こんにちは 最近、おうち時間で大好きなコーヒーをがぶ飲みし、 カフェインのとりすぎでもがいています・・ カフェイン好きならわかってくれる人も多いのではないでしょうか・・ そんなわたしは、最近ディカフェやノンカフェインを意識して飲んでいます そんな時、ノンカフェインのお茶を発見 岐阜県、 サラダコスモの【ちこり茶】 です 「ちこり」とは?「ちこり茶」とは?? そもそもですが、「ちこり」ってなんなのか・・ わたしも知りませんでした 「ちこり」とは、ヨーロッパ原産のキク科の野菜 「ハーブの王様」とも呼ばれているちこりですが、とーっても低カロリーで栄養も豊富 ほろ苦さと甘み、そしてシャキシャキした食感が特徴だそうです 食べてみたい〜 そしてその ちこりの生産量が日本一 なのが、岐阜県の中津市 その中津市の「ちこり村」のちこりを使って、 根っこ部分のちこり芋を焙煎してできたのが「ちこり茶」なのです 岐阜県特産品ブランド認定 もいただいております ちこり村からは、おすすめの詰め合わせセットも販売されています ちこり茶は、なんといっても 100%天然素材 カフェインゼロ・カロリーゼロ・砂糖ゼロ この三拍子が揃っているってまじで凄くないですか 身体に良いに決まってる〜 これはお子さまでも安心・・というかなんならグビグビ飲ませたいドリンクですよね スッキリ!グビグビ飲める「ちこり茶」! ちこり茶、飲んでみましたが、、、 想像以上に飲みやすい スッキリしていて、ほのかに甘い なので結構グビグビ飲めちゃいます いろんなお茶を飲んできましたが、これはなかなか この美味しさのお茶で、かつ、身体にもいいって、こりゃいいですね〜 おいしい健康的なお茶で、家族全員でグビグビいきましょう 今回は冷たいお茶としていただきましたが、 ホットにしていただいても、より香りが出てきそうでいいですね 原材料はこちら ・清涼飲料水 ・価格 1本180円(税込) 美味しさ ★★★★★ ボリューム ☆★★★★ 見た目 ☆★★★★ コスパ ☆★★★★ 総評価 ☆★★★★ 「ちこり茶」ラインナップはこちら まずはクリックしてみてね ★楽天市場★ 24本入! ランチにぴったり。豆乳坦々うどん - macaroni. 24本入×2箱! ちこり村おすすめセット! ★Amazon★ 冷え、肌荒れ、身体の疲れ・・女性の悩みってほんと尽きない・・ わたし自身、特に冷えと肌荒れは大敵で、日々格闘しています 今回は、「ご当地グルメ」というほどの括りではありませんが、 ご当地で生まれた女性におすすめの医薬部外品をご紹介します 奈良県、 金陽製薬の【Angelica 和漢ドリンク】 です さりげなく、パッケージには「奈良県産」の文字と鹿の絵が入っているのも良いですね 奈良は漢方のメッカ!?奈良が生んだ和漢ドリンク!
最近、暑くなってきましたよね。 なんだか食欲減退気味でガッツリ食べられなくなってきてたので、最近はもっぱら、 無印良品のアレ に頼っているんです。 ツルッとうまい〜 無印良品 「ごはんにかける 宮崎風 冷や汁 155g(1人前)」 250円(税込) 先日無印良品に行ってみると、めちゃくちゃ推されていたのが「 ごはんにかける 宮崎風 冷や汁 」。 宮崎の郷土料理をお手本に、 鯵のほぐし身や麦味噌風味の出汁 で作られたもので、以前から人気を集めていた商品でしたが、味が見直されたそうなんです。 具材がごろごろと入ったレトルトカレーなどとは違い、中に入っているのは 汁だけ なので、お好みの具材を揃えられますね。 究極にサッパリ食べたいなら、そうめんと 作り方も簡単で、薬味類以外を乗せた後に冷や汁を掛け、最後に薬味をトッピングするだけ!
