れを気にして受診する人もいるが、このくらいの年代なら認知症以外の原因であることがほとんど」と筑波大学附属病院精神神経科の朝田隆教授。牧野クリニック心療内科の牧野真理子医師も、「もの忘れが多くても、あとで『ああ、そうだった』と思い出せるなら認知症の心配はない」と言う。 では、本当の原因は? 「一番多いのは、疲れやストレスなどから一時的に頭の働きが落ちているケース。疲れているうえに悩みなどがあれば、誰でももの忘れが増える」(牧野医師) 加齢も影響する。「もの忘れには、複数の情報を一時的に脳にメモする『ワーキングメモリー(作業記憶)』の力が関わっている。これは普通、加齢とともに低下する」と諏訪東京理科大学の篠原菊紀教授( 図1 )。 一方、背後に何らかの病気が隠れていることも。多いのはうつ病だ。「うつになると脳の血流も悪くなり、脳全体の機能が落ちる。集中力や注意力、判断力も低下するので、当然、もの忘れも多くなる」と牧野医師。 図1 1300人(6~80歳)を対象に、言葉を逆から言うなど、ワーキングメモリーを調べる6種類のテストを実施。縦軸のゼロが、テストの平均点を示す。40代ごろから点数はぐっと落ちるが、ばらつきが大きい。「年をとっても成績のいい人はいる。頭の使い方次第で認知機能の低下を防げる」と篠原教授(データ:篠原教授)
芸能人のイメージと名前が定着しすぎて、実は本名ではなく芸名だったと知って驚いたということはないでしょうか?今回はそんな芸能人を調査し、ランキングでご紹介します。 土屋太鳳も!実は本名で驚いた芸能人TOP10 ■質問内容 本名ではないと知って驚く芸能人はどれですか。3つ以内でお選びください。 ■調査結果 1位:石原さとみ 19. 0% 2位:中川翔子 16. 0% 2位:石田純一 16. 0% 4位:広瀬すず 15. 0% 5位:福士蒼汰 13. 0% 6位:菅田将暉 12. 0% 7位:綾瀬はるか 11. 0% 7位:青山テルマ 11. 0% 9位:広瀬アリス 10. 広瀬すずも！本名ではない驚きの芸能人ランキング | エンタメウィーク. 0% 9位:佐々木蔵之介 10. 0% 広告の後にも続きます ●1位:石原さとみ 人気女優として活躍中の石原さとみさん。美容に関する意識も高く、最近ますます美しくなっていることでも話題ですよね。実は"石原さとみ"という名前は芸名で、本名は石神国子という名前であると言われています。石原さとみという名前が定着しすぎて、本名のイメージと合わない気もしますよね。この「石原」という芸名は"原石"を逆に読み、「石原」、名前は、聡明で美しくという意味を込めて"聡美"とし、ひらがな表記で現在の「さとみ」となった様です。 ●2位:中川翔子 個性派人気タレントして活躍する中川翔子さん。この中川翔子という名前も実は芸名でした。本名は「中川しようこ」さんと言うそうです。少し変わっていますよね?この名前の由来は、出生届を出す際に、「薔子」(しょうこ)という名前を記載していたそうですが、この「薔」という漢字が人名漢字として受理されなかった為、出生届を提出しに行っていた伯母さんが、怒って「しょうこ」とう字を殴り書きしたところ、戸籍上では「中川しようこ」となってしまったそうです。面白いエピソードですよね。公的な書類を提出する際には、注意が必要ですね。 ●2位:石田純一
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とにかく主人公の金蓮が魅力的!残酷で我が儘で勝手なのに、女性や子供には優しくて、情を掛けて悪者を成敗する様はまさにヒーローって感じでかっこいいです! まとめ 「金瓶梅」は 2021年7月現在まんが王国他9サイトで配信中 です。 こちらの記事ではネタバレについて触れましたが、この漫画はぜひ絵付きで読んでみてください! どこまでも執着する女の戦いが、めまぐるしく描かれたおすすめ作品ですよ! コソミー 「金瓶梅」について語るコメントも待ってます♪コメントを入れて「送信」するだけでOKだよ! \ 最新刊までお得に読むならココ /