経口補水液オーエスワンは、脱水症のための食事療法(経口補水療法)に用いる経口補水液です。 スポーツドリンクよりも電解質濃度が高く、また水と電解質の吸収を速めるために、スポーツドリンクと比べて糖濃度は低い組成となっています。 経口補水液の電解質組成 成分 ナトリウム(mEq/L) カリウム(mEq/L) クロール(mEq/L) 炭水化物 【ブドウ糖】 (%) クエン酸塩 (mmol/L) 浸透圧 (mOsm/L) WHO-ORS(2002年) 75 20 65 1. 35 10 245 ESPGHAN 60 1. 6 240 米国小児科学会 経口補水療法指針(維持液) 40〜60 2. 0〜2. 5 ⁂ オーエスワン(オーエスワンゼリー) 50 2. 5【1. 8】 15*(16. 2*) 約260 スポーツドリンク 9〜23 3〜5 5〜18 6〜10 ミネラルウォーター 0. 栄養科通信 vol.132「経口補水液とスポーツ飲料の違い」 | 倉敷平成病院だより. 04〜4. 04 ※World Health Organization (2020年11月現在) ※※ European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition: J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr., 2001; 33 Suppl. 2:S36-39 ※※※ AMERICAN ACADEMY OF PEDIATRICS Committee on Nutrition: PEDIATRICS 1985;75(2):358-361 #山口規容子: 小児科診療, 1994;57(4):788-792 ## 楊井理恵, 他:川崎医療福祉学会, 2003;13(1):103-109 ⁂20~30%の塩基(酢酸、乳酸、クエン酸、重炭酸)としての陰イオンで、残りは塩素 *クエン酸塩とクエン酸の総量 日常生活における水・電解質補給であればスポーツドリンクでも十分ですが、以下のような 軽度から中等度の脱水症 には経口補水液オーエスワンが適しています。 オーエスワンの ご購入はこちら
脱水やかくれ脱水のときは、体内に不足した水分を補うため、電解質を多く含んだ経口補水液をたくさん飲むことがすすめられています。 具体的には次のような症状が見られた際に多くの水分を飲むようにしましょう。 たくさんの汗をかいている 口の中や舌が乾いている ぐったりして活気がない 身体が熱くなっている めまいやふらつき、動悸などがある 下痢や嘔吐、高熱などの症状が続いている 一方で、脱水症状が進むと吐き気や嘔吐などの症状が見られることがあります。このような場合は 無理に経口補水液を摂ろうとすると嘔吐を誘発することがある ので注意が必要です。かえって脱水がひどくなることがありますので、無理のない範囲で摂取するようにしましょう。 また、一気に多くの水分を摂る胃や腸に負担をかけることになるので、少しずつ口に含ませながら飲ませましょう。 おわりに:経口補水液はあくまでも脱水症状からの回復のために飲もう 経口補水液は、もともと嘔吐や下痢など、病的な脱水状態から回復するために作られた飲料です。そのため、スポーツドリンクなどと比べて圧倒的に塩分やカリウムが多く含まれています。ですから、健康な人が必要以上に摂りすぎるとかえって下痢などを引き起こし脱水が悪化することもあります。 経口補水液の1日の摂取目安量は大人で500~1000mLです。脱水を起こしたときや大量に発汗したときなどに、正しく飲みましょう。
