「 職場の人間関係に悩んでいる… 」 「 上司が合わない … 」 「 社風が合わない … 」 こういった「職場の人間関係」にまつわる悩みは、性別や性格を問わずよく耳にします。 仕事では、プライベートとは違って 価値観が合わなかったり 、 上下関係がある相手 と円滑にコミュニケーションをとったりすることが求められますよね。ですから、意識的に「社会人としての 信頼を得るための コミュニケーション」をとることが重要です。 しかし、社会人として 職場で人間関係を良好にする方法を、今まで誰かが教えてくれたでしょうか?
職場の人間関係を良くするためには 多くの人が逆をやっている 人間関係を良くするために 「自分からもっと話をしよう」 「人に認められるくらいすごい人になろう」 と考えて行動していませんか?
職場の人間関係を改善する研修の具体的な内容としては、アドラー心理学、EQ能力開発、ヒューマンスキルの研修などが挙げられます。 アドラー心理学とは? アドラー心理学とは、正式には個人心理学と呼ばれる「すべての悩みは対人関係の悩みである」という考えにもとづく理論です。 アドラー心理学は、児童教育や子育ての心理学として広く活用されていますが、職場の人間関係においても活用できます。アドラー心理学の考え方を学ぶことで、対人関係における課題の明確化と解決につながります。 社員のEQ能力開発とは? 人間関係の悩みを改善！人間関係を良くするコツや悩んだときの対処法紹介 | 資格取得の通信講座・通信教育SARAスクール. EQ能力とは「感情をうまく管理・利用できる能力」を意味する言葉です。 EQ能力は、ビジネスシーンにおいて必要となる、対人コミュニケーションの基礎能力といわれています。メンタル不調の多くが対人コミュニケーションの問題に起因することから、社員のEQ能力の向上がメンタルヘルスに関する問題の根本解決に繋がるとして、近年EQ能力の重要性が注目されています。 ヒューマンスキルとは? ヒューマンスキルとは、対人関係能力とも言われる「他者と良好な関係を築き、維持していくために必要な能力」を意味する言葉です。 ヒューマンスキルは、チームやクライアントなど社内外を問わず、他人とストレスなく働くうえでとても重要なスキルで、社会人としてさまざまな場面で必要とされます。 職場の人間関係を改善するために、自社の課題を明確にしよう! 職場の人間関係を改善する研修は、働き方改革によって労働生産性の向上や社員のメンタルヘルスなどに注目が集まっている現代日本では、書籍やコンサルティングサービスなどのさまざまな媒体を活用して行われています。 職場の人間関係を改善するために研修を実施する際は、自社が抱えている課題を明確化して自社内で解決できるかを検討し、自社で解決できない場合には外部の研修機関を利用する必要があります。 自社における職場の人間関係を改善するためには、まずは自社内で解決できる課題かどうかを見極めるために、匿名調査などで社員の本音を聞き出すようにしましょう。
人間関係の中で、誰しもやっぱり好きになれない相手って一人くらいはいますよね。そんな人間関係ですが、どんだけ苦手な人でも関わらなくてはならないから悩むものです。では、皆さんは実際にどのような対策をしているのでしょうか。 今回は、仕事関わらなくてはならない関係について見ていきます!