2019-11-19 今月のプレゼントを更新しました! 2019-10-14 今月のプレゼントを更新しました! 2019-01-01 新年、明けましておめでとうございます!本年も宜しくお願い申し上げます。 2018-12-28 =年末年始のお休み=12/31~1/3までお休み※1/4(金)から通常営業とさせていただきます。 2018-11-12 血管と血流について 2018-12-14 年末恒例「2018大抽選会」は12/20(木)~12/22(土)の3日間です!詳しく「今月のプレゼント」を要チェック! 2018-11-01 今月のチラシ11・12月号を更新しました。 2018-09-05 「咳」について 2018-09-01 今月のチラシ9・10月号を更新しました。 2018-08-16 今月のプレゼント「食物繊維たっぷり!ごぼうせんべい」3000円以上お買い上げの方にプレゼント致します! 数に限りがありますので、お早めにご来店下さい。 2018-07-09 オススメ商品を更新しました。 2018-05-31 水虫について 2018-04-20 オススメ商品「貼っても塗ってもつらい時はこれです」を更新しました。筋肉、関節の痛みでお悩みの方に! 2018-03-12 口内炎とは。 2018-01-11 低体温 2017-06-05 エルエル健康豆知識にて「わかりやすい糖尿病のはなし」を更新しました。 2017-03-15 花粉症対策のポイント! 2017-03-15 川尻の「草津屋薬局」から今月のプレゼントはこちら! 無印良品の「冷や汁」は食欲がないときにピッタリすぎるな～ | ROOMIE（ルーミー）. 2017-01-01 新年 あけましておめでとうございます。旧年中はお世話になりました。本年も草津屋薬局を宜しくお願い申し上げます。 今月のチラシを更新済みです(^^)/
TOP レシピ 野菜のおかず ほうれん草×ツナの絶品レシピ21選!簡単&時短で大助かり♪ ほうれん草とツナが相性抜群ってご存知でしたか?ほうれん草が苦手でも、ツナと組み合わせればおいしく食べられるというかたも多いかもしれません。この記事では、和えるだけ炒めるだけのとっても簡単にできる絶品レシピをたくさんご紹介しますよ。 ライター: nyaimoi13 マレーシア在住。おいしいごはんとかわいい猫が大好物。食生活アドバイザーと小笠原流礼法花鬘の伝を取得し、おいしくたのしい毎日を心がけています。 和えるだけ!ほうれん草とツナの和風レシピ7選 1. 旨味たっぷり!ツナとほうれん草の塩昆布和え 塩昆布が味の決め手♪ ほうれん草とツナを塩昆布で和えるだけという、とってもシンプルでお手軽な和え物レシピです。醤油の加減で自分好みに味を調整できるので、飽きずにいくらでも食べることができますよ。ほうれん草の代わりに小松菜を使ってもおいしくできます。 2. ほうれん草とツナのごま味噌和え ほうれん草とツナをごま味噌で和える、コクと旨味たっぷりの副菜レシピです。やみつきになること間違いなし!ちょっぴり大人な味わいのごま味噌和えも、ツナが加わるだけでお子さんにも喜ばれる味に大変身。ごまの香ばしい香りが食欲をそそるひと品ですよ。 3. ほうれん草とツナのナメタケおろし和え ナメタケとツナの旨味がぎゅっと詰まっている和え物レシピです。大根おろしでさっぱりいただけるので、こってりとしたお肉料理と相性抜群ですよ。ほうれん草のシャキシャキとした食感とナメタケ特有のヌルっとした食感がなんとも言えない組み合わせで、クセになりそう♪ 4. ぱお 公式ブログ - 全部レンジで簡単ヘルシー！柔らかささみとなすのゴマ味噌だれ♪連載 - Powered by LINE. レモンでさっぱり!ほうれん草とツナのおひたし ほうれん草とツナのおひたしにレモン汁をプラスするだけのお手軽レシピです。レモンの酸味でさっぱりとしているので、箸休めとして使えそうですね。味付けは麺つゆだけなので、簡単で失敗もありませんよ。 5. 切り干し大根とひじき入り♪ ほうれん草の梅ポンおかか和え ほうれん草と切り干し大根、さらにはひじきも入ったボリューム満点の副菜レシピです。ツナ、ポン酢、梅おかかは相性ぴったり!旨味たっぷりで食べ応えも十分ですね。作り置きにもってこいなので、夕食のおかずにもお弁当のおかずにも使い勝手抜群ですよ。 6. 作り置きに♪ ほうれん草とツナのマヨ和え お子さんが食べやすいマヨネーズを使う和え物です。ツナとマヨネーズの相性は抜群ですよね。ほうれん草をゆでてツナとマヨネーズで和えるだけの簡単レシピ!常備菜やお弁当にぴったりですよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