経口補水液の歴史 経口補水液は海外ではORS(Oral Rehydration Solution)と呼ばれ、その誕生は1940年代にさかのぼります。体内で効率の良い水分吸収には砂糖(ブドウ糖)と塩が必要であることが発見され、水分補給に効果的で簡単・安全な飲料として用いられたのが始まりです。 その後も改良が進み、発展途上国を中心に急速に広まり、現在でも多くの方に利用されています。
経口補水液にパウダータイプがあると聞いて早速購入しようとしたら、説明は難解で何度読んでも理解でず、成分表記の仕方も各社まちまち。 どれを選んだらいいのか分からない! ということで、調査・比較してみました。 1.比較した経口補水液パウダーについて 入手性と知名度などを考慮して3商品をピックアップしました。 ①大塚製薬 OS-1(オーエスワン)パウダー ②ミドリ安全 経口補水レスキューパウダー ※製造者:五州薬品 ③五州薬品 経口補水パウダーW-AID(ダブルエイド) 2.成分比較 経口補水とは、塩分と水分を同時に補給するもの。各社製品とも塩分は(約3g/1L当り)ほぼ同等です。 ※スポーツドリンクは塩分が少ない(約1g/1L当り) 大塚製薬 OS-1パウダー ミドリ安全 経口補水レスキューパウダー 五洲薬品 経口補水パウダーW-AID エネルギー(1Lあたり) 102kcal/ 84kcal 64kcal 食塩相当(1Lあたり) 2. 97g 3g 2. 93g 原材料 糖類(ブドウ糖、マルトデキストリン)、食塩、クエン酸Na、塩化K、リン酸Na、糊科(ブルラン)、炭酸Mg、甘味料(スクラロース、タウマチン)、香料 糖類(ブドウ糖、マルトデキストリン)、食塩、クエン酸Na、ビタミンC、乳酸K、香料、甘味料(アセスルファムK、ステビア)、酸化Mg、ビタミンB1 糖類(ブドウ糖、マルトデキストリン)、食塩、海塩、クエン酸Na、塩化K、酸味料、香料、乳酸K、クエン酸、ビタミンC、硫酸Mg、甘味料(ステビア)、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6 3.成分濃度の比較 塩分と糖分のバランス※1が、小腸での吸収されやすさのキーポイントです。 参考 世界保健機関 (WHO) 推奨組成 大塚製薬 OS-1パウダー ミドリ安全 経口補水レスキューパウダー 五洲薬品 経口補水パウダーW-AID Na+(mEq/L) 75 50 50 50 K+(mEq/L) 20 20 20 13 Mg2+(mEq/L) n/a n/a 2 1. 3 Cl-(mEq/L) 65 50 50 43 Citrate3-(mEq/L) n/a n/a 41 20 ブドウ糖 75mmol/L 1. 8%, 100mmol 1. 8%, 100mmol 0. 【医師監修】経口補水液を飲むタイミングと使用目的は？スポーツドリンクと何が違うの？ | 医師が作る医療情報メディア【medicommi】. 9%, 50mmol ブドウ糖/ Na+ ※1 1倍 2倍 2 倍 1倍 浸透圧(mOsm/L) ※2 245 270 240 167 ※1 1~2倍が最も小腸で吸収されやすいと考えられています ※2 浸透圧は血液の浸透圧(270mOsm/L)以下がよいとされています 4.味の比較 一般的に、経口補水液は決して飲みやすい味ではありません。スポーツドリンクと比較して、塩分が多く糖分が少ないからです。その前提において比較をしました。 大塚製薬 OS-1パウダー ミドリ安全 経口補水レスキューパウダー 五洲薬品 経口補水パウダーW-AID メーカーコメント グレープフルーツ味で飲みやすい 個人的な感想 人工甘味料の味 適度な酸味 強い人工甘味料の味 個人的な評価 △ 〇 × ミドリ安全「経口補水レスキューパウダー」は、口に含んだ瞬間爽やかな酸味が広がります。味のバランスがよく、最も飲みやすく感じました。 ベルデクセルメディカル Yahoo!
