00 あ、そっち系の嘘ね、了解。 子供達はどうでしょう? 842: 絶望 ◆Fy/ 2013/07/07(日) 15:50:44. 00 子供は実子です。 育児も協力はしてきました。休日等は子供と遊んだり平日も宿題教えたり、遊んだりしていました。 小さい頃は仕事から帰れば、オムツ換えミルクあげ等はしていました。 話し合っていた内容は、自分は離婚・子供は引き取ると、妻は離婚嫌だ・離婚したら子供は離したくないの内容です。 他は、まだ言ってない事や騙していることを正直に話せ等です。 先月下旬に言い合いの最中飛び出していき、自分が寝ている間に子供を連れ出したみたいです。 841: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/07/07(日) 15:50:43. 00 紙に書かせてどうする気だったんだ? 別れるために有利にするなら分かるが、それ以外にどういう使い道が? そんな状況なら離婚になってもいいんじゃないか?このスレは離婚したくない男の スレだぞ。その嫁と離婚したくない理由は? 843: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/07/07(日) 15:50:45. 00 早まったな。 せめて録音してれば 846: 絶望 ◆Fy/ 2013/07/07(日) 15:50:48. 00 紙に書かせたのは、言うことが変わるので書かせたのですが、相手は弁護士に渡すのかとよく聞いていました。 離婚自体はいいんですが子供は渡したくありませんが、連れて行かれ今現在、全くどうにもできない状況ですので、このまま相手にいいようにされるのではと不安です。 847: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/07/07(日) 15:50:49. 00 >>846 かと言って強制的に連れ戻すと罪になる可能性が高い。裁判で争うしか 合法的に取り戻す手はない。 後、ただのメモ的な紙に書いたことは弁護士に渡しても参考程度で証拠には ならない。問い詰めたからには証拠があるんだろうからそっちを固めろ。 845: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/07/07(日) 15:50:47. 00 そこまでになると、ここで相談しても仕方ない気がする。 出せる情報ばっかりじゃないしな。 現実世界の本物の弁護士雇って離婚調停或いは裁判で親権争いするしかない。 嫁が子供渡す気になる方法伝授できる奴はいないと思う。 848: 絶望 ◆Fy/ 2013/07/07(日) 15:50:50.
ブルーライトの睡眠への影響と対策 どれもより快適に熟睡するためのコツなのでぜひ習慣に取り入れましょう。 では、なぜ寝るだけで痩せ体質に導くことができるのでしょうか? 前述のダイエットにかかわるホルモンについて詳しい説明をしていきます。 睡眠ダイエットのカギは、6つのホルモンの働き ホルモンを味方に痩せる! 前述のとおり、睡眠ダイエットを成功させるために注目したいのが、睡眠と肥満のカギを握る6つのホルモンです。 詳しく解説していきましょう。 ■1. 筋肉を増やして体脂肪を減らす「成長ホルモン」 成長ホルモンというと、身長を伸ばすといったイメージから子供特有のホルモンと思われがちですが、実は大人になってからも分泌されるもの。 しかも、この成長ホルモンは、筋肉を増やして体脂肪を減らす等、ダイエットにとって有難い働きをしてくれます。そして、この成長ホルモンの分泌が最も盛んになるのが、22時~2時の間といわれています。 つまり、寝る時間が遅くなってしまったり、睡眠不足が続いてしまうと、成長ホルモンの分泌が低下して太りやすくなるため、以上の時間内には寝ているような習慣を身に着けることが大事です。 ■2. 基礎代謝が低下させる「コルチゾール」を抑える コルチゾールはストレスホルモンとも呼ばれており、コルチゾールが増えると、基礎代謝が低下し、ダイエット効率を悪くします。 つまり、このコルチゾールの分泌を抑えることがダイエットに役立つというわけですが、コルチゾールの分泌は、睡眠時には抑制されるといわれているので、毎日きちんと質の高い睡眠時間を確保すれば、太りにくい体質に近づくことになります。 ■3. 食欲を抑える「レプチン」 食事をするとお腹がいっぱいになり満腹感が得られますが、これは脂肪細胞から分泌されるレプチンが、脳の満腹中枢を刺激し食欲を抑えるからです。 つまり、レプチンが多い人のほうが食欲が抑えられ、痩せやすい体質をつくることができるということになります。 このレプチンの血中濃度を、睡眠不足の人と十分寝ている人とで比べてみたところ、睡眠不足の人のレプチンが少ないことがわかりました。 レプチンの血中濃度を増やすためにも、正しい睡眠時間と質を意識しなければいけないということになります。 ■4. 食欲を刺激する「グレリン」を抑える 人間はお腹が減ると、胃から分泌されるホルモンのグレリンが脳の視床下部にある食欲中枢を刺激し、食欲が出てきます。また、このグレリンはお腹が減って体内のエネルギーが不足しているときに、エネルギーを補充しようと分泌されるのが通常です。 しかし、このグレリンは睡眠不足が続くと分泌量が増えるという研究結果があるため、必要以上に食欲を増加させると同時に、グレリンが増えると、ラーメンや揚げ物といったダイエット中は極力控えたい高カロリーなものを食べたくなるという症状を招きます。 睡眠不足になると食欲を増加させるグレリンが増え、食欲を抑えるレプチンが減少するため、太りやすくなるのです。 ■5~6.
