人気 30+ おいしい! ミキサーや裏ごし不要。カボチャをつぶすだけで簡単、時短のお手軽スープ。 かんたん 調理時間 15分 カロリー 276 Kcal 材料 ( 2 人分 ) <スープ> 1 カボチャは種とワタを取り、ラップで包んで電子レンジで約3分加熱し、皮を所々削ぎ落としてひとくち大に切る。玉ネギは薄切りにする。 鍋にバターを弱めの中火で熱して溶かし、(1)を中火で軽く炒める。<スープ>の材料を入れ、蓋をして7分、途中で1~2回混ぜながら煮る。 3 やわらかくなったら、マッシャーや木ベラ、スプーンであらくつぶす。 4 (3)に牛乳を加え、中火で煮る。沸騰直前に塩コショウで味を調え、器に注いで生クリームをかける。 photographs/rina fujiwara|cooking/erika nagasaki みんなのおいしい!コメント
材料(4人分) かぼちゃ 1/4個 玉ねぎ 水 500cc コンソメ 1個 生クリーム(ホイップクリーム可) 100cc 牛乳 100㏄ 塩 小1/4位 作り方 1 かぼちゃは火が通りやすいように小さめに、玉ねぎは薄切りにする。 2 鍋に切ったかぼちゃ・玉ねぎ・水・コンソメを入れて火にかける。 かぼちゃが少し煮崩れ、玉ねぎは少しとろっとする位しっかりめに煮る。 (15~20分位)。 3 煮えたらハンドミキサーでペースト状にしてこし器で漉す。 4 生クリームと牛乳を加えて火にかける。 この時沸騰させないように注意する! 中火でゆくりと混ぜながらしっかりと温める。 途中、塩を加えて味を見る。 5 火が通ったらボールなどに移し冷蔵庫でしっかりと冷やして出来上がり☆ きっかけ かぼちゃの煮物に家族の箸が進まないので 他に食べやすいレシピがないかと考えて☆ おいしくなるコツ 生クリームの分量を増やすとより濃厚なスープになります。 お好みで加減してください。 塩加減がポイント!しっかりめに塩をきかせるように味を見て分量を調整してください。 レシピID:1470001846 公開日:2011/10/16 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 関連キーワード スープ 簡単 冷たい 料理名 パンプキンスープ raideso スパイスを使ったおてがる料理、スパイスを使わないおてがる料理をご紹介します。簡単だけどちゃんと美味しい! 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR かぼちゃの人気ランキング 位 レンジで簡単★カボチャのチーズ焼き 濃厚!必ず褒められる!絶品簡単かぼちゃのスープ♡ ごろごろ夏野菜の揚げ出し ご飯がすすむ☆挽き肉とかぼちゃの甘辛炒め 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ かぼちゃスープ 関連キーワード かぼちゃ コーンスープ ポタージュ パンプキンスープ 料理名 arakurea 三世代家族で20代~90代と年齢層が幅広く、皆で食べられる献立を毎日考えるのは結構大変…でも楽天レシピさんの会員になってからは多くのレシパーさんの美味しいレシピに助けられ、レシパーさん達に感謝の日々です(*^_^*) 特にお味噌汁は毎日3回作るので、皆さんのレシピがスッゴク助かります☆ ブログあらくれあのひらめきレシピ♪→ 最近スタンプした人 レポートを送る 237 件 つくったよレポート(237件) あーじぇー 2021/07/23 20:20 みゅちゃま 2021/07/19 07:29 まいぺん 2021/07/18 18:10 たーこいずめめ 2021/07/15 17:47 おすすめの公式レシピ PR かぼちゃスープの人気ランキング 1 位 濃厚!必ず褒められる!絶品簡単かぼちゃのスープ♡ 2 かぼちゃのスープ♪ 3 ミキサー使わず★お手軽パンプキンスープ 4 ミキサー不要!皮ごと使って濃厚簡単カボチャスープ♪ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
