テーマ投稿数 5件 参加メンバー 3人 ノロウイルスや感染症について 新型ノロウイルスや季節性感染症について書いている記事があったらこちらにトラックバックしてください。 テーマ投稿数 84件 参加メンバー 19人 血糖値計測器 血糖値計測器の情報や個人的な感想など テーマ投稿数 7件 逆流性食道炎 逆流性食道炎に関する情報交換の場にしたいです。 参加メンバー 1人 大事な人が病気になっちゃった… ご家族、恋人、相棒、親友… 大事な方が病気になって、呆然としちゃったけど、寄り添っているよ!という方々。お声を聞かせてください。 泣きたい日もあるけど、一緒に笑った時間もいっぱいありますよね。生活の小さな時間をお寄せ頂けたらと思います。どうぞお気軽に。 テーマ投稿数 8件 慢性扁桃炎摘出手術 扁桃腺の摘出手術をして、それについての記事を書きたい方のためにつくりました。トラックバックご自由にどうぞ。 テーマ投稿数 11件 第2の人生!人工関節 自分の骨ではない人工物が体に入る事への抵抗。最初はだれもが感じることだと思います。 その選択を迫られ悩んでいる人、集まれ!!
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いつもコメントいいねフォローありがとうございます(*´ω`*) ついに私がどうやってベッドから起き上がっていたのか思い出せないくらい痛みが酷くなって 抗がん剤を打つ為に使用していたポートから痛み止めを2CC+1CCを打ってもらいやっと眠りに着くことが出来ました 昼食は師長さんが苺を食べさせてくれました 朝から師長さんが来てくれて背中を摩ってくれたり薬を飲ませてもらいました 誰かのお世話にならないといけないくらい あっという間に悪化していっているなと感じています ガンってこんなに痛くて苦しいのかと初めて知りました もう子供たちが目の前にいても笑顔で対応できそうにありません 安楽死させて下さいお願いします もう苦しくて苦しくてしんどいです この文章も1時間以上かかって書いています もうブログを続ける事は難しくなってきました1ヶ月以上ブログの更新がなければ察して頂きたいと思いますなので短い間でしたがコメに制限をかけていましたが解除しようと思います 自由にコメントを書き込んでください最後に子供たちの写真を
台風の影響が長引く沖縄。 私の体調も影響を受けています。 強い眠気が波のように襲ってくる。 明日から2連勤、出勤できますように ( 祈) 私の経験・体験、世界観を綴った本を出版しました。 2017沖縄県産本大賞に選ばれました (^○^) ↓お読み頂ければうれしいです↓ 認知症の私は記憶より記録 闘病記 ブログランキングへ 闘病記(異変~発症~現在闘病中~未来~) 紹介しています
2021/07/23 08:00 1位 2021年の国民健康保険の金額は 今年も国民健康保険料の納税通知書が届きました。第1期6, 300円、2期~8期までは4, 000円。去年と全く同じでした。住民税非課税世帯なのに4, 000円って高っ!って毎年錯覚してしまいますが、高く感じるのは1年分の保険料が8回で割られているからです。年額は34, 300円で月にすると2, 858円。これは私とムスコの2人分の額です。計算式が出てたので、本当に合ってるのか計算してみました。①所得割額:前年度の所得は0円だったので、税額は... 2021/07/22 08:00 2位 コロナワクチン2回目、アラ還でも高熱は出る! ブログ2号《お酒大好きズボラおばさん・・》にも書きましたが、一昨日に2回目のコロナワクチンを打って高熱がでてしまいました。(ノ_<)(コロナワクチン接種で発熱、休肝日2日目)1回目の時は、接種後30分ほどから筋肉痛のような痛みが出て、その後五十肩のように腕が上がらなくなりましたが、熱は出なかったし翌日の夜には回復。そして今回は、接種後4時間くらいまではなーーんともなかったんですよ。2回目の方が副反応でやすい... 2021/07/23 10:31 3位 日々戯言:やっぱり牡蠣が好き 乳がんきっかけで始めたブログ。[乳がん日記]というタイトルで現在ステージ4ではありますが闘病ネタは少ないのでアメブロジャンル【闘病】→【アラフィフ】に変更しま… ayaya ハレの日もケの日も笑うアタシの乳がん日記 リターンズ!