空腹を我慢する必要なし!? さて、「寝る3時間前には夕食を済ませる」というのは、ダイエットの常識でもありますが、お腹がすいて眠れない……という人は少なくありません。 実は、空腹感を和らげることが質の高い睡眠をサポートするともいわれており、ピッツバーグ大学メディカルセンター(UPMC)の睡眠薬センターは、以下のようにコメントしています。 「とくに早い時間に夕食を食べたときや、活動的な一日を過ごした場合、 寝る前に軽食をとることで血糖値が安定 します。 血糖値が安定すれば、 眠れない原因となる低血糖が解消され、朝からエネルギー満タンで起きられます。 睡眠中でも体はエネルギーが必要なのです。少量のたんぱく質と適度な脂肪分を含む食べ物を選びましょう」 そこで、100kcal前後で、少量のタンパク質と適度な脂肪分を含む、夜食に最適な食べ物を紹介します。 ・カッテージチーズ約100g ・ヨーグルト(砂糖無し&低脂肪)約100g ・納豆1パック ・お味噌汁1杯 夜中にお腹すいて眠れず、「お菓子や麺類をドカ食いしがち」という人は、ぜひ参考にしてみて下さい。 【関連記事】 乾布摩擦ダイエットとは? 1日3分で簡単&美肌効果も 3ヶ月で痩せる!ダイエットプランを紹介! 壁を使ったダイエット「壁トレ」で運動不足解消 脚やせの運動で美脚になる!お家でできる太ももエクササイズ エア縄跳びダイエットの効果とやり方…大事なのは体幹だった!
00 やっぱり、手は何もないですか・・・ 役所に行き、弁護士の話などもしたのですが今は無意味だと・・・ 妻と子供は都の公的機関にいるとの事です。 弁護士でも場所は教えてもらえないと言われました。 今日で丸3週間です。子供がいなくなってから睡眠も食事もまともにとれません。 弱音を吐くわけではないですが、本当に疲れました。 どこにも自分の意見を言えるとこもなく、ただただ待つしかないと・・・ 849: 絶望 ◆Fy/ 2013/07/07(日) 15:50:51. 00 援助交際・売○などは相手も認めているし、当時使っていたスケジュール帳に場所・金額等が書いてあるものはあります。 又、相手の友人からしていたと証言?をメールでとってあります。 851: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/07/07(日) 15:50:53. 00 弁護士は連絡が取れるぞ。でないと離婚訴訟も円満訴訟もできないでそのままだろ。 ただし相手の弁護士も決まってから、それを通じてだ。数週間はかかるだろう。 2ちゃんのネタのようにスイスイと進まない。手続きにはそれなりに時間もかかるからな。 それから役所はよろず相談窓口ではなくて家出の相談場所じゃない。書類提出されたら それを粛々と手続きするだけだ。家庭の問題にはタッチできない。 個人情報の保護で連絡先は絶対に教えてくれないだろう。最近DV事件で役所が連絡先 教えて問題がおきてもいたしな。 852: 絶望 ◆Fy/ 2013/07/07(日) 15:50:54. 00 そうですか・・・ 都の男性相談からも弁護士は今、相談しても意味がないと言われました。 確かに本当にDV被害に遭って困っている人がいるのもわかりますが、自分の場合は違うだろうと 半年位相談していて、計画的なのではないかと。入れ知恵なんかもあったのではないかと思ってしまいます。 役所に行ったのは、そこの女性相談員とやり取りしていたのが見受けられたからです。 853: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/07/07(日) 15:50:55. 00 >確かに本当にDV被害に遭って困っている人がいるのもわかりますが、自分の場合は違うだろうと 半年位相談していて、計画的なのではないかと 聞かれた職員の身になってみろ。本当のDVと偽のDVとどうして見分けろというんだ? 素人には調査件もないし一方の話だけ聞いて偽と判断してウソだったら困るだろう?