経口補水液は、健康な状態であれば、脱水になっていないときに飲んでも健康に支障がないとされています。ただし、経口補水液を飲んでも健康状態が良くなるわけではありません。むしろ、健康で普通に食事を摂っている状態でたくさん飲みすぎてしまうと、食塩の摂り過ぎになってしまう可能性があります。 また、 高血圧や腎臓病、糖尿病などの人は、経口補水液を飲むと病状が悪化する場合があります。 持病のある人は、医師の指導・管理のもとで飲むようにしてください。 経口補水液とスポーツドリンクはどんな違いがあるの? 経口補水液とスポーツドリンクは大きな違いは「塩分と糖分の量」であり、それぞれ以下のような特徴があります。 経口補水液の特徴 体液とほぼ同じ浸透圧になるよう配合されていて、速く吸収される 「脱水の回復」を目的に使用される スポーツドリンクに比べて塩分が多く、糖分が少ない スポーツドリンクの特徴 胃腸への負担を軽くするため、浸透圧を低くしている 経口補水液ほどではないが、水分や電解質を速く吸収できる 激しい運動や作業、猛暑などでたくさん汗をかいたときの脱水予防が目的で使用される 経口補水液に比べて塩分は少ないが、糖分が多い スポーツドリンクは、あくまでも脱水の予防のために飲むもの であり、ある程度進行してしまった脱水はスポーツドリンクでは改善できません。かくれ脱水のような軽度の脱水であれば回復できる場合もありますが、がぶ飲みしてしまうと糖分の摂りすぎで血糖値が上がってしまうので注意しましょう。 また、 どちらも塩分やカリウム、糖分を含みますので、高血圧や腎臓病、糖尿病の人や、それらの病気のリスクが高いと指摘された人は、飲み方について事前に医師に確認をとりましょう 。 経口補水液は赤ちゃんに飲ませて大丈夫?
なんか結局 考え方次第 なんですよね!!! うわー、僕すごい洗脳されちゃってる人みたい。。。 って思いますよね。自分でも思います。 でも僕実は結構ネガティブ人間なのでこれからは少しでも明るくポジティブに生きていこう!と思いました!はい! ちなみに僕は小学校の頃サッカーの試合に行くときにグラウンドを歩いていたらかなり巨大なう〇こを踏んでこけてしまって臭いもはんぱなくて、車での移動で臭すぎてみんな笑えない状況になったことがあります。 いくら「すごい確率だ!」って思ってもやっぱり臭いのは嫌ですよ。秋〇さん。 以上です!また明日! 山本
1 えるざ 回答日時: 2016/03/03 19:14 私は、介護の職場で働いています。 靴や犬の糞ではないのですが…今日、人間の糞を腕につけてしまいました(>_<) 捨てるわけにはいかないので、洗って使っています(笑) 人間の出したてホヤホヤのやつに比べたら、乾燥した犬の糞など可愛いものです。。 その靴…もったいないので、やはり洗って使ったらどうでしょうか? 3 お仕事お疲れ様です。 確かに、捨てるわけにいかないものにつく場合もありますよね、、、 とりあえず今日は外に干してときます。 お礼日時:2016/03/03 19:33 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
犬の糞を靴で踏んだら皆さんは洗われますか? うちの旦那は糞を踏んだら地面に擦りつけて終わりだよ。みんなそえだよって言いますが、皆さんはどうでしょうか? 洗うほど気にしないのでしょうか? よろしくお願いします。 イヌ ・ 16, 869 閲覧 ・ xmlns="> 100 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 最近は放置糞が減って、滅多に踏むこともなくなりましたね〜! たまに踏むと、子供の頃を思い出しながら、 がしがし車止めや路肩に擦り付けます。 気になる時は玄関に入ってから、 靴裏だけウェットティッシュで念入りに拭き取ります。 洗う事はありません。(逆に染みそうでイヤかな) ただ、動物の糞はイメージほどは汚くはなく、 むしろわ乳幼児の免疫のバランスの発達には 大変重要で、必要なものだそうです。 なので、神経質にならなくて良いものらしいです。 1人 がナイス!しています その他の回答(4件) 新しい靴やお気に入りの靴で踏んだ時は洗いますが外出先で踏んだ時は非常に困りましたね。何故こんな所に犬糞が…置いて行った飼主出て来い。と思いました。滑った事ありませんか。犬糞を踏んで。置いた直後はまだ水分がありホドヨイ柔らかさの為私は滑りました。だから糞尿垂流しにさせている飼主は迷惑なのです。 1人 がナイス!しています 洗いますね~。 車乗ったり、玄関入っていきますから、なんかイヤですね・・。 ワンより、ネコちゃんですよ・・めっちゃくっさい! 犬の糞 踏んだジンクス. !洗っても洗っても匂いが取れず、すごく落ち込みます。 庭の通り道で、いつもノラちゃんがやってくんです。ワンの足に付いた時も、泣けましたね・・・(室内ですから)。 1人 がナイス!しています しょっちゅう踏んでいるどんくさい女です。 外の水道に使い古しの歯ブラシと石鹸が置いてありますので、踏んだらそれでゴシゴシします。 3人 がナイス!しています 踏んでしまって気持ちが良い気はしませんが、 犬も含め、動物の糞って、(人間のものと比べれば) そんなに臭くないですよね。あまり気にならないので 確かに地面に擦りつけて終わりな気がします。 ただ、それも最近の話で革靴で溝がないタイプのものだからです。 やはり溝が深いようなもの(たとえばスニーカーなど)だと 臭いはあまりしなくても気になるかもしれません。 そうしたら水溜りとかで溝の部分だけジャブジャブする感じでしょうか。 2人 がナイス!しています
犬の糞の処理をする際には、ゴム手袋やビニール手袋を着用して処理するようにしましょう。糞の中に寄生虫や病原菌が含まれている場合があります。 靴の素材に合わせたお手入れを! 靴の素材によっては水濡らし不可のものや洗剤で素材を傷めてしまうものもあります。お手入れする際には靴の素材にも気を付けてお手入れするようにしましょう。 【CHECK!!