プロが教える簡単ごまレシピ オニザキのごまを使って、プロがレシピを伝授。 賛否両論 笠原シェフ 秋の根菜と「つきごま」のかき揚げ 予約の取りにくい名店、あの「賛否両論」の笠原シェフが考案したごまレシピ 青木敦子 豚肉と夏野菜の炒め物 イタリアAISO認定オリーブオイルのソムリエ、イタリア料理研究家・フードコーディネーター青木敦子氏が考案したごまレシピ 川本良一 丸茄子の焼き物 名古屋 日本料理店「料理 川由(かわよし)」の川本良一が提案するごまレシピ 木村昌義 冷やし中華そば 白ゴマ・マヨグルト和え 広島 中華料理店「チャイニーズレストラン 天山」 木村昌義が提案するごまレシピ 渋谷佳紀 毛ガニのオードブル 白ゴマとカリフラワー風味 大阪フランス料理店「La Becasse(ラ・ベカス)」 渋谷圭紀が提案するごまレシピ 坂本竜一 牛肉のステーキ 黒ごまドレッシングソース 熊本 イタリア料理店「TRATTORIA FEDERICO NUOVO(トラットリア フェデリコ ヌォーヴォ)」 坂本竜一が提案するごまレシピ 藤井小牧 胡麻豆腐 東京 精進料理店「こまきしょくどう 鎌倉不識庵」 藤井小牧が提案するごまレシピ
2%でした。 調査対象の1/4がハラスメントを受けたことがあると回答していることから、決して他人事ではないことが伺えます。 参考:厚生労働省委託事業 東京海上日動リスクコンサルティング株式会社「 職場のハラスメントに関する実態調査 報告書 」 また、先述したようにパタハラを受けて諦めた制度としては、以下のような結果が出ています。 育児休業等ハラスメントを受けて利用をあきらめた制度としては、「育児休業」(42. 7%)が最も高 く、続いて「残業免除、時間外労働・深夜業の制限」(34. 4%)、「所定労働時間の短縮」(31. 3%)という結果になりました。 このデータからも、男性は周囲から受けるパタハラによって、育児参加をするための権利を諦めていることが分かります。 ■パタハラとマタハラの違い パタハラとマタハラの違いは、ハラスメントの対象となる人の性別です。男性に対するハラスメントはパタハラ、女性に対するハラスメントはマタハラと呼ばれます。共通している点としては、どちらも妊娠・出産・育児に関するハラスメントであるという点です。 パタハラは、男性が育児参加をするために育児休暇や時短勤務制度の取得をすることに対して、嫌がらせや圧力をかけることを指します。 一方でマタハラは、女性が妊娠・出産・育児をすることが業務に支障をきたすとして、周囲が退職を迫る言動をしたり、精神的に追い詰めることを指します。 パタハラ問題の現状とは? 続いて、日本におけるパタハラの現状を見ていきましょう。 ■男性の育休休業取得取得率について まず、日本の男性の育休取得率について、令和元年の厚生労働省「雇用均等基本調査」で確認しましょう。この調査は、男女の均等な取扱いや仕事と家庭の両立などに関する雇用管理の実態把握を目的に実施されています。日本の女性と男性の育休取得率は以下のようになっています。 女性の育休取得率は、令和元年が83. 0%となっており、前年度の平成30年の82. マタニティ・ハラスメント、パタニティ・ハラスメントのない職場づくりを神奈川から！ - 神奈川県ホームページ. 2%を上回る結果となりました。一方で男性の取得率は、7. 48%となり、こちらも前年度の6. 16%から上昇しています。 この結果を女性の育休取得率と比較すれば、男性は女性の取得率の約10%ほどにしか満たないことを考えると、まだまだ日本の男性の育児参加は進んでいないことが分かります。 ただ男性の育休取得率を経年的に見てみると、調査が始まった平成8年は0.
皆さんは「パタハラ)」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか? 正式には「パタニティハラスメント」と呼ばれることの言葉は、育児を理由に休業などを取る男性社員に対して、職場の上司や同僚などから嫌がらせを受けることを指す言葉です。 ライフスタイルやジェンダーに対する考え方が変化している昨今ですが、日本企業の中での男性社員の育児休業取得への理解が進んでいないことから、パタハラが起きてしまうことがあるようです。 ここでは、パタハラの定義やパタハラの原因について触れながら、パタニティハラスメントの予納について考えていきましょう。 パタハラとは?