眠るためのひと口 眠れないときの夜食効果 空腹で眠ってしまったりすると、夜中に目が覚めてしまうことがあります。また、就寝中の血糖値の低下も、中途覚醒の原因になります。お腹が空いて眠れないときも然り・・・軽い夜食を摂ることで、不必要な不眠を避けることが出来るものです。 何を食べればいいの? そんなときに何を食べればいいか?あまり重いもの(食品)は避けたほうが良さそうですね。かといって水を飲んでお終い・・・というのも芸が無いし。夜食に適した食べ物は「野菜系のサンドイッチ」「バナナ」「アボガド」「ピーナッツバターのサンドイッチ」などが良いそうです。これらには睡眠を誘発する"トリプトファン"という物質が含まれているからです。また、「トーストと牛乳」「シリアルと牛乳」なんかも良いようです。わたしたちの食卓で最もポピュラーなものは「牛乳」あたりでしょうか。 食べちゃいけないもの! 逆に誘眠のために食べてはいけないもの・・・「チーズ」「赤ワイン」「ヨーグルト」「茄子」「ほうれん草」など。これらには神経伝達物質のドーパミンやノルアドレナリンの放出を促す「シロチン」がたくさん入っています。みなさん、気をつけて下さいね! ・・・と、難しいことは抜きにして、一番お手軽なのは「牛乳」みたいですね。でも、一説によると「牛乳」にもシロチンが入っているそうな・・・それでも、やっぱり寝る前に「牛乳」を飲むと眠くなるらしいので、みなさん、お気楽に「牛乳」飲んで、寝ちゃいましょう。それでは、おやすみなさ~い! (^o^)/~~
黒子のバスケで 赤司、青峰、紫原、火神はゾーンに入ること出来ますが 他の黄瀬、緑間、黒子はゾーンに入れると思いますか? 自分的なりの考えです 黒子:まぁ言わなくても黒子は影に特化した選手だからゾーンに入る必要性はないですね 緑間:緑間はバスケを好きなのか微妙ですね 人智を尽くしてるだけだから^^; 多分緑間はゾーンに入ることが出来ないかな? 黄瀬:黄瀬はゾーンに入ると思いますね バスケ楽しんでるし天才だから! 【ネタバレ有り】黒子のバスケLAST GAMEを見たら緑間の魅力に震えた - 触りだけ触れてみた. でもこの後ゾーンに入るところが外国チームのところしかないからゾーンに入るところ描かれないかも^^; 皆さんはどう思いますか? ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 黒子と緑間は、入れないんじゃないかなと思います。 黄瀬は、ありえると思います。ただ、外国チームの所までは無かったはずなので、その外国チームの所の映像化を期待します! その他の回答(3件) 入れると思います。 2人ともバスケ好きだと思いますし 黄瀬は、天才だし高校生になってから練習もしっかりしていると思います。 緑間は、天才だけど、中学も高校も努力をして凄いシュートが放てているのだと思います。 どちらもゾーンに入れたくないですね 汗(強すぎるので) ・バスケが好き ・天才 黄瀬と緑間は条件を満たしています。 この2人ならゾーンに入れるかもしれませんね。 もし本当に入ってしまったら大変ですけどw 緑間はコートのどこからでもシュートを入れることができて、その上、他のスキルも高い。 この緑間がゾーンに入ってしまったら、凄いことになりますね。 しかし、一番ヤバいのは黄瀬です。 キセキの技を使うことができるパーフェクトコピー。 ただでさえかなりのチート。 そんな技を使える黄瀬がゾーンに入ったら確実に作中一番の強さです。 この2人にはいつか入ってほしいですね。 凄い見てみたいです! あと、黒子は残念ながら条件を満たしていないので、ゾーンに入ることはできないと思います。 作中でゾーンに入るための条件は「天才である事」と「バスケが何より好きな事」と言われている。 最初の条件で黒子は絶対ゾーンに入れないのは分かる。 2つ目の条件が黄瀬と緑間に当てはまるかは議論の余地があるけど、黄瀬は描写的にほぼ間違いなく条件は満たしているし、緑間は描写的にはそうでもないように見えるけど、黒子が言っていたように「好きじゃなければあれだけ上手くなる訳がない」と考えれば条件は満たしていると言えるから、ゾーンに入れると思われる。 1人 がナイス!しています 確かに言われてみれば好きだから緑間もバスケしてるんですよね!