手書きレシピを発信するサンキュ!STYLEライターのmammyです。 実はかぼちゃは、100gあたり約90kcalと、意外に低カロリーなのをご存知ですか。なおかつ色々な栄養素が豊富に含まれているところもうれしいポイントです。 今回はつくり置きにぴったりのかぼちゃスープのレシピをご紹介します。冷たくしても温めてもおいしいからすごく便利ですよ! 材料 ・かぼちゃ1/4個 ・玉ねぎ1/2個 ・バター10g ・水300cc ・砂糖大さじ1/2 ・塩小さじ1/2 ・牛乳300cc 作り方 (1)薄切り玉ねぎとバターを炒める (2)玉ねぎがしんなりしてきたらかぼちゃと水、砂糖、塩を入れてかぼちゃが柔らかくなるまで煮る (3)柔らかくなったらミキサーでペーストにしていく(粒感があっても美味しいのでざっとペーストになれば大丈夫です) (4)仕上げに牛乳と合わせて一煮立ちさせれば完成! かぼちゃのポタージュ（スープ）のレシピ/作り方：白ごはん.com. 今日は特別という日は生クリームを100cc、牛乳200ccにするとまるでレストランのような味が楽しめます。 仕上げに塩胡椒で味を整えて、なんか味に締まりがないけど…というときは醤油少々入れるとコクがでてしっかりとした味になりますよ。 ぜひ作ってみてください! ※IHクッキングヒーターをご使用の場合は、説明書を確認し、指定の油量を必ず守って調理してください。 ■この記事を書いたのは…mammy 調理師、管理栄養士、メディカルハーブコーディネーターの資格をもつ料理大好き人間です。節約・時短・アレンジ料理が得意。 掃除 時短掃除アイデアがズラリ! 100均優秀グッズやプロ厳選の掃除アイテムで、家中きれいに★ 献立 もう今晩のおかずに悩まない!1週間で5000円の豪華献立アイデアのほか、考えなくても献立が考えられる裏ワザも。
スープ 冷凍可能(作り置き) 調理時間:20分以下 かぼちゃ、玉ねぎ、牛乳、バターの4つ食材 でシンプルなポタージュを作ります。生クリームを使わないので、あっさりめの飲み口です。 玉ねぎを炒めたときに少しの小麦粉を加えることで、飲み口がとってもなめらかに仕上がります!
Description ❁500人感謝❁少し多めに玉ねぎを入れて甘みをプラス。牛乳で伸ばして濃厚な仕上がり。余った分は袋に入れ冷凍OKです♡ かぼちゃ 正味400g 作り方 1 かぼちゃは種とわたをとり,皮をむいて適当な大きさに切る。皿に並べて500W5~8分程軟らかくなるまで様子を見ながら加熱。 2 玉ねぎは スライス 。バターを入れた鍋でしんなりするまで炒める。 3 牛乳,かぼちゃ,玉ねぎをミキサーにかける。( 裏ごし でもOKです) 4 2の鍋に3を入れて,コンソメを加えたら 弱火 で加熱。温まったら完成です。 5 2015年6月雑誌掲載して頂きました!作って頂いてありがとうございます♡ コツ・ポイント 【手順1】皮むきは加熱後でも大丈夫です。 【手順2】時間があれば飴色になるまで炒めて使うと甘くてうまみ倍増です♡ 【手順3】面倒な時は木べら等で丁寧につぶしても意外と美味しいです。 【その他】お好みで牛乳の量を加減して下さいね。 このレシピの生い立ち 母が良く作ってくれたかぼちゃスープを自分流に少しアレンジ。玉ねぎを入れることでコクと甘みがたっぷり。ほっこり美味しいかぼちゃスープができました♪ クックパッドへのご意見をお聞かせください
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「甘くておいしい かぼちゃの冷製スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ミキサーを使うのが面倒な方に必見の、冷たいかぼちゃスープの紹介です。こっくりとした甘みのあるかぼちゃは、冷やすことでさらにおいしさが際立ちます。生クリームを加えることでコクがアップし、濃厚な舌触りに仕上がります。お子様にも喜ばれる一品です。 調理時間:90分 費用目安:400円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) かぼちゃ 200g 玉ねぎ 1/2個 水 200ml (A)コンソメ顆粒 小さじ1 (A)ローリエ 1枚 (A)塩 少々 (A)黒こしょう 牛乳 生クリーム 50ml 有塩バター 20g パセリ (乾燥) 適量 作り方 準備. かぼちゃは皮をむき、種とワタを取り除いておきます。 