●評価シートが 自在に つくれる ●相手によって 見えてはいけないところは隠せる ●誰がどこまで進んだか 一覧で見れる ●一度流れをつくれば 半自動で運用 できる ●全体のバランスを見て 甘辛調整 も可能 ⇒ カオナビの資料を見てみたい 2.育児休業の取得とパタハラ 男性の育児休業取得の実態がどうなっているのか、厚生労働省による調査結果を見てみます。 2020. 02. 20 育児休業とは? 制度概要、期間の調べ方、必要な書類と手続きの流れ、助成金について 結婚・出産を控えている労働者にとって避けては通れない育児休業。育児休業制度は何度も改正を繰り返し、時代背景に沿った内容へ変更が行われてきました。 ここでは、そんな育児休業について、制度の概要から育児休... 男性の育児休業の取得率 厚生労働省が平成29年に発表した調査結果から、男性と女性の育児休業取得の実態を比較して見てみましょう。平成28年度の育児休業取得率は、「男性が3. 16%」「女性が81. パタハラとは？事例から見る実態と、企業における予防対応方法 | d's JOURNAL（dsj）- 採用で組織をデザインする | 採用テクニック. 8%」。 この数字から、女性に比べて圧倒的に男性の育児休業取得率が低水準だと分かります。また、女性の育児休業取得率は平成19年頃から80%以上を維持。女性は、安定的に育児休業制度が利用できていることが分かります。 男性の場合も、平成8年度の育児休業取得率は0. 12%であったものが現在は3%を超えているため、取得率が上昇傾向にあるとも読み取れます。しかし現状、男性の取得率はまだまだ低いのです。 なぜ育児休業が取得できないのか?
パタハラを防ぐためにはどのような対策があるのでしょうか。ここでは代表的な対処法を3つご紹介します。 ■育休の社内制度化と社員への周知 育休を取得する男性が少ない職場の場合は、そもそも社内制度として男性の育児休暇制度が整っていない場合があります。 制度として整備がされていない状態では、男性が育休を取得することに対しての周囲の理解を得ることができず、パタハラに発展してしまう可能性が高まります。そのため、まずは男性の育児休暇の「社内制度の整備」を進めることが求められます。 さらに制度を整備するだけではなく、育休の「取得条件」や「取得可能な期間」などを就業規則に明記した上で、社員に対し「育休は男性社員でも取得可能」になっていることをきちんと周知しましょう。 ■相談窓口の設置 先述の通り、令和2年の厚生労働省の調査によれば、過去五5年間に育児休暇を取得しようとした男性労働者の中で、育児休業等ハラスメントを受けたと回答した人の割合は26. 2%でした。 更に、パタハラを受けた男性がその後どのような対応を取ったか、というアンケート結果を見ると、全体の約24%が「何もしなかった」と回答しています。 育休を取得したいけれど、パタハラを受けたので何も言えずに我慢をしてしまっているケースがあることが分かります。そうした状況にならないために重要なのが、「相談窓口の設置」です。 パタハラ防止に向けた客観的なアドバイスを提供できるよう、社員が気軽に悩みを相談できる窓口を設置しましょう。 さらに、当事者である上司や同僚に相談するのではなく、第三者として窓口があることで、相談のハードルが下がり、解決のための話し合いもスムーズに進むことも期待できます。 ■育休を取得しやすい環境づくり いくら制度が整っていても、育休を取得しにくい職場環境では、取得率は向上しません。例えば、「業務量が多く、残業が当たり前になっている」「有給の取得率すら低い」といった状況では、育休を取得するハードルは高いままです。 対策として、業務フローや役割分担等を見直し、社員一人あたりの負担軽減を検討したり、上司が率先して育休を取得する、育休を取得して活躍している社員を表彰するなどしてロールモデルを作ることなどができるでしょう。 もしパタハラが起きてしまった時の対応方法は?
パタハラの問題解消は女性の社会進出にも影響する 「働き方改革」の動きが広がっていく中、従業員のさまざまな状況に対応し、多様な働き方を実現できる社会が求められています。出産・育児・介護などライフステージの変化によって、これまでと同様の働き方ができなくなった従業員の就業を支えるには、企業側の環境整備が必須です。 パタハラ問題が起きる企業では、男性・女性ともに貴重な人材が流出するリスクも考えられます。男性が積極的に育児参加できる環境を整えることは、パタハラ問題の解消はもちろん、女性が働きやすい社会をつくるきっかけになるでしょう。
「パタハラ」とは、パタニティー・ハラスメントの略。パタニティー(Paternity)は英語で"父性"を意味し、男性が育児参加を通じて自らの父性を発揮する権利や機会を、職場の上司や同僚などが侵害する言動におよぶことを、パタニティー・ハラスメントと呼びます。女性社員の妊娠・出産が業務に支障をきたすとして退職を促すなどの嫌がらせをすることを指すマタハラ(マタニティー・ハラスメント)に対して、パタハラは男性社員が育児休業をとったり、育児支援目的の短時間勤務やフレックス勤務を活用したりすることへの妨害、ハラスメント行為を指します。 (2013/8/26掲載) 1.