上司から緊急の仕事を依頼されている場合は無理にする必要はありませんが、同僚の仕事を少し手伝うようにしてみましょう。 例えば同僚が外回りしている最中に、自分に余裕があれば経費精算をしておいてあげるというような些細なことでも構いませんし、会議の議事録を代理で書いてあげるといったことでも構いません。 自分がやっていて嫌な事務処理は、たいてい同僚も嫌いです。 自分の手柄にならないような地味な仕事は特に、みな嫌いなことは変わりません。 それを少しでもやっておいてもらえればとても嬉しいものです。 同僚を味方につけるためには、ほんの少し普段から助け合いの関係を構築しておくことが大切です。 いざ自分自身が業務に穴を作ってしまっても、信頼関係が出来ていれば周囲が助けてくれます。 風邪を引いた時も休みやすいです。 むかつく同僚との上手な付き合い方【同期・部下・上司】 3 部下に注意するときは個室で! 管理職の立場で職場の雰囲気を良くしようと考えたときには絶対に大切なルールがあります。 人前で部下を怒鳴ったり、説教したりしないことです。個室で行うようにしましょう。 他の同僚がいる前で怒鳴り散らされては、部下の面目は丸つぶれです。 部下を注意するときに、周囲の人がいる場所で注意するのは絶対に避けるようにしましょう。 録音されたりすると、パワーハラスメントになってしまい、コンプライアンス問題に発展します。 必ず仕事の注意および指導を行う際には、個室で一人一人の話をじっくり聞くようにしましょう。 部下にも言い分があります。 ミスをただひたすら責めるだけでは部下は付いてきません。 それどころか横暴な上司として信頼を失ってしまい、大きなミスほど後から報告されるようになってしまいます。 信頼関係が上司と部下の間でしっかりと構築されていれば、大きなミスから報告されるようになるので、後々仕事をするときに非常に助かります。 やたらと大きなミスが報告されるようになれば、部下からの信頼を得たということです。 反対に自分の知らないところでミスが隠ぺいされたり、重大なミスの報告が後から上司の元に上がってくる状態であれば、信頼関係を構築出来ていません。 やがて職場の雰囲気も悪くなり、管理能力を疑われるようになっていきます。 部下を尊重するようにしましょう。 4 挨拶は自分からするようにしよう! 学校では出来ていた人間関係の基本である挨拶ですが、なぜか社会人になると出来なくなっている人が多いです。 挨拶が出来ないというだけで一気に槍玉に上がってしまう会社もあるくらいです。 「あいつは挨拶が出来ないから、仕事も出来ないだろう。またダメな奴を人事も採用したものだ」という苦情は新人採用後に真っ先に上がってくるクレームです。 雰囲気も悪化する傾向にあります。 挨拶だけは率先して行うようにしましょう。 同僚や上司が挨拶をしない人であっても軽くおはようございますの一言は発してから机につくようにしましょう。 現場であっても同じことで、自分の持ち場に入るまでに、挨拶はするようにしましょう。 誰も挨拶をしない職場であっても、誰かが見ています。 努力は無駄になりません。 5 仕事の前にワンクッションいれるようにしよう!
5, 意見をぶつけない 人間関係が悪化する原因の一つに「意見の対立」があります。 もちろん職場での人間関係では「仕事のやり方の違い」や「仕事への考え方の違い」などで意見がぶつかることもあるでしょう。でも、それぞれが意見をぶつけてしまうことで人間関係にも大きな傷がつくことがあります。 意見がぶつかりそうになったときはあなたがきちんと整理するように心掛けましょう。相手の思いをくみ取りながらあなたの思いを伝えるなどの創意工夫をして、意見がぶつからないように対策を取りましょう。 そして、何より感情的にならないようにすることです。感情的になってしまうと後悔することがほとんどです。きちんと自分の気持ちをコントロールすることも人間関係を良くするためには必要だということを覚えておきましょう。 一度関係に傷がつくと修正がとても大変になってしまいます! 「職場の人間関係」は自分の行動で改善しよう！ いますぐ試したい8つの行動 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -. 6, 「感謝の気持ち」を忘れない 仕事では、良い結果は自分の成果であり、悪い結果は人のせいにする。そんな人たちもたくさんいます。もしかするとそんな業績を自分のモノにして悪いことの責任を押し付けてくる上司のせいで職場が嫌になったという人もいるでしょう。 それでも人に対する感謝の気持ちを持ち続けるようにしましょう。きっと感謝の気持ちが人間関係を良くするきっかけを生むことでしょう。 口癖は「ありがとう」にするくらいに感謝を忘れないようにしましょう! 7, ポジティブに物事を考える癖を持 職場の人間関係では、あなたのことを怒ってきたり、過度に叱責をうけたり、あるいは文句を言われたり陰口を言われたりと、辛い経験をした人もたくさんいるでしょう。特に人間関係の悩みは根深くなってしまい、ネガティブになってしまうと人間関係はますます悪くなっていきます。 そんなときは無理矢理でもポジティブに物事を捉える癖を持つようにしましょう。起きた物事自体をポジティブに捉えても良いですし、すぐに切り替えて別のポジティブな気持ちになれることを考えても良いでしょう。 ネガティブな気持ちは人のココロにすぐに住みついてしまうモノです。ネガティブな気持ちや発想が住みつく前にポジティブになれる癖を持つようにしましょう。 職場での人間関係では「ひらきなおり」も大切なスキルです! 8, 割り切りを覚える 人の体型には様々な形があるように、ココロの持ち方や考え方も様々です。それでもあなたはあなた自身のココロの持ち方や考え方を「標準」だという認識をしているかもしれません。でもそれは大きな間違いです。 人のココロは目に見えないため基準を自分に置きがちですが、あなたが正しいこともあれば間違っていることもあるでしょう。それでもあなたの意見や想いが標準だと考えてはいけません。 あくまでも 「人」は「人」、「あなた」は「あなた」 です。 家族や友人との人間関係とは違い、職場での人間関係では「割り切り」を覚えることも大切なスキルです。 「職場での人間関係を良くするための方法」のまとめ ここで紹介した8つの方法を実践することであなたの人間関係は良くなることでしょう。そして、人間関係が良くなることでストレスも軽減されるでしょう。 職場での人間関係を良くすることは、他の仕事ができることと、あるいは他の仕事よりも大切な社会的スキルです。充実した人間関係は充実した人生を送るためにも大切なことです。 人間関係が良くなって、仕事が楽しくなった!