1. かぼちゃは一口大に切ります。玉ねぎは薄切りにします。 2. 鍋に有塩バターを入れ中火で熱し、1を入れます。 3. 玉ねぎがしんなりしてきたら、水、(A)を加えて蓋をし、弱火で15分ほど煮込みます。 4. かぼちゃがやわらかくなったら火から下ろし、ローリエを取り除き、牛乳を数回に分けながら、マッシャーなどで滑らかになるまで潰し、生クリームを加えて混ぜ合わせます。 5. 粗熱が取れたらボウルに移し、ラップをして冷蔵庫で1時間ほど冷やします。 6. カップに注いで、パセリを散らしたら完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 かぼちゃの食感を残したい場合は、粗めに潰してください。 かぼちゃは季節や品種によって水分量が違いますので、牛乳の量を調整してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
鼻 の 奥 が 痛い |😃 鼻の奥が痛い原因と治し方!頭痛や風邪っぽい場合は要注意! 鼻が痛い・鼻の奥が痛い原因と治療法|大阪和泉市の老木医院 ❤ 人には大切な臭覚をになっているところです。 鼻毛の抜きすぎ・鼻を触りすぎ 鼻毛を抜くと、粘膜が傷つき、痛みが生じます。 免疫力が低下すると再発しやすくなるので、安静にして体力を回復させることも大切です。 16 体に入ってきた風邪のウィルスを体外に出そうと鼻水が出ますが、それが長びいて炎症が起きたことによる痛みです。 また、上顎洞ガンの次に発生しやすい上咽頭ガンは進行が早く、耳や脳神経などにもつながっている位置にあるので、早い段階で発見して治療することが必須です。 鼻の横を押すと痛い…腫れは?副鼻腔炎の重症化かも!病院行く目安も 👐 悪性腫瘍の場合、鼻の奥の痛みの他に、顔が腫れたり感覚が鈍くなったり鼻血が出たりといった症状も現れます。 ・鼻水が悪さをしているから では逆に、鼻水が出ているときにも奥の方がヒリヒリすることがあります。 もくじ• 日本人の約4割がアレルギー性鼻炎のようです。 14 結果、鼻の奥に痛みを感じるようになるのだとか。 また、鼻や鼻の周りの皮膚に異常があって痛む場合にも、なかなか治らないようであれば受診したほうがよいでしょう。 鼻が痛い原因は?片側だけなのはなぜ?
鼻の中が突っ張るような痛みがあって、黄色の鼻くそのようなものがいつも付いているということはありませんか?それってドライノーズかもしれません。ドライノーズとはその名の通り、鼻の中が乾燥することで痛みや傷になる症状をいいます。ドライノーズの症状から市販薬、予防法などまとめています。 ドライノーズが流行る、なりやすい時は?
鼻くそ…とても嫌な響きの言葉ですね。もっと上品な言い方がないものかといつも思ってしまいます。 『耳くそ』という言葉は『耳あか』と置き換えることができるのに、鼻くそにはそれにあたる言葉がありませんね。 鼻くそとは 鼻の中の、 液体ではないある程度固まったもの のことをこう呼ぶようです。これができる原因は、鼻の内と外にあります。 鼻の中からの要因 鼻の中からの要因としては、 鼻水や、蓄膿などの際に鼻の奥から出る膿汁が鼻の穴付近で水分が抜け、固まったもの です。 鼻の外からの要因 鼻の外の要因としては、鼻毛や鼻の粘膜が息を吸ったときの吸気中のホコリやゴミを取り除き、肺にきれいな空気を送るためのフィルターの役割をしているためです。 ホコリっぽいところにいくとドンドン鼻の中にホコリが溜まっていくことになり、それが鼻くその主な成分となります。 鼻の中からと外からの成分が混ざり合ってカタマリを作り、鼻くそとして認識されるのです。 鼻くその様々な状態の原因 鼻くそが溜まりやすい 鼻水が多い 鼻のアレルギーや炎症で鼻水が多い場合、鼻くそが多くなる原因となります。 ホコリっぽいところに長時間いる 周囲がホコリっぽいところに長時間いると鼻にホコリがたまりやすくなり、鼻くそが多くなります。ただ、PM2.
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