入院・闘病生活 公式ジャンル「入院・闘病生活」新着記事ページです。入院・闘病生活ジャンルには「片麻痺生活 私の右手は魔法の手」「42歳、老人ホームに入所する。」「乳がんHISTORYblog」「無題 タイトル後ほど変更します」「新時代・おにぎりが 好きなんだな 」など33332ブログが所属しています。
【高校生必見!】効率のいい勉強法で、成績アップ!! 大学受験にも繋がる!! - YouTube
効率のいい勉強法10選!モチベーションを保つコツとおすすめ本も紹介 資格や受験に向けて、いざ勉強をはじめてみても、 「勉強してるつもりなのに、思うように結果がでない…」 「モチベーションが続かず、ついだらけてしまう…」 「自分に合った勉強法がわからない…」 このように悩む方が多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では、 効率の悪い間違った勉強法5選 効率よく学ぶコツ おすすめの勉強法10選 勉強のモチベーションを保つポイント 勉強法を身につけるのにおすすめの本 などについてくわしく解説していきます。 学習スキルは、学生だけでなく 社会人になってからも必須のスキル。 今よりも効率よく勉強できる方法が知りたい方は、ぜひ最後まで読み進めてくださいね。 実は効率のわるい間違った勉強法5選 勉強はしっかりしているはずなのに、なかなか結果につながらなくて悩んではいませんか? それはもしかすると、 気がつかないうちに間違った方法で勉強していることが原因 かもしれません。 ここでは、 効率のわるい間違った5つの勉強法 をご紹介していきます。 思い当たる節がないかどうか、一緒に確認しながら読み進めてくださいね。 1. ノートにまとめる作業だけで学んだ気になっている 教科書や問題集に載っていることをノートにまとめていると、なぜか学べたような気持ちになりますよね。 たしかにノートにまとめることで、内容が頭に入る場合もあります。 しかし、作業自体がゴールになっていると、 知識がインプットされていない可能性がある のです。 ノートにまとめるのは、あくまでも準備運動のようなもの。 作業自体に満足するのではなく、 どれだけ自分の知識として吸収できているかを重要視しましょう。 2. 問題集は採点だけして見直していない 問題集を解くときには、採点だけして終わりにしていませんか? 採点が終わったら、 見直しまですることがとても大切 です。 見直しをすることで、 なぜ間違えたのか? どこを理解できていなかったのか? といったように、 自分の弱点を知れて知識が深く定着します。 つまづいたポイントを理解したら、間違えた問題を解き直してみましょう。 苦手な箇所を重点的に繰り返すことで、 結果的には効率よく知識を身につけられ ますよ。 3. 効率がいい 勉強法. 暗記することを避けてしまう たくさんの知識を暗記するのは時間もかかり、根気が必要ですよね。 「わからないことがあれば、すぐに調べればいい」と、 ついつい暗記することを避けていませんか?
受験勉強と部活・習い事を両立させるために、効率のいい勉強の仕方を知りたいと思う人は多いです。この記事では、効率のいい勉強の仕方と、効率のいい勉強ができない理由などについて解説します。効率のいい勉強の仕方を知り、勉強と部活・習い事を両立させながら、受験合格を目指してください。 効率のいい勉強とは? テスト勉強の仕方とは?
学生や受験生、資格取得を目指す方々の中には、勉強を続けていてもなかなか効果が出ずに悩んでいる方も多いことでしょう。この記事では、そのような方に向けたおすすめの勉強法やアイテムなどを紹介していきます。自分にあった効率的な方法を見つけて、結果を伸ばす参考にしてください。 勉強を効率化させる方法とは?