こちらの記事では、 韓国ドラマ「愛の迷宮~トンネル~」 のキャスト・相関図、出演登場人物について、画像付きで詳しく紹介していきます! 日本でも人気急上昇!のイケメン俳優チェ・ジニョクと、前職が異色のユン・ヒョンミンそして、若手実力派女優と名高いイ・ユヨン が繰り広げるタイムスリップ系ミステリーです。 それでは早速、「愛の迷宮~トンネル~」のキャスト相関図について、徹底調査していきます! 韓国ドラマ「愛の迷宮~トンネル~」の相関図と出演キャスト一覧! それでは、「運命のように君を愛してる」の相関図はこちら!
ドラマ界のイケメン&映画界新人大物女優、そして個性的なベテラン俳優という豪華なキャストが勢ぞろいの「愛の迷宮~トンネル~」ですが、どんな見どころがあるのか! ?私の勝手な視点でご紹介していきたいと思います。 見どころ①除隊後3年振りの復帰作にて初主演!のチェ・ジニョク 引用: 入隊前の出演作品「傲慢と偏見」や「運命のように君を愛してる」で、一躍スターダムに登りつめた彼ですが、そんな時に3年間の入隊がありました。 ですが、復帰作は!?しかも主演に大抜擢されたという、入隊時も人気の衰えがなかったということでしょうか? この「愛の迷宮~トンネル~」で、また韓国でも日本でも!多くのファンを魅了し、さらにファンを増やしたこと、間違いないですね。 見どころ②~悲しみを乗り越えて~映画界の大物新人初のドラマ!イ・ユヨン 引用: 映画界では、彗星のごとく現れ、各種の映画賞を受賞し話題になったイ・ユヨン。 このドラマは、彼女にとっても初の出演ドラマでもあり、そして何よりもこのドラマを終えてから、 最愛の人俳優キム・ジュヒョクが突然亡くなるという、悲しい悲劇が起こりました。 このドラマ撮影中に、ドラマ初出演だった彼女に、 キム・ジュヒョクが色々アドバイスをしてくれたおかげで、最高の作品になったと言っていたようです。 彼女にとっては、忘れられない作品になったかもしれませんね。 見どころ③グァンホとソンジェの同僚「強力班」の仲間たち 引用: グァンホとソンジェの最強タッグの力は相当なものですが、 でも彼らを支える「大切な役目」の方々は、こちら!強力班チーム!! 個性派俳優チョ・ヒボンを始め、「恋のゴールドメダル」のカン・ギヨン、「トッケビ」や「太陽の末裔」などにも出演のキム・ビョンチョルの3人が、このドラマのコミカルな場面や、泣ける場面を演出してれています。 現代の強力班のチーム長ソンシク役のチョ・ヒボンは、過去ではグァンホの後輩にあたるわけなので、現代でのグァンホに対する対応などに、戸惑うシーンなんかは面白いです! 過去のグァンホとソンシクを見比べたり、過去にもあれ?この人! ?っていう人が登場したり、 現代と過去を比べながら見れるドラマスピードなので、 ぜひ目を凝らして?ご覧になってみてくださいね。 韓国ドラマ「愛の迷宮~トンネル~」のキャスト&相関図まとめ! 以上、韓国ドラマ「愛の迷宮~トンネル~」のキャスト・相関図をご紹介してきました!