質問日時: 2016/03/03 19:06 回答数: 5 件 助けてください。 犬の糞を踏みました。 糞は乾燥していたらしく、スニーカーで踏んだのですが、特に靴の裏についた様子はありません。 でも気持ち悪いので一応今は外に出してあります。 車での外出先でしたので、車には仕方なくその靴で乗りました。 気分は最悪です。 捨ててしまいたいのですが、母には洗って使えと言われました。 皆さんは犬の糞を踏んだ靴をどうしていますか?? アドバイスお願いします。 No. 3 ベストアンサー 回答者: gldfish 回答日時: 2016/03/03 19:32 あのね、外出してる時というのは、もっと汚いものとか危ないものをたくさん踏んでるの。 誰もいちいち「あ、あれ踏んだ」って気付いてないだけ。乾燥した動物(ペットも野生も)の糞なんて、みんな知らず知らずのうちにたくさん踏んでると思いますよ。臭くもないですし、なんの害もありません。新しいものは臭いもあるでしょうが、乾燥してしまえばその辺に落ちてる土と同じです。 もっと言うなら、動物の糞は古くから農作物の肥料になっています。今でも「有機野菜」と言われる健康的でちょっと高価な野菜には肥料として使われます。私達はそれを当たり前に口にしています。糞はそのくらい有益なものなのです。 靴裏を水で流して、こびりついてるならブラシなんかで擦り流して、自然乾燥させれば、それで終わりですよ。 ただそれだけのことなのに、捨てるなんて馬鹿馬鹿しいです。 5 件 この回答へのお礼 ありがとうございます。 そうですね。 踏んだときに、近くにいた知人に少しからかわれたのもあり、 捨てるからいいんだ! 犬のう〇ちを踏んでも感動できる人の考え方 – 学習塾KOMABA. となってしまいました。 落ち着いて考えると確かにその通りです、、、 今回は大きな糞でしたのでわかりましたが、例えば小さな糞でしたらわかりませんもんね、、、 お礼日時:2016/03/03 19:37 ↓ズックリンと靴ブラシ。 ¥289くらい。もちろん靴底だけじゃなくて表面も綺麗になります(革靴除く)。ひとつ買っておくと重宝しますよ。参考までに。 0 No. 4 jzajza 回答日時: 2016/03/03 20:57 とりあえず、現物が靴の底に付いていなくて良かったですね。 スニーカーの生地の部分にまで「糞」が付いたのであれば、丸洗いか捨てるかになると思いますが、靴の底で踏んだだけの場合は、洗剤を付けたタワシでゴシゴシ靴底を洗い、ホースで流すと良いでしょう。 その後干して、気分的なものもあると思いますので、殺菌スプレーなどスプレーすると良いでしょう。 1 靴の裏ばかりみて、布生地の部分は確認してませんでしたが、、、 丸洗いしてみます。 お礼日時:2016/03/03 21:47 「ズックリン」という靴専用の洗剤が出てます。 そこいらのドラッグストアやスーパーで買えるので、それをつけた靴ブラシで洗え。 そういうものもあるのですね。 お礼日時:2016/03/03 19:34 No.