効率よく学べる!おすすめの勉強法10選 ここからは、 デキる人が習慣的におこなっている10の勉強法 についてくわしく解説していきます。 ご紹介する勉強法は以下のとおりです。 時間帯別勉強法 音読勉強法 録音勉強法 教科書7回読み勉強法 1冊3周勉強法 ストップウォッチ勉強法 分散学習勉強法 ライトナーシステム勉強法 アクティブリコール勉強法 インターリービング勉強法 数ある勉強法の中で、「これなら出来そう」と思えることから試してみてくださいね。 それではさっそく見ていきましょう。 1. 時間帯別勉強法 時間帯別勉強法は、 脳の働きを利用 した効率的な勉強方法。 勉強の目的や内容に応じて、 最適な時間帯を意識するという方法 です。 起床から3時間は、脳の集中力が高まる時間帯。 脳がクリアな状態となるため、記憶力や創造力が高まり、勉強をするゴールデンタイムとも言えます。 昼食後〜夕方にかけて は、交感神経やホルモン分泌の関係で 気力・体力ともに、もっとも高まる時間帯。 午前に次いで頭が働く時間帯です。 そして 夜〜就寝前の時間帯は、もっとも暗記に適した時間帯。 私たちの脳は、睡眠中に情報が整理され、記憶として定着されます。 そのため、単語や専門用語などは寝る前に記憶するとよいでしょう。 このように、 脳の仕組みを理解したうえで学習することで、より効率のよい勉強に繋がる のです。 2. 音読勉強法 音読勉強法とは、やる気のでない時にも とにかく音読してみる勉強法 です。 不思議なようですが、 音読をすることで自然とやる気がアップ します。 これは、脳の側坐核という部位が刺激されることでやる気が引き出されるといった 脳のメカニズムを利用したやる気アップ方法 なのです。 音読は他にも、 「声に出すことで記憶が定着しやすい」といったメリットも あります。 やる気が起きない時こそ、どこでもすぐにできる音読勉強法を試してみましょう。 3. 効率がいい勉強法 中学. 録音勉強法 すきま時間に気軽にできる勉強法として知られている録音勉強法。 教科書を目で読むのではなく、 教科書を読み上げて録音し、その音声を耳で聞くというシンプルな方法 です。 耳で聞くだけであれば、外出先の空いた時間や電車での通勤途中など少しの時間でも勉強できますよね。 また、録音する際には、一度すべて「音読」する必要があります。 「自分で音読して、さらにすきま時間に耳で聞く」 この一連の作業だけでも、 記憶の強化に繋がる のです。 4.
✔︎ITスキルで 理想のキャリア を築くなら【 DMM WEBCAMP 】 ✔︎作業効率化やテクノロジー理解、 論理的な思考力 を養える! ✔受講者の 97% が未経験者! 独自開発の教材 で徹底サポート! 効率の良い勉強方法 - YouTube. 勉強のモチベーションを保つ4つのポイント 勉強するには、モチベーションを保つことも大切ですよね。 とはいえ、モチベーションをコントロールするのは意外と難しいものです。 そこで、ここからは 勉強へのモチベーションを保つ4つのポイント をご紹介していきます。 逆算して勉強計画を立てる どれだけ積み上げたか可視化する 適度に休憩をとる 睡眠時間は十分に取る 1. 逆算して勉強計画を立てる あなたが勉強をする目的や目標は何でしょうか? たとえば、資格取得だったりスキルアップのためかもしれません。 目的を達成させるためには 、最終目標を定め そこから逆算して明確な勉強計画を立てることが大切 。 明確な計画を立てることで、 ひとつひとつクリアしていく達成感が生まれ、勉強を継続させるモチベーションが保てる のです。 2. どれだけ積み上げたか可視化する どれだけの勉強量を積み上げてきたかを可視化する のも、モチベーションを保つために大切なポイントです。 そこでおすすめなのが、 塗り絵勉強法 。 手順は簡単で、 方眼用紙の1マスごとに日付を書き込む 15分勉強をするごとに1マスずつ塗っていく という方法です。 この時、勉強の科目ごとに色分けするのがポイント。 色を分けることで、 勉強に費やした時間 が一目で分かり、さらに 勉強した科目のバランス も分かります。 自分の努力を可視化しモチベーションを保つため にも、ぜひ塗り絵勉強法を活用してみてください。 3. 適度に休憩をとる 人の集中力はそう長くつづかないもの。 一般的には、90分ごとに、脳の活動レベルは休息を必要とするレベルまで下がることが証明されています。 (出典: Stress Management for Patient and Physician) 長時間、勉強をしつづければ当然集中力も落ち疲れてしまうでしょう。 楽しんで勉強に取り組むためにも、60分〜90分に1度は軽い休憩をとることが大切 です。 休憩時間をリフレッシュさせるには、 昼寝をする ストレッチや散歩をする お気に入りの音楽を聞く などの方法がおすすめ。 自分が1番リフレッシュできる方法で、適度に休憩をとる ようにしましょう。 集中力を高める方法について知りたい方はこちらの記事もご覧ください。 仕事に集中できないのは普通だった?7つの対処法で毎日のミスを防ごう!
教科書7回読み勉強法 7回読み勉強法とは、 教科書を7回読むことで記憶の定着を強化させるという勉強法。 東京大学法学部を首席で卒業し、現在は弁護士やタレントとして活躍している山口真由さんが提唱している勉強法です。 方法は簡単。 1回目〜3回目まではテキストの内容を理解しようとせずに、サラサラと読み、 テキストの全体像をぼんやりと把握 します。 4回目以降から、 理解度が急激に上がり 、7回目にはテキスト全体を 細部まで覚えられる という勉強法です。 一冊の教科書を完璧に仕上げたい時に、適している方法 といえます。 5. 効率のいい勉強の仕方7選｜全学年 ｜【公式】家庭教師のアルファ-プロ講師による高品質指導. 1冊3周勉強法 1冊の参考書を完璧に理解仕上げることを基本とする、 1冊3周勉強法。 1冊3周といっても、ただ何も考えずに繰り返すだけでは身につきません。 1回目は、自分の わかるポイントとわからないポイントが一目でわかるように、ページに色づけ していきます。 2回目は 内容を理解 しながら読んでいき、3回目には 本文を熟読 する。 このように、 回数ごとに方法を変えることで、 学習効率がアップ し、自然と知識が身についていくのです。 マーカーで色をつける際には、 ピンクのマーカー:よくわからない ブルーのマーカー:理解した イエローのマーカー:復習が必要 といったように、自分の理解度が一目でわかるようにするのがポイント。 たくさんの参考書を買ったけど、 どれも中途半端に終わらせてしまっている人におすすめの勉強法 です。 6. ストップウォッチ勉強法 ストップウォッチ勉強法とは、 ストップウォッチで時間を計測しながら勉強する方法。 東京大学薬学部を卒業し、現在はタレントとしても活躍している木村美紀さんが、実際に受験勉強で行っていた勉強法です。 ストップウォッチ勉強法には 1日の勉強時間を記録していくことで、努力の成果を視覚化できる 制限時間を決めて勉強を進めることで、効率を上げる すぐに始められる といったメリットがあります。 最近ならストップウォッチがなくても、スマートフォンがあればできますよね。 ストップウォッチ勉強法は 手軽にできて、効果の高い方法 と言えるでしょう。 7. 分散学習勉強法 一夜漬けのような集中学習よりも効率的な勉強法だと言われている 分散学習勉強法。 勉強する頻度の間隔を一定期間おき、何度も勉強を繰り返すという方法です。 覚えたことを忘れそうになったタイミングで復習 を行うことで、記憶の定着力を上げ効率よく知識を身につけられます。 しっかりと 記憶したい時こそ、分散学習勉強法がおすすめ です。 8.