あんな解説、入ったことある人しか無理でしょ そうじゃなければ知ったかになるわ 31: 2015/10/17(土) 09:54:40. 65 >>25 確かにあの解説きいてるとそうとしか思えないんだけど メタ視点では緑間の能力がチートすぎて ゾーンの伸び代が無意味だから入れない気がする 今回だってゾーンに入らずジャバさん2人を相手にできちゃってるわけで 566: 2015/10/26(月) 19:08:33. 【黒子のバスケ】青峰大輝とか言う、なろう系主人公。能力、名言、名シーンからわかるすごさ。 / American valhalla~アニメまとめブログ～. 54 赤司がサポートすれば黒子もゾーンに入れるのかな? ついに黒子が新必殺技「バニシングダンク」(消えるダンク)を決める日が来るのだろうか! 567: 2015/10/26(月) 20:07:28. 76 黒子じゃゾーンに入る入らない以前の話だろ たまに勘違いしてるやついるけどゾーン2も一応は火神の技だし 572: 2015/10/26(月) 21:10:11. 79 赤司が黒子をゾーンに入れて黒子は透明人間になるよ
最後にこういった疑問を抱きました。 赤司と青峰ってどっちが強い? これは難しいですが、 多分赤司が勝つんじゃないかと思っています。 青峰も良い勝負をすると思いますが、動く前から動きを封殺されてしまってはどうすることも出来ませんね。 それに赤司にはゾーンだってあります。 赤司のゾーンは無冠の五将という天才3人がかりでも、相手にならないレベルです。 ゾーンのクオリティでは青峰よりも上かもしれません。 しかし、 青峰は相手に合わせて、戦い方を変えられる柔軟性があります。なおかつ感覚の鋭さがあるので、赤司でも予想だにしないプレーで勝ってしまうかもしれません。 実際に赤司は青峰のゾーンを見た時に 「あの発想はなかった」 と語っています。 ですから、赤司の常識を超えるプレーを出来るのであれば、青峰が勝つ、という場合もあるのかと思います。 例えば、青峰の野生がより深く鋭くなれば 「動きは読めていても体が反応できずに抜かれる」 、みたいなこともあり得ます。 実際に「野生」にも格があるようでアメリカ代表のシルバーを見た時には 「俺たちとは別格の野生だ」 と語っていました。 青峰もまた、「そのレベルの野生」に目覚めることが出来るのであれば、エンペラーアイでも敵わない最強のプレイヤーになれるかもしれません。敵が強ければ強いほどに、プレーも鋭くなる青峰なので、十分考えられます。
28: 2015/10/17(土) 05:21:29. 44 ゾーン火神:地上戦はゾーン青峰と同等、メテオジャムという必殺技あり 野獣火神:赤司と互角に渡り合える ゾーン2火神:ゾーン5人相手に優勢 ゾーン青峰:ゾーン火神と互角 ゾーン紫原:ゾーン火神が勝ち目なし ゾーン赤司:野獣火神を圧倒 ゾーン完コピ黄瀬:ゾーン級2人でようやく抑えられるシルバーを圧倒 こうして見ると青峰酷いな 74: 2015/10/18(日) 11:25:47. 64 >>28 確かにそうなんだが、青峰は任意にゾーンに入れるっていうのと全く練習してなくてあの実力っていう設定があるから俺は赤司の次に強いと思うがな 77: 2015/10/18(日) 12:49:53. 07 >>74 現段階ではそれで良さそうだけど一番完成されてるからこそのサボっててあの実力ってとこあるんで 一番伸び代なさろうなのが青峰って気がしなくもないんだよな 81: 2015/10/18(日) 13:11:40. 87 >>77 ジャンプラの桐皇見ると 青峰は体力切れで火神に負けたという扱いみたいだから スタミナをつける事が伸びしろみたいなものでは 87: 2015/10/18(日) 13:46:47. 52 >>81 まだ高校生だから体格もだけどスタミナ面でも青峰だけじゃなく 他のキセキたちも伸ばせる部分だからなあ 赤司はチートすぎてよくわからんが青峰が技巧MAXで他と互角な分 伸びしろ少なさそうに感じた 29: 2015/10/17(土) 07:26:34. 13 高校最速の青峰のゾーンと火神のゾーンでスピードが互角ってのが 納得いかんかった 32: 2015/10/17(土) 11:46:54. 95 ゾーン完コピ黄瀬は3分でガス欠 17点差を10点差まで詰めるのがやっとだった 33: 2015/10/17(土) 13:36:16. 83 その前に数分完コピダブルチームしてる上に守備での貢献度言うかシルバー抑えながら詰めた思えば結構なもんじゃね 82: 2015/10/18(日) 13:18:56. 96 火神のゾーン持久力はチートレベル 148: 2015/10/18(日) 22:47:33. 04 青峰はゾーンに自在に入れて発動条件も緩いんだけどインフレしすぎてタイマン性能が微妙 かといって僕司ゾーンはタイマン最強だけど発動条件厳しすぎるし破られるとメンタル崩壊するし やっぱり緑